灵芝炖汤以后可以吃下肚吗你顶多就像嚼槟榔一样嚼一下不要吃下肚难消化鱼胶应该还瘦肉类无骨煮好，可以一起吃下肚。灵芝和排骨一起炖汤不错2，最正宗灵芝花胶煲猪骨汤的做法如何做灵芝花胶灵芝花胶煲猪骨汤材料……
1，灵芝炖汤以后可以吃下肚吗
鱼胶应该还瘦肉类无骨煮好，可以一起吃下肚。灵芝和排骨一起炖汤不错
2，最正宗灵芝花胶煲猪骨汤的做法如何做灵芝花胶
灵芝花胶煲猪骨汤材料灵芝，花胶，猪颈骨，红萝卜，姜片做法1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净；姜洗净切成片；2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等；3、用煲子加入适量水煮开后，放进全部材料，大火煮开二十分钟左右，再用中小火煲一个半小时。4、上煲前加入适量的盐以调味即可。温馨提示：因灵芝和花胶要煮两个钟头左右才让汤水更入味，所以煲子里加水时应放多些。
3，卵巢低分腺癌化疗期间夏天怎么进补我患卵巢低分化腺癌在今年5
吃生态的鱼猪肉牛羊肉以及时令蔬菜搭配比吃灵芝鱼胶好。另外做化疗药查标志物进行对比，否则就是盲目的做因未做分期手术且分化低建议术后化疗并辨证服用中药治疗。中国中医科学院广安门医院-肿瘤科-卢雯平主任医师
4，灵芝炖花胶怎么做好吃又简单做法图解分
主料灵芝 ：20g瘦肉 ：350g花胶 ：60g辅料桂圆 ：适量新会陈皮 ：适量红枣 ：适量盐 ：适量姜 ：适量具体步骤第一步第一步1.灵芝稍用清水过一下即可;第二步第二步2.陈皮,红枣和桂圆洗一下,红枣要去核;第三步第三步3.瘦肉切适量大小块备用;第四步第四步4.把瘦肉冷水下锅焯血水,然后过清水洗净;第五步第五步5.花胶提前泡三小时或以上,然后入开水焯一下,还要下料酒和姜片去腥;第六步第六步6.焯好的花胶过凉水洗净里面并剪适量大小块;第七步第七步7.把瘦肉入炖盅;第八步第八步8.加入陈皮,灵芝,红枣和桂圆;第九步第九步9.最后加入花胶;第十步第十步10.加入约八成满的开水,电子炖盅外围也按说明加入适量开水;第十一步第十一步11.盖好盖子,炖约三小时,食用前加盐调味!
5，我今天起来腿和手都像断了一样用不上力懂得我这是不是病的进来
可能是缺钾，喝点糖盐水可以就好了。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康。你这个有点像神经内科的重症肌无力，最好先找神经内科专家去确诊下双腿无力不一定是肾虚 也许平时走路、长时间坐着或者工作学习任务重都会有一般阴虚肾虚出汗 没有盗汗的话 也许阳虚 阳虚适宜用凉性滋补品 如燕窝 花胶 东虫草 灵芝药材熬汤水吃用
6，老人家喝什么汤
老人养生汤类:猪肉类党参莲藕猪腱汤山楂红枣瘦肉汤淡菜瘦肉汤荔枝杞子猪肉汤猪肉枸杞汤北芪猪肉汤北芪党参黑豆汤紫菜干贝瘦肉汤韭黄豆腐汤夏枯草瘦肉鲍鱼汤肉丁黄豆汤瘦肉鸡汤海龙海马瘦肉汤竹笙海参响螺汤花旗参雪耳汤猪肉鲫鱼汤花胶海参炖雪蛤山药莲子猪骨汤黄豆排骨汤党参杜仲猪骨汤眉豆猪骨汤山药花生粉肠汤莲藕猪手章鱼汤杜仲碎补猪脚筋汤骨碎补猪脚筋汤香菇猪脑羹人参麦冬炖猪脑高丽参炖猪脑川芎天麻炖猪脑灵芝木耳猪心汤黄精炖猪肺萝卜杏仁炖猪肺党参灵芝猪肺汤山药猪胰汤花胶田鸡猪腰汤肉苁蓉炖猪腰桑叶猪肝汤枸杞猪肝汤芡实白果小肚汤砂仁黄芪猪肚猪肚豆豉汤当归北芪猪脊髓汤大肠木耳汤做前可以详细了解一下老人本身健康状况,如果老人体健,喝什么汤都问题不大.如果患有高血压/糖尿病等慢性病,就得注意了.我觉得应该喝多种多样的，这样才能均衡营养结构。如骨头汤，补钙，老年人钙流失比较严重，如红枣枸杞汤，和小米粥熬一起最好，这个适合冬天喝，补性较大，易上火。要注意喝水。再如鱼头豆腐汤，鸡汤。都可以的。
7，炖什么汤最补人呢要容易还有怎么样的做法我急需要
春天是养肝的季节，中医里讲甜味入肝，所以加了党参的鸡汤有微微的甜味。很是适合春天食用，而且可以补气，对女孩子来讲最好不过了。做法也很简单，小鸡一只，党参适量，大料一定要加，大料可以预防流感，也是很适合在春天吃的。大概加四五个整个的大料就可以了。葱姜蒜适量，大蒜要剥好的整个的，不然就看不到了，一起吃掉，可以养胃的。时间一个半小时就可以了。豆腐炖鱼头的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 口味：咸鲜味 工艺：炖豆腐炖鱼头的制作材料：
主料：豆腐(北)300克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)150克,韭菜50克调料：盐8克,味精3克,料酒30克,姜5克,大葱10克,青蒜15克
教您豆腐炖鱼头怎么做，如何做豆腐炖鱼头才好吃
1. 将胖头鱼鱼头去鳃，由下颚处下刀劈开，冲洗干净后沥去水分；2. 青蒜洗净后切成段；3. 豆腐和香菇均切成片；4. 锅内放水置火上烧沸，将鱼头和香菇焯一下；5. 锅置火上，放入鱼头、香菇、葱段、姜片、料酒和鲜汤，烧沸后撇去浮沫；6. 加盖改用小火炖至鱼头快熟时，拣去葱和姜；7. 加入豆腐片继续用小火炖至熟烂；8. 撒入精盐、味精、胡椒粉和青蒜段稍炖片刻即成。
小帖士-食物相克：鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
乌鸡汤的做法详细介绍
菜系及功效：气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 痛经食谱 骨质疏松食谱 口味：原本味 工艺：原炖乌鸡汤的制作材料：
主料：乌骨鸡500克辅料：陈皮3克,高良姜3克,草果5克调料：大葱10克,醋5克,胡椒6克教您乌鸡汤怎么做，如何做乌鸡汤才好吃
1.将雄乌骨鸡洗净切块，大葱切段。2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋，同煮，文火炖烂。
小帖士-健康提示：1. 温中健胃，补益气血。2. 适用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。
小帖士-食物相克：陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
8，老人喝什么补身体
看来你是个孝子或者孝女,愿你家老人身体健康!晚年幸福,有你这样儿女,你家老人一定体泰安康的!下面我给你推荐一些茶和汤，不过鉴于老人家已经八十高龄，这些食补的汤和茶要适量。
像现在秋东季适合进补，就喝点红枣茶，做法很简单，把红枣洗净放在容器里煮个20多分钟，就这样当水喝，可以补气血、改善贫血，你也可以喝，喝一段你会发现皮肤粉粉的，气色很好，精神也好，特别适合秋季。
喝枸杞也是不错的选择，枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效
枸杞茶 ；材料； 红茶3克、 枸杞12克。 做法 ；将两种材料放入杯中，以沸水冲泡。 功效 ；可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状
也可做个枸杞、红枣茶
用红枣6粒,枸杞20克,黄耆20克放入冷水中,煮沸后再加入枸杞,再煮2分钟,滤出茶叶即可.红枣养颜补血,黄耆可以防衰老,枸杞滋补肝胃,是很好的滋补茶!
老人养生汤类:
猪肉枸杞汤、紫菜干贝瘦肉汤、枸杞猪肝汤、芡实白果小肚汤、砂仁黄芪猪肚、猪肚豆豉汤、当归北芪猪脊髓汤、大肠木耳汤等。
做前可以详细了解一下老人本身健康状况,如果老人体健,喝什么汤都问题不大.如果患有高血压/糖尿病等慢性病,就得注意了.
适合我国长 寿老人的饮食应该是：
（1） 热能不高，蛋白质质量好，数量足，动物脂肪少，无机盐、微量元 素和维生素很充足。 具体地说要有多量的牛奶，适量的鸡鸭、鱼、瘦肉、少量 的蛋、 肝、粗粮、杂粮，大量水果、蔬菜，常用一些硬果类如花生、核桃、莲 心、瓜子和菌藻类如紫菜、海带、香菇、木耳。
（2）食物要柔软，易消化，色香味好，能引起食欲。
（3）一日4～5餐，有规律，避免过饥过饱。有适宜的进食环境，不能自行进餐者有人协助。
（4）适宜的方便食品供单身老人食用，疗效食品供有慢性病的老人食用，强化食品补充一般膳食内易缺乏的营养素。木耳 ,荞麦.燕麦.南瓜,白薯，红薯，山药土豆都很好，不要吃过粘过大过硬的东西,特别是老年人群,容易使心脏猝停。盖片少量,可以多喝骨头汤 延年益寿,小米粥睡眠好,玉米粥有精神,蘑菇汤增强抵抗力.豆浆老年人最容易吸收。酸奶肠道平衡
高血压吃木耳可以降压 ,荞麦燕麦降血压，血脂，血糖。南瓜也很不错,白薯，红薯，山药土豆吃啦很好，不要吃过粘过大过硬的东西,特别是老年人群,容易使心脏猝停。盖片少量,可以多喝骨头汤 延年益寿,小米粥睡眠好,玉米粥有精神,蘑菇汤增强抵抗力.豆浆老年人最容易吸收。酸奶肠道平衡 建议去这里看看: http://ycdyl.spaces.live.com
谢谢！老人养生汤类:
猪肉类
党参莲藕猪腱汤
山楂红枣瘦肉汤
淡菜瘦肉汤
荔枝杞子猪肉汤
猪肉枸杞汤
北芪猪肉汤
北芪党参黑豆汤
紫菜干贝瘦肉汤
韭黄豆腐汤
夏枯草瘦肉鲍鱼汤
肉丁黄豆汤
瘦肉鸡汤
海龙海马瘦肉汤
竹笙海参响螺汤
花旗参雪耳汤
猪肉鲫鱼汤
花胶海参炖雪蛤
山药莲子猪骨汤
黄豆排骨汤
党参杜仲猪骨汤
眉豆猪骨汤
山药花生粉肠汤
莲藕猪手章鱼汤
杜仲碎补猪脚筋汤
骨碎补猪脚筋汤
香菇猪脑羹
人参麦冬炖猪脑
高丽参炖猪脑
川芎天麻炖猪脑
灵芝木耳猪心汤
黄精炖猪肺
萝卜杏仁炖猪肺
党参灵芝猪肺汤
山药猪胰汤
花胶田鸡猪腰汤
肉苁蓉炖猪腰
桑叶猪肝汤
枸杞猪肝汤
芡实白果小肚汤
砂仁黄芪猪肚
猪肚豆豉汤
当归北芪猪脊髓汤
大肠木耳汤
9，补气血应该多吃什么呢
1、黑芝麻中医认为，芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。2、鱼胶鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果，对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。3、乌鸡在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老用，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择。4、当归当归是一种常见的中药材，他具有很好的补气血的作用，如果和黄芪搭配之后效果更好。5、萝卜干萝卜干是非常有益的蔬菜，也是最不起眼最便宜却是最好的养生蔬菜，因为它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。6、红豆红豆有活血排脓、清热解毒的作用，还有利水退肿的功效，能帮你解决水肿发胖的困扰。至于营养价值方面，红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，补血功能强大。7、红枣红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以熬粥煲汤，还可以直接食用。8、葡萄葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。常吃有补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚。扩展资料：乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡，已有400多年的历史，有白毛乌骨、黑毛乌骨、斑毛乌骨、骨肉全乌、肉白骨乌之分，乌鸡有体型轻巧、营养丰富、成熟早的特点。乌鸡全粉水解后含有18种氨基酸，包括8种人体必需氨基酸，其中有10种比普通肉鸡的含量高，胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡，可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等参考资料：补气血_搜狗百科补气血可以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的除了食物既可补气，又能补血。还可以使用古方固雪合茶能更好的预防和改善贫血，增强人体免疫力。一、五红汤材料：红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖。做法：将红枣、红豆、红皮花生、枸杞子洗干净然后放到锅中煮熟，加入红糖进行调味就可了。五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。二、八珍汤材料：当归、人参、白术、苓茯、川芎、白芍药、甘草、熟地黄、生姜、红枣各适量。做法：将所有的材料放一起煮成汤喝就可了，此汤具有气血双补的功效。三、银耳红枣汤材料：银耳、桂圆、枸杞子、红枣。做法：先将银耳泡发之后，然后沥干水分，同桂圆、枸杞子、红枣一起熬成汤适当加点冰糖就可 。四、大枣粥材料：红枣、大米、冰糖各适量。做法：先将大米置于水中浸泡半个小时，然后同红枣一起熬粥，等粥稠了之后加点冰糖进行调味就可。五、药蒸猪肚材料：枸杞子、党参、淮山、干荔枝、红枣、龙眼、猪肚一个。做法：将枸杞子等材料洗干净置于中药包中，然后塞入猪肚之中，放到蒸锅中进料，用文火煮直至猪肚肉烂了就可食用。六、羊肉豆腐羹材料：羊肉、豆腐、虾仁、香葱各适量。做法：先将羊肉切成粉末，然后同豆腐、虾仁、香葱等材料一起放到蒸锅中煮，直至香味出来，用筷子试一下，插入羊肉中，判断肉是否熟了就可。七、党参山药炖猪腰八、材料：猪腰一只、党参、当归、山药各适量。做法：将党参、当归、山药先放到水中煮成汤，然后加入切成花的猪腰，滚开之后加入姜丝，香油等进行调味就可。以下食物都是气血不足最佳选择，还可以使用堌桖合茶，是调理和改善气血不足症状很好的方法。1.白萝卜是一年四季的药膳，生食的作用比烹煮后好得多。它不仅有很好的利尿作用，所含纤维素也可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作的女狂人。建议吃法：可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。2.胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，有利于促进体内汞离子的排出，非常适合经常熬夜的妹纸。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。建议吃法：打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。3.生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长痘痘的妹纸食用；煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人；藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。建议吃法：将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。4.红豆有清心养神，健脾益肾功效，同时红豆可增强肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。建议吃法：在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效地促进排毒。若加入莲子百合，更有固精益气，止血，强健筋骨等作用。5.地瓜，堪称排毒效果最佳的食物之一。它富含抗氧化的维他命C 、β—胡萝卜素，及维他命E，更有40%以上的白色汁液，具有降胆固醇、降血脂的功效。其所含的纤维质松软容易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。建议吃法：最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤一起吃掉。6.糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水吸脂作用及相当的饱腹感，能整肠利便。糙米可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。建议吃法：每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米都将是不错的排毒方法。7. 绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。它富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。8. 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。它还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对改善脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有益处。建议吃法：直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤的天然保养品。脸色苍白、四肢无力等都是气血不足的症状表现，那如何调理气血不足呢？中医认为，养足气血对人体健康至关重要，大体可通过五个步骤来调理。1、补气 常用的补气食物是菱角、粟子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等，这些食物都可健脾益气。 2、补血 常用的补血食物是猪心、猪肝、龙眼肉、花生、菠菜、黑木耳、红枣、莲子、蜂蜜、芦笋、乌骨鸡、金针菜等。这些食物都有补血养血之用。铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。萝卜含铁丰富，有“冬令小人参”之称，花生则有“长生果”的美誉，具有止血和提升血小板的功能，这道“白萝卜花生汤”既能通气活血，又可起到润肺生血的作用。 3、气血双补 适宜采用益气生血、培补气血、气血并补。鲫鱼营养价值极高。补益功效极为显著，可以益气健脾、利尿消肿、开胃调气、清热解毒。扩展资料：体质不同补法各异 1、平补：不论健康人或病人均可食用，如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等，可增强体质，改善怕冷的感觉。 2、清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等，有温阳散寒作用。 参考资料：补气血迎秋冬食疗给你好气色-健康报网一、气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。二、饮食食疗1. 气虚① 益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。② 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄。③ 忌食少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。④ 忌食食品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。2. 血虚① 补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。② 相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露。③ 忌食少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。④ 忌食物品：荸荠、大蒜。除了饮食的加强外，气血不足的人也可以补充灵芝孢子粉。灵芝孢子粉对于人体肝脏有很好的护理作用。并且还能改善人体睡眠，衰老等症状。吃大枣 每天3~5颗 吃3~4天后停服2天 然后再吃3~4天再停服两天，依次坚持，因为大枣补气血但是对胃有伤害，不能多吃也不能一直吃，多以服用几日再停几日是最好的。吃桂圆 鲜桂圆当然好但是麻烦，可以用桂圆肉干泡水喝，味道不怪，可以一直喝哦~这两样是比较简单的，其他的粥啊，菜啊，汤啊一般人也不一定能坚持下来。这两个坚持下来一直服用就可以改善很多啦~
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