生活里面有面红耳赤的争吵却没有心平气和的交流这样的生活会永这样下去每天都在争吵，两人的矛盾越来越多，到一定的时间自然而然的会激化，你们都不懂的换位思考一下，感觉在一起只是在勉强，女人不是能哄一辈子的，请注意你们不是在恋爱，是在生活，……
1，生活里面有面红耳赤的争吵却没有心平气和的交流这样的生活会永
这样下去每天都在争吵，两人的矛盾越来越多，到一定的时间自然而然的会激化，你们都不懂的换位思考一下，感觉在一起只是在勉强，女人不是能哄一辈子的，请注意你们不是在恋爱，是在生活，一楼说哄哄，哄代表你示弱，但不能太强势，在对方发火时你必须理智，心平气和给她说，如果两人都失去理智，那样只有争吵，每一个矛盾都给对方一个理由，不是敷衍，也不是掩饰内心的借口，想事情请想双面性，单一的想法是自私，这只是我个人想法。
2，无柄赤芝的介绍
无柄赤芝，子实体一年生，无柄或长柄基，木栓质至木质。盖半圆型或近扇形，覆互状或基部相连，（5～15）cm x （7～25）cm，近基部厚1.5～5cm，表面黄褐色
3，无柄赤芝的功效是什么
赤芝是最常见的灵芝，一般日常所提到的灵芝均为赤芝。在中国、日本和韩国它被广泛用于治疗慢性肝炎、 肾炎、 肝病、关节炎、支气管炎、哮喘、胃溃疡、失眠等。
4，野生灵芝是不是都会苦
赤芝是最常见的灵芝，一般日常所提到的灵芝均为赤芝。在中国、日本和韩国它被广泛用于治疗慢性肝炎、 肾炎、 肝病、关节炎、支气管炎、哮喘、胃溃疡、失眠等。
5，请问无柄赤芝是不是不好我在杭州方回春堂买的
最好的是云芝一般辨别要有柄才好，药店应该不会卖假的，应该是劣等货，他们没有所以卖给你了，谈不上好坏的！你可以找中药师辨别一下，如果假的，拿发票退货也可！病情分析：,意见建议：,你好，建议不要服用，不是正规药店买的药物。有可能是假的，服用有危害性。病情分析：意见建议：你好，建议不要服用，不是正规药店买的药物。有可能是假的，服用有危害性。我去年也与杭州了，在河坊街的 胡庆余堂（这个中药店是老牌子）买了些枫斗（在杭州铁皮石斛很出名，不买后悔）其实我觉得赤芝好，功效比紫芝好些。回春堂也是个大牌子，应该信得过。
6，无柄赤芝有什么功效呢
无柄灵芝甘淡、微苦无毒,能补肺益肾、和胃健脾、安神定志、扶正培本,除对癌症、脑溢血、心脏病有疗效之外。还对胃肠、肝脏、肾脏、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等有显著的疗效。此外还有强精、消炎、镇痛、抗菌、解毒、利尿净血等多种作用和功效,是一种历史悠久的天然免疫调节剂。
7，一念逍遥药笺配方是什么
朝云:111；百毒:112；龟鹤:121；无用:211；普通:115；平凡:711；悟道:132；百草:312；天罡:213；通神:171；疗神:424；御灵:342；凝血:215；一般:11.3.1/341；太清:551；阴阳:733；菩提:833。从左到右分别是千年灵芝、百年玄黄、万年人参。无用的药笺：211；普通的药笺：115；平凡的药笺：711；一般的药笺：555；朝云笺：111；百毒不侵方：112；龟鹤延年笺：121。悟道笺：132；百草笺：312；天罡方：213；通神笺：171；疗神笺：424；御灵方：342；凝血方：215；太清御灵笺：551；阴阳玄变方：733；菩提证道方配方：9 10 13。法宝释放速度（回灵）：实际效果为减少法宝冷却，目前对于玩家来说法宝唯一有用的词条就是回灵（盾和buff类法宝久战也很有用），毕竟对大部分玩家来说法宝伤害上限和护盾上限都是非常简单就可以达到的。
8，唯赤则非邦也与的则什么意思
答：“则”作连词、无实义，表转折。以下为“唯赤则非邦也与”的句子分析：1、“唯”句首语气词，无义；“也与”句尾语气词连用，帮助表反问语气，无义。2、核心句义：“赤则非邦”。3、其中，“赤”为人名，是名词，作主语；“邦”名词活用作动词，担当谓语成分，义为“有志于治理国家”；“非”为否定副词，修饰动词“邦”，形成全句的反问语义。4、因此，“赤+（非）邦”已是一个完整的“主（副）谓”结构，表“赤（不就是）有志于治理国家吗”；“则”无需担当具体词义，只有语法意义，作连词，表转折关系。5、“则”作连词、表转折关系时，代表着说话人对句子谓语所代表的动作感到意外，放在该句中，就是暗示问话者对赤“非邦”感到意外，认为赤应该“邦”，即赤应该有志于治理国家；将“则”视为转折连词，是符合全句反问语气的。6、“则”作连词、表转折关系，这在古书中较为常见，如“其子趋而往视之，苗则槁矣”中，“苗槁”为完整主谓结构，插入连词“则”，表“原来已经”口气，全句意为“他走回去看，而禾苗却已经枯槁了”。1 原文：曰:"为国以礼,其言不让,是故哂之。抄唯求则非邦也与?安见方六七十如五六十而非邦也者?唯赤则非邦也与?宗庙会同,非诸侯而何?赤也为小,孰能为之大?"2 译文：孔子说：“治理国家要以社袭会行2113为规范，他说话不谦让，因此要讥讽地笑他。”曾皙说：“难道冉求不是有志为国吗？”孔子说：“哪里5261见过方圆六七十里有如五六十里的不是一样的国家呢？”曾皙说：“难道公西赤不是有志为国吗？”孔子说：“在宗庙举行祭祀仪式与人会同，不是诸4102侯国君是什么？公西赤之愿意1653做一些司仪之类的小事，那谁还能做大事呢？”3 则难道不是的意思孔子说：“治理国家要以社会行为规范，他说话不谦让，因此要讥讽地笑他。” 曾皙说：“难道冉求不是有志为国吗？” 孔子说：“哪里见过方圆六七十里有如五六十里的不是一样的国家呢？” 曾皙说：“难道公西赤不是有志为国吗？” 孔子说：“在宗庙举行祭祀仪式与人会同，不是诸侯国君是什么？公西赤之愿意做一些司仪之类的小事，那谁还能做大事呢？”
9，元始天尊的十二大弟子都是谁
元始天尊的十二大弟子分别是：广成子、赤精子、黄龙真人、惧留孙、太乙真人、灵宝大法师、文殊广法天尊（文殊菩萨）、普贤真人（普贤菩萨)、慈航道人（观世音菩萨）、玉鼎真人、道行天尊、清虚道德真君。1、广成子道场：九仙山桃源洞。弟子：轩辕黄帝、殷郊。法宝：诛仙剑、番天印、落魂钟、雌雄剑、八卦紫寿仙衣、扫霞衣、等。元始天尊的第一位弟子。玉虚宫中第一位击金钟的仙人，也就是昆仑十二金仙之首。深受元始天尊宠爱，修行于九仙山桃源洞。2、赤精子道场：太华山云霄洞。弟子：殷洪。法宝：戮仙剑、八卦紫寿仙衣、阴阳镜、水火锋、等。元始天尊的第二位弟子。与广成子最为相似的人物，修行于太华山云霄洞。3、黄龙真人道场：二仙山麻姑洞。法宝：开天珠、辟地珠、无极珠、造化珠、等。元始天尊的第三位弟子。修行于二仙山麻姑洞。除法宝外，全部家底还有一只仙鹤。4、惧留孙道场：夹龙山飞云洞。弟子：土行孙。法宝：捆仙绳、碎心锥、人种袋、两仪金铙、等。元始天尊的第四位弟子。修行于夹龙山飞云洞。收有门徒土行孙，后入释成佛为弥勒佛祖。5、太乙真人道场：乾元山金光洞。弟子有：哪吒。法宝：乾坤圈、混天绫、九龙神火罩、火尖枪、金砖、风火轮等。元始天尊的第五位弟子。修行于乾元山金光洞。收徒一名~哪吒。是昆仑十二金仙中最有个性、最为特别的护短仙人。6、灵宝大法师道场：崆峒山元阳洞。法宝：龙虎印、降妖剑、等。修行于崆峒山元阳洞。无徒弟、无门人。7、文殊广法天尊（文殊菩萨）道场：五龙山云霄洞。弟子：金咤。收徒金吒，后由道入佛。成为佛门三大士中的文殊菩萨，号为“大智”。法宝：遁龙柱（七宝金莲）、等。8、普贤真人（普贤菩萨)道场：九宫山白鹤洞。弟子：木咤。法宝：吴钩双剑、三品金莲、等。收徒木吒，后由道入佛。成为佛门三大士中的普贤菩萨，号为“大行”。9、慈航道人（观世音菩萨）道场：普陀山落伽洞。法宝：玉净瓶、紫金铃、等。乃是元始天尊门下唯一的一位女弟子。修行于普陀山落伽洞。无徒弟，后由道入佛。成为佛门三大士中的观音菩萨，号为“大慈”。10、玉鼎真人道场：玉泉山金霞洞。弟子：杨戬。法宝：陷仙剑、斩仙剑、等。收有一个实力不在昆仑十二金仙之下的徒弟，乃封神演义书中第二男主角。11、道行天尊道场：金庭山玉屋洞。弟子：韩毒龙、薛恶虎、韦护（韦陀菩萨）。法宝：绝仙剑、降魔杵、等。门徒三个韩毒龙、薛恶虎与韦护，前两个徒弟被燃灯派往十绝阵内送死。12、清虚道德真君道场：青峰山紫阳洞。弟子：杨任、黄天化。法宝：混元幡、五火七禽扇、莫邪宝剑、攒心钉、春风白玉篮、等。收有门徒。两个黄天化、杨任，都比较强悍，可惜也都上了封神榜。
10，灵芝是一种药物还是一种补品
当你有病的时候吃它它就是一种药。。。当你没病的时候吃它它就成了补品。。。这位朋友，现代的医药学水平，只能够证明灵芝可以增强肌体的免疫力，不能肯定灵芝对某种疾病有确切的疗效。你好:
灵芝的药性,甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。
科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
11，如何有效使用灵芝
您好,1,灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天.
2,灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,一般煎服3-4次.也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制.
食用灵芝的方法：灵芝虽然叫作灵芝草，但灵芝是于属木科植物。一般人把灵芝切成薄片来煲汤，以为可以容易分解，其实不是；由于灵芝是木科，也就是说灵芝的结构和木头没什么两样，切成薄片的灵芝只会更苦，药力还是一样不会更多。一般来说如果是一个人喝的，就以食指的粗细为基准，来切灵芝。一家三口喝的，就以三只手指的宽度为基准来切灵芝就可以了。如果要减少灵芝的苦味，只要加入灵芝的药引子——桂圆就行了。桂圆不要太多，一家三口的量也只要3-5颗
灵芝炖猪蹄
取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。
灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明，灵芝能提高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用。《随息居饮食谱》云：猪蹄“填肾精血，健腰脚，滋胃液，以滑皮肤，长肌肉。”现代研究表明猪蹄含胶原蛋白，人体若缺乏就会细胞脱水，弹性降低，导致脸上皮肤松弛，出现皱纹。常食此菜能抗衰老，减少脸上皱纹，滑润皮肤
灵芝鹌鹑蛋汤：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
灵芝白术瘦肉汤:灵芝10克，白术10克，猪瘦肉50克，煲汤饮用。或用生苡仁100克，淮山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡脚100～150克，煲汤饮用。可去湿解毒护肝。（注意，是去湿毒。如是热毒，不要用此法！）
灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。
灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。
根据别人经验，煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。灵芝虽然味道较苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，这里介绍几种既简便、效果又好的食用方法。
1.灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症；
2.灵芝泡酒：将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
3. 灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；
4.灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症；
5.灵芝黑白木耳汤：灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，克防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。灵芝粉的作用与功效
灵芝精粉是取灵芝蕈盖部份，经超细粉碎，使其成为直径在50微米以下的细粉，其有效成份被人体吸收率是传统煎服的9.2倍。
[配合灵芝破壁孢子抑制肿瘤]
灵芝精粉与灵芝破壁孢子配合使用，其配伍能提高疗效，增强抗肿瘤作用，使患者服用后效果更加明显。
[对心脑血管疾病的作用]
（一）作用
1.对血压的双向调节。 2.扩张冠状动脉，改善心肌供氧，治疗冠心病。
3.缓解心绞痛。 4.降低血胆固醇和甘油三酯，治疗高血脂症。
（二）原理
灵芝可有效舒张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、改善心肌微循环，增加心肌供氧，可用于冠心病，心绞痛的治疗和预防，灵芝能调节中枢神经，改善末稍血管的动脉硬化、强化心脏功能，软化血管，降低高血压，升高低血压。对高血脂症患者，能预防动脉粥样硬化斑块形成，并可净化血液，防止并溶化血栓。这些功能对于多种类型的中风有良好的防治作用。
[对肝炎的作用]
（一）作用
1.保肝解毒，减轻肝损伤。 2.明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状。
3.改善肝功能，使各项指标趋于正常。对急性肝炎效果较好，对其它类型的肝炎，也有一定疗效。
（二）原理
灵芝具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对多种理化及生物因素引起的肝损伤均有保护作用。
灵芝对肝脏有修复作用，肝脏的再生能力得到加强，对于中毒性肝炎及病毒性肝炎都有显著的效果。
对于慢性肝炎，坚持服用可明显消除头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
[对神经衰弱的作用]
（一）作用
1.改善失眠症状，提高睡眠质量。 2.明显改善头晕头痛、健忘、焦虑、食欲不振等症状。
（二）原理
药理实验证明，灵芝具有安定、镇静、止痛的功效，对中枢神经系统有调节作用。灵芝治疗神经衰弱无药物依赖性，无副作用。
[对糖尿病的作用]
（一）作用
1.降低并稳定血糖值。 2.防止并发症。 3.减轻降糖药副作用。
（二）原理
灵芝能提高胰岛素水平，在组织末梢促进糖的利用。实验证明：灵芝对于胰岛素分泌较差的患者，也能发挥降血糖作用，在胰岛素被抑制状况下，灵芝可起胰岛素作用。
[日常保健作用]
（一）作用
1.扶助人体正气，提高免疫功能。 2.促进代谢，排除毒素，帮助肌体提高对不良环境的耐受性。
3.宁心安神、养肝明目。 4.抗衰老及美容功效。
（二）原理
灵芝自古有“药食兼用”的特点，其“扶正固本”的属性决定了它可以扶助人体正气，灵芝从细胞免疫和体液免疫两方面提高人体的免疫能力，增强了对疾病的抵抗能力。
目前的生存环境各种污染越来越严重，危害着人们的健康。灵芝具有促进代谢及排毒功能，使肌体少受危害。
灵芝所含的多糖、多肽等有明显的延缓衰老的功能。灵芝能有效地消除自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞分裂代数，增进细胞寿命，从而推迟衰老。古籍即记载灵芝“久食轻身不老，延年”。
疗病的话建议用煎煮的方法。一般情况下,25克左右灵芝加水400ml或500ml水,待水煎得少了1/2或1/3时,可服用,早上水煎一次,晚上可重复再煎一次,节约用的话,可重复煎第三次,四次的!
http://www.yslz.org/article.asp?id=579灵芝的食用方法（推荐）如要具备治病的神奇功效，那非要纯野生灵芝全草不可，所谓全草即包括菌丝体、菌柄、菌盖、孢子粉的合成。野生灵芝具有天然性，无任何毒副作用，采用纯物理加工技术制成，能保证有效成分不被破坏。
动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。
（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。
（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。
（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。
（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。
由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点：
（1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
（2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
1，简单怎么吃：
仅就灵芝子实体或切片而言，服用方法比较多。最简单的方法是泡水喝，就像泡茶一样。根据个人口感习惯，取适量灵芝，用开水冲泡喝水。对于能够喝酒的朋友来说，也可以泡酒喝。不建议用灵芝与食物同时烹调，因为灵芝很苦，会影响食物的口感。原来有朋友来信说，用灵芝炖鸡，结果都没办法吃了。相对有效物质而言，用水煎煮灵芝后服用煎液是最佳的服用方法。当然，如果朋友们自己能够将灵芝研成粉末，用水煎煮后煎液和粉末一起服下最好。朋友们可以根据自己的实际情况，选择不同的服用方法
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