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1，谁有女主为了救活男主不惜一切代价历尽千辛把自己搞得遍体鳞伤最后
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娇妻无法可管 作者：田心贞作者: 田心贞推荐等级:4 谁说男人不好色，哄她宠她，不过是为了爬上床；谁说女人好欺负，气他恼他，还不是想看他心急。池润，外人看他，英浚多金又风流，私底下的他。可是超级死心眼的专情男。女人看不上的他不屑要，可一但看上了，他死追...
2，池润灵芝孢子粉一天吃几次合适
一天吃两次就行，如果是单纯保健，增强免疫力，池润灵芝孢子粉一次吃1袋
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3，池润破壁灵芝孢子粉能长期吃吗
灵芝孢子粉能长期吃，灵芝三萜和灵芝多糖的含量也较高，并且池润的灵芝原料是长白山的。
4，白鹤灵芝草茶有什么功效
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5，厦门去哪里泡温泉最好
不是的，山东正信生物的是致仁堂，不是灵芝哦，你弄混了吧。你说的正信与池润没有任何关系，山东的原料按照经验来讲应该不及北方长白的，地域自然环境气候都不一样。池润是东北长白山的专业灵芝品牌，含量高一些，行业内一直有南寿仙，北池润的说法。再看看别人怎么说的。厦门泡温泉最好的去处是厦门日月谷温泉度假村，这里的温泉种类超多，你可以随便选择你喜欢的，给你介绍一下这里的温泉种类： 加味泉 咖啡与红酒，营造浪漫与温馨，牛奶、椰汁、柠檬呵护您的肌肤；白酒、啤酒，更显您的豪情。考究的选料，满足您追求生活品质、滋肤养颜与健康美丽之需求。 茗香泉 以天地五行"金、木、水、火、土"为主，彰显日月谷温泉天然理疗作用之天人合一的亘古养生至理，融合生理与医理善取之道。 本草泉 精选人参、当归、灵芝等数十种名贵中药材，采用古法炮制，使草药精华充分溶于温泉中，犹如沐浴天然药汤，浸浴其中，尽享汤疗乐趣，悄然间，已获取一个健康的身心。 原味泉 滴滴泉水，从柱顶流下激起万千水珠，置身水柱下，享受千年泉水的抚慰，此刻心已陶醉。 陶然泉 同心圆设计，泉水从泉心处汩汩流出，水温由低至高，浸浴全身，陶然于惊喜欢笑中。 揽月泉 想独自细品温泉，那就不妨到独属的揽月泉，独揽明月，来个独乐乐。 花瓣泉 精采鲜香茉莉、玫瑰、菊花、紫罗兰、薰衣草花瓣及花蕊分入五池。浸浴花泉，更有排毒收香，润丽肌体，永葆青春之效。 鸳鸯泉 温泉水与冰水，遥相呼应，在享受温差所带来的刺激与欢乐之余，还可欣赏"鱼戏莲叶间"的动人景致。 矿沙泉 精选海岸上等洁白细沙，通过温泉水的加热，让身体置于40℃的矿沙中，每一寸肌肤都能感受到阳光、温泉、沙滩所带来的健康与活力。 石板温泉 利用温泉水温导热特制的花岗岩石板，热量分布均匀，或躺、或卧、或坐，尤其对坐骨神经痛，关节炎，风湿病等病状有显著疗效。 抚荷泉 纯天然保健美容精油浴，让您在彰显尊崇的精美私人泡桶内尽享闲情。扬州师傅技艺精湛的按摩、擦修等，让享受更上一层。 养生蛋泉 日月谷温泉源自地下200米深处，出口水温82℃，泉水中富含钾、钠、钙、镁、铁等多种对人体有益的微量元素。用纯正的温泉水煮出的蛋，充分吸收了泉水中的矿物质，补充人体每日所需多种营养素，有良好的保健养生功效。 流瀑泉 飞流直下的温泉，化成道道解压的流瀑，为您洗去凡尘俗物，给您个轻松好心情、红润好气色。 游泳池 戏水池与成人池，冬暖夏凉；水上运动场，老少同欢；特色SPA水疗池，按摩冲击流，让您摆脱疲惫倦困，再现青春活力。厦门泡温泉最好的去处是厦门日月谷温泉度假村，这里的温泉种类超多，你可以随便选择你喜欢的，给你介绍一下这里的温泉种类： 加味泉 咖啡与红酒，营造浪漫与温馨，牛奶、椰汁、柠檬呵护您的肌肤；白酒、啤酒，更显您的豪情。考究的选料，满足您追求生活品质、滋肤养颜与健康美丽之需求。 茗香泉 以天地五行"金、木、水、火、土"为主，彰显日月谷温泉天然理疗作用之天人合一的亘古养生至理，融合生理与医理善取之道。 本草泉 精选人参、当归、灵芝等数十种名贵中药材，采用古法炮制，使草药精华充分溶于温泉中，犹如沐浴天然药汤，浸浴其中，尽享汤疗乐趣，悄然间，已获取一个健康的身心。 原味泉 滴滴泉水，从柱顶流下激起万千水珠，置身水柱下，享受千年泉水的抚慰，此刻心已陶醉。 陶然泉 同心圆设计，泉水从泉心处汩汩流出，水温由低至高，浸浴全身，陶然于惊喜欢笑中。 揽月泉 想独自细品温泉，那就不妨到独属的揽月泉，独揽明月，来个独乐乐。 花瓣泉 精采鲜香茉莉、玫瑰、菊花、紫罗兰、薰衣草花瓣及花蕊分入五池。浸浴花泉，更有排毒收香，润丽肌体，永葆青春之效。 鸳鸯泉 温泉水与冰水，遥相呼应，在享受温差所带来的刺激与欢乐之余，还可欣赏"鱼戏莲叶间"的动人景致。 矿沙泉 精选海岸上等洁白细沙，通过温泉水的加热，让身体置于40℃的矿沙中，每一寸肌肤都能感受到阳光、温泉、沙滩所带来的健康与活力。 石板温泉 利用温泉水温导热特制的花岗岩石板，热量分布均匀，或躺、或卧、或坐，尤其对坐骨神经痛，关节炎，风湿病等病状有显著疗效。 抚荷泉 纯天然保健美容精油浴，让您在彰显尊崇的精美私人泡桶内尽享闲情。扬州师傅技艺精湛的按摩、擦修等，让享受更上一层。 养生蛋泉 日月谷温泉源自地下200米深处，出口水温82℃，泉水中富含钾、钠、钙、镁、铁等多种对人体有益的微量元素。用纯正的温泉水煮出的蛋，充分吸收了泉水中的矿物质，补充人体每日所需多种营养素，有良好的保健养生功效。 流瀑泉 飞流直下的温泉，化成道道解压的流瀑，为您洗去凡尘俗物，给您个轻松好心情、红润好气色。 游泳池 戏水池与成人池，冬暖夏凉；水上运动场，老少同欢；特色SPA水疗池，按摩冲击流，让您摆脱疲惫倦困，再现青春活力。
6，池润破壁灵芝孢子粉能长期吃吗
灵芝孢子粉能长期吃，灵芝三萜和灵芝多糖的含量也较高，并且池润的灵芝原料是长白山的。
灵芝孢子粉能长期吃，灵芝三萜和灵芝多糖的含量也较高，并且池润的灵芝原料是长白山的。
7，鳄鱼肉可以吃吗
刘墉的书法，初从赵孟頫、董其昌入手。早年所作“珠圆玉润”，“如美女簪花”。即便如此，与当时学赵、董者，往往流于圆熟软媚也颇有区分。中年以后，他出入各家，临帖不求形似，意与古人精神相契合，一变赵、董之灵俏为浑朴，兼搀颜字之雄阔、苏字之烂漫、《瘗鹤铭》之旷逸，终而自成一家面目。刘墉的书法以丰腴浑厚的点画、平淡舒缓的用笔和雍穆华丽的墨韵，表现了一个朝廷重臣所特有的儒雅气质和庙堂气度。乍观其书，拙笨肥重，全无法度；然反复寻味，却觉筋络分明，如棉里裹铁，内含刚劲，且能举重若轻，化古妙用而又无迹可求。清代举人徐珂在《清稗类钞》评道：世之谈书法者，辄谓其肉多骨少。不知其书之佳妙，正在精华蕴蓄，劲气内敛。殆如浑然太极，包罗万象，人莫测其高深耳!清代名人康有为推崇刘墉为清代帖学之集大成者。传世代表作有《苏轼秋阳赋》、《苏轼远景楼记轴》、《临米芾诗帖》、《桑林伐鼓酒如川诗轴》等。刘墉对联代表作有：题画：山随画活；云为诗留。题山西太原清真古寺联：心修忠义；志在齐仁。赠亲家尤紫琳联：云山开画本；花鸟助诗怀。题山东潍坊十笏园四照亭联：掬水月在手；弄花香满衣。题镇江焦山定慧寺联：万迭江山供绝唱；三秋水月可参禅。自题联：文如秋水尘埃净；诗似春云态度妍。题画：乐意相关情对雨；生香不断树交花。题北京虎坊桥阅微草堂联：两登耆宴今犹健；五掌乌台古所无。题浙江杭州钱王祠联：启匣尚存归国诏；解弢时指射潮弓。题苏州网师园濯缨水阁联：雨后双禽来占竹；秋深一蝶下寻花。集杜诗：窃攀屈宋宜方驾；颇学阴何苦用心。题北京草子巷恒泰茶店联：恒将雨露滋仙掌；泰转阳和益寿眉。自题联：绕屋岚光三径客；满帘风雨一床书。题徐州著名饭庄易乐居联：彭城魁元无双士；雍巫疗馔第一家。题苏州狮子林指柏轩联：题诗雅有高人和；吹笛闲寻野鹤听。赠邵志于联：人称其才，我称其德；不为良相，便为良医。赠竹泉联：衔其山川，拾其香草；烝以灵芝，润以醴泉。题山东济宁太白楼联：清画捡书，古香溢座；微言论道，明月当阶。题戏台联：三五人可做千军万马；六七步如行四海九洲。赠赵翼联：务观万篇，半皆归里作；启期三乐，全是达生言。题江苏吴县灵岩山西子池亭联：香水濯云根，奇石惯延携砚客；画廊垂月池，幽花曾照浣纱人。自题联：粗茶淡饭布衣裳，这点福让老夫消受；齐有治国平天下，那些事有儿辈承担。 你好！小孩是可以吃鳄鱼肉的。放心吧！ 鳄鱼肉做汤治咳嗽 鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，食疗功效上佳，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效，尤其在转天气时，长者及小童饮用可改善气管不适等症状。 下面介绍两款以鳄鱼肉干为原料的食疗汤水: 一、灵芝怀杞鳄鱼肉汤 （供4至6人食用） 原料： 特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗（如用冰鲜鳄鱼肉则为250克） 做法： 1.特选鳄鱼肉干剪成小块。 2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。 3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净；生姜去皮切片，备用。 4.用沙锅煲，并将其装水煮沸，将全部材料放入，待水再烧开后，改用中火煲2小时，最后以幼盐调味，即可以饮用。 功效： 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；灵芝可补气安神、止咳平喘，此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。 二、鳄鱼肉川贝汤 供(2-3人份量) 材料 (2-3人份量) 特选鳄鱼肉干–100克 川贝–20克 南北杏–25克 陈皮–1小块 无花果–1两 瘦肉–适量 做法 1. 特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。 2. 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。 3. 无花果切开两边洗净，瘦肉切成小块洗净出水备用。 4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内，隔水炖2小时，最后落盐调味即可。 功效： 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。 三、海龙海马鳄鱼肉汤 材料: 瘦肉 300克 鳄鱼肉 80克 川贝 30克 大南杏,北杏 40克 干海底椰 30克 无花果干 6 粒 海龙 30克 海马 30克 蜜枣 3粒 姜片 2 片 果皮 1块 做法: 1. 将鳄鱼肉,海龙,海马,瘦肉用热水灼一下, 其它各材料洗净待用。果皮浸软. 2.水三大汤碗,放入果皮先煲沸。 3.煲沸后,将各材料放入再煲沸,此时改用细火煲2 个小时。 4.最后放盐调味即可。 功效：可化痰止咳,消积润燥，益气强肺,增强抵抗力。另加海龙海马有散结消肿,补中益气等功效 你好！小孩是可以吃鳄鱼肉的。放心吧！ 鳄鱼肉做汤治咳嗽 鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，食疗功效上佳，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效，尤其在转天气时，长者及小童饮用可改善气管不适等症状。 下面介绍两款以鳄鱼肉干为原料的食疗汤水: 一、灵芝怀杞鳄鱼肉汤 （供4至6人食用） 原料： 特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗（如用冰鲜鳄鱼肉则为250克） 做法： 1.特选鳄鱼肉干剪成小块。 2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。 3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净；生姜去皮切片，备用。 4.用沙锅煲，并将其装水煮沸，将全部材料放入，待水再烧开后，改用中火煲2小时，最后以幼盐调味，即可以饮用。 功效： 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；灵芝可补气安神、止咳平喘，此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。 二、鳄鱼肉川贝汤 供(2-3人份量) 材料 (2-3人份量) 特选鳄鱼肉干–100克 川贝–20克 南北杏–25克 陈皮–1小块 无花果–1两 瘦肉–适量 做法 1. 特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。 2. 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。 3. 无花果切开两边洗净，瘦肉切成小块洗净出水备用。 4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内，隔水炖2小时，最后落盐调味即可。 功效： 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。 三、海龙海马鳄鱼肉汤 材料: 瘦肉 300克 鳄鱼肉 80克 川贝 30克 大南杏,北杏 40克 干海底椰 30克 无花果干 6 粒 海龙 30克 海马 30克 蜜枣 3粒 姜片 2 片 果皮 1块 做法: 1. 将鳄鱼肉,海龙,海马,瘦肉用热水灼一下, 其它各材料洗净待用。果皮浸软. 2.水三大汤碗,放入果皮先煲沸。 3.煲沸后,将各材料放入再煲沸,此时改用细火煲2 个小时。 4.最后放盐调味即可。 功效：可化痰止咳,消积润燥，益气强肺,增强抵抗力。另加海龙海马有散结消肿,补中益气等功效
8，最美容的豆浆配方
一、黄豆浆 用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量 归经：入脾、胃 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓 芝麻黑豆浆 二、芝麻黑豆浆 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升 制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经：入脾、肺、大肠 功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 芝麻蜂蜜豆浆 三、芝麻蜂蜜豆浆 用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升 制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成 归经：入脾、肺 功效：养颜润肤、乌发养发 核桃杏仁露 四、核桃杏仁露 用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量 制法： 1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水 2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟 功效：养颜、抗衰老 五、密法黑芝麻糊 用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量 制法： 1、将黄豆浸泡6-16小时，备用 2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可 功效：养颜美容、益智健脑 枸杞豆浆 六、枸杞豆浆 用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。 功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力 红枣莲子浆 七、红枣莲子浆 用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。 制法： 1、将黄豆浸泡6—16小时 2、将莲子肉泡至发软 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。 功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。 花生豆浆 八、花生豆浆 用料：花生30克、黄豆40克、水1200毫升 制法： 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。 功效：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。 九、黑豆芝麻浆 用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量 制法： 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。 功效：乌发养颜、解表清热、滋养健体。 十、百合莲子浆 用料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。 制法： 1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软 2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵 3、将绿豆浸泡6-16小时 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。 功效：清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。 十一、绿豆浆 用料：绿豆80克、白糖50克、清水适量。 制法： 1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。 十二、核桃杏仁露 用料：杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。 制法： 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水。 2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。 功效：养颜益智。 十三、枸杞小米豆浆 配料:干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。 功效:滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。 十四、核桃、花生、大米豆浆 配料:干黄豆1/2杯、干大米1/2杯、花生20粒，核桃仁5辨。 功效:养血健脾、润肺化痰、润肠通便、止血通乳、健脑。适用于营养不良、乳汁缺乏、贫血、便秘、动脉硬化、心血管病九阳豆浆机打米糊等病症。 十五、黑豆黑芝麻豆浆 配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。 功效：祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气，生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。 十六、黄米豆浆 配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。 功效:补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。秋冬天气干燥寒冷，人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症，特别是中老年人由于自身调节能力下降，更容易出现秋燥症状引起得病状。因此秋冬饮食应以滋阴、润燥、滋补为原则，营养专家给大家推荐经济、营养、实用的佳品———豆浆。 做豆浆有很多花样可以尝试，红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料，不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆，很有趣，喝了更健康。1、养颜芝麻黑豆浆将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女人饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。 2、润肤红枣枸杞豆浆将45g黄豆泡软，15g去核红枣洗净，10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。这款豆浆有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，女人如果经常食用，可起到润肤护肌的功效。 3、抗衰五豆豆浆将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生按3：1：1：1：1的比例配好，泡软后与适量的清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆有延缓衰老的作用。4豆浆果汁 做法：将红萝卜半条、菠菜半束、高丽菜叶2片、香蕉半根放入果汁机内打匀，加入少许柠檬汁，再加入豆浆半杯稍打10秒即可饮用。 注：也可灵活利用冰箱里的现成蔬果，自制配方。减肥效果好啊5一、全豆豆浆配料：干黄豆一杯。功效：滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用。二、黑芝麻豆浆配料：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。功效：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。三、绿豆豆浆配料：干绿豆1/2杯。功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。四、百合莲子绿豆浆配料：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。功效：健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、九阳营养五谷豆浆机支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。五、五谷豆浆配料：干黄豆2/3杯，大米2/3杯。功效：健脾益气，补虚祛脂，降压降糖、适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、三高等症。六、小米豆浆配料:干黄豆1/2杯，小米1/3。功效：健脾益气、补肾虚损。对素体亏虚，产后气血虚弱者，优为适宜。七、荞麦豆浆配料:干黄豆1/2杯，荞麦1/3杯。功效:健脾，消积。止汗。八、玉米豆浆配料:干黄豆1/2杯，玉米碴1/2杯。功效:健脾益气，清热解毒，祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、三高等症。九、小麦豆浆配料:干黄豆1/2杯、小麦仁1/2杯。功效:消渴除热、益气宽中、养血安神。常食可滋补壮体、降压、降脂、维持人体正常生理功能。十、经典五谷豆浆配料：干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1：1：1：1比例混合均匀后取2/3杯。功效:营养均衡全面，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和食物纤维，具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神，补肝解毒、利尿通便、预防糖尿病和癌症等功效。十一、高梁小米豆浆配料:干黄豆1/2杯、干高梁1/5杯，小米1/5杯。功能:和胃、健脾、消积止泻。上海瘦身美容院防治神经衰弱。十二、大、小、米豆浆配料:干黄豆1/2杯、干大米1/3杯、小米1/5杯。功效:补中益气、止池痢、壮筋骨、补肠胃、利小便、止烦渴。对素体亏虚，病后体虚、产后气血虚弱者尤为适宜。十三、枸杞小米豆浆配料:干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。功效:滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。十四、核桃、花生、大米豆浆配料:干黄豆1/2杯、干大米1/2杯、花生20粒，核桃仁5辨。功效:养血健脾、润肺化痰、润肠通便、止血通乳、健脑。适用于营养不良、乳汁缺乏、贫血、便秘、动脉硬化、心血管病九阳豆浆机打米糊等病症。十五、黑豆黑芝麻豆浆配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。功效：祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气，生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。十六、黄米豆浆配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。功效:补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。
9，请问中山有什么温泉
当邮瞻简踌谚剐/////////////////现在好像都在用这个，效果还不错，分享给大家！勿憋尿 研究发现，膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。据资料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。这主要是因为饮水少、长时间憋尿，易使尿液浓缩，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。多饮水，勤排尿可起到“冲洗”膀胱，排除有害的化学物质的作用。 戒烟 当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。 美国癌症权威研究机构的报告指出：不良生活习惯占致癌因素的35％，吸烟占30％，两者加起来就占65％。烟对胎儿非常有害，孕妇抽烟，小孩以后罹患癌症的几率将多50％。有鉴于此，重视以上环节的防范，就能让绝大多数人远离癌症，每个人都从自己做起，是非常重要的。不论对哪一个年龄层的人而言，抽烟是极度危险的，而且会导致癌症。 多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。将新鲜甘蓝及胡萝卜作成混合菜汁，效果极佳。葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁，都是非常好的营养果汁，新鲜的苹果汁也有益处。果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。仅喝矿泉水或蒸馏水。 多吃洋葱和大蒜 洋葱和蒜头是极佳的保健食品。每天吃十粒生的杏仁，它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。 多吃生萝卜 许多人都知道，目前在医院里经常使用一种叫“干扰素”的药物。它是人体自身白细胞所产生的一种糖蛋白，在体内具有抑制癌细胞快速分裂的作用。但是，人体内产生的干扰素很少，所以科学家们研制出“干扰素诱生剂”一类药物，激发和诱导人体自身制造出更多的干扰素。 在日常的膳食中，也有一些能够诱生干扰素的食物，其中效果最佳的，要属白萝卜了。研究证明，从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂的活性成分——双链核糖核酸，对食管癌、胃癌、鼻咽癌和宫颈癌的癌细胞，均有明显的抑制作用。但是，由于这种活性成分不耐热，如果经过烹凋，在加热过程中则会破坏，所以生吃萝卜对防癌有益。 限制高脂肪饮食 研究显示，与低脂饮食相比较，富含脂肪的饮食，大幅地增加结肠癌及乳癌的发生几率。高脂肪饮食是癌细胞的助长剂。 癌症预防的目标就是减低癌症的发生。包含减少接触致癌物的机会，改变饮食及生活习惯，或是医疗技术的进步（早期诊治，超音波，MRT或CT扫描等检验）。 许多预防癌症的想法是根据流行病学的研究而来，分析病患的资料可发现生活方式或是接触一些环境危险因子的确与特定癌症的发生机率相关。越来越多的证据显示，根据流行病学研究所提出的建议改善，确实可以让癌症发病率和死亡率降低。 对于癌症高风险群，例如有家族病史，或是环境污染 (例如辐射屋居民)的人进行基因检测，可做较深入仔细的检查分析，服用预防药物。确定有癌症相关基因突变的人，可借由预防性的手术，降低癌症机会。 硒——抗癌之王
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。常用的补硒制剂有新稀宝、硒维康等。
多食蜂产品例如花粉
花粉自古以来就被誉为“植物生命的精华”，花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果；特别是治疗男性前列腺炎、前列腺肥大有明显的疗效。在很短的时间内就能改善症状。还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。
http://item.taobao.com/auction/item_detail.htm?item_num_id=8519283452《黄帝内经》曰∶精神内守，病安从来？又曰∶邪之所凑，其正必虚。
所以中医认为：不治其虚，安问其余？可见，虚为百病之由，治虚为去病之要焉。
并且认为：人身中气血的根本在于身中的元气，元气又称之为真阴真阳，真水真火。统称人身之精元。
根据你的问题“吃什么可以防止得癌症？”
或者你可以试试这个方子：
古人书言：龙眼，味甘、气平、无毒。入足太阴、手少阴经。少阴为君主之官，藏神而主血。甘能益血补心，则君主强神明通，五脏安矣。且甘能补脾，脾得补则中气充足，化源不竭，五脏更安，百邪俱辟，心乐神怡，耳目聪明，轻身耐老也。
服食方法：服龙眼法，五更将不见水干龙眼，以舌在齿上取肉去核，即是舌搅华池之法，细细嚼至渣细成膏，连口中津， 然咽下，如咽甚硬物毕，又如前法，食第二枚，具服九枚。约有一时许，服毕方起，辰巳二时，又服九枚，未申二时，又服九枚，临卧又服九枚，一日四次、却有半日之工、服龙眼则气心净，且漱津纳咽，是取坎填离之法，劳症者勤行一月，无不愈者，方土秘之。
亦即：五更是指凌晨3点至5点，即清晨将近5点时早起，取龙眼干九个，一个一个慢慢地细嚼慢磨一个时辰左右，即约2小时，食完已是早上7点了。//然后隔4小时后再如法而食。即上午11点左右吃第二次，食完已是一点左右了。//下午5点吃第三次，食完已是晚上七点了。//晚上11点吃第四次（或临睡之时）。
中医源于道家，而道家认为：
有生以后，人身出孔皆有液，皆不可复归，惟舌下津液可饮，复归五脏，故曰道水也。在人身曰气也、液也，气衰则液不起，液少则命不长。命之系在三线。舌下线为脏腑泉脉，线两旁为阴之都，为百川四海之统汇，外唇上线为年寿，下线为疾病，三线左右无时不湿。万物之生化，从阴入阳皆以湿生，则可知人生矣。真人以舌为赤龙，搅神水，吞精液，液化为精，精化为气，气化为神，神复化为液，液复化为精，精复化为气，气复化为神，轮转无穷，营运无极，天地不足为久寿矣。《九皇上经》曰∶始青之时月与日，两半同升合成□，出彼玉池入金室，大如弹丸黄如橘，中有佳味甜如蜜。玉池者，舌下线两旁之液。液与神气一合，谓两半合也。玉醴金浆原是大药，而人身亦有之。又况液之涌为醴泉，液之聚为华池，液之降为甘露，液之灵为神水，随搅随服，无时不然。养精源于脏腑，宣百脉以长春，玉醴金浆莫过是矣。
舌下津液为在天所以与我之粮，而搬运不穷，资饮不涸，故曰粮泉。每一日可搅得十六两，一昼夜计二斤。服津液归脏腑，归而复出，散而复归。津液之菁华入丹田，每斤得一毫。勤学之士除饮食游卧荒废六个时，计一昼夜只得六个时服液，是每日有一毫至丹田。由外入内之功一年，计液入脏腑之数有三百六十斤，计液之菁华入丹田之数止三分六厘。行之一年，溉脏润身；行之二年，化养万神；行之三年，与天地齐。其径又况抱药飞身，昼夜咽升，得十二卣，全在于此。故曰∶神水不离身，华池日月亲，若能常得饮，便是大罗人。
总而言之，亦即“口水是个宝，可以防止得癌症，但必须久服经年才有效。关键在于恒心阿！
佛经《首楞严经》亦云：阿难，复有从人，不依正觉修三摩地，别修妄念，存想固形，游于山林人不及处，有十种仙。阿难，彼诸众生：
“坚固服饵而不休息，食道圆成名地行仙。
“坚固草木而不休息，药道圆成名飞行仙。
“坚固金石而不休息，化道圆成名游行仙。
“坚固动止而不休息，气精圆成名空行仙。
“坚固津液而不休息，润德圆成名天行仙。
取龙眼干而引口水，吞纳津液而不息，按佛经说是可以成仙的，更何况癌症！！！哈~
附舌搅华池之法：齿合定，舌向下搅中线，自左至右，复至左为一转，开齿，舌向外唇，自下线卷至左，向上线，从右复下线，为一转，津液满口，漱吞下。中山的仙沐园呀 仙沐园温泉 落于中山市三乡镇罗三妹山南麓的仙沐园，是一座具有中西结合的建筑特色、风景秀丽、令人留连忘返的大型园林式露天温泉。仙沐园位于名闻遐迩的中山温泉内，毗邻港澳，交通便利，从仙沐园到珠海拱北只需25分钟车程，到中山石岐也只需20分钟车程。 漫步仙沐园温泉园区，首先映入眼帘的是一泓清池，池畔湖石峻秀，古树傍岸，远处则隐约可见泉池岩岛，溪桥相连。数不尽的小山幽旷，清水回环，花木繁茂、奇石争雄，时而开明阔朗，时而曲折幽深，或藏或露，或深或浅，虚中有实，实中有虚，集合自然美和建筑美于一身，置身其中，如入人间仙境，不知天上人间。 仙沐园的温泉健康水疗和中国园林建筑“泉”景交融，泉中观景，景中有泉。优质、独特的温泉水、齐全的配套设施和一流的亲情服务，使中山仙沐园赢得了“一浴仙沐园，健康过神仙”的美誉。 仙沐园设计了一个养生园。在专家的指导下，锦江人调配了20多款别具匠心的功能温泉———当归温泉、人参温泉、枸杞温泉、薄荷温泉…… 共有各种特色温泉38种 仙沐园温泉园区占地66亩，共有各种特色温泉38种，包括美容养颜的“鲜奶泉”、提神醒脑的“咖啡泉”、祛风止痛的“三丫苦泉”、润肠补血的“当归泉”、补气健体的“人参泉”、滋补延年的“灵芝泉”、快乐刺激的“河中泉”等等。此外，仙沐园内建有中国第一个“香熏温泉矿砂岛”，游客可以在温泉水加热至40℃的精选洁白细沙中，让每一寸肌肤都感受阳光、温泉、沙滩所带来的健康与活力。 200811月报价：门市价128元，掌门人优惠价98中山的仙沐园呀 仙沐园温泉 落于中山市三乡镇罗三妹山南麓的仙沐园，是一座具有中西结合的建筑特色、风景秀丽、令人留连忘返的大型园林式露天温泉。仙沐园位于名闻遐迩的中山温泉内，毗邻港澳，交通便利，从仙沐园到珠海拱北只需25分钟车程，到中山石岐也只需20分钟车程。 漫步仙沐园温泉园区，首先映入眼帘的是一泓清池，池畔湖石峻秀，古树傍岸，远处则隐约可见泉池岩岛，溪桥相连。数不尽的小山幽旷，清水回环，花木繁茂、奇石争雄，时而开明阔朗，时而曲折幽深，或藏或露，或深或浅，虚中有实，实中有虚，集合自然美和建筑美于一身，置身其中，如入人间仙境，不知天上人间。 仙沐园的温泉健康水疗和中国园林建筑“泉”景交融，泉中观景，景中有泉。优质、独特的温泉水、齐全的配套设施和一流的亲情服务，使中山仙沐园赢得了“一浴仙沐园，健康过神仙”的美誉。 仙沐园设计了一个养生园。在专家的指导下，锦江人调配了20多款别具匠心的功能温泉———当归温泉、人参温泉、枸杞温泉、薄荷温泉…… 共有各种特色温泉38种 仙沐园温泉园区占地66亩，共有各种特色温泉38种，包括美容养颜的“鲜奶泉”、提神醒脑的“咖啡泉”、祛风止痛的“三丫苦泉”、润肠补血的“当归泉”、补气健体的“人参泉”、滋补延年的“灵芝泉”、快乐刺激的“河中泉”等等。此外，仙沐园内建有中国第一个“香熏温泉矿砂岛”，游客可以在温泉水加热至40℃的精选洁白细沙中，让每一寸肌肤都感受阳光、温泉、沙滩所带来的健康与活力。 200811月报价：门市价128元，掌门人优惠价98
10，失眠两个月了彻夜无眠很痛苦怎么办
石莲花
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【基本资料】 【名称来历】 【形态特性】 【基本特征】 【主要品种】 【相似品种】 【生长习性】 【栽培技术】 【栽培管理】 【栽培注意】 【主要用途】 【虫害防止】 【观赏价值】 【医药用途】 【盂县藏山景点】
【基本资料】 【名称来历】 【形态特性】 【基本特征】 【主要品种】 【相似品种】 【生长习性】 【栽培技术】 【栽培管理】 【栽培注意】 【主要用途】 【虫害防止】 【观赏价值】 【医药用途】 【盂县藏山景点】 [编辑本段]【基本资料】 学名:Graptopelaum Paraguayense 英文名:Houseleek 别名：宝石花、石莲掌、莲花掌，属景天科、石莲花属。 原产墨西哥。 花语：勤劳的管家 [编辑本段]【名称来历】 石莲花因莲座状叶盘酷似一朵盛开的莲花而得名，被誉为“永不凋谢的花朵”。石莲花品种繁多，形态独特，养护简单，很适合家庭栽培。置于桌案、几架、窗台、阳台等处，充满趣味，如同有生命的工艺品，是近年来较流行的小型多肉植物之一。 [编辑本段]【形态特性】 多年生肉质草本，有匍匐茎。叶丛紧密，直立成莲座状，叶楔状倒卵形，顶端短、锐尖，无毛，以翠绿色为主少数为粉蓝、墨绿色。花茎柔软，有苞片，具白霜。8--24朵花成聚伞花序，花冠红色，花瓣披针形不开张。花期7—10月。 [编辑本段]【基本特征】 石莲花为景天科石莲花属多肉植物的总称，约有160多个原始种，栽培变种更加数不胜数。多数品种植株呈矮小的莲座状，也有少量品种植株有短的直立茎或分枝。叶片肉质化程度不一，形状有匙形、圆形、圆筒形、船形、披针形、倒披针形等多种，部分品种叶片被有白粉或白毛。叶色有绿、紫黑、红、褐、白等，有些叶面上还有美丽的花纹、叶尖或叶缘呈红色。根据品种的不同，有总状花序、穗状花序、聚伞花序，花小型，瓶状或钟状。 [编辑本段]【主要品种】 1．玉蝶 俗称‘石莲花’，植株具短茎，易从基部萌生匍匐茎。肉质叶稍薄，呈标准莲座状，叶短匙形，稍直立，先端圆并有小尖，微向内弯曲。叶色浅绿或蓝绿，被有白粉或蜡质层。总状花序弯曲呈蝎尾状，小花淡红色，先端黄色，夏秋季节开放。 2．锦司晃 老株丛生，大的莲座状叶盘由100片以上的叶组成。肉质叶较厚，长5至7厘米，宽2厘米，基部狭窄，先端卵形，有微小的钝尖，叶绿中带褐，被有浓密白毛。 3．雪莲 植株无茎或具短茎，肉质叶圆匙形，莲座状排列，叶色褐绿，被有浓厚的白粉，因此看起来呈白色。 4．红炎辉 植株有分枝，肉质叶生于枝头，叶片披针形，被有绢毛，叶尖及上半部叶片均呈红色。 5．特玉莲 叶长5至7厘米，叶片呈变态匙形，正面稍凸起，背面中间凹，先端内弯，叶缘很厚，最先端有一小尖，叶色蓝绿至灰白，被有浓厚的白粉。 6．银星 肉质叶长卵形，很厚，呈水平方向生长，叶尖有褐色须，叶色青中带褐，有光泽。 7．黑王子锦 植株具短茎，肉质叶排列成标准的莲座状，叶盘直径可达20厘米，叶匙形，稍厚，顶端有小尖，叶色黑紫，有黄色不规则斑纹。 8．吉娃莲 也称‘吉娃娃’，植株无茎，卵形叶肥厚，长3至4厘米，宽约2厘米，先端急尖，叶色蓝绿或翠绿，被有白粉，叶尖及叶缘均为红色。红色小花，钟状。另有变种‘长叶吉娃莲’，其叶片窄而长，叶基平伸。 9．锦晃星 也称‘金晃星’、‘绒毛掌’，植株具细棒状茎，倒披针形肉质叶呈莲座状生于枝头，叶表面密布白色绒毛，在冷凉且阳光充足的条件下，叶缘及叶片上半部呈深红色。 10．乙姬花笠 肉质叶倒卵形，较大，基部狭窄，叶缘淡红色，有波浪状起伏，叶色灰绿，被有白粉，在阳光较强的条件下叶面呈红色。 [编辑本段]【相似品种】 除石莲花属外，景天科的莲花掌属、风车草属、仙女杯属、瓦松属、长生草属中也有不少品种的肉质叶是呈莲座状排列的，形态与石莲花属植物很相似，但花形却有很大的差别。 1．明镜 又称‘盘叶莲花掌’，景天科莲花掌属植物，肉质叶排列紧密，呈水平方向生长，叶匙形，草绿色，叶缘有纤毛，整个叶盘水平如镜，没有一丝空隙，好似几何图案，非常奇特。 2．子持年华 也叫‘子持莲花’，景天科瓦松属植物，肉质叶灰蓝色或灰绿色，圆形或长匙形，表面光滑，全缘，被有白粉。茎纤细，顶端长有莲座状叶丛。 3．美丽莲 又名‘别露斯’，景天科风车草属植物，紧凑的莲座状叶盘灰绿褐色，被有白粉，花洋红色。 4．红卷绢 又名‘大赤卷绢’，景天科长生草属植物，椭圆形肉质叶排列密集，呈放射状生长，尖端微向外侧弯，叶端密生白色短毛，植株中心尤为密集，好似蜘蛛网。叶绿色，在冷凉且阳光充足的条件下呈紫红色。 5．长生草 也叫‘观音莲’、‘佛座莲’，景天科长生草属植物，品种很多，莲座状叶盘直径3至15厘米不等，叶面有白粉或多毛，叶色变化丰富，从黄绿、深绿到红褐色，也有些品种叶尖呈紫褐色或红褐色。 这些植物的栽培管理与石莲花相似，繁殖可用扦插或分株，但因叶片较薄，一般不用叶片扦插。 6. 黑法师 景天科莲花掌属植物。原种莲花掌产于加那利群岛，黑法师是莲花掌的栽培品种。茎高1米，分枝多。叶在茎端和分枝顶端集成莲座叶盘，叶盘直径可达20厘米，叶黑紫色，在光线暗淡时泛绿色，叶顶端有小尖，叶缘有睫毛状纤毛。花集成大的总状花序，小花黄色，花后通常植株枯死。 [编辑本段]【生长习性】 原产于墨西哥，现世界各地均栽培。喜温暖干燥和阳光充足环境，不耐寒、耐半阴，怕积水，忌烈日。以肥沃、排水良好的沙壤土为宜。冬季温度不低于10℃。长期放荫蔽处的植株易徒长而叶片稀疏。长江以南可行露地栽培。 [编辑本段]【栽培技术】 繁殖：常用扦插，于春、夏进行。茎插、叶插均可。叶插时将完整的成熟叶片平铺在潮润的沙土上，叶面朝上，叶背朝下，不必覆土，放置阴凉处，10天左右从叶片基部可长出小叶丛及新根。也可搞分株繁殖，最好在春天进行。常用扦插繁殖。室内扦插，四季均可进行，以8-10月为更好，生根快，成活率高。插穗可用单叶、蘖枝或顶枝，剪取的插穗长短不限，但剪口要干燥后，再插入沙床。插后一般20天左右生根。插壤不能太湿，否则剪口易发黄腐烂，根长2-3厘米时上盆。 [编辑本段]【栽培管理】 在北方宜温室盆栽。每年三、四月间换盆一次，加些磷肥。平时不施肥也可以，它虽然是耐阴植物，但时间过长叶片会稀瘦而失去原来风采。应隔几天拿到室外照晒一段时间，以保其丰满的神态。浇水除了夏季多一些外，一般不宜过多，尤其是冬季应控制浇水，使盆土经常保持干燥，以免腐烂而死亡。 石莲花管理简单，每年早春换盆，清理萎缩的枯叶和过多的子株。盆栽土以排水好的泥炭土或腐叶土加粗沙。生长期以干燥环境为好，不需多浇水。盆土过湿，茎叶易徒长，反耐观赏期缩短。特别冬季在低温条件下，水分过多根部易腐烂，变成无根植株。盛夏高温时，也不宜多浇水，可少些喷水，切忌阵雨冲淋。生长期每月施肥1次，以保持叶片青翠碧绿。但施肥过多，也会引支茎叶徒长，2-3年生以上的石莲花，植株趋向老化，应培育新苗及时更新。 [编辑本段]【栽培注意】 石莲花喜阳光充足，温暖干燥的环境，耐干旱。栽培中，空气湿度可稍大些，但土壤不宜积水，否则会发生烂根。夏季高温时植株生长缓慢或完全停滞，可放在通风良好处养护，避免烈日暴晒，节制浇水、施肥。 春、秋是石莲花属植物的主要生长期，需要充足的光照，否则会造成植株徒长，株型松散，叶片变薄，叶色黯淡，叶面白粉减少。浇水掌握“不干不浇，浇则浇透”的原则，避免盆土积水，空气干燥时可向植株周围洒水，但叶面，特别是叶丛中心不宜积水，否则会造成烂心。尤其要注意避免长期雨淋。 生长季节每20天左右施一次腐熟的稀薄液肥或低氮高磷钾的复合肥，施肥时不要将肥水溅到叶片上。施肥一般在天气晴朗的早上或傍晚进行，当天的傍晚或第二天早上浇一次透水，以冲淡土壤中残留的肥液。冬季放在室内阳光充足的地方，倘若夜间最低温度在10℃左右，并有一定的昼夜温差，可适当浇水，酌情施肥，使植株继续生长。如果保持不了这么高的温度，应控制浇水，维持盆土干燥，停止施肥，使植株休眠，也能耐5℃的低温，某些品种甚至能耐0℃的低温。 1至2年翻盆一次，多在春季或秋季进行，盆土宜用疏松肥沃、具有良好透气性的沙质土壤。可用腐叶土3份、河沙3份、园土1份、炉渣1份混合配制，并掺入少量的骨粉等钙质材料。翻盆时剪去烂根，剪短过长老根，以促发健壮的新根。还可在盆面铺一层石子或沙砾，既可提高观赏性，又可防止浇水、施肥时肥水溅到叶片上，影响观赏。 [编辑本段]【主要用途】 石莲花是常见的多浆植物，叶片莲座状排列，肥厚如翠玉，姿态秀丽，形状池中莲花，观赏价值较高。盆栽是室内绿色装饰的佳品。也可地栽用于花境点缀。 [编辑本段]【虫害防止】 常有锈病、叶斑病和根结线虫危害，可用75%百菌清可湿性粉剂800倍液喷洒防治，根结线虫用3%呋喃丹颗粒剂防治。虫害有黑象甲危害，用25%西维因可湿性粉剂500倍液喷杀。 [编辑本段]【观赏价值】 石莲花株形奇特，宛如玉石雕刻成的莲花座，华丽雅致，四季碧翠，深受大家的喜爱。在热带、亚热带地区可露地配植或点缀在花坛边缘、岩石孔隙间，北方则盆栽观赏，是布置客厅、书房等几桌的上好植物材料。 [编辑本段]【医药用途】 石莲花—治肝病尿酸痛风 早期民众生活较清苦，较少肉类食物，所以没听过什么尿酸痛风症，现在不少人经常应酬，美酒加上大鱼大肉，尿酸病患暴增，治尿酸的药草不多，"石莲花"是其中之一。 石莲花状似莲花而有其名，另又形似风车，故又名"风车草"，也因莲花为佛教界之莲台佛座，还有"神明草"之称，为多肉植物，早已被园艺界当作盆栽观叶植物，以叶片置于土表即能存活，必须用排水良好的砂土种植，栽培要诀不可过于潮湿，为极佳盆栽药物。 石莲花味甘淡、性凉，主入肝肾二经，有平肝、凉血功效，故可治肝病、肝硬化、高血压，如前所述，可治尿酸和痛风为其特殊之处，另外对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑等都有显著疗效。 治肝病、肝硬化：用石莲花、猫须草、山茼蒿、白凤菜、赤查某、白鹤灵芝、红竹叶、六角英、河莲豆草，加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、柠檬、柳丁等柑桔类水果作精力汤，空腹服用。 治尿酸：以石莲花、山杨桃，加西瓜、菠萝、芭乐、葡萄柚等水果，并用香林投、车前草、含羞草等所煎汤汁一起作精力汤，三餐饭前服用，并节制饮食酒肉。 治痛风：除前述尿酸药草外，可加地胆头、土烟头、牛膝、防风、五爪金英、白花菜等，嫩叶作精力汤，硬枝煮水服。 治赤白带：用石莲花、冷饭藤、野苋、马鞭草、红凤菜、凤仙花、九层塔、羊母乳等，加水果作精力汤空腹服用。 石莲花更是治疗高血压最方便的生鲜食物，直接摘下叶片洗净即可嚼食，肝病、尿酸、痛风、高血压等患者，可在家中阳台上盆栽观赏，并经常摘食，可保身体健康，精神愉快。1,临睡前用热水烫脚20-30分钟;
2,用两手成爪状从前往后用力梳头30-50次,每天早晚各做一次;
3,采取刮痧疗法,重刮风池.百会穴及肩颈外侧至肩头和身柱穴,很有效的.一、失眠的原因
失眠，在中医古代文献里，被称为谓“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等，
“失眠病症的诱发原因和症状各不相同。在中医里，不同的症状有不同的治疗方法。”
当今失眠的主要有五大诱发因素，
即精神心理因素（约占50%）、疾病因素（约占20%）、环境因素（约占5%）、药物和体质因素等。
“多数失眠是上述几种因素交织在一起引起的。”
“许多人笼统认为失眠就是指晚上睡不着，但实际上睡不着的表现也不尽相同，中医在临床上将其分为以下几种进行治疗。
⑴、是营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，头晕目糊，健忘，注意力不集中，可伴心慌，乏力等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，常用中草药有珍珠母、百合、酸枣仁等，也可以服用安神定志丸、刺五加片、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣、阿胶等。
⑵、是肝郁气滞型。临床症状表现为入睡困难，夜晚卧床，思虑万千，转侧难眠，日间精神抑郁，善太息，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。
⑶、是营血蕴热型。这类人主要表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，兼见咽干少津，五心烦热，面颊有痤疮盗汗，或伴有手足震颤，肌肉跳动，口角抖动等症。
治疗原则主要是清营凉血宁神。可以按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。
⑷、是脾胃失和型。夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻口淡，厌食，胃脘不适，大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。
⑸、是心肝火旺型。这类人常常彻夜不眠，兼见头胀，目赤，口干苦，心烦易急躁
，大便干结，小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。
二、失眠的治疗
成药治疗
1、脑宁糖浆(安神益脑液)
本药是用中药马尾松叶为主要原料制成的口服糖浆剂。具有广泛的中枢神经抑制作用，能缩短入睡时间，延长睡眠时间，提高睡眠质量，睡醒后无西药类催眠镇静药的副作用。适用于失眠、焦虑、烦躁，以及神经官能症、植物神经功能紊乱而出现上述症状的对症治疗。本药可加强氯丙嗪、戊巴比妥、水合氯醛的催眠镇静作用，如同时使用上述药物时应减量。
不良反应：偶有恶心、呕吐、胃肠不适。规格：糖浆。剂量和用法：成人30毫升／次。2次／天；或30毫升／次，睡前服。一般1个月为1个疗程，连用3个疗程。
2、豆腐果甙(昆明神衰果素)
本药是从中药山龙眼科植物萝苄枘的果实中提取的有效成份制成的。具有显著的催眠、镇静、除烦、止痛作用。适用于各种原因所致的失眠、多梦。以及神经
弱、偏头痛、三叉神经痛、血管性紧张性头痛等。本药与其他药物无交互作用。
不良反应：偶有口干、精神不振，但较轻微。规格：25毫克／片。剂量和用法：成人1～2片／次，3次／天；症状严重者可睡前加服1～2片。一般用药3~7天显效。15天为1个疗程，连用3个疗程以上。
3、安神补心丸(补心安丸)
本药由朱砂、远志、龙骨、牡蛎、夜交藤、五味子、石菖蒲等中药组方而成。具有催眠镇静、安神、促进记忆、增强智力等作用。适用于神经衰弱者、脑力劳动者或思虑过度者出现失眠、多梦、心烦、乏力等症状时的对症治疗。规格：丸剂。剂量和用法：用于催眠：成人20~30粒／次，睡前服；用于镇静：10~15粒／次，3次／天。一般10天为1个疗程，连用3个疗程。
4、养血安神片（养心血片)
本药是由夜交藤、合欢皮、仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、生地等中药组方而成。有安神、补血、除烦作用。适用于失眠、焦虑、贫血等的治疗，以及植物神经功能紊乱见上述症状者。规格：丸剂。剂量和用法：成人5片／次，3次／天。1个月为1个疗程，一般用2~3个疗程以上。
5、灵芝片(灵芝粉)
本药是由中药灵芝制成。具有补心安神、健脾和胃等作用。适用于神经哀弱所致的失眠、多梦、心烦等的对症治疗；也可用于动脉粥样硬化症、高脂血症、冠心病等的辅助治疗。规格：片剂(含生药1克)。剂量和用法：成人3片/次，3次／天。一般10天为1个疗程。用3个疗程。
三、按摩穴位治失眠
按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿， 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。
四、帮助失眠的运动
1、首先我们躺在床上要先放松头部，从头发开始，放松头发，然后放松眼眉（当你有意识地注意到这一点的时候，你常会发现，刚才的眉头都是锁紧）。眼眉放松后做深呼吸，慢慢地深呼吸。然后慢慢地再放松肩膀。我们最不容易放松的地方就是肩膀，经常这个部位是抽紧的，现在我们要让自己的肩膀有意识地放松。再然后是心、肾……就这么一直想下去，想到最后，每一根手指头和每一只脚趾头就都放松了。一般没等你想到脚呢，就已经进入到睡眠当中了。所谓的睡眠一定要先睡心的，你要先让你的心能够静下来，心能够先睡下。那么身体才能够听从心的安排，就是才能够睡下。
2、心肾相交法
心肾相交法可以促进睡眠。动作很简单，用我们手心上的劳工穴去搓脚心上的涌泉穴。脚心上的涌泉穴是肾经的一个主穴，手心上的劳工穴是心包经上的一个穴位。假如我们晚上坐在沙发或床上看电视的时候，我们就可以用左手的手心去搓右脚的脚心，用右手的手心去搓左脚的脚心，这对促进睡眠非常有帮助，而且简单易行，自己在家里都可以做，有失眠症的人不妨尝试一下。
五、帮助睡眠的水果
1、葡萄有助于睡眠。葡萄汁含有睡眠辅助激素—褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。
2、龙眼：其味甘、性温，具补心益脑，养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服即可，对改善睡眠有益。
3、苹果：水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香，可诱发机体产生一系列反应，生成血清素，从而有助于进入梦乡。
4、莲子：莲肉味涩性平，莲心味苦性寒，均有养生安神之功效。《中药大辞典》称其可治“夜寐多梦”。研究表明，莲子含有莲心碱，云香甙等成分，具镇静作用，可促进胰腺分泌胰岛素，使人入眠。睡前可将莲子用水煎，加盐少许服用；或将莲子煮熟加白糖食用。
5、桑葚：其味甘性寒， 能养血滋阴，补益肝肾。《随息居饮食谱》载，“桑葚聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。常用来治疗阴虚阳亢旨起的眩晕失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷锅膏，加蜂蜜适量调匀贮存，每次1-2匙，温开水冲服。
6、葵花子：含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制有。睡肖嗑一橴葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静安神、促进睡眠。
7、红枣：性温、味甘、色赤、肉润，具有补五脏、益脾胃、养血安神之功效，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。取红枣去核加水煮烂，加冰糖、阿胶文火煨成膏，睡前食1-2调羹。**
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对失眠很有疗效，请试试祝你成功 .静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。 放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。$^痛苦的事大家都经历过~~这样那样的事总会影响自己的心情~~心情好的时候什么都是美好的~心情坏的时候那感觉简直能令自己发狂~~看什么都不爽~~这个时候怎么调节自己的心情才是最重要的~~有些事情既然一时解决不了~~不如先别去管它~~出去操场上打打球~~去散散步~~爬爬山~~看看日出~~或者实在不想动就看看开心点的电影~~听听自己喜欢的歌~~~或者是找自己的好朋友诉诉苦，发发牢骚~~~事情总会过去的~~振作点保持良好心情的方法有很多，可以看看电影、看看漫画书、和朋友外出野餐、旅行、聚会、放风筝、听音乐，最重要是面对生活要乐观。 ..............................1,临睡前用热水烫脚20-30分钟;
2,用两手成爪状从前往后用力梳头30-50次,每天早晚各做一次;
3,采取刮痧疗法,重刮风池.百会穴及肩颈外侧至肩头和身柱穴,很有效的.一、失眠的原因
失眠，在中医古代文献里，被称为谓“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等，
“失眠病症的诱发原因和症状各不相同。在中医里，不同的症状有不同的治疗方法。”
当今失眠的主要有五大诱发因素，
即精神心理因素（约占50%）、疾病因素（约占20%）、环境因素（约占5%）、药物和体质因素等。
“多数失眠是上述几种因素交织在一起引起的。”
“许多人笼统认为失眠就是指晚上睡不着，但实际上睡不着的表现也不尽相同，中医在临床上将其分为以下几种进行治疗。
⑴、是营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，头晕目糊，健忘，注意力不集中，可伴心慌，乏力等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，常用中草药有珍珠母、百合、酸枣仁等，也可以服用安神定志丸、刺五加片、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣、阿胶等。
⑵、是肝郁气滞型。临床症状表现为入睡困难，夜晚卧床，思虑万千，转侧难眠，日间精神抑郁，善太息，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。
⑶、是营血蕴热型。这类人主要表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，兼见咽干少津，五心烦热，面颊有痤疮盗汗，或伴有手足震颤，肌肉跳动，口角抖动等症。
治疗原则主要是清营凉血宁神。可以按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。
⑷、是脾胃失和型。夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻口淡，厌食，胃脘不适，大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。
⑸、是心肝火旺型。这类人常常彻夜不眠，兼见头胀，目赤，口干苦，心烦易急躁
，大便干结，小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。
二、失眠的治疗
成药治疗
1、脑宁糖浆(安神益脑液)
本药是用中药马尾松叶为主要原料制成的口服糖浆剂。具有广泛的中枢神经抑制作用，能缩短入睡时间，延长睡眠时间，提高睡眠质量，睡醒后无西药类催眠镇静药的副作用。适用于失眠、焦虑、烦躁，以及神经官能症、植物神经功能紊乱而出现上述症状的对症治疗。本药可加强氯丙嗪、戊巴比妥、水合氯醛的催眠镇静作用，如同时使用上述药物时应减量。
不良反应：偶有恶心、呕吐、胃肠不适。规格：糖浆。剂量和用法：成人30毫升／次。2次／天；或30毫升／次，睡前服。一般1个月为1个疗程，连用3个疗程。
2、豆腐果甙(昆明神衰果素)
本药是从中药山龙眼科植物萝苄枘的果实中提取的有效成份制成的。具有显著的催眠、镇静、除烦、止痛作用。适用于各种原因所致的失眠、多梦。以及神经
弱、偏头痛、三叉神经痛、血管性紧张性头痛等。本药与其他药物无交互作用。
不良反应：偶有口干、精神不振，但较轻微。规格：25毫克／片。剂量和用法：成人1～2片／次，3次／天；症状严重者可睡前加服1～2片。一般用药3~7天显效。15天为1个疗程，连用3个疗程以上。
3、安神补心丸(补心安丸)
本药由朱砂、远志、龙骨、牡蛎、夜交藤、五味子、石菖蒲等中药组方而成。具有催眠镇静、安神、促进记忆、增强智力等作用。适用于神经衰弱者、脑力劳动者或思虑过度者出现失眠、多梦、心烦、乏力等症状时的对症治疗。规格：丸剂。剂量和用法：用于催眠：成人20~30粒／次，睡前服；用于镇静：10~15粒／次，3次／天。一般10天为1个疗程，连用3个疗程。
4、养血安神片（养心血片)
本药是由夜交藤、合欢皮、仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、生地等中药组方而成。有安神、补血、除烦作用。适用于失眠、焦虑、贫血等的治疗，以及植物神经功能紊乱见上述症状者。规格：丸剂。剂量和用法：成人5片／次，3次／天。1个月为1个疗程，一般用2~3个疗程以上。
5、灵芝片(灵芝粉)
本药是由中药灵芝制成。具有补心安神、健脾和胃等作用。适用于神经哀弱所致的失眠、多梦、心烦等的对症治疗；也可用于动脉粥样硬化症、高脂血症、冠心病等的辅助治疗。规格：片剂(含生药1克)。剂量和用法：成人3片/次，3次／天。一般10天为1个疗程。用3个疗程。
三、按摩穴位治失眠
按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿， 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。
四、帮助失眠的运动
1、首先我们躺在床上要先放松头部，从头发开始，放松头发，然后放松眼眉（当你有意识地注意到这一点的时候，你常会发现，刚才的眉头都是锁紧）。眼眉放松后做深呼吸，慢慢地深呼吸。然后慢慢地再放松肩膀。我们最不容易放松的地方就是肩膀，经常这个部位是抽紧的，现在我们要让自己的肩膀有意识地放松。再然后是心、肾……就这么一直想下去，想到最后，每一根手指头和每一只脚趾头就都放松了。一般没等你想到脚呢，就已经进入到睡眠当中了。所谓的睡眠一定要先睡心的，你要先让你的心能够静下来，心能够先睡下。那么身体才能够听从心的安排，就是才能够睡下。
2、心肾相交法
心肾相交法可以促进睡眠。动作很简单，用我们手心上的劳工穴去搓脚心上的涌泉穴。脚心上的涌泉穴是肾经的一个主穴，手心上的劳工穴是心包经上的一个穴位。假如我们晚上坐在沙发或床上看电视的时候，我们就可以用左手的手心去搓右脚的脚心，用右手的手心去搓左脚的脚心，这对促进睡眠非常有帮助，而且简单易行，自己在家里都可以做，有失眠症的人不妨尝试一下。
五、帮助睡眠的水果
1、葡萄有助于睡眠。葡萄汁含有睡眠辅助激素—褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。
2、龙眼：其味甘、性温，具补心益脑，养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服即可，对改善睡眠有益。
3、苹果：水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香，可诱发机体产生一系列反应，生成血清素，从而有助于进入梦乡。
4、莲子：莲肉味涩性平，莲心味苦性寒，均有养生安神之功效。《中药大辞典》称其可治“夜寐多梦”。研究表明，莲子含有莲心碱，云香甙等成分，具镇静作用，可促进胰腺分泌胰岛素，使人入眠。睡前可将莲子用水煎，加盐少许服用；或将莲子煮熟加白糖食用。
5、桑葚：其味甘性寒， 能养血滋阴，补益肝肾。《随息居饮食谱》载，“桑葚聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。常用来治疗阴虚阳亢旨起的眩晕失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷锅膏，加蜂蜜适量调匀贮存，每次1-2匙，温开水冲服。
6、葵花子：含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制有。睡肖嗑一橴葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静安神、促进睡眠。
7、红枣：性温、味甘、色赤、肉润，具有补五脏、益脾胃、养血安神之功效，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。取红枣去核加水煮烂，加冰糖、阿胶文火煨成膏，睡前食1-2调羹。**
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对失眠很有疗效，请试试祝你成功 .静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。 放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。$^痛苦的事大家都经历过~~这样那样的事总会影响自己的心情~~心情好的时候什么都是美好的~心情坏的时候那感觉简直能令自己发狂~~看什么都不爽~~这个时候怎么调节自己的心情才是最重要的~~有些事情既然一时解决不了~~不如先别去管它~~出去操场上打打球~~去散散步~~爬爬山~~看看日出~~或者实在不想动就看看开心点的电影~~听听自己喜欢的歌~~~或者是找自己的好朋友诉诉苦，发发牢骚~~~事情总会过去的~~振作点保持良好心情的方法有很多，可以看看电影、看看漫画书、和朋友外出野餐、旅行、聚会、放风筝、听音乐，最重要是面对生活要乐观。 ..............................
11，堕胎婴灵在血湖池是真的吗我也堕胎了我的怎么超度他们呢
你好，这要先看你那种失眠的原素。失眠的症状有分两种的， 一种是心脾两虚的影响睡眠而失眠的，你就要多食用些养心安神，益气补血的食物，有龙眼，葡萄，胡桃，银耳，灵芝，莲子，柏子仁，蜂王浆，蜂蜜，猪心，海参，黄鱼，小麦，松子仁，山药，粳米，糯米，葡萄酒，阿胶等，另一种症状是阴虚火旺而失眠的，你就要多食用些生津养阴，清心降火作用的食物，有银耳，灵芝，百合，啤酒花，金针菜，莲子心，桑椹，枸杞子，蜂王浆，酸枣仁，牡蛎，芝麻，水芹菜，干贝，蛙肉，海蜇，牛奶等食物，还些是失眠者要忌食的食物，有荼叶，咖啡，巧克力，辣椒，大葱，胡椒桂皮，芥末等辛辣刺激的耗气伤阴的食物。另外再睡之前先做几个深呼吸来放松自己的身心，这样就会比较易入睡的。希望能帮到你。楚楚衣衫 豆蔻华年 春半桃花 色艺双全 出水芙蓉 楚楚动人 端丽冠绝 春光外泄 沉鱼落雁 方桃譬李 粉白黛绿 丰容靓饰 丰神冶丽 风风韵韵 风髻雾鬓 风流蕴藉 浮翠流丹 点额寿阳 丹铅其面 点染曲眉 吹箫引凤 唇红齿白 淡扫蛾眉 清喉娇啭 淡雅脱俗 丰姿绰约 粉藻其姿 丰姿尽展 翻紫摇红 风娇水媚 傅粉施朱 芳馨满体 丰标不凡 丰姿冶丽 丰容靓饰 风流尔雅 风鬟雾鬓 芙蓉出水 粉妆玉琢 粉白黛绿 皎皎洁妇 金瓒玉珥 金莲凤头 娇音萦萦 金屋藏娇 绛唇映日 金屋藏娇 娇嫩丰盈 静如处女 绝色难求 芥芳沤郁 金钗十二 姣丽蛊媚 绝色盖世 金枝玉叶 罗袖初单 罗绮文秀 眉若远山 眉似新月 媚态如风 明眸善睐 明媚妖娆 寥若晨星 凌波玉足 丽雪红妆 柳眉如烟 耀如春华 莲花仙...楚楚衣衫 豆蔻华年 春半桃花 色艺双全 出水芙蓉 楚楚动人 端丽冠绝 春光外泄 沉鱼落雁 方桃譬李 粉白黛绿 丰容靓饰 丰神冶丽 风风韵韵 风髻雾鬓 风流蕴藉 浮翠流丹 点额寿阳 丹铅其面 点染曲眉 吹箫引凤 唇红齿白 淡扫蛾眉 清喉娇啭 淡雅脱俗 丰姿绰约 粉藻其姿 丰姿尽展 翻紫摇红 风娇水媚 傅粉施朱 芳馨满体 丰标不凡 丰姿冶丽 丰容靓饰 风流尔雅 风鬟雾鬓 芙蓉出水 粉妆玉琢 粉白黛绿 皎皎洁妇 金瓒玉珥 金莲凤头 娇音萦萦 金屋藏娇 绛唇映日 金屋藏娇 娇嫩丰盈 静如处女 绝色难求 芥芳沤郁 金钗十二 姣丽蛊媚 绝色盖世 金枝玉叶 罗袖初单 罗绮文秀 眉若远山 眉似新月 媚态如风 明眸善睐 明媚妖娆 寥若晨星 凌波玉足 丽雪红妆 柳眉如烟 耀如春华 莲花仙子 柔美飘逸 丽女盛饰 绿叶醉桃 兰心蕙性 六朝粉黛 兰熏桂馥 朗目疏眉 皎皎洁妇 金瓒玉珥 金莲凤头 娇音萦萦 金屋藏娇 绛唇映日 金屋藏娇 娇嫩丰盈 静如处女 绝色难求 芥芳沤郁 金钗十二 姣丽蛊媚 绝色盖世 金枝玉叶 花枝招展 皓如凝脂 花颜月貌 含娇细语 婀娜多姿 怀恨阿娇 白巾翠袖 含情凝睇 海棠标韵 含娇倚榻 皓齿星眸 红粉青蛾 红袖添香 花遮柳掩 红华曼理 国色天香 光艳逼人 顾盼生辉 撩人心怀 芳香袭人 般般入画 百般难描 百年难遇 薄粉敷面 白璧无暇 丰盈窈窕 瑰姿艳逸 粉腮红润 秀眸惺忪 芳菲妩媚 风情万种 不施粉黛 而颜色如朝霞映雪 半妆美人 闭月羞花 冰肌莹彻 环肥燕瘦 回顾千万 一笑千金 花钿委地无人收 方是真饰缘 镜中貌，月下影 隔帘形，睡初醒 绝代（色、世）佳人 佳丽 娇小玲珑 金针倒拈，绣屏斜倚（美人懒之态） 绝一代之丽 皎若秋月 肩若削成 腰若约素 娇莺初啭（声） 微风振箫（音） 手如柔荑，颜如舜华 肌若凝脂，气若幽兰 腮晕潮红，羞娥凝绿 好风南来 轻摇纨扇 恒敛千金笑 长垂双玉啼 回眸一笑 百媚丛生 冰肌玉肤 滑腻似酥 细润如脂，粉光若腻 巴东有巫山 窈窕神女颜 班姬续史之姿，谢庭咏雪之态 步履轻盈 珊珊作响 鬓云欲度香腮雪 经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真 肌理细腻骨肉匀 酒微醺，妆半卸 流风之回雪 轻云之蔽日 丽质仙娥生月殿 两颊笑涡霞光荡漾 流光溢彩 紫气东来 懒起画蛾眉 花面相交映 弱水三千 靓女如云 楼中少女弄瑶瑟 一曲未终坐长叹 泪痕尚尤在 笑靥自然开 齿如含（齐、编）贝 长眉连娟 微睇绵藐 灿如春华 皎如秋月 黛眉开娇横远岫 绿鬓淳浓染春烟 长颦减翠 瘦绿消红（美人病之态） 灯前目 被底足 帐中音 东山窈窕娘，幽梦恼襄王 长安水边多丽人 唇色朱樱一点 澄妆影于歌 散衣香于舞风 拭珠沥于罗袂 传金翠杯于素手 淡雅脱俗 丹唇列素齿 翠彩发蛾眉 单衫杏子红 双鬓鸦雏色 婀娜小蛮 娥娥理红妆 纤纤抬素手 粉腻酥融娇欲滴 风吹仙袂飘飘举 绀发浓于沐 隔户杨柳弱袅袅 恰似十五女儿腰 绀黛羞春华 暗送秋波 暗香袭人 芳馨满体 空谷幽兰 款步姗姗 开颜发艳 回身举步 恰似柳摇花笑润初妍 鬓云乱洒，酥胸半掩（美人睡态） 空谷幽兰 款步姗姗 开颜发艳 芳情惜花踏月 画中娇 贝齿 《怨情》 李白 美人卷珠帘，深坐蹙蛾眉。 但见泪痕湿，不知心恨谁。 《长恨歌》 白居易 汉皇重色思倾国，御宇多年求不得。 杨家有女初长成，养在深闺人未识。 天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。 回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。 春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。 侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。 云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵。 春宵苦短日高起，从此君王不早朝。 承欢侍宴无闲暇，春从春游夜专夜。 后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身。 金屋妆成娇侍夜，玉楼宴罢醉和春。 姊妹弟兄皆列士，可怜光采生门户。 遂令天下父母心，不重生男重生女。 骊宫高处入青云，仙乐风飘处处闻。 缓歌慢舞凝丝竹，尽日君王看不足。 渔阳鼙鼓动地来，惊破霓裳羽衣曲。 九重城阙烟尘生，千乘万骑西南行。 翠华摇摇行复止，西出都门百余里。 六军不发无奈何，宛转蛾眉马前死。 花钿委地无人收，翠翅金雀玉搔头。 君王掩面救不得，回看血泪相和流。 黄埃散漫风萧索，云栈萦纡登剑阁。 峨嵋山下少人行，旌旗无光日色薄。 蜀江水碧蜀山青，圣主朝朝暮暮情。 行宫见月伤心色，夜雨闻铃断肠声。 天旋地转回龙驭，至此踌躇不能去。 马嵬坡下泥土中，不见玉颜空死处。 君臣相顾尽沾衣，东望都门信马归。 归来池苑皆依旧，太液芙蓉未央柳。 芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂。 春风桃李花开日，秋雨梧桐叶落时。 西宫南内多秋草，落叶满阶红不扫。 梨园弟子白发新，椒房阿监青娥老。 夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠。 迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天。 鸳鸯瓦冷霜华重，翡翠衾寒谁与共。 悠悠生死别经年，魂魄不曾来入梦。 临邛道士鸿都客，能以精诚致魂魄。 为感君王辗转思，遂教方士殷勤觅。 排空驭气奔如电，升天入地求之遍。 上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。 忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间。 楼阁玲珑五云起，其中绰约多仙子。 中有一人字太真，雪肤花貌参差是。 金阙西厢叩玉扇，转教小玉报双成。 闻道汉家天子使，九华帐里梦魂惊。 揽衣推枕起徘徊，珠箔银屏迤逦开。 云髻半偏新睡觉，花冠不整下堂来。 风吹仙袂飘飘举，犹似霓裳羽衣舞。 玉容寂寞泪阑干，梨花一枝春带雨。 含情凝睇谢君王，一别音容两渺茫。 昭阳殿里恩爱绝，蓬莱宫中日月长。 回头下望人寰处，不见长安见尘雾。 唯将旧物表深情，钿合金钗寄将去。 钗留一股合一扇，钗擘黄金合分钿。 但教心似金钿坚，天上人间会相见。 临别殷勤重寄词，词中有誓两心知。 七月七日长生殿，夜半无人私语时。 在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。 天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。 诗经.卫风.硕人》：手如柔荑，肤如凝脂。领如蝤蛴，齿如瓠犀。螓首娥眉，巧笑倩兮， 美目盼兮。 诗经·蒹葭 蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。 遡洄从之，道阻且长。遡游从之，宛在水中央。 蒹葭凄凄，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。 遡洄从之，道阻且跻。遡游从之，宛在水中坻。 蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。 遡洄从之，道阻且右。遡游从之，宛在水中沚。 月出 月出皎兮，佼人僚兮。舒窈纠兮。劳心悄兮。 月出皓兮，佼人懰兮，舒忧受兮。劳心慅兮。 月出照兮，佼人燎兮，舒夭绍兮。劳心惨兮。 清平调1 ——李白 云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。 若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。 清平调2 ——李白 一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠； 借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新装。 清平调3 ——李白 名花倾国两相欢，常得君王带笑看。 解释春风无限恨，沈香亭北倚阑干。 北方有佳人，绝世而独立。 一顾倾人城，再顾倾人国。 宁不知倾城与倾国？ 佳人难再得 唐 李商隐 锦瑟无端五十弦，一弦一柱思年华。 庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。 沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。 此情可待成追忆，只是当时已惘然。 窈窕淑女,君子好逑 肤如凝脂,面如白玉 沉鱼落雁,羞花闭月堕胎女子本身自己死后会去血湖地狱受苦，婴灵会无助飘荡。女子举行血湖宝忏忏悔。在超度中婴灵是最难超度，他们的怨恨最重。道教超度婴灵的经典《三生解冤真经》。道教对婴灵也想出柳灵童的办法，方便超度。我建议去正规道观问道长超度。元始天尊济度血湖真经卷上尔时元始天尊在九清妙境三元宝宫、御劫仞台中骞木林下，升七宝妙座，与太上道君、太上老君、诸君丈人、诸天帝君、十方无极飞天神王、三界五帝大魔王，三界群仙一时同至，皆驾八景鸾舆，五色琼辇，麟驭羽骑，凤葆龙旅，游空飞步，吟咏洞章，朝赞天尊，总校图录，拔度生死。时有诸天帝君、王妃、玉女、妙香天女等众，严整衣冠，从容雅步，烧香散华作礼，端拱侍立，歌咏仙章。是时元始天尊、玉皇尊帝，放无量九色祥光，遍照遐迩，于诸光中化现百千万亿。三清上帝、玉皇天帝俱坐九龙百宝千叶瑞莲妙座，复于光中化现无量百千万亿。妙行真人列班上侍至尊，复以祥光下照十方无极世界，上至圆罗，下及风泉，铁围内外，莹然朗彻，俱同九色瑠璃水晶之光，三界一视，俱在目前。是时慈悲救苦诸大真人，乘斯祥光，上诣天阙，烧香散华，端简长跪，上白天尊言：贱臣忝列仙真，职惟济度，忽见东北方乃有郁勃黑毒之气，上冲天宫，盘结不散，其气腥恶臭秽，大众惊异。惟愿天尊示以未闻，得悟罪根因缘所起，施大法药，医救沉沦，震大法音，开迪愚昧，注大法雨，灌沐身心，布大法云，覆荫群品，然大法炬，照烛幽昏，开大法门，级引万类。如蒙慈愍，仰荷玄恩。是时天尊抚几高抗，空碧炼真，凝神遐想，哀愍众生，广启慈悲法门，敕命东极长乐世界大慈仁者、太一寻声救苦天尊，开三元秘藏丹简琼楼，出示大行梵炁三元金书，救度真文，迁拔之格，告命青玄救生拔死灵官、符吏亿万万众，下往幽途，寻声救拔受度魂仪上生天堂。是时天尊又曰：三洞众经，万天宝梵结空为篆，聚炁成文，弥纶空洞之中，罗络虚玄之表，具有成典，亘越古今。夫万物吾生，万灵吾化，良由下界众生，本身自昧，遭苦遭厄，吾须救之，重为众生显说因缘，从劫舍身受身，受身不忠不孝，不仁不义，不慈不敬，不让不谦，傲忽正真，轻慢大道，訾毁经典，诽谤善良，害物伤生，贪婪无厌，七情六欲，三业十缠，营造罪根，结诸恶业，自作自受，犹响应声。终劫说之，亦难穷尽。略举其要：夫人之禀生，同资一气，及乎诞育，命系三元，寿夭吉凶，富贵贫贱，种种罪福，善德生死，各逐宿命根元，悉有报应，随其业力，永不差移。凡有下界众生男子女人，在世之时，或遭王法，横恶所加，兵刑刎戮，牢狱枷锁，痈疽疖毒，脓血淋漓，人所弃掷，求生不得，求死不得，忧恼自煎，无由解脱，罪业愈重，复堕血湖，永无出期，以为果报，皆由众生妄想贪着，不识正真，执系是非，积诸罪业，任心运意，何莫非愆，不睹慈光，无由晓悟。况之降衷，禀五行之秀，为万物之灵，得生男子，惊天骇地，贵亦难胜，只缘贪婪爱欲，迷失本真，一念既差，降生女质，五浊形漏，匹配夫妻，阴阳结聚，以为胎孕，冤家债主，互相偿报。是故生产有诸厄难，或月水流行，洗浣污衣，或育男女，血污地神，污水倾注溪河池井，世人不知不觉汲水饮食，供献神明，冒触三光。或误服毒药，损子堕胎，或男女数多，故行溺死，冤仇报对，魔鬼相攻。或致子死腹中，母亡产后，或母子俱亡，至伤性命。或遭刑戮，兵解难逃。或疾染恶鬼，横伤非命，死入酆都血湖地狱，备受诸苦，由积血以成湖，认幻缘而有狱。汝以弘愿欲救斯苦，吾为演说真一不二法门，济度厄难。三洞大法诸天救拔梵炁隐语：观觉郁繿，太明紫灵。九神度魂，开辟玉真。阿奕炜炜，飞天流音。轮景帝常，都灵颐臻。豁落大有，庆云启灵。七耀辉魔，恬懀敷荣。虚无上首，天纪弥宸。四吁育象，濯曜腾精。焕赫洞阳，浮景玉堂。七灵谣歌，世元紫堂。罗英散景，耀明玉房。八景总兽，韶炁摄精。九都骞郁，飞生上灵。宿罗静境，馥育空轮。灌沃黄华，霐运玄明。神宜开廓，延宛升庭。大猷浮景，真定化元。蜓宛素眇，玉梁澄烟。萧峙结隅，景罗七缠。秀盘玉府，流辉九玄。寂然虚邈，飞华拂軿。晨滥录籍，太漠由延。阿丘九度，六龙儛辕。蓊霭浮罗，紫精馥渊。溟涬太育，九机化干。覆形厚德，元河沦精。育英明陀，景晨眇云。大仞总监，秀乐禁天。紫虚陀立，劫量交前。碧霞损梵，眇眇游元。六变运量，馘绝恶愆。恢冠玄漠，万度成仙。是时诸天大圣、妙行真人、三界十方无鞅真宰，云集元始座下，闻听法音，开悟正性，各各作礼信受奉行。元始天尊济度血湖真经卷中尔时元始天尊悬坐空浮五色狮子之座，玉童玉女，万亿天真，罗列侍卫。而告妙行诸仙真人曰：东北方壬癸之地，有大荒溟渤，海水腥秽，无边莫测，中有大山，上参碧落，下入风泉，名曰北阴酆都罗山。周回万里，是阴气之主，九地枢机焉。分列诸狱，考罚世人罪恶，及飞禽走兽、胎卵湿化、鳞甲羽毛、动植飞濳，咸皆隶焉。中有一狱，在北阴大海之底，名曰血湖，硖石大小铁围，无间溟泠，地狱又分四子狱：曰血池、血盆、血山、血海。四狱相通，有神主之号，曰血湖大神，在於无极水底，水流其上，臭气冲天。凡世间产死血屍女人，皆是宿世母子仇讎，冤家缠害，乃至今生一一还报，寂寂於冥夜之中，号号於黑暗之下，浑身血污，臭秽触天，金槌铁杖，乱考无数，饥餐猛火，渴饮血池，万死万生，不舍昼夜，常居黑暗，不睹光明，虽遇符简善功，罪过小减，不能出离，虽得出离，化生异类，子须有神力，不能救拔。此东方长乐世界，有大慈仁者太一救苦天尊，昔在劫初，发弘誓愿，化身如恒河沙数，物随声应，在天呼为太一福神，在世呼为大慈仁者，在地狱呼为日耀帝君，在外道摄邪呼为狮子明王，在水府呼为洞渊帝君，汝是吾之炁，吾是汝之根，汝知吾知。此是九阳之精，甚灵甚灵，或居天宫，或降人间，或居地狱，或摄群邪，或为仙童玉女，或为帝君圣人，或为天尊道士、或为皇人老君，或为天医功曹，神通无量，功行无穷，寻声救苦，应物随机。汝等可举声唱太一之名，使仙官齐咏，自然应化现身。於是诸仙真人齐声称咏太一救苦天尊之名，想见天尊乘五色祥云、九头狮子，放百宝瑞光，浮空而至元始会下，稽首作礼，遵禀受戒。於是元始天尊曰：吾观欲界众生女人，造种种罪业，身堕血湖受苦沉沦，动经亿劫，永无出期。吾今开琅函宝藏，出金籙赦文，卿可齎往下方，宣告三界十方、三官九署、十二河源、九幽血湖地狱，赦拔罪魂，得辞长夜，睹见光明。於是太一救苦天尊，大慈大悲普济普度，时有慈悲救苦真人、大慈大惠真人、太一八十一神、天丁力士、青玄功曹、黄线童子、玉女神王，拥从法驾。天尊放百亿瑞光，左手擎瑠璃宝瓶，右手执空青羽枝，乘九头狮子金莲翠叶之座，乘空而去，敕韶九凤破秽大神、洗院大神、无义断恩大神、正精火目大神、震雷鼓目大神、全形复体大神、解冤释对大神，清荡血湖，破除厌秽，告下元始符命，元皇曲赦救度产死罪魂，时刻升迁。是时酆都北帝及诸鬼官、牛头狱卒、威敛神王、三界大魔、九亿鬼王、血湖大神，咸遵勅命，赦拔罪魂，九幽黑簿，一时焚烬，血湖清荡，化为宝池，金槌铁杖，变成莲华，饮血食秽，化为甘露。一切罪魂，须悟本真，乘光超度，皆得生天，地狱冥官，皆发善念，同乘惠力，证道成真。而献颂曰：稽首虚无无上道，慈悲救苦大慈尊。神光百亿照中昏，遍覆慈云濡法雨。硖石溟泠无间狱，血湖血海血池盆。玉籙大赦诸罪魂，解脱沉沦万劫苦。鍊形度命失陵府，悟道登真众妙门。巍巍功德难思议，永为众生作慈父。是时慈悲救苦诸大真人，依禀圣言，宣通命令，开明长夜，救拔幽途，凡沐慈恩，同超极乐。元始天尊济度血湖真经卷下尔时元始天尊告诸大圣妙行真人曰 ：下界众生，五浊色身，不识因缘罪福，贪著淫欲，或为女身，生育男女，横遭厄难，或生异疾，夭丧天年，展转轮回，不自知觉。告诸众生，能发善心，恭敬三宝，不杀不害，不嫉不妬，不淫不盗，不贪不欲，不憎不女自，奉戒冥心，能持是经功德，即有十天善神、护法神王、九天卫房圣母、监生大神、与无量天真大圣，俱来卫护。天尊言：道生一，一生二，二生三，三生万物，负阴抱阳，恍恍惚惚，其中有物。其中有物，其名不去，万物归之终不为大，视之不足见，听之不足闻，用之不足既矣。众等闻说是经，各各会道观心，怡神默悟。是时太一救苦天尊、诸天上帝、慈悲救苦诸大真人，承元始之威光，颁宣三元符命，普告北阴世界，九幽长夜，无间溟泠，硖石血湖诸大地狱之中，救领众生，咸得超渡。天尊复告众真曰：吾今演说，即是《灵宝升玄济度血湖真经》，昔秘紫微上宫三天奥藏，盟真有禁，四万劫一传，今当劫运告终，大法宜形，斯可下传人间，流通转诵，其有男女若能如法修行，利益人天，获福无量。於是重宣三元秘梵天宝灵书：一炁成真，二仪运虚。五灵续绝，七曜扶衰。旋纲蹑空，飞步云宫。胚胎有始，亿劫无终。金城孕质，玉洞凝神。真气内养，以成真人。上入太虚，下通幽泉。云宫寳室，中有真魂。出入福乡，周旋生门。咀嚼灵芝，灌漱金泉。甘露川流，悬澍丹田。紫霞朝映，三炁凝烟。琼室化仙，安座金莲。真仪掩日，尘劫为年。尔时天尊重告诸仙真人曰：人生几何，易生易灭，如彼石火，不得长久，如彼浮沤，岂能坚固。生老病死，日夜相侵，变灭不常，须臾散坏，宜尔忘乎目，则光溢无极，泯乎耳，则心识常渊，两机俱忘，淳淳全全，合乎大方，溟溟涬涬，合乎无伦，我之所维，与天地共为长久。於是诸仙众等闻天尊演说度人津梁，功德不可思议，各各稽首礼谢，信受奉行。太一救苦天尊说拔度血湖宝忏尔时，救苦天尊坐九色莲台，威光遍满十方。诸大天尊、救苦真人，一切仙众说诸血湖产亡血殂、罪业因缘。时有妙行真人出班长跪，告天尊曰：臣今下观欲界酆都罗山诸狱异名九幽之狱，次有二十四狱、三十六狱、一百八狱、阿鼻地狱、岱岳锋刃十八地狱、大小铁围无间地狱、五湖四海九江泉曲地狱、孟津黄波流砂地狱、应化牢槛八万四千幽狱。凡遇赦恩，皆准仁慈，普沾大泽，殊不知有血湖一狱。在大铁围山之南，别有大狱，其狱名曰无间之狱。狱之有狱，号曰硖石之狱。狱之东北，地号血湖。长一万二千里，周回八万四千里，下有一门，名曰伏波，乃血湖大神主之。其狱有五，一曰血脓之狱，二曰血冷之狱，三曰血污之狱，四曰血资之狱，五曰血湖之狱。独此一狱，又列为五，有硖石无间之号，大小铁围之山，皆分拘带血之魂、腥秽无边之众，以至食胎黄球之鬼兴讼三官，青姑黑齿之神拘魂九地。天狼天狗竞施吞啗之威，六甲六丁莫赐护持之力。动经亿劫，无有出期。乃是世间产死之魂、血伤之魂，坠堕斯狱。缘此等罪报，盖生前多有狼毒、损物伤人、不孝不忠、不仁不义，耽淫五浊，灵识沉迷，沦滞三涂，形神散乱。汝等罪魂，以夙生冤对，受报玆身，厄难血尸，命绝产死。或怀六甲，命属三元，堕子落胎，因而闷绝。或母存子丧。或母丧子存。或母子俱丧，男女未分而俱死。或胚胎方成而遽死。或染患而将临产月。或怀娠而失坠高低。或药饵误毒而中伤。或痈疽痢疾而身殒。或崩漏至死。或淋沥而亡。或怀胞胎而竟不分娩。或生男女而月内倾亡。或因血病至死。或被刀刃所伤，未尽天年，乃为夭丧。或身殁干戈之下，魂飞矢石之场。或抱恶病而告终。或犯王法而受戮。形躯溷浊，神气昏濛，一切血死之众遍体腥膻，形骸臭秽。千生万劫，无有出期。况幽阴至苦，业报最探。硖石之狱不可闻见，铁围万雨，剑刃千重。巨顶颠危，中开一穴。山漫黑雾，阴霾自然。恶毒之汁，交流沉浸罪人，煎煮身心，骨肉溃烂，苦楚难禁。动经亿劫，不睹光明，天恩符命，未尝能到。阴官拷掠，昼夜无停，啖髓食心，翻尸掷体，诸狱之苦，最重血湖。一入此扃，何时解脱。尔时，救苦天尊为诸众生宣说太上真符，流光宝符，丹台玉册，飞玄灵章，颁行诸狱幽扃，径到硖石血湖。普放光明，照烛幽间，铁城摧毁，血湖枯乾。灰河化碧玉之池，硖石变清凉之座。凡民积畔，报对莫逃。以宿世之冤仇，作今生之子母。岂谓熊罴入梦之始，常怀鸱枭食母之思。甫临十月之期，竟作九泉之鬼。呱呱孩提之在，悠悠魂魄何归。或已分娩而两殂。或未离析而全丧。形骸秽浊，神性昏冥，血湖之中，产死女魂。惟愿已生未生，悉遂生成之快乐；前化后化，俱蒙化育之深仁。更有血气之属，必各有之民物之胞，悉本同体，伤胎破卵，茹苦衔冤。前世恶因，今生业报。不待日月满足，已觉娠孕动摇。蓄鬼气于无形，毒流脏腑；遭黄球之暗食，痛彻肝肠。或饮药以自戕。或抱疾而随丧。沉埋待替，痛苦谁怜。惟愿血气和平，早脱幽阴之界；魂神澄正，上升福庆之堂。及有争地争城，自昔有杀人之祸；图王图霸，不幸逢战阵之时。方当披甲以从戎，所愿执俘而献凯。势孤援寡，气尽力疲。身膏血刃之场，骨埋青荒之野。望乡间而甚远，求祭享以何从。雪积冰坚，漠漠湖沙之上；天阴雨湿，啾啾哭夜之声。虽报国以输忠，实无罪而就死。或难逃于劫数，亦不免于伤残。似此沉沦，实堪怜悯。血湖狱中，战亡阵死男魂等众。惟愿庆云开生门，不坠昏迷之境；神功摄游气，托生忠义之家。再有奇疾萦缠，岂灾迍之适至；宿缘幸报，宜善恶以无差。不因訾毁三宝而来，则是毒害众生所至。抱风癞，则皮肤溃烂；苦痈疽，则血脉淋漓。吁吁枕上之声，淹淹泉下之鬼。见之可恶，死亦谁怜。或因吐痢淋漓而殂，各有臭污腥秽之气。不因救拔，曷遂超升。血湖狱中，一切痈疽、泻痢、死亡、风癞、疮痰等众。惟愿痼疾复形，早使六根清净；慧光烛下，同瞻三宝提携。又有王法昭明，俨条章之具在；人心邪僻，陷刑辟而不知。岂不畏，三尺之严；终不忍，一朝之忿。狠斗杀伤之众，强梁劫掠之徒。魂飞伏锁之时，身首异处；命断登场之后，血肉淋漓。身虽弃于尸林，魂实拘于泉曲。业缘未尽，忿气犹存。血湖狱中，一切冒犯王法死亡等众，惟愿听生神章，使形神而复体；持元始籙，俾恶业以顿除。是以太乙救苦天尊，放九色祥光，遍照诸狱，赦宥罪魂，普使一切产厄血湖罪魂脱离苦趣，得睹阳光。是故烧香，归身归命，五体投地，志心朝礼，三清圣众。按人各恭敬志心朝礼，玉清元始天尊。志心朝礼，上清灵宝天尊。志心朝礼，太清道德天尊。志心朝礼，昊天玉皇大帝。志心朝橙，紫微北极大帝。志心朝礼，紫微天皇大帝。志心朝礼，后土皇地祇。志心朝礼，太一救苦天尊。志心朝礼，玉宝皇上天尊。志心朝礼，玄真万福天尊。志心朝礼，太妙至极天尊。志心朝礼，玄上玉晨天尊。志心朝礼，度仙上圣天尊。志心朝礼，好生度命天尊。志心朝礼，太灵虚皇天尊。志心朝礼，无量太华天尊。志心朝礼，玉虚明皇天尊。志心朝礼，真皇洞神天尊。志心朝礼，流光救苦天尊。志心朝礼，玉符赦罪天尊。志心朝礼，大慈接引天尊。志心朝礼，金阙化身天尊。志心朝礼，九幽拔罪天尊。志心朝礼，朱陵度命天尊。志心朝礼，九炁生神天尊。志心朝礼，慈航苦海天尊。志心朝礼，法桥大度天尊。志心朝礼，慈光拔度天尊。志心朝礼，灯光普照天尊。志心朝礼，日月普明天尊。志心朝礼，流光梵现天尊。志心朝礼，符光洞照天尊。志心朝礼，转轮圣王天尊。志心朝礼，九光鍊度天尊。志心朝礼，火鍊丹界天尊。志心朝礼，荡除昏翳天尊。志心朝礼，清水度魂天尊。志心朝礼，火鍊丹简天尊。志心朝礼，灵源普润天尊。志心朝礼，玉眸鍊质天尊。志心朝礼，火鍊血尸天尊。志心朝礼，荡除血湖天尊。志心朝礼，灵宝荡秽天尊。志心朝礼，清净真意天尊。志心朝礼，神功妙济天尊。志心朝礼，水鍊血尸天尊。志心朝礼，金暎护魂天尊。志心朝礼，解除冤业天尊。志心朝礼，法云流润天尊。志心朝礼，引魂光明天尊。志心朝礼，高真妙果天尊。志心朝礼，神光广被天尊。志心朝礼，逍遥快乐天尊。志心朝礼，开光丹景天尊。志心朝礼，丹天焕明天尊。志心朝礼，湛寂法云天尊。志心朝礼，惠道照明天尊。志心朝礼，慈暎度苦天尊。志心朝礼，妙玄朱光天尊。志心朝礼，拔苦慈恩天尊。志心朝礼，度厄应变天尊。志心朝礼，妙道光明天尊。志心朝礼，惠炬大真天尊。志心朝礼，开拔苦魂天尊。志心朝礼，严净无等天尊。志心朝礼，救苦真圣天尊。志心朝礼，万静真元天尊。志心朝礼，普慈难赐天尊。志心朝礼，上灵慧日天尊。志心朝礼，拔苦真阶天尊。志心朝礼，赞辉法境天尊。志心朝礼，云华见相天尊。志心朝礼，把真鍊妙天尊。志心朝礼，慈云法雨天尊。志心朝礼，阳光朗照天尊。志心朝礼，陶魂有魄天尊。志心朝礼，全形变化天尊。志心朝礼，广度沉沦天尊。志心朝礼，十方应化天尊。志心朝礼，慈云荫礼天尊。志心朝礼，常沾法雨天尊。志心朝礼，解冤释结天尊。志心朝礼，断除业障天尊。志心朝礼，体神清静天尊。志心朝礼，天河灌沐天尊。志心朝礼，黄华荡形天尊。志心朝礼，三界流通天尊。志心朝礼，护魂无滞天尊。志心朝礼，回骸起死天尊。志心朝礼，虚黄演教天尊。志心朝礼，汤除血秽天尊。志心朝礼，青帝蔎魂天尊。志心朝礼，白帝倚魂天尊。志心朝礼，赤帝养炁天尊。志心朝礼，黑帝通血天尊。志心朝礼，黄帝中主天尊。志心朝礼，玉帝生神天尊。志心朝礼，五帝全形天尊。志心朝礼，大慈至广天尊。志心朝礼，昭彰妙道天尊。志心朝礼，开通业道天尊。志心朝礼，光明普照天尊。志心朝礼，法桥济惠天尊。志心朝礼，圣力无边天尊。志心朝礼，升入无形天尊。志心朝礼，三光洞照天尊。志心朝礼，甘露流通天尊。志心朝礼，回光启曜天尊。志心朝礼，宁声救苦天尊。志心朝礼，宝座圆满天尊。志心朝礼，随愿往生天尊。志心朝礼，大慈大悲救苦真人。志心朝礼，大慈大悲救度真人。志心朝礼，大慈大悲大惠真人。志心朝礼，万福真人。志心朝礼，万道真人。志心朝礼，郁罗真人。志心朝礼，真定真人。志心朝礼，观妙真人。志心朝礼，妙行真人。志心朝礼，慈悲真人。志心朝礼，太极真人。志心朝礼，九华真人。志心朝礼，拔度真人。志心朝礼，普慈真人。志心朝礼，太素真人。志心朝礼，慈荫真人。志心朝礼，太妙真人。志心朝礼，慈惠真人。志心朝礼，正一天师。志心朝礼，演教天师。志心朝礼，启玄天师。志心朝礼，开化天师。志心朝礼，进仙天师。志心朝礼，化身天师。志心朝礼，普摄天师。志心朝礼，普救天师。志心朝礼，拔难天师。志心朝礼，救死天师。尔时，救苦真人曰，再行忏悔，坛下善男信女及所荐亡魂，自从前世，廼至今生，受身女流，过多罪咎。婚姻之后，聚守成家，处事营生，故犯误为之罪。或不净手漱口念经之罪。破斋犯戒不信阴阳之罪。饮酒醉乱心神之罪。己是他非说人长短之罪。重秤大斗，入己之罪。轻秤小斗，与人之罪。不忌三光，节届婬欲之罪。生男育女，堕子落胎之罪。憎嫌男女太多用水，渰浸弃撇之罪。擅用水浆污浊江河之罪。呵风骂雨，恶寒厌暑之罪。洗米澄泔，淘沙落粒之罪。厌贱谷米菜蔬之罪。剪截币帛任意衣着之罪。故杀误杀，教杀自杀之罪。热汤泼地，损害一切虫蚁之罪。轻凌翁姑父母、伯叔兄弟之罪。无辜叫唤鬼神，咒诅诬盟之罪。孤贫乞求不与之罪。富贵贪婪不知止足之罪。耕田种作，穿坑掘土，损害含灵之罪。养育鹅蚕不节之罪。畜养牺牲贪财之罪。今对三清御前，一一忏悔之后，即俾生生雪净，世世冰清，永消积罪之愆，尚纳平康之庆。誓坚归向，仰答生成，各各虔诚，志心信礼。志心朝礼，酆都府主玄天上帝冥官。志心朝礼，酆都左府太阳宫注生冥官。志心朝礼，酆都右府太阴宫注死冥官。志心朝礼，酆都镬汤狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都风雷狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都铜柱狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都火翳狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都屠割狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都金刚狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都火车狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都溟泠狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都普掠狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都火坑狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都粪秽狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都硖石狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都血湖狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都大铁围山定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都小铁围山定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都有间狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都无间狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都诸大地狱定罪考鬼灵官。尔时救苦天尊再谕妙行真人曰：吾今以此经忏散布万国九州、十方世界。若有奉道之民，世间男女，或遇三元八节、五腊直日、三伏斋日、生辰忌日，发无上道意，遇诸产难及一切厄难，说诸因缘，普得超度。烧香朝礼，诸大天尊真人、天师名位者，魂生天堂，逍遥自在。于是救苦天尊而说颂曰：运真合灵会，宝勑召诸神。六天垒重阴，酆都九幽狱。典吏部冥洞，三官执九府。主典神吏众，一切主录罪。拔度产血难，出离三涂苦。流光玉元符，照破血湖狱。炉炭生青莲，刀剑生骞林。火池化温泉，镬汤为春圃。超度长夜魂，往生极乐国。太一救苦天尊说拔度血湖宝忏竟你可以去看看丁嘉丽老师的《珍惜生命，请勿堕胎杀子》《谈堕胎的果报》，里面有很详尽的解说.里面说了为什么不要堕胎，堕胎的果报以及已经堕胎了的女性朋友如何通过忏悔之心去化解这些怨恨，希望可以帮到你。因为丁嘉丽老师之前也堕胎过，所以这个很有说服力。希望你可以采纳。堕胎女子本身自己死后会去血湖地狱受苦，婴灵会无助飘荡。女子举行血湖宝忏忏悔。在超度中婴灵是最难超度，他们的怨恨最重。道教超度婴灵的经典《三生解冤真经》。道教对婴灵也想出柳灵童的办法，方便超度。我建议去正规道观问道长超度。元始天尊济度血湖真经卷上尔时元始天尊在九清妙境三元宝宫、御劫仞台中骞木林下，升七宝妙座，与太上道君、太上老君、诸君丈人、诸天帝君、十方无极飞天神王、三界五帝大魔王，三界群仙一时同至，皆驾八景鸾舆，五色琼辇，麟驭羽骑，凤葆龙旅，游空飞步，吟咏洞章，朝赞天尊，总校图录，拔度生死。时有诸天帝君、王妃、玉女、妙香天女等众，严整衣冠，从容雅步，烧香散华作礼，端拱侍立，歌咏仙章。是时元始天尊、玉皇尊帝，放无量九色祥光，遍照遐迩，于诸光中化现百千万亿。三清上帝、玉皇天帝俱坐九龙百宝千叶瑞莲妙座，复于光中化现无量百千万亿。妙行真人列班上侍至尊，复以祥光下照十方无极世界，上至圆罗，下及风泉，铁围内外，莹然朗彻，俱同九色瑠璃水晶之光，三界一视，俱在目前。是时慈悲救苦诸大真人，乘斯祥光，上诣天阙，烧香散华，端简长跪，上白天尊言：贱臣忝列仙真，职惟济度，忽见东北方乃有郁勃黑毒之气，上冲天宫，盘结不散，其气腥恶臭秽，大众惊异。惟愿天尊示以未闻，得悟罪根因缘所起，施大法药，医救沉沦，震大法音，开迪愚昧，注大法雨，灌沐身心，布大法云，覆荫群品，然大法炬，照烛幽昏，开大法门，级引万类。如蒙慈愍，仰荷玄恩。是时天尊抚几高抗，空碧炼真，凝神遐想，哀愍众生，广启慈悲法门，敕命东极长乐世界大慈仁者、太一寻声救苦天尊，开三元秘藏丹简琼楼，出示大行梵炁三元金书，救度真文，迁拔之格，告命青玄救生拔死灵官、符吏亿万万众，下往幽途，寻声救拔受度魂仪上生天堂。是时天尊又曰：三洞众经，万天宝梵结空为篆，聚炁成文，弥纶空洞之中，罗络虚玄之表，具有成典，亘越古今。夫万物吾生，万灵吾化，良由下界众生，本身自昧，遭苦遭厄，吾须救之，重为众生显说因缘，从劫舍身受身，受身不忠不孝，不仁不义，不慈不敬，不让不谦，傲忽正真，轻慢大道，訾毁经典，诽谤善良，害物伤生，贪婪无厌，七情六欲，三业十缠，营造罪根，结诸恶业，自作自受，犹响应声。终劫说之，亦难穷尽。略举其要：夫人之禀生，同资一气，及乎诞育，命系三元，寿夭吉凶，富贵贫贱，种种罪福，善德生死，各逐宿命根元，悉有报应，随其业力，永不差移。凡有下界众生男子女人，在世之时，或遭王法，横恶所加，兵刑刎戮，牢狱枷锁，痈疽疖毒，脓血淋漓，人所弃掷，求生不得，求死不得，忧恼自煎，无由解脱，罪业愈重，复堕血湖，永无出期，以为果报，皆由众生妄想贪着，不识正真，执系是非，积诸罪业，任心运意，何莫非愆，不睹慈光，无由晓悟。况之降衷，禀五行之秀，为万物之灵，得生男子，惊天骇地，贵亦难胜，只缘贪婪爱欲，迷失本真，一念既差，降生女质，五浊形漏，匹配夫妻，阴阳结聚，以为胎孕，冤家债主，互相偿报。是故生产有诸厄难，或月水流行，洗浣污衣，或育男女，血污地神，污水倾注溪河池井，世人不知不觉汲水饮食，供献神明，冒触三光。或误服毒药，损子堕胎，或男女数多，故行溺死，冤仇报对，魔鬼相攻。或致子死腹中，母亡产后，或母子俱亡，至伤性命。或遭刑戮，兵解难逃。或疾染恶鬼，横伤非命，死入酆都血湖地狱，备受诸苦，由积血以成湖，认幻缘而有狱。汝以弘愿欲救斯苦，吾为演说真一不二法门，济度厄难。三洞大法诸天救拔梵炁隐语：观觉郁繿，太明紫灵。九神度魂，开辟玉真。阿奕炜炜，飞天流音。轮景帝常，都灵颐臻。豁落大有，庆云启灵。七耀辉魔，恬懀敷荣。虚无上首，天纪弥宸。四吁育象，濯曜腾精。焕赫洞阳，浮景玉堂。七灵谣歌，世元紫堂。罗英散景，耀明玉房。八景总兽，韶炁摄精。九都骞郁，飞生上灵。宿罗静境，馥育空轮。灌沃黄华，霐运玄明。神宜开廓，延宛升庭。大猷浮景，真定化元。蜓宛素眇，玉梁澄烟。萧峙结隅，景罗七缠。秀盘玉府，流辉九玄。寂然虚邈，飞华拂軿。晨滥录籍，太漠由延。阿丘九度，六龙儛辕。蓊霭浮罗，紫精馥渊。溟涬太育，九机化干。覆形厚德，元河沦精。育英明陀，景晨眇云。大仞总监，秀乐禁天。紫虚陀立，劫量交前。碧霞损梵，眇眇游元。六变运量，馘绝恶愆。恢冠玄漠，万度成仙。是时诸天大圣、妙行真人、三界十方无鞅真宰，云集元始座下，闻听法音，开悟正性，各各作礼信受奉行。元始天尊济度血湖真经卷中尔时元始天尊悬坐空浮五色狮子之座，玉童玉女，万亿天真，罗列侍卫。而告妙行诸仙真人曰：东北方壬癸之地，有大荒溟渤，海水腥秽，无边莫测，中有大山，上参碧落，下入风泉，名曰北阴酆都罗山。周回万里，是阴气之主，九地枢机焉。分列诸狱，考罚世人罪恶，及飞禽走兽、胎卵湿化、鳞甲羽毛、动植飞濳，咸皆隶焉。中有一狱，在北阴大海之底，名曰血湖，硖石大小铁围，无间溟泠，地狱又分四子狱：曰血池、血盆、血山、血海。四狱相通，有神主之号，曰血湖大神，在於无极水底，水流其上，臭气冲天。凡世间产死血屍女人，皆是宿世母子仇讎，冤家缠害，乃至今生一一还报，寂寂於冥夜之中，号号於黑暗之下，浑身血污，臭秽触天，金槌铁杖，乱考无数，饥餐猛火，渴饮血池，万死万生，不舍昼夜，常居黑暗，不睹光明，虽遇符简善功，罪过小减，不能出离，虽得出离，化生异类，子须有神力，不能救拔。此东方长乐世界，有大慈仁者太一救苦天尊，昔在劫初，发弘誓愿，化身如恒河沙数，物随声应，在天呼为太一福神，在世呼为大慈仁者，在地狱呼为日耀帝君，在外道摄邪呼为狮子明王，在水府呼为洞渊帝君，汝是吾之炁，吾是汝之根，汝知吾知。此是九阳之精，甚灵甚灵，或居天宫，或降人间，或居地狱，或摄群邪，或为仙童玉女，或为帝君圣人，或为天尊道士、或为皇人老君，或为天医功曹，神通无量，功行无穷，寻声救苦，应物随机。汝等可举声唱太一之名，使仙官齐咏，自然应化现身。於是诸仙真人齐声称咏太一救苦天尊之名，想见天尊乘五色祥云、九头狮子，放百宝瑞光，浮空而至元始会下，稽首作礼，遵禀受戒。於是元始天尊曰：吾观欲界众生女人，造种种罪业，身堕血湖受苦沉沦，动经亿劫，永无出期。吾今开琅函宝藏，出金籙赦文，卿可齎往下方，宣告三界十方、三官九署、十二河源、九幽血湖地狱，赦拔罪魂，得辞长夜，睹见光明。於是太一救苦天尊，大慈大悲普济普度，时有慈悲救苦真人、大慈大惠真人、太一八十一神、天丁力士、青玄功曹、黄线童子、玉女神王，拥从法驾。天尊放百亿瑞光，左手擎瑠璃宝瓶，右手执空青羽枝，乘九头狮子金莲翠叶之座，乘空而去，敕韶九凤破秽大神、洗院大神、无义断恩大神、正精火目大神、震雷鼓目大神、全形复体大神、解冤释对大神，清荡血湖，破除厌秽，告下元始符命，元皇曲赦救度产死罪魂，时刻升迁。是时酆都北帝及诸鬼官、牛头狱卒、威敛神王、三界大魔、九亿鬼王、血湖大神，咸遵勅命，赦拔罪魂，九幽黑簿，一时焚烬，血湖清荡，化为宝池，金槌铁杖，变成莲华，饮血食秽，化为甘露。一切罪魂，须悟本真，乘光超度，皆得生天，地狱冥官，皆发善念，同乘惠力，证道成真。而献颂曰：稽首虚无无上道，慈悲救苦大慈尊。神光百亿照中昏，遍覆慈云濡法雨。硖石溟泠无间狱，血湖血海血池盆。玉籙大赦诸罪魂，解脱沉沦万劫苦。鍊形度命失陵府，悟道登真众妙门。巍巍功德难思议，永为众生作慈父。是时慈悲救苦诸大真人，依禀圣言，宣通命令，开明长夜，救拔幽途，凡沐慈恩，同超极乐。元始天尊济度血湖真经卷下尔时元始天尊告诸大圣妙行真人曰 ：下界众生，五浊色身，不识因缘罪福，贪著淫欲，或为女身，生育男女，横遭厄难，或生异疾，夭丧天年，展转轮回，不自知觉。告诸众生，能发善心，恭敬三宝，不杀不害，不嫉不妬，不淫不盗，不贪不欲，不憎不女自，奉戒冥心，能持是经功德，即有十天善神、护法神王、九天卫房圣母、监生大神、与无量天真大圣，俱来卫护。天尊言：道生一，一生二，二生三，三生万物，负阴抱阳，恍恍惚惚，其中有物。其中有物，其名不去，万物归之终不为大，视之不足见，听之不足闻，用之不足既矣。众等闻说是经，各各会道观心，怡神默悟。是时太一救苦天尊、诸天上帝、慈悲救苦诸大真人，承元始之威光，颁宣三元符命，普告北阴世界，九幽长夜，无间溟泠，硖石血湖诸大地狱之中，救领众生，咸得超渡。天尊复告众真曰：吾今演说，即是《灵宝升玄济度血湖真经》，昔秘紫微上宫三天奥藏，盟真有禁，四万劫一传，今当劫运告终，大法宜形，斯可下传人间，流通转诵，其有男女若能如法修行，利益人天，获福无量。於是重宣三元秘梵天宝灵书：一炁成真，二仪运虚。五灵续绝，七曜扶衰。旋纲蹑空，飞步云宫。胚胎有始，亿劫无终。金城孕质，玉洞凝神。真气内养，以成真人。上入太虚，下通幽泉。云宫寳室，中有真魂。出入福乡，周旋生门。咀嚼灵芝，灌漱金泉。甘露川流，悬澍丹田。紫霞朝映，三炁凝烟。琼室化仙，安座金莲。真仪掩日，尘劫为年。尔时天尊重告诸仙真人曰：人生几何，易生易灭，如彼石火，不得长久，如彼浮沤，岂能坚固。生老病死，日夜相侵，变灭不常，须臾散坏，宜尔忘乎目，则光溢无极，泯乎耳，则心识常渊，两机俱忘，淳淳全全，合乎大方，溟溟涬涬，合乎无伦，我之所维，与天地共为长久。於是诸仙众等闻天尊演说度人津梁，功德不可思议，各各稽首礼谢，信受奉行。太一救苦天尊说拔度血湖宝忏尔时，救苦天尊坐九色莲台，威光遍满十方。诸大天尊、救苦真人，一切仙众说诸血湖产亡血殂、罪业因缘。时有妙行真人出班长跪，告天尊曰：臣今下观欲界酆都罗山诸狱异名九幽之狱，次有二十四狱、三十六狱、一百八狱、阿鼻地狱、岱岳锋刃十八地狱、大小铁围无间地狱、五湖四海九江泉曲地狱、孟津黄波流砂地狱、应化牢槛八万四千幽狱。凡遇赦恩，皆准仁慈，普沾大泽，殊不知有血湖一狱。在大铁围山之南，别有大狱，其狱名曰无间之狱。狱之有狱，号曰硖石之狱。狱之东北，地号血湖。长一万二千里，周回八万四千里，下有一门，名曰伏波，乃血湖大神主之。其狱有五，一曰血脓之狱，二曰血冷之狱，三曰血污之狱，四曰血资之狱，五曰血湖之狱。独此一狱，又列为五，有硖石无间之号，大小铁围之山，皆分拘带血之魂、腥秽无边之众，以至食胎黄球之鬼兴讼三官，青姑黑齿之神拘魂九地。天狼天狗竞施吞啗之威，六甲六丁莫赐护持之力。动经亿劫，无有出期。乃是世间产死之魂、血伤之魂，坠堕斯狱。缘此等罪报，盖生前多有狼毒、损物伤人、不孝不忠、不仁不义，耽淫五浊，灵识沉迷，沦滞三涂，形神散乱。汝等罪魂，以夙生冤对，受报玆身，厄难血尸，命绝产死。或怀六甲，命属三元，堕子落胎，因而闷绝。或母存子丧。或母丧子存。或母子俱丧，男女未分而俱死。或胚胎方成而遽死。或染患而将临产月。或怀娠而失坠高低。或药饵误毒而中伤。或痈疽痢疾而身殒。或崩漏至死。或淋沥而亡。或怀胞胎而竟不分娩。或生男女而月内倾亡。或因血病至死。或被刀刃所伤，未尽天年，乃为夭丧。或身殁干戈之下，魂飞矢石之场。或抱恶病而告终。或犯王法而受戮。形躯溷浊，神气昏濛，一切血死之众遍体腥膻，形骸臭秽。千生万劫，无有出期。况幽阴至苦，业报最探。硖石之狱不可闻见，铁围万雨，剑刃千重。巨顶颠危，中开一穴。山漫黑雾，阴霾自然。恶毒之汁，交流沉浸罪人，煎煮身心，骨肉溃烂，苦楚难禁。动经亿劫，不睹光明，天恩符命，未尝能到。阴官拷掠，昼夜无停，啖髓食心，翻尸掷体，诸狱之苦，最重血湖。一入此扃，何时解脱。尔时，救苦天尊为诸众生宣说太上真符，流光宝符，丹台玉册，飞玄灵章，颁行诸狱幽扃，径到硖石血湖。普放光明，照烛幽间，铁城摧毁，血湖枯乾。灰河化碧玉之池，硖石变清凉之座。凡民积畔，报对莫逃。以宿世之冤仇，作今生之子母。岂谓熊罴入梦之始，常怀鸱枭食母之思。甫临十月之期，竟作九泉之鬼。呱呱孩提之在，悠悠魂魄何归。或已分娩而两殂。或未离析而全丧。形骸秽浊，神性昏冥，血湖之中，产死女魂。惟愿已生未生，悉遂生成之快乐；前化后化，俱蒙化育之深仁。更有血气之属，必各有之民物之胞，悉本同体，伤胎破卵，茹苦衔冤。前世恶因，今生业报。不待日月满足，已觉娠孕动摇。蓄鬼气于无形，毒流脏腑；遭黄球之暗食，痛彻肝肠。或饮药以自戕。或抱疾而随丧。沉埋待替，痛苦谁怜。惟愿血气和平，早脱幽阴之界；魂神澄正，上升福庆之堂。及有争地争城，自昔有杀人之祸；图王图霸，不幸逢战阵之时。方当披甲以从戎，所愿执俘而献凯。势孤援寡，气尽力疲。身膏血刃之场，骨埋青荒之野。望乡间而甚远，求祭享以何从。雪积冰坚，漠漠湖沙之上；天阴雨湿，啾啾哭夜之声。虽报国以输忠，实无罪而就死。或难逃于劫数，亦不免于伤残。似此沉沦，实堪怜悯。血湖狱中，战亡阵死男魂等众。惟愿庆云开生门，不坠昏迷之境；神功摄游气，托生忠义之家。再有奇疾萦缠，岂灾迍之适至；宿缘幸报，宜善恶以无差。不因訾毁三宝而来，则是毒害众生所至。抱风癞，则皮肤溃烂；苦痈疽，则血脉淋漓。吁吁枕上之声，淹淹泉下之鬼。见之可恶，死亦谁怜。或因吐痢淋漓而殂，各有臭污腥秽之气。不因救拔，曷遂超升。血湖狱中，一切痈疽、泻痢、死亡、风癞、疮痰等众。惟愿痼疾复形，早使六根清净；慧光烛下，同瞻三宝提携。又有王法昭明，俨条章之具在；人心邪僻，陷刑辟而不知。岂不畏，三尺之严；终不忍，一朝之忿。狠斗杀伤之众，强梁劫掠之徒。魂飞伏锁之时，身首异处；命断登场之后，血肉淋漓。身虽弃于尸林，魂实拘于泉曲。业缘未尽，忿气犹存。血湖狱中，一切冒犯王法死亡等众，惟愿听生神章，使形神而复体；持元始籙，俾恶业以顿除。是以太乙救苦天尊，放九色祥光，遍照诸狱，赦宥罪魂，普使一切产厄血湖罪魂脱离苦趣，得睹阳光。是故烧香，归身归命，五体投地，志心朝礼，三清圣众。按人各恭敬志心朝礼，玉清元始天尊。志心朝礼，上清灵宝天尊。志心朝礼，太清道德天尊。志心朝礼，昊天玉皇大帝。志心朝橙，紫微北极大帝。志心朝礼，紫微天皇大帝。志心朝礼，后土皇地祇。志心朝礼，太一救苦天尊。志心朝礼，玉宝皇上天尊。志心朝礼，玄真万福天尊。志心朝礼，太妙至极天尊。志心朝礼，玄上玉晨天尊。志心朝礼，度仙上圣天尊。志心朝礼，好生度命天尊。志心朝礼，太灵虚皇天尊。志心朝礼，无量太华天尊。志心朝礼，玉虚明皇天尊。志心朝礼，真皇洞神天尊。志心朝礼，流光救苦天尊。志心朝礼，玉符赦罪天尊。志心朝礼，大慈接引天尊。志心朝礼，金阙化身天尊。志心朝礼，九幽拔罪天尊。志心朝礼，朱陵度命天尊。志心朝礼，九炁生神天尊。志心朝礼，慈航苦海天尊。志心朝礼，法桥大度天尊。志心朝礼，慈光拔度天尊。志心朝礼，灯光普照天尊。志心朝礼，日月普明天尊。志心朝礼，流光梵现天尊。志心朝礼，符光洞照天尊。志心朝礼，转轮圣王天尊。志心朝礼，九光鍊度天尊。志心朝礼，火鍊丹界天尊。志心朝礼，荡除昏翳天尊。志心朝礼，清水度魂天尊。志心朝礼，火鍊丹简天尊。志心朝礼，灵源普润天尊。志心朝礼，玉眸鍊质天尊。志心朝礼，火鍊血尸天尊。志心朝礼，荡除血湖天尊。志心朝礼，灵宝荡秽天尊。志心朝礼，清净真意天尊。志心朝礼，神功妙济天尊。志心朝礼，水鍊血尸天尊。志心朝礼，金暎护魂天尊。志心朝礼，解除冤业天尊。志心朝礼，法云流润天尊。志心朝礼，引魂光明天尊。志心朝礼，高真妙果天尊。志心朝礼，神光广被天尊。志心朝礼，逍遥快乐天尊。志心朝礼，开光丹景天尊。志心朝礼，丹天焕明天尊。志心朝礼，湛寂法云天尊。志心朝礼，惠道照明天尊。志心朝礼，慈暎度苦天尊。志心朝礼，妙玄朱光天尊。志心朝礼，拔苦慈恩天尊。志心朝礼，度厄应变天尊。志心朝礼，妙道光明天尊。志心朝礼，惠炬大真天尊。志心朝礼，开拔苦魂天尊。志心朝礼，严净无等天尊。志心朝礼，救苦真圣天尊。志心朝礼，万静真元天尊。志心朝礼，普慈难赐天尊。志心朝礼，上灵慧日天尊。志心朝礼，拔苦真阶天尊。志心朝礼，赞辉法境天尊。志心朝礼，云华见相天尊。志心朝礼，把真鍊妙天尊。志心朝礼，慈云法雨天尊。志心朝礼，阳光朗照天尊。志心朝礼，陶魂有魄天尊。志心朝礼，全形变化天尊。志心朝礼，广度沉沦天尊。志心朝礼，十方应化天尊。志心朝礼，慈云荫礼天尊。志心朝礼，常沾法雨天尊。志心朝礼，解冤释结天尊。志心朝礼，断除业障天尊。志心朝礼，体神清静天尊。志心朝礼，天河灌沐天尊。志心朝礼，黄华荡形天尊。志心朝礼，三界流通天尊。志心朝礼，护魂无滞天尊。志心朝礼，回骸起死天尊。志心朝礼，虚黄演教天尊。志心朝礼，汤除血秽天尊。志心朝礼，青帝蔎魂天尊。志心朝礼，白帝倚魂天尊。志心朝礼，赤帝养炁天尊。志心朝礼，黑帝通血天尊。志心朝礼，黄帝中主天尊。志心朝礼，玉帝生神天尊。志心朝礼，五帝全形天尊。志心朝礼，大慈至广天尊。志心朝礼，昭彰妙道天尊。志心朝礼，开通业道天尊。志心朝礼，光明普照天尊。志心朝礼，法桥济惠天尊。志心朝礼，圣力无边天尊。志心朝礼，升入无形天尊。志心朝礼，三光洞照天尊。志心朝礼，甘露流通天尊。志心朝礼，回光启曜天尊。志心朝礼，宁声救苦天尊。志心朝礼，宝座圆满天尊。志心朝礼，随愿往生天尊。志心朝礼，大慈大悲救苦真人。志心朝礼，大慈大悲救度真人。志心朝礼，大慈大悲大惠真人。志心朝礼，万福真人。志心朝礼，万道真人。志心朝礼，郁罗真人。志心朝礼，真定真人。志心朝礼，观妙真人。志心朝礼，妙行真人。志心朝礼，慈悲真人。志心朝礼，太极真人。志心朝礼，九华真人。志心朝礼，拔度真人。志心朝礼，普慈真人。志心朝礼，太素真人。志心朝礼，慈荫真人。志心朝礼，太妙真人。志心朝礼，慈惠真人。志心朝礼，正一天师。志心朝礼，演教天师。志心朝礼，启玄天师。志心朝礼，开化天师。志心朝礼，进仙天师。志心朝礼，化身天师。志心朝礼，普摄天师。志心朝礼，普救天师。志心朝礼，拔难天师。志心朝礼，救死天师。尔时，救苦真人曰，再行忏悔，坛下善男信女及所荐亡魂，自从前世，廼至今生，受身女流，过多罪咎。婚姻之后，聚守成家，处事营生，故犯误为之罪。或不净手漱口念经之罪。破斋犯戒不信阴阳之罪。饮酒醉乱心神之罪。己是他非说人长短之罪。重秤大斗，入己之罪。轻秤小斗，与人之罪。不忌三光，节届婬欲之罪。生男育女，堕子落胎之罪。憎嫌男女太多用水，渰浸弃撇之罪。擅用水浆污浊江河之罪。呵风骂雨，恶寒厌暑之罪。洗米澄泔，淘沙落粒之罪。厌贱谷米菜蔬之罪。剪截币帛任意衣着之罪。故杀误杀，教杀自杀之罪。热汤泼地，损害一切虫蚁之罪。轻凌翁姑父母、伯叔兄弟之罪。无辜叫唤鬼神，咒诅诬盟之罪。孤贫乞求不与之罪。富贵贪婪不知止足之罪。耕田种作，穿坑掘土，损害含灵之罪。养育鹅蚕不节之罪。畜养牺牲贪财之罪。今对三清御前，一一忏悔之后，即俾生生雪净，世世冰清，永消积罪之愆，尚纳平康之庆。誓坚归向，仰答生成，各各虔诚，志心信礼。志心朝礼，酆都府主玄天上帝冥官。志心朝礼，酆都左府太阳宫注生冥官。志心朝礼，酆都右府太阴宫注死冥官。志心朝礼，酆都镬汤狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都风雷狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都铜柱狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都火翳狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都屠割狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都金刚狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都火车狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都溟泠狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都普掠狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都火坑狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都粪秽狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都硖石狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都血湖狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都大铁围山定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都小铁围山定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都有间狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都无间狱定罪考鬼灵官。志心朝礼，酆都诸大地狱定罪考鬼灵官。尔时救苦天尊再谕妙行真人曰：吾今以此经忏散布万国九州、十方世界。若有奉道之民，世间男女，或遇三元八节、五腊直日、三伏斋日、生辰忌日，发无上道意，遇诸产难及一切厄难，说诸因缘，普得超度。烧香朝礼，诸大天尊真人、天师名位者，魂生天堂，逍遥自在。于是救苦天尊而说颂曰：运真合灵会，宝勑召诸神。六天垒重阴，酆都九幽狱。典吏部冥洞，三官执九府。主典神吏众，一切主录罪。拔度产血难，出离三涂苦。流光玉元符，照破血湖狱。炉炭生青莲，刀剑生骞林。火池化温泉，镬汤为春圃。超度长夜魂，往生极乐国。太一救苦天尊说拔度血湖宝忏竟你可以去看看丁嘉丽老师的《珍惜生命，请勿堕胎杀子》《谈堕胎的果报》，里面有很详尽的解说.里面说了为什么不要堕胎，堕胎的果报以及已经堕胎了的女性朋友如何通过忏悔之心去化解这些怨恨，希望可以帮到你。因为丁嘉丽老师之前也堕胎过，所以这个很有说服力。希望你可以采纳。
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