本文目录一览治疗失眠最好的药2，氨糖软骨素加钙片乳矿物盐主治什么有什么作用3，哪位朋友知道什么药治老人失眠最好4，冶疗失眠的最好办法是什么5，严重失眠用什么药比较好6，几年了晚上睡不好我该用什么药7，失眠吃什么药恢复的快8，失眠用什么药……
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1，治疗失眠最好的药
放松疗法，积极，乐观对待生活
治疗失眠最好的药？还有就是不要吃西药了。
治疗失眠最好的药，如借助音乐就是的去医院就是开西药安定，我是不会吃的西药这么大的副作用。
治疗失眠最好的药？你自己心态放平和，睡前适宜的户外活动，西药副作用远远大于他的功效。
最后结合以上治疗失眠最好的药我朋友使用过的健脑睡宝现在已经好了
参考资料：健脑睡宝官方网站
2，氨糖软骨素加钙片乳矿物盐主治什么有什么作用
氨糖软骨素对突出好 但是加钙就不太好了 你还是吃氨糖软骨素吧 不要加钙的
3，哪位朋友知道什么药治老人失眠最好
莲子奶糊的做法详细介绍 菜系及功效：脾调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 口味：甜味 工艺：煮 莲子奶糊的制作材料： 主料：莲子60克,牛奶200克 调料：白砂糖30克 教您莲子奶糊怎么做，如何做莲子奶糊才好吃 1. 将石莲子去硬壳，磨粉； 2. 用少量清水调成糊状； 3. 煮牛奶，放白糖，者沸； 4. 将牛奶慢慢倒入莲子水糊，并不断搅拌，煮熟即可。 小帖士-健康提示： 1. 健脾益胃，补虚养神； 2. 适用于胃癌以及其他癌肿化疗期间和治疗后胃气虚弱者，或有心烦欲呕、头晕目眩等症者； 3. 莲子甘平，益心脾，味涩固精止泻，用治脾气肾虚损不固，功近芡实，兼有养心安之功。年龄大的老人都会失眠的，这是生理的原因，如果太严重的话可以买些调节神经的药来改善，其次就是及时帮助老人调节心情，放松心情，心里不要有什么牵绊，再次就是让老人保持良好的生活习惯和作息时间，睡前洗脚、洗脸
4，冶疗失眠的最好办法是什么
失眠可是病哦，上医院去看看吧！如果是你心情不好，想得太多，去药店买一瓶“逍遥丸”就可以！如果是你睡觉事老是心烦意乱就泡枸杞茶喝吧！多运动！使得自己很累，然后经常喝点酸枣仁汤。
管用有没有什么副作用，而且还对身体很好。想要避免失眠一定要注意以下几点：
1.睡前不喝茶或咖啡；
2.避免饮酒过度；
3.不要抱着一定要马上睡着的念头；
4.睡前不看恐怖影片或小说；
5.睡前不要喝太多的水。
而以下几点，则可以帮助你较易入睡：
1.睡前喝一杯温牛奶。
2.睡前读温馨的书籍。
3.规律的睡眠习惯。
4.睡前洗个热水澡。
楼上说得好复杂啊，教你一个最简单、最有效的方法：
（Hades专用，复制的就会被白云大妈的父母亲带走！请尊重原著！）
失眠这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心，建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉（有安神、压惊、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，坚持喝几周，情况就可以好转哦！再听一听神秘园系列的音乐，效果会更好。
5，严重失眠用什么药比较好
失眠改善可以从以/下几个方/面开始做/起：一、睡前不饮酒。有些人总是有喝酒的习惯，习惯睡前喝一杯，其实有些酒类对身体是有益的，但是喝酒的时间不正/确，与身体的影响也就会产生变化。二、不要补觉。很多人在夜里失眠后，会有很担心的情/况发生，觉得自己一天必须得睡满几个小时，要是睡眠时间不够，就会感觉非常害怕。----不知道你是从什么时候开始的，倘若时间已经很久了，就必须要警惕。 我曾在?沈军的失眠康复路 ?一文中了解到改善顽固失眠的方/珐很有校，你在纲/上搜/ 一/下，可以/学/到很多三、睡前吃东西。失眠睡觉前可以适量的吃一点东西，像全/麦的面包，一杯温热的牛/奶等等。不过不要吃得太多，或者吃得太甜。四、养成睡前停止思//考的习惯。很多人在睡前喜欢把白天工/作学/习中的一些问题拿出来思/考，这样会造成大脑在应该停/止工作，涢郧氲闻熅熏皲濆澐魵篔1、因身体疾病造成的失眠2、因生理造成的失眠3、心理、精神因素导致的失眠4、服用药物和其他物质引起的失眠 5、对失眠的恐惧引起的失眠 失眠的治疗治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议用源于祖传的中药【睡得香】胶囊sm.mc116.com，佰渡一下你就知道了，它对失眠情况有着显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习 ！
6，几年了晚上睡不好我该用什么药
药是越吃越糟糕，试着让自己放松 争取每天都在规定的一个时间休息 坚持一周看看 习惯改变了 作息也就会改变失眠多梦的治疗方法——食疗方法 1、莲子粉粥：莲子肉皮带心50克，桂圆肉30克，冰糖适量。先将去皮干莲子磨粉，用水调成糊状，放入沸 水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入冰糖，每晚睡前服食1小碗。有养血安神，除烦宁心 功效。适用于心血不足所致面白少华、心悸不宁、夜眠不安、多梦等。 2、陈皮茯苓粥：陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，然后加入粳米煮粥，或将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次用3～5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1～2次， 连服食10～15天。理气健脾，化痰安神，合而食之，适用于脾胃气滞，中焦湿阻所致的胸膈满 闷、腹部胀满、消化不良、心悸恶心等症。 3、莲芯糯米散：莲子芯、糯米。共为细末，酒调服。可治劳心吐血证。每次6～9克，日服3次，常服食，能治惊悸怔忡。 失眠多梦的治疗方法——饮食原则 1、高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。 2、高维生素食品，尤其是含维生素c的食物对于维持血管正常功能有重要作用。 3、对有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食；对有肾脏损害者，应限盐限水。 4、过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。 失眠多梦的治疗方法有很多，包括药物、食物和心理疗法等。在此需要说明的是，食物对失眠的改善有着一定的作用，但对于症状严重的患者来说，单凭食物并不能达到立竿见影的效果，所以重症失眠患者最好还是接受专业治疗，并配合饮食疗法来调理，这样能取得更好的效果。如对治疗失眠的方法还有疑问，可与在线医生交流。
7，失眠吃什么药恢复的快
失眠在现在社会中较为普遍，因为现代人生活压力大，生活节奏紧凑，尤其城市住户运动量也较少，综合因素导致的肝郁现象会导致失眠问题的产生。 治疗失眠,如果是轻度患者，可适当采用心理治疗或运动治疗，如果失眠时间较长或较为严重的，建议配合服用桂龙的柴胡安神颗粒做药物治疗，会有较为显著的疗效。【睡得香】胶囊通过酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等15种材料调理人体内平衡，使人自然入眠，宁神益智，解郁安神，20年内失眠史，5年内安眠药史患者只需1周期。
【睡得香】具有补心养肝、安神益智等功效。通过调节阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效解除精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等神经衰弱症状。经临床证实对神经衰弱有独特效果吃药无法治疗失眠这是业界公认的，而且安眠药会造成你终日昏昏沉沉，沉积在你体内的药物会阻断神经传导，使你反应迟钝。
楼上太危言耸听了，而正是这些危言耸听让我们无法入眠，失眠者都能体会到：治标必须先治本c在大多数的病例里，失眠是因为一些可以学习与忘却(Mdeamed)的思想与行为(习惯)而产生的，包括：
＠关于唾眠的态度与想法。
＠对于失眠消极、烦忧的看法。
＠无法控制唾眠的感觉。
＠运动不够或是日晒不足。
＠太早上床或是区得太晚。
＠试图控制睡眠而不是让它自然发生。
＠对于压力的不良反应。
＠溃醒地躺在床上，沮丧又紧张。
治疗的方法是：
⑥将失眠看成一种可以解决的问题。
⑥改交对睡眠消极、紧张的看法。
⑥更有效地管理压力。
⑥采用放松疗法。
⑥利用唾眠的正面态度所产生的力量与生理反应。
⑥避免在床上待过长时间，每天在同样的时间起床；脑的睡眠周期。
⑥接受明亮的日照，每天固定时间运动。
＠改掉“企图唾着”的习惯。
⑥利用小睡来振奋心情与提高自我表现。
⑨培养对唾眠的控制感
8，失眠用什么药物治疗好
可以服用柏子养心丸，因为是中药没有副作用，也没什么依赖性！失眠：中医认为是由于情致所伤，肝气郁结，心火偏亢，气滞血瘀，痰火内扰，胃气不和致脏腑气机升降失调，阴阳失调或思虑过度，劳伤心脾，致令心失所养，身无所住或血虚胆怯，肝失所养，神无所主或血虚胆怯，肝失所养或心肾不交，虚火上亢所致，也有因为颈椎突出、增生而致。引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，属中医“不寐” 的范畴。多年行医以来。我对中医治疗“不寐”按其症状分为五种类型辨别症施治，取得良好的效果，根据症状的轻重程度不同，多在十天至一个半月之中治好。以下分类仅供你参考：一， 心肾不调型，其症状为昼夜不能寐，心情烦燥，其因为心热而肾寒，心火上腾，下不能相交，用人参、熟地、白术、肉桂、黄连、山萸、茯苓、莲子、山药等治疗。二， 肝肾不调型，肝气燥，其症状为人心中有悠愁，终日困倦，夜中双目不闭，欲求一睡而不得，其因为肝气郁结不畅，肝血上不能润于心，下不能汲于肾，用白芍、当归、柴胡、熟地、玄参、菖莆、枸杞、菊花等治疗三， 肝胆不调型：胆气怯，其症状为夜不能寐，胆小怕崇，辗转不安，或者睡得一会就惊醒，再也难得入眠，其因为少阳之气纳于胆，不能通于心肾，方用白芍，竹茹，枣仁、当归、远志、人参等治疗。四， 心肝不调型：肝火旺，其症状为神气不宁，睡则魂梦飞扬，人虽在床，感觉神不在身，闻声则惊醒，通霄不能闭目，其因为肝血虚，肝火旺，使心神不能归一，方用茯神、龙齿、柏子仁、炒枣仁、巴戟天、白芍、炒栀子、远志、半夏等治疗五， 心胆不调型：胆虚而风袭，其症状为人有心颤神慑、如处孤垒,而四面受敌,达旦不能寐,眼尿多，耳不聪，,想闭一下眼都难得，其因为胆受风寒所袭，胆道湿热，胆经不通，不能交溶于肾。方用柴胡、郁李仁、麦冬、沙参、白芥子、陈皮、乌梅、荆芥、防风、天花粉、川芎、独活、当归、等治疗。别着急，用中医治疗你的病就会好的。
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