买来的灵芝一朵一朵的那种灵芝怎么处理呢打成粉泡水喝还是就灵芝最好是打成粉泡开水喝，不能放进嘴里吞吃，就是放进嘴里你也吃不下。也可以不打粉，用刀切成小段放进瓶子里泡酒喝。灵芝是保健品，食用量每次十克左右，每天一到二次。2，野生竹灵……
1，买来的灵芝一朵一朵的那种灵芝怎么处理呢打成粉泡水喝还是就
灵芝最好是打成粉泡开水喝，不能放进嘴里吞吃，就是放进嘴里你也吃不下。也可以不打粉，用刀切成小段放进瓶子里泡酒喝。灵芝是保健品，食用量每次十克左右，每天一到二次。
2，野生竹灵芝铁皮石斛炖排骨怎么做好吃野
主料排骨2根野生竹灵芝4个野生铁皮石斛10克辅料水一盆盐适量步骤1.把排骨 竹灵芝 铁皮石斛 洗干净放到陶瓷锅里2.加水把陶瓷锅加满 备用3.然后放倒灶上。大火炖开 小火煲2个小时4.煮好以后 出锅前加盐再包几分钟就可以喝了
3，怀孕失眠怎么办能吃灵芝吗竹灵芝好是紫灵芝好
怀孕失眠可以吃灵芝.怀孕失眠最好找到直接病因.例如有些孕妇缺乏维生素B1也导致失眠,那每晚直接吃8粒维生素B1糖丸就行.而对于多种原因以至不明原因的失眠特别是孕妇宜当首选灵芝.灵芝始载于《神农本草经》有赤,青,黑,白,黄,紫等六芝.但据今文献及所见标本,原植物多为赤芝和紫芝两种,两者成分一致,功效相同. 灵芝甘平归心,肾,肺经.功在安神补虚,止咳祛痰.用于心悸健忘,失眠多梦.痰多咳喘.虚劳病证. 治疗神经哀弱综合证案例:将人工培肓灵芝或野生灵芝的制片(每片含生药1g),每次3片,每天3次,10天到2个月为1疗程.治疗神经衰弱综合症225例,有效率为83.5%到86.3%.具有镇静安眠,调节植物神经功能及增强体力等作用〔新中医(神经系统疾病副刊),1976,(3):140〕. 治疗脑发肓不全案例:用菌灵芝制剂共治疗60例,共中44例取得不同程度治疗效果.有效病则可见精神紊乱部分改善,智力逐步提高,睡眠增加,多动症减少,流涎减少,注意力集中,幼稚气减少,许多病儿食欲增加.面色红润,体力增强(蚌埠医学院灵芝临床研究小组,内部资料,1997). 所以,孕妇可以放心吃灵芝,灵芝以子实体成熟完整,颜色紫红有光泽者为佳.你好，你所说的是孕期，是不是有贫血，要检查下，要查个血常规，要有一个好心情，平时多吃蔬菜水果，多喝水，中药最好是在中医师的指导下用药你可以选择食补的方法更好，首先告诉你灵芝不治失眠，它只是个加强人体免疫力的作用而已。
4，灵芝草怎么食用
怀孕失眠可以吃灵芝.怀孕失眠最好找到直接病因.例如有些孕妇缺乏维生素B1也导致失眠,那每晚直接吃8粒维生素B1糖丸就行.而对于多种原因以至不明原因的失眠特别是孕妇宜当首选灵芝.灵芝始载于《神农本草经》有赤,青,黑,白,黄,紫等六芝.但据今文献及所见标本,原植物多为赤芝和紫芝两种,两者成分一致,功效相同. 灵芝甘平归心,肾,肺经.功在安神补虚,止咳祛痰.用于心悸健忘,失眠多梦.痰多咳喘.虚劳病证. 治疗神经哀弱综合证案例:将人工培肓灵芝或野生灵芝的制片(每片含生药1g),每次3片,每天3次,10天到2个月为1疗程.治疗神经衰弱综合症225例,有效率为83.5%到86.3%.具有镇静安眠,调节植物神经功能及增强体力等作用〔新中医(神经系统疾病副刊),1976,(3):140〕. 治疗脑发肓不全案例:用菌灵芝制剂共治疗60例,共中44例取得不同程度治疗效果.有效病则可见精神紊乱部分改善,智力逐步提高,睡眠增加,多动症减少,流涎减少,注意力集中,幼稚气减少,许多病儿食欲增加.面色红润,体力增强(蚌埠医学院灵芝临床研究小组,内部资料,1997). 所以,孕妇可以放心吃灵芝,灵芝以子实体成熟完整,颜色紫红有光泽者为佳.你好，你所说的是孕期，是不是有贫血，要检查下，要查个血常规，要有一个好心情，平时多吃蔬菜水果，多喝水，中药最好是在中医师的指导下用药你可以选择食补的方法更好，首先告诉你灵芝不治失眠，它只是个加强人体免疫力的作用而已。
5，灵芝可以与中西药一起服用吗
答：可以搭配服用，对于中西药还有增效作用.长期服用药物的人更要吃灵芝.许多研究都证实：灵芝与西药有相辅相成的效果---可以较少的西药剂量,达到最佳的疗效,同时减少副作用的产生,减轻肝脏的负荷.,以及缩短治疗的时间,增长寿命：其整体效果均远比单吃灵芝要来得好.例如：糖尿病.高血压,恶性肿瘤等重大疾病.当然,对于一般疾病,像感冒,过敏等,灵芝配合着西药吃,也都有加倍效果.但灵芝要与西药错开时间服用，许多人在吃灵芝的同时,也同时在服用西药治疗.灵芝加西药 是被灵芝学者公认很好的治疗方式,然而要提醒你的是,不要在同一个时间内服用灵芝加西药.因为西药是单一的化学成分,如果与灵芝的成分起化学变化,可能影响其本抗病的功效,因此,两者最好间隔两个小时以上.
6，灵芝怎么做法怎么煲汤
灵芝银耳汤【功效】 活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。【配方】野生赤灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。【用法】喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。灵芝二仁汤【功效】 适用于支气管炎、咳嗽多痰等。【配方】野生白灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。【制法】剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。【用法】每日清晨服用。灵芝大枣汤【功效】 对肿瘤细胞有抑制作用。【配方】野生木蹄灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。【制法】灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。【用法】每日1剂。灵芝山药汤【功效】加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。【配方】野生桦竭灵芝15克，山药30克。【制法】将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。灵芝猪肉汤【功效】治肝硬化。【配方】野生平盖灵芝15克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。【用法】去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。灵芝猪蹄汤【功效】 抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。【配方】野生竹灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。【制法】将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。【用法】去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。【用法】去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。灵芝莲子清鸡汤【功效】健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。【配方】野生黑灵芝15克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。【用法】去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。灵芝粉葛猪肠汤【功效】 降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。【配方】野生薄树灵芝15克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。灵芝黑白木耳汤【功效】滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。【配方】野生反柄灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用。
7，灵芝怎么吃
灵芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、炖肉、磨粉后加水冲服等。将干灵芝磨成粉加水冲服的效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效。灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝的食用方法有很多，将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用。灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。灵芝一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。
8，灵芝怎么吃效果最好
将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。灵芝功效比较多，具有提高机体免疫力以及帮助睡眠等功效，在临床中作为保健品被广泛应用。灵芝能对人体起到调节作用，对于身体虚弱、病后或产后以及呼吸系统比较弱的人群都是相当适用的。灵芝的吃法也比较多，可以用来煲汤、研粉后泡水、或者泡酒都可以。将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。干灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。灵芝这种药材虽然对人体有着非常大的好处，但是不可以过量服用，否则虚不受补，反而会导致患者的病情加重。另外灵芝这种药材不可以包治百病，在使用灵芝的时候最好还是根据自身的具体情况进行选择。
9，灵芝孢子粉的正确吃法是什么
灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。灵芝孢子粉是灵芝的种子破壁之后形成的粉末，尽管灵芝孢子粉完全继承了灵芝的所有药用价值，可是由于很多人对于灵芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道该怎么吃，灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。大家也可以把灵芝孢子粉蒸成鸡蛋来吃，把新鲜的鸡蛋打碎放到碗里面搅拌均匀，然后再加入适量的灵芝孢子粉，再加入适量清水以及食用盐。充分搅匀,至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体,放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用，味美且滋补。灵芝孢子粉还可以做灵芝孢子粉炖肉，不管是什么肉类都可以，把肉汤煮好以后把灵芝孢子粉放下去，然后再改成小火。这样煮出来的汤，不仅味美,还能帮助肝硬化的病人缓和病情。还可以做灵芝孢子粉黑白木耳汤，将灵芝孢子粉、黑木耳白木耳各准备6g,再准备6颗蜜枣以及四两瘦肉，将其炖烂，可以帮助滋润肺、胃部，并且活血补脑，不仅能攻克癌细胞，还能降低人体的血脂以及强效预防冠心病。
10，灵芝的正确吃法与用量是怎样的
灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，是比较名贵的中药材，能够起到补益人体的作用。味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝的正确吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、炖肉、煲汤、煮粥几种方法来食用。灵芝的用量没有准确的标准，主要是根据自身的情况来决定的，一般服用灵芝都是在每天十克到二十克，正常情况下灵芝食用过量也不会对身体产生不好的影响，所以具体食用多少灵芝要因人而异。泡茶：将灵芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水适量，盖盖焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次饮用。水煎服：取灵芝片5片置于砂锅内，加入清水适量，上火煎煮水沸腾后转文火，继续煎煮20分钟，滤取药汁。继续加水煎煮15分钟，滤取药汁。将两次的药汁合起来分2-3次服用。打粉：将灵芝片适量磨成细粉，用温开水冲服，每天3克。泡酒：取灵芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒变成棕红色时即可饮用，每次10毫升，每日2次。炖肉：将瘦肉（如牛肉、羊肉、鸡肉等）适量剁成小块，取灵芝片10g，一同置于蒸锅中，加水和调料适量，上火蒸炖30分钟后，喝汤吃肉。煲汤：取灵芝片10克，银耳5克，冰糖15克，置于炖盅内，加水适量，小火慢炖3小时，至银耳变成稠汁，拣出灵芝，分2-3次食用。煮粥：取灵芝片10克掰碎，燕麦片30克，同时置于汤锅中，加入清水适量，白糖1匙,上火煎煮30分钟至粥熟即可食用。
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