灵芝需要怎样的生长环境灵芝的生长需要苛刻的温湿环境，普通家居的条件是不适合灵芝的生长的，并且，灵芝是寄生在朽木上的菌类，挖下来种在盆土中是不能成活的。你的灵芝很可能只是它脱水后的干燥标本，插在盆里作为一种装饰。你可以把灵芝放在一……
1，灵芝需要怎样的生长环境
灵芝的生长需要苛刻的温湿环境，普通家居的条件是不适合灵芝的生长的，并且，灵芝是寄生在朽木上的菌类，挖下来种在盆土中是不能成活的。你的灵芝很可能只是它脱水后的干燥标本，插在盆里作为一种装饰。
你可以把灵芝放在一个精致的容器中观赏，平时不要浇水，注意常擦掉表面的浮灰，可以保存很长时间。灵芝，盆栽养护非常简单，既不需要浇水、施肥，也不需要见阳光、承雨露，只需要每隔几天用湿布擦抹灵芝子实体的表面，抹去其上沾附的纤尘，还其本来的鲜艳色彩即可。有时为了增加灵芝子实体表面的新鲜光亮程度，也可用植物油，如核桃油、菜籽油等擦抹，则可使其显得更为光洁鲜亮。你如果感兴趣，可到花市去购置一盆回来作室内陈列，不必考虑养护问题，但必须注意，时间过长后，灵芝子实体上会有蛀虫发生，可每隔1年至2年给予一次杀虫消毒。
灵芝的生活习性有什么特点？
灵芝一般生长于热带和亚热带雨季的阔叶林中，也有少数生于上述地带的阔、针叶树混交林的边缘地带。长期的自然环境形成了灵芝喜温暖、好潮湿的生活习性。
一、温度：灵芝属于高温型真菌，菌丝可以在8－36摄氏度范围内生长，其适宜温度为25－28摄氏度。子实体生长温度与菌丝生长温度相近，但以26－28摄氏度为宜。担孢子在24－26摄氏度萌发。灵芝的生长发育不需要温差刺激，温度的变动过大反而会对灵芝生长带来不良影响。
二、湿度：培养基的含水量和空气相对湿度对子实体原基的分化有着明显的影响。培养基含水量约60％，空气相对湿度70％时，有利菌丝生长。子实体生长发育期间要求空气相对湿度达到85－95％，若空气相对湿度低于70％，子实体不发生或萎缩。
三、空气：灵芝是好气性真菌，尤其子实体只有在通气良好的环境中，才易开伞，根短、盖厚、圆整。
四、光线：灵芝菌丝不需要光照，可以在完全黑暗的环境中生长，但子实体的形成要求有充足的漫射光，最好有花花阳光，对子实体的色泽 、光亮度、形状都有明显影响。
五、酸碱度：灵芝适宜在偏酸的培养基上生长，一段以酸碱度5－6为宜。灵芝，盆栽养护非常简单，既不需要浇水、施肥，也不需要见阳光、承雨露，只需要每隔几天用湿布擦抹灵芝子实体的表面，抹去其上沾附的纤尘，还其本来的鲜艳色彩即可。有时为了增加灵芝子实体表面的新鲜光亮程度，也可用植物油，如核桃油、菜籽油等擦抹，则可使其显得更为光洁鲜亮。你如果感兴趣，可到花市去购置一盆回来作室内陈列，不必考虑养护问题，但必须注意，时间过长后，灵芝子实体上会有蛀虫发生，可每隔1年至2年给予一次杀虫消毒。
灵芝的生活习性有什么特点？
灵芝一般生长于热带和亚热带雨季的阔叶林中，也有少数生于上述地带的阔、针叶树混交林的边缘地带。长期的自然环境形成了灵芝喜温暖、好潮湿的生活习性。
一、温度：灵芝属于高温型真菌，菌丝可以在8－36摄氏度范围内生长，其适宜温度为25－28摄氏度。子实体生长温度与菌丝生长温度相近，但以26－28摄氏度为宜。担孢子在24－26摄氏度萌发。灵芝的生长发育不需要温差刺激，温度的变动过大反而会对灵芝生长带来不良影响。
二、湿度：培养基的含水量和空气相对湿度对子实体原基的分化有着明显的影响。培养基含水量约60％，空气相对湿度70％时，有利菌丝生长。子实体生长发育期间要求空气相对湿度达到85－95％，若空气相对湿度低于70％，子实体不发生或萎缩。
三、空气：灵芝是好气性真菌，尤其子实体只有在通气良好的环境中，才易开伞，根短、盖厚、圆整。
四、光线：灵芝菌丝不需要光照，可以在完全黑暗的环境中生长，但子实体的形成要求有充足的漫射光，最好有花花阳光，对子实体的色泽 、光亮度、形状都有明显影响。
五、酸碱度：灵芝适宜在偏酸的培养基上生长，一段以酸碱度5－6为宜。
2，人工种植灵芝需要哪些条件人工种植灵芝挣钱吗
人工种植灵芝需要合适的温度以及合适的环境，种植灵芝也是非常挣钱的。灵芝在市场的发展前景非常的好，还需要很多的技术。种植灵芝的时候一定要选择好的种子，这样才能够提取到好的原料。自己要把土地进行消毒和灭菌，这样灵芝才能培养的好一些。栽培灵芝的时候要把一些比例给调整好，不要去把里面的东西弄得非常的浑。灵芝在温度高的地方是没有办法存活起来的，并且很容易就会枯死。想要种植灵芝就可以找到一个比较湿润的环境，可以用塑料袋将灵芝给罩起来。室内的温度不可以超过25度，湿度一定要达到95%。灵芝是需要很多水分的，自己要在平常及时的去浇水。每颗灵芝之间一定要有80厘米的间距，不然灵芝会把旁边的水给吸走了。如果把灵芝放在一个比较干燥的地方就没有办法达到长得很好的效果，并且也是会缺少一些养料的。灵芝养的如果不规则的话产量也没有办法去好好的计算，否则也会出现一定的问题。而且如果家里面有很多闲置的地方，就可以选择养灵芝，灵芝的前景非常的广泛。灵芝是非常有营养的，不仅可以拿来炖汤，还可以用来当做药物。灵芝可以作为家里面的经济收入，自己也可以用大棚来种植灵芝。总的来说如果自己想去种植灵芝的话，也可以学一学野生的栽培方法。灵芝的存活率是非常高的，自己也可以在深山老林当中去看到。一颗灵芝卖的价钱就非常的高，更别说自己种了一盆的灵芝。灵芝泡酒也有很高的价值，每个人对灵芝的需求都是不一样的。给灵芝放在湿润的土地里面，灵芝会长得非常的大。
人工种植灵芝需要合适的温度以及合适的环境，种植灵芝也是非常挣钱的。灵芝在市场的发展前景非常的好，还需要很多的技术。种植灵芝的时候一定要选择好的种子，这样才能够提取到好的原料。自己要把土地进行消毒和灭菌，这样灵芝才能培养的好一些。栽培灵芝的时候要把一些比例给调整好，不要去把里面的东西弄得非常的浑。灵芝在温度高的地方是没有办法存活起来的，并且很容易就会枯死。想要种植灵芝就可以找到一个比较湿润的环境，可以用塑料袋将灵芝给罩起来。室内的温度不可以超过25度，湿度一定要达到95%。灵芝是需要很多水分的，自己要在平常及时的去浇水。每颗灵芝之间一定要有80厘米的间距，不然灵芝会把旁边的水给吸走了。如果把灵芝放在一个比较干燥的地方就没有办法达到长得很好的效果，并且也是会缺少一些养料的。灵芝养的如果不规则的话产量也没有办法去好好的计算，否则也会出现一定的问题。而且如果家里面有很多闲置的地方，就可以选择养灵芝，灵芝的前景非常的广泛。灵芝是非常有营养的，不仅可以拿来炖汤，还可以用来当做药物。灵芝可以作为家里面的经济收入，自己也可以用大棚来种植灵芝。总的来说如果自己想去种植灵芝的话，也可以学一学野生的栽培方法。灵芝的存活率是非常高的，自己也可以在深山老林当中去看到。一颗灵芝卖的价钱就非常的高，更别说自己种了一盆的灵芝。灵芝泡酒也有很高的价值，每个人对灵芝的需求都是不一样的。给灵芝放在湿润的土地里面，灵芝会长得非常的大。
3，灵芝为什么不贵
因为是人工栽培，所以价格便宜。由于灵芝需求量大，目前人工种植灵芝已成为一种产业。产地南至广东，北至黑龙江，主产于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。人工培养的灵芝，如赤芝、平盖灵芝、紫芝、黑芝、云芝、薄树芝等几种灵芝是比较常见的，药用价值也比较高，在市场上的价格也比较适中，价格在100~300元/斤不等。
4，女性喝灵芝水有什么好处
因为是人工栽培，所以价格便宜。由于灵芝需求量大，目前人工种植灵芝已成为一种产业。产地南至广东，北至黑龙江，主产于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。人工培养的灵芝，如赤芝、平盖灵芝、紫芝、黑芝、云芝、薄树芝等几种灵芝是比较常见的，药用价值也比较高，在市场上的价格也比较适中，价格在100~300元/斤不等。
5，灵芝年份越久越好么
灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，是比较名贵的中药材，能够起到补益人体的作用。味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。泡茶：将灵芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水适量，盖盖焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次饮用。水煎服：取灵芝片5片置于砂锅内，加入清水适量，上火煎煮水沸腾后转文火，继续煎煮20分钟，滤取药汁。继续加水煎煮15分钟，滤取药汁。将两次的药汁合起来分2-3次服用。打粉：将灵芝片适量磨成细粉，用温开水冲服，每天3克。泡酒：取灵芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒变成棕红色时即可饮用，每次10毫升，每日2次。炖肉：将瘦肉（如牛肉、羊肉、鸡肉等）适量剁成小块，取灵芝片10g，一同置于蒸锅中，加水和调料适量，上火蒸炖30分钟后，喝汤吃肉。煲汤：取灵芝片10克，银耳5克，冰糖15克，置于炖盅内，加水适量，小火慢炖3小时，至银耳变成稠汁，拣出灵芝，分2-3次食用。煮粥：取灵芝片10克掰碎，燕麦片30克，同时置于汤锅中，加入清水适量，白糖1匙,上火煎煮30分钟至粥熟即可食用。不是经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。不是经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
6，野灵芝需求大野灵芝如何种植
野生灵芝是极为宝贵稀缺的中药材原材料，野生灵芝对身体具备巨大的益处。因为野生灵芝的价格昂贵罕见，因此 灵芝种植暗含着非常好的创业商机，因而许多农民挑选栽种野生灵芝，那麼野生灵芝该怎么种植？野生灵芝有什么栽种标准和常见问题呢？灵芝种植标准野生灵芝对营养成分的规定：野生灵芝是一种腐生菌，对木质纤维素、甲基纤维素、木质素等具备极强的溶解吸收力。木渣和一些粮食作物秸杆如棉籽壳、麸皮、谷糠、玉米秸秆、麦草等都可以作为种植原材料。野生灵芝对温度的规定：野生灵芝是高温型细菌，真菌生长发育温度范围15-40℃，最适合温度为22~25℃；子囊孢子生长发育温度22-30℃，以25~28℃为更为适合。野生灵芝对环境湿度的规定：真菌生长发育环节，规定气体空气湿度在60%至70%;子囊孢子生长发育期内规定气体空气湿度为85%至90%。野生灵芝对气体的规定：野生灵芝是好脾气细菌，二氧化碳对子囊孢子生长发育危害非常大。当二氧化碳的浓度值做到0.1%时，有推动菌柄伸展和抑止菌盖生长发育的功效；当做到0.1%～1%时，子囊孢子虽能生长发育但产生发枝和鹿角状；超出1%，子囊孢子生长发育及异常。野生灵芝对阳光照射的规定：野生灵芝在成长发育全过程中对光源十分比较敏感。真菌讨厌阳光照射，在没光黑喑的标准下生长发育速率更快；子囊孢子的分裂和生长发育必须 有较强漫射光，在1500～5000勒克斯，菌柄、菌盖生长发育快速，粗大，菌盖较为厚。野生灵芝的成长发育周期时间野生灵芝的成长发育周期时间分成两个阶段，第一阶段是真菌成长期。野生灵芝担孢子在适合的温度、环境湿度等标准下，生长发育呈真菌。第二阶段是子囊孢子生长发育环节。当真菌集聚密结，累积了充足的营养成分时，逐渐向子囊孢子生长发育转换，在一个点或者好多个点上，着产子实体线。野生灵芝子囊孢子的生长发育又分成三个环节，分别是菌蕾期、开片期和成熟。栽种野生灵芝一般5月上中旬逐渐打疫苗，真菌生长发育45天上下，进到菌蕾期。菌蕾是由真菌生长发育而成、奶白色肉疙瘩状的凸起，菌蕾期一般15天上下，进到开片期。开片期的特性是菌柄伸展、菌盖长成贝壳状或扇形，开片期也是15天上下，野生灵芝进到成熟。野生灵芝成熟的表现是菌盖下边弹跳孢子，在完善野生灵芝的表层，会见到一层细致的灵芝孢子粉。野生灵芝成长发育必须 的标准关键有营养成分、温度、水分、气体、阳光照射和ph酸碱度等。野生灵芝怎么种植能够增产1、挑选适合的种植期：在江苏苏州市，野生灵芝最适合的种植期是4月10日至5月10日，5月20日后相继开袋出芝。每一年6--7月是梅雨天气，因而，要保证6月10日前全部开袋出芝，让野生灵芝子囊孢子生长发育能处在一个高温高低温自然环境，进而获得超高产。2、培养料要新鲜干躁：种植野生灵芝的培养料要尤其新鲜、干燥。新鲜培养料的营养丰富，霉菌成分少，有益于真菌的出芽，抑止霉菌的生长发育。3、发菌期自然通风透气性：野生灵芝是一种好脾气细菌，在野生灵芝的塑造全过程中，一定要留意通风换气。在制作灵芝菌棒时，最好用塑胶和棉塞密封。针对用线绳扎口的菌袋，待真菌封面图后，务必在菌袋两边扎微孔板换气。4、出芝期有效洒水：野生灵芝子囊孢子生长发育期内，规定野生灵芝房的空气相对湿度为85%--95%.在工作温度适合的标准下，环境湿度太低会使野生灵芝子囊孢子干瘦，乃至僵硬没发。子囊孢子产生前期的水分管理方法以墙面、床板、路面、室内空间洒水为主导。当灵芝菌盖直径超过3cm后，要伴随着自然通风量的增加，提升洒水频次，每日3--4次，立即向野生灵芝喷撒就可以。5、宜选用仿天然的栽培法：在同样的种植标准下，嵌墙仿天然的种植比袋栽可高产20%--30%.因仿天然的种植时，土壤层中带有野生灵芝生长发育需要的营养成分，且土壤层的持水溶性好，能为野生灵芝的生长发育给予适合的、不断平稳的水分标准。并且真菌根据在土壤层中拓宽生长发育连接成一体，可充分发挥其整体优势。
野生灵芝是极为宝贵稀缺的中药材原材料，野生灵芝对身体具备巨大的益处。因为野生灵芝的价格昂贵罕见，因此 灵芝种植暗含着非常好的创业商机，因而许多农民挑选栽种野生灵芝，那麼野生灵芝该怎么种植？野生灵芝有什么栽种标准和常见问题呢？灵芝种植标准野生灵芝对营养成分的规定：野生灵芝是一种腐生菌，对木质纤维素、甲基纤维素、木质素等具备极强的溶解吸收力。木渣和一些粮食作物秸杆如棉籽壳、麸皮、谷糠、玉米秸秆、麦草等都可以作为种植原材料。野生灵芝对温度的规定：野生灵芝是高温型细菌，真菌生长发育温度范围15-40℃，最适合温度为22~25℃；子囊孢子生长发育温度22-30℃，以25~28℃为更为适合。野生灵芝对环境湿度的规定：真菌生长发育环节，规定气体空气湿度在60%至70%;子囊孢子生长发育期内规定气体空气湿度为85%至90%。野生灵芝对气体的规定：野生灵芝是好脾气细菌，二氧化碳对子囊孢子生长发育危害非常大。当二氧化碳的浓度值做到0.1%时，有推动菌柄伸展和抑止菌盖生长发育的功效；当做到0.1%～1%时，子囊孢子虽能生长发育但产生发枝和鹿角状；超出1%，子囊孢子生长发育及异常。野生灵芝对阳光照射的规定：野生灵芝在成长发育全过程中对光源十分比较敏感。真菌讨厌阳光照射，在没光黑喑的标准下生长发育速率更快；子囊孢子的分裂和生长发育必须 有较强漫射光，在1500～5000勒克斯，菌柄、菌盖生长发育快速，粗大，菌盖较为厚。野生灵芝的成长发育周期时间野生灵芝的成长发育周期时间分成两个阶段，第一阶段是真菌成长期。野生灵芝担孢子在适合的温度、环境湿度等标准下，生长发育呈真菌。第二阶段是子囊孢子生长发育环节。当真菌集聚密结，累积了充足的营养成分时，逐渐向子囊孢子生长发育转换，在一个点或者好多个点上，着产子实体线。野生灵芝子囊孢子的生长发育又分成三个环节，分别是菌蕾期、开片期和成熟。栽种野生灵芝一般5月上中旬逐渐打疫苗，真菌生长发育45天上下，进到菌蕾期。菌蕾是由真菌生长发育而成、奶白色肉疙瘩状的凸起，菌蕾期一般15天上下，进到开片期。开片期的特性是菌柄伸展、菌盖长成贝壳状或扇形，开片期也是15天上下，野生灵芝进到成熟。野生灵芝成熟的表现是菌盖下边弹跳孢子，在完善野生灵芝的表层，会见到一层细致的灵芝孢子粉。野生灵芝成长发育必须 的标准关键有营养成分、温度、水分、气体、阳光照射和ph酸碱度等。野生灵芝怎么种植能够增产1、挑选适合的种植期：在江苏苏州市，野生灵芝最适合的种植期是4月10日至5月10日，5月20日后相继开袋出芝。每一年6--7月是梅雨天气，因而，要保证6月10日前全部开袋出芝，让野生灵芝子囊孢子生长发育能处在一个高温高低温自然环境，进而获得超高产。2、培养料要新鲜干躁：种植野生灵芝的培养料要尤其新鲜、干燥。新鲜培养料的营养丰富，霉菌成分少，有益于真菌的出芽，抑止霉菌的生长发育。3、发菌期自然通风透气性：野生灵芝是一种好脾气细菌，在野生灵芝的塑造全过程中，一定要留意通风换气。在制作灵芝菌棒时，最好用塑胶和棉塞密封。针对用线绳扎口的菌袋，待真菌封面图后，务必在菌袋两边扎微孔板换气。4、出芝期有效洒水：野生灵芝子囊孢子生长发育期内，规定野生灵芝房的空气相对湿度为85%--95%.在工作温度适合的标准下，环境湿度太低会使野生灵芝子囊孢子干瘦，乃至僵硬没发。子囊孢子产生前期的水分管理方法以墙面、床板、路面、室内空间洒水为主导。当灵芝菌盖直径超过3cm后，要伴随着自然通风量的增加，提升洒水频次，每日3--4次，立即向野生灵芝喷撒就可以。5、宜选用仿天然的栽培法：在同样的种植标准下，嵌墙仿天然的种植比袋栽可高产20%--30%.因仿天然的种植时，土壤层中带有野生灵芝生长发育需要的营养成分，且土壤层的持水溶性好，能为野生灵芝的生长发育给予适合的、不断平稳的水分标准。并且真菌根据在土壤层中拓宽生长发育连接成一体，可充分发挥其整体优势。
7，灵芝是年份越久功效越好吗
一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
8，为什么适合长庄稼的东北黑土地不适合长灵芝长白山灵芝
带状疱诊后遗症隐隐辣痛,现今还没有中药吃它不痛,只有加强营养保健,意志力,才会慢慢复元不痛.太痛的话吃一点止痛药吧.灵芝二十克一次可以,可煮二次.黑土地主要是腐殖土，但是灵芝生长最好的是沙质土，除了必须的木质素之外，灵芝的生长还需要矿物质和多种微量元素等，所以泰山地区的沙质土壤和安徽等地生长出的灵芝品质较好，像东北地区的长白山灵芝因为土壤原因，灵芝多糖、灵芝三萜等含量明显较低。请问灵芝和庄稼是一回事吗，是一个物种吗？不要认为黑土地长庄稼好，长其他东西也好，这是唯心主义，你很危险啊。灵芝生长主要看温度，25-35度适宜生长发育，所以灵芝主要分布在华东华南地区啊，长白山地区温度低自然条件下是没有灵芝的。没听说过黑土地也能长灵芝，你是不是和黑土地长庄稼混淆了，灵芝是真菌类，喜欢沙质土壤，而不是黑土地的腐殖土。长白山灵芝也是近几年才被炒起来的概念，我一直听说长白山人参的，灵芝还是第一次听说。灵芝属真菌类，和庄稼、树木等植物对土壤环境的要求完全不同。富含矿物质的沙质土壤是灵芝的“最爱”，是灵芝子实体生长所需微量元素的主要来源，腐殖土、红土等土壤并不适合灵芝的生长。所以以沙质土壤分布为主的泰山等地是灵芝的主产区，而东北的黑土地和其他红土地区并不适合灵芝的生长。你好！黑土地是森林、草原中表土层树木的枯枝残叶经过长时期腐烂发酵后而形成腐殖土。黑土具有较深厚、含量丰富的腐殖质，其组成以胡敏酸为主，团粒结构良好，土色呈暗灰至黑色。不可否认，黑土地的这些特点为庄稼作物的生长提供了充足的营养物质，所以庄稼产量高、品质优。但是这些却不是灵芝生长所需的土壤条件。灵芝是木材腐生菌，木质素是其生长发育必须的营养成分之一，所以灵芝主要生长在干枯椴木等的基部。如有疑问，请追问。黑土地是森林、草原中表土层树木的枯枝残叶经过长时期腐烂发酵后而形成腐殖土。黑土具有较深厚、含量丰富的腐殖质，其组成以胡敏酸为主，团粒结构良好，土色呈暗灰至黑色。不可否认，黑土地的这些特点为庄稼作物的生长提供了充足的营养物质，所以庄稼产量高、品质优。但是这些却不是灵芝生长所需的土壤条件。灵芝是木材腐生菌，木质素是其生长发育必须的营养成分之一，所以灵芝主要生长在干枯椴木等的基部。黑土地主要是腐殖土，但是灵芝生长最好的是沙质土，除了必须的木质素之外，灵芝的生长还需要矿物质和多种微量元素等，所以泰山地区的沙质土壤和安徽等地生长出的灵芝品质较好，像东北地区的长白山灵芝因为土壤原因，灵芝多糖、灵芝三萜等含量明显较低。请问灵芝和庄稼是一回事吗，是一个物种吗？不要认为黑土地长庄稼好，长其他东西也好，这是唯心主义，你很危险啊。灵芝生长主要看温度，25-35度适宜生长发育，所以灵芝主要分布在华东华南地区啊，长白山地区温度低自然条件下是没有灵芝的。没听说过黑土地也能长灵芝，你是不是和黑土地长庄稼混淆了，灵芝是真菌类，喜欢沙质土壤，而不是黑土地的腐殖土。长白山灵芝也是近几年才被炒起来的概念，我一直听说长白山人参的，灵芝还是第一次听说。灵芝属真菌类，和庄稼、树木等植物对土壤环境的要求完全不同。富含矿物质的沙质土壤是灵芝的“最爱”，是灵芝子实体生长所需微量元素的主要来源，腐殖土、红土等土壤并不适合灵芝的生长。所以以沙质土壤分布为主的泰山等地是灵芝的主产区，而东北的黑土地和其他红土地区并不适合灵芝的生长。你好！黑土地是森林、草原中表土层树木的枯枝残叶经过长时期腐烂发酵后而形成腐殖土。黑土具有较深厚、含量丰富的腐殖质，其组成以胡敏酸为主，团粒结构良好，土色呈暗灰至黑色。不可否认，黑土地的这些特点为庄稼作物的生长提供了充足的营养物质，所以庄稼产量高、品质优。但是这些却不是灵芝生长所需的土壤条件。灵芝是木材腐生菌，木质素是其生长发育必须的营养成分之一，所以灵芝主要生长在干枯椴木等的基部。如有疑问，请追问。黑土地是森林、草原中表土层树木的枯枝残叶经过长时期腐烂发酵后而形成腐殖土。黑土具有较深厚、含量丰富的腐殖质，其组成以胡敏酸为主，团粒结构良好，土色呈暗灰至黑色。不可否认，黑土地的这些特点为庄稼作物的生长提供了充足的营养物质，所以庄稼产量高、品质优。但是这些却不是灵芝生长所需的土壤条件。灵芝是木材腐生菌，木质素是其生长发育必须的营养成分之一，所以灵芝主要生长在干枯椴木等的基部。
9，灵芝是不是年份越久越好
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。不是野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。不是野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。
10，为什么灵芝被称为仙草
不是野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
11，炖鸡汤放什么材料好吃最补身体
鸡肉味甘、性温，含有较高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、核黄素等营养成分，食用具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效，可根据食用者的补益需求进行合理搭配，这样炖煮出的鸡汤才最补身体，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。炖鸡汤根据食用者的补益需求进行合理搭配，这样炖煮出的鸡汤才最补身体，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。阿胶红枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法 1、乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水。 2、将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子、鸡精适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后即可食用。功效 阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，食用有补血止血，滋阴润肺的功效；红枣味甘、性平，归脾、胃经，具有补益脾胃、滋阴养血、养心安神的功效；龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，有补心脾，益气血的作用；桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性温，归肝、肾经，有固精缩尿，益肾养肝的功效；乌鸡可补肝肾，益气血，退虚热。这些食材搭配尤其适合体质虚弱、贫血、气血不足、阴亏血虚者食用，可起到很好的滋阴补血、调节免疫力、强心益脾等滋补效果，另外乌鸡搭配当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克炖汤也有较好的补血作用。灵芝鸡汤材料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圆肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。做法 1、鸡去皮洗净，出水，备用。 2、陈皮浸软去果瓤。 3、锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂圆肉煲十五分钟，即可调味饮用。 功效 灵芝味甘、性平，归肺、心、脾经，食用具有补气安神、止咳平喘等功效，搭配鸡肉食用可起到补气健脾、宁心安神等作用，适宜心神不宁、虚劳短气、不思饮食的人群食用，其滋补效用较好。鸡汤不能放什么？八角、花椒等性热又重味的食材。 一方面八角和花椒的性质较热，放在鸡汤里容易增强菜品的热性，可能导致食用者出现上火等不适症状；另一方面八角和花椒味道过于辛辣刺激，香味浓郁，属于重口味调料品，而鸡汤通常做法清淡滋补，若是放入这两样食材会导致整个鸡汤味道怪异不好喝，因此炖鸡汤不宜放八角、花椒等性热又重味的食材。建议 去除鸡肉腥味，可以在其中加入适量生姜、葱白等；如果要增强乌鸡汤的鲜味，可以加入香菇、山药等食材；如果是辅助治疗某种疾病，也可以根据自身情况，加入一些药食同源的中药材，如：黄芪、当归、枸杞等合理搭配。鸡肉味甘、性温，含有较高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、核黄素等营养成分，食用具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效，可根据食用者的补益需求进行合理搭配，这样炖煮出的鸡汤才最补身体，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。炖鸡汤根据食用者的补益需求进行合理搭配，这样炖煮出的鸡汤才最补身体，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。阿胶红枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法 1、乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水。 2、将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子、鸡精适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后即可食用。功效 阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，食用有补血止血，滋阴润肺的功效；红枣味甘、性平，归脾、胃经，具有补益脾胃、滋阴养血、养心安神的功效；龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，有补心脾，益气血的作用；桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性温，归肝、肾经，有固精缩尿，益肾养肝的功效；乌鸡可补肝肾，益气血，退虚热。这些食材搭配尤其适合体质虚弱、贫血、气血不足、阴亏血虚者食用，可起到很好的滋阴补血、调节免疫力、强心益脾等滋补效果，另外乌鸡搭配当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克炖汤也有较好的补血作用。灵芝鸡汤材料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圆肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。做法 1、鸡去皮洗净，出水，备用。 2、陈皮浸软去果瓤。 3、锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂圆肉煲十五分钟，即可调味饮用。 功效 灵芝味甘、性平，归肺、心、脾经，食用具有补气安神、止咳平喘等功效，搭配鸡肉食用可起到补气健脾、宁心安神等作用，适宜心神不宁、虚劳短气、不思饮食的人群食用，其滋补效用较好。鸡汤不能放什么？八角、花椒等性热又重味的食材。 一方面八角和花椒的性质较热，放在鸡汤里容易增强菜品的热性，可能导致食用者出现上火等不适症状；另一方面八角和花椒味道过于辛辣刺激，香味浓郁，属于重口味调料品，而鸡汤通常做法清淡滋补，若是放入这两样食材会导致整个鸡汤味道怪异不好喝，因此炖鸡汤不宜放八角、花椒等性热又重味的食材。建议 去除鸡肉腥味，可以在其中加入适量生姜、葱白等；如果要增强乌鸡汤的鲜味，可以加入香菇、山药等食材；如果是辅助治疗某种疾病，也可以根据自身情况，加入一些药食同源的中药材，如：黄芪、当归、枸杞等合理搭配。鸡肉味甘、性温，含有较高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、核黄素等营养成分，食用具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效，可根据食用者的补益需求进行合理搭配，这样炖煮出的鸡汤才最补身体，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。炖鸡汤根据食用者的补益需求进行合理搭配，这样炖煮出的鸡汤才最补身体，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。阿胶红枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法 1、乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水。 2、将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子、鸡精适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后即可食用。功效 阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，食用有补血止血，滋阴润肺的功效；红枣味甘、性平，归脾、胃经，具有补益脾胃、滋阴养血、养心安神的功效；龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，有补心脾，益气血的作用；桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性温，归肝、肾经，有固精缩尿，益肾养肝的功效；乌鸡可补肝肾，益气血，退虚热。这些食材搭配尤其适合体质虚弱、贫血、气血不足、阴亏血虚者食用，可起到很好的滋阴补血、调节免疫力、强心益脾等滋补效果，另外乌鸡搭配当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克炖汤也有较好的补血作用。灵芝鸡汤材料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圆肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。做法 1、鸡去皮洗净，出水，备用。 2、陈皮浸软去果瓤。 3、锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂圆肉煲十五分钟，即可调味饮用。 功效 灵芝味甘、性平，归肺、心、脾经，食用具有补气安神、止咳平喘等功效，搭配鸡肉食用可起到补气健脾、宁心安神等作用，适宜心神不宁、虚劳短气、不思饮食的人群食用，其滋补效用较好。鸡汤不能放什么？八角、花椒等性热又重味的食材。 一方面八角和花椒的性质较热，放在鸡汤里容易增强菜品的热性，可能导致食用者出现上火等不适症状；另一方面八角和花椒味道过于辛辣刺激，香味浓郁，属于重口味调料品，而鸡汤通常做法清淡滋补，若是放入这两样食材会导致整个鸡汤味道怪异不好喝，因此炖鸡汤不宜放八角、花椒等性热又重味的食材。建议 去除鸡肉腥味，可以在其中加入适量生姜、葱白等；如果要增强乌鸡汤的鲜味，可以加入香菇、山药等食材；如果是辅助治疗某种疾病，也可以根据自身情况，加入一些药食同源的中药材，如：黄芪、当归、枸杞等合理搭配。
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