灵芝怎么吃效果最好将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。灵芝功效比较多，具有提高机体免疫力以及帮助睡眠等功效，在临床中作为保健品被广泛应用。灵芝能对人体起到调节作用，对于身体虚弱、病后或产后以及呼吸……
1，灵芝怎么吃效果最好
将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。灵芝功效比较多，具有提高机体免疫力以及帮助睡眠等功效，在临床中作为保健品被广泛应用。灵芝能对人体起到调节作用，对于身体虚弱、病后或产后以及呼吸系统比较弱的人群都是相当适用的。灵芝的吃法也比较多，可以用来煲汤、研粉后泡水、或者泡酒都可以。将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。干灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。灵芝这种药材虽然对人体有着非常大的好处，但是不可以过量服用，否则虚不受补，反而会导致患者的病情加重。另外灵芝这种药材不可以包治百病，在使用灵芝的时候最好还是根据自身的具体情况进行选择。
2，家里如何养灵芝
现在越来越多的人喜欢用灵芝做盆景，但是灵芝盆景需要怎么养护呢？
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3，养灵芝怎么过冬
1、温度：想要在花盆里养好灵芝，就需要严格的控制温度，最好是保持在25-28℃之间。温度不可以太高或太低，最高的时候也不要高于35℃。2、通风：盆栽养殖的时候，一定不要忽略了通风的问题，如果说室内二氧化碳含量比较高，它的生长状态就会变的很差。可以在平时多多开窗，也可以多搬到室外养护。3、湿度：养护期间每天都要给它喷洒一些水，因为它是高湿的生长的环境的。喷水的水质一定要干净，水温也不能太低1、温度：想要在花盆里养好灵芝，就需要严格的控制温度，最好是保持在25-28℃之间。温度不可以太高或太低，最高的时候也不要高于35℃。2、通风：盆栽养殖的时候，一定不要忽略了通风的问题，如果说室内二氧化碳含量比较高，它的生长状态就会变的很差。可以在平时多多开窗，也可以多搬到室外养护。3、湿度：养护期间每天都要给它喷洒一些水，因为它是高湿的生长的环境的。喷水的水质一定要干净，水温也不能太低
4，在市场上买了颗灵芝怎么养啊有知道的不
1、温度：想要在花盆里养好灵芝，就需要严格的控制温度，最好是保持在25-28℃之间。温度不可以太高或太低，最高的时候也不要高于35℃。2、通风：盆栽养殖的时候，一定不要忽略了通风的问题，如果说室内二氧化碳含量比较高，它的生长状态就会变的很差。可以在平时多多开窗，也可以多搬到室外养护。3、湿度：养护期间每天都要给它喷洒一些水，因为它是高湿的生长的环境的。喷水的水质一定要干净，水温也不能太低1、温度：想要在花盆里养好灵芝，就需要严格的控制温度，最好是保持在25-28℃之间。温度不可以太高或太低，最高的时候也不要高于35℃。2、通风：盆栽养殖的时候，一定不要忽略了通风的问题，如果说室内二氧化碳含量比较高，它的生长状态就会变的很差。可以在平时多多开窗，也可以多搬到室外养护。3、湿度：养护期间每天都要给它喷洒一些水，因为它是高湿的生长的环境的。喷水的水质一定要干净，水温也不能太低
5，灵芝是不是年份越久越好
不是野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。
6，灵芝在家里怎么养
现在越来越多的人喜欢用灵芝做盆景，但是灵芝盆景需要怎么养护呢？
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7，灵芝年份越久越好么
不是经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
8，灵芝有没有人工养殖的你觉得寻常百姓能吃得起灵芝吗
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在中医中，灵芝的作用是很大的，传说可以达到起死回生、生肌活骨的功效。但这毕竟是传说，其实灵芝的营养并没有那么的夸张，只是一种普通的补品罢了。不过野生灵芝的成长速度是很慢的，所以现在灵芝也是可以人工养殖的，这样老百姓也能吃得起灵芝。在吃灵芝的时候，患者可以根据医生的嘱咐去吃，不要吃太多，不然就会出现上火的情况。灵芝有没有人工养殖的呢？现在的养殖技术是比较厉害的，任何东西都是有人工养殖的，所以灵芝也是可以人工养殖的。小编也在网络上看了一些人工养殖灵芝的工厂，这些灵芝都一排一排的长在木头和一些花盆中，看起来是比较好看的。所以人工养殖的灵芝也是比较多的，如果你特别想吃灵芝的话，你也可以去网络上购买一些。在购买灵芝的时候，一定要看一看这个商店的信誉，不要购买到假的灵芝。我们可以购买人工养殖的灵芝，但是一定不能吃那些合成的灵芝，那些灵芝是有毒的。老百姓能吃得起灵芝吗？野生的灵芝是非常贵的，而人工养殖的灵芝是比较便宜的，所以老百姓也是可以吃得起的。现在的灵芝栽培技术是非常好的，人工养殖的灵芝的功效和作用也是比较丰富的，可以提高人体的免疫力，才能够改善睡眠质量，具有一定的安神效果。所以这些灵芝也不怎么贵，在吃野生灵芝的时候就会让老百姓很开心，也不会让老百姓一直吃不起灵芝。不过灵芝也是不可以吃太多，吃太多的话就会让身体出现上火的情况，出现虚不受补的效果。总结所以在购买灵芝的时候，我们一定要辨别一下，这个灵芝究竟是野生的还是野生的，还是人工养殖的，不要花大价钱买了假货。
9，灵芝是年份越久功效越好吗
一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
10，灵芝的种植和养殖方法
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灵芝，为多孔菌科真菌赤芝的干燥子实体。主产于山东、吉林、河北、山西、陕西、安徽、江苏、湖北、浙江、福建等省。一、生物学特性（一）生长发育习性灵芝属于腐生真菌，其生活史如下：担孢子→芽管→单核菌丝→双核菌丝→子实体→担孢子。在灵芝生活过程中，担孢子在适宜的条件下萌发成芽管，经过质配、核配、减数分裂亲合过程，形成单核菌丝（初生菌丝），两个不同级的单核菌丝经过锁状联合，形成双核菌丝（次生菌丝），双核菌丝生长到一定阶段，再通过特化、聚集、密接形成子实体原基，子实体原基发育，向上生长形成柱状菌柄，菌柄发育到一定程度，其顶端一侧长出菌盖（菌伞）。当生理成熟，即从菌盖下的子实层散发出担孢子，又开始新的发育周期。（二）生态环境条件灵芝在生长发育过程中，需要适宜的营养、温度、湿度、光照、酸碱度等条件。1．营养灵芝属于腐生真菌，也属于兼性寄生菌，可腐生于朽木上，也可寄生于活树上。人工栽培的培养料可选择大多数阔叶树及木屑、树叶、稻草粉、甘蔗渣、作物秸秆、棉籽壳，再加麦麸等。营养基础是碳水化合物和含氮化合物，碳氮比例为22∶1。碳源主要有葡萄糖、蔗糖、淀粉、纤维素、半纤维素、木质素等；氮源有蛋白质、氨基酸、尿素、氨盐等。还需要少量的钾、镁、钙、磷，维生素、水等。2．温度其生长发育要求有较高的温度和湿度。适应温度范围为12～32℃，最适生长温度为25～28℃，高于35℃，菌丝体易衰老自溶，子实体死亡；低于12℃，不但菌丝生长受到限制，子实体也不能正常生长发育。另外，温度不适，还会产生畸形菌盖。3．湿度菌丝体生长阶段，要求培养基含水量为55%～65%、空气相对湿度为65%～70%；子实体生长阶段，培养料含水量60%～65%、空气相对湿度为85%～95%。4．空气灵芝为好气性真菌，为保证其正常生长发育，培养过程中，加强通风、换气，减少有害气体。5．光照菌丝在生长阶段需要黑暗或微弱光照。子实体在生长阶段需要适量的散射光或反射光，忌直射光。6．酸碱度灵芝在pH值在3.0～7.5之间均可生长。最适pH值为5.0～6.0。二、栽培技术（一）灵芝菌种的培养灵芝菌种培养过程包括纯菌种的分离与母种（一级菌种）培养、原种（二级菌种）生产、栽培种（三级菌种）生产等环节。培养、生产步骤主要有培养基（料）的制备、灭菌、消毒、分离、接种、培养、保存等。所用器皿、工具均要求消毒，做到无菌操作。1．纯菌种的分离与母种培养用组织分离或孢子分离法得到原始菌种，然后接种到培养基中培养得到母种。母种培养基多采用马铃薯—琼脂（PDA）培养基。配方：去皮切碎的马铃薯200g、葡萄糖20g、琼脂20g、磷酸二氢钾3g、硫酸镁1.5g、维生素B12片、水1000mL。可制备120支试管培养基。取新鲜、成熟的灵芝用清水洗净，然后用75%的酒精或冷开水冲洗。在无菌条件下，切取菌盖或菌柄内部1小片黄豆大小的组织块。用接种刀将组织块切成小块接种于斜面培养基中央，置于24～25℃的温度下培养7～10天，当白色而均匀、生长旺盛的菌丝长满斜面时，即得母种。也可将孢子接种于斜面培养基上培养母种，也需要在无菌条件下。方法是取质优的已经开始释放孢子的灵芝子实体，消毒备用。收集孢子，取孢子接种于培养基上，经过培养，可获得一层薄薄的菌苔状营养菌丝，即母种。2．原种和栽培种生产将母种接种到培养料上，扩大培养原种，再用原种扩大培养栽培种，以满足栽培所需菌种的量。小量生产时，可用母种或原种直接接种栽培。生产原种或栽培种的培养料配方与子实体袋（瓶）栽法的培养料配方相同，有多种配方。主要原料有木屑或棉籽壳，再加适当辅料制成混合培养料。配方1：麦粒99%，石膏1%，水65%；配方2：木屑78%，麸皮20%，石膏1%，黄豆粉1%；配方3：甘蔗渣75%，麸皮20%，蔗糖1%，石膏1%，黄豆粉1%；配方4：棉籽壳80%，麸皮16%，蔗糖1%，生石灰3%。按照配方每100kg干料加水140～160kg，拌料均匀，装入菌种瓶内，至瓶高的2/3，在中间打一孔至近瓶底，洗净污物，用牛皮纸封口。高压或常压高温灭菌。冷却后接上菌种，大约1试管母种接原种5瓶，1瓶原种接栽培种50～60瓶。接种后放入培养室培养，需控制条件。25～30天，瓶内长满菌丝，即可接种栽培。（二）灵芝栽培技术灵芝栽培方法主要有段木培养法（熟料短段木法、生料段木法、树桩栽培法）、袋栽法和瓶栽法等。段木培养法主要用熟料短段木法。瓶栽法为最早采用的栽培法，主要用于灵芝孢子粉的生产、原种或栽培种培养等。目前主要用袋栽法，可以在室内、温室、大棚和露地栽培。1．袋栽法工艺流程：备料与配料→装袋与灭菌→接种→菌丝培养→出芝管理→采收加工。控制合适的条件，可全年培养。主要为春栽，即3～4月制种，4～5月接种栽培。秋栽则7月制种，8月接种栽培。（1）备料与配料：同“原种和栽培种生产”。（2）装袋与灭菌：一般选用聚氯乙烯或聚丙烯塑料袋，规格为厚约0.04mm，长36cm，宽18cm。配制培养料，装入袋中，装至离袋口约8cm，装料量合干料量约500g，要装实；将袋口空气排出后，用绳子扎紧，放入灭菌锅内，在1.5kg/cm2条件下灭菌1.5～2小时，或常压100℃下4小时，再停火闷5小时，冷却到25℃左右出锅。（3）接种：在无菌条件下进行接种，接种时将菌种与培养料紧密接触，及时扎好袋口。每瓶菌种可接20～30袋。接种好的菌袋放入培养室内或大棚内的培养架上进行菌丝培养（发菌）。温度控制在22～30℃，最佳为24～28℃，避光保存，注意通风降温。1周左右检查1次，弃去污染菌袋。10天左右菌丝可长满袋。（4）出芝管理：菌丝长到约30天左右，表面形成指头大小的白色疙瘩或突起物，即子实体原基——芝蕾或菌蕾。此时，应解开塑料袋，使灵芝向外生长，芝蕾向外延长形成菌柄，大约15天菌柄上长出菌盖，30～50天后成熟，孢子由菌盖散出，即可采收。此阶段，要采取通风、向空气中喷水等措施，温度控制在24～28℃、空气相对湿度为90%～95%，保持空气新鲜，光线以散射光为宜。子实体培养可以室外栽培。挖宽80～100cm、深40cm的菌床，长度视地块条件和培养量决定。将培养好菌丝的菌袋脱袋，竖放在菌床上，间距6cm左右，覆盖1cm厚富含腐殖质的细土，浇足水分。床上搭建塑料棚并遮阴，避免直射光，保持温度在22～28℃，空气新鲜，相对湿度为85%～95%。10天后，床面出现子实体原基，再经25天后陆续成熟，即可采收。2．段木培养法工艺流程：选料与制料→装袋与灭菌→接种→菌丝培养→培土→出芝管理→采收加工。（1）段木的选择与处理：选择直径8～10cm的板栗、柞、楸、柳、杨、刺槐、枫等阔叶树，锯成长15～20cm的段木，晾晒干燥3天左右，段木含水量35%～42%。（2）装袋与灭菌：将段木装入塑料袋内，木料不可过干，扎紧袋口，高压高温灭菌2小时，或常压100℃灭菌6～8小时。（3）接种：无菌条件下进行。可打孔接种或段面接种。打孔接种用打孔器或电钻头在段木上打孔，直径为1～1.2cm，深度1cm，行距约5cm，每行2～3孔，呈品字形错开排列。打孔后，在无菌条件下立即接种，选择培养20天，子实体原基刚形成的新鲜菌种，取出菌块，塞入孔内，稍压紧后，盖上木塞或树皮，用小木槌轻轻锤平。断面接种是一个袋中两段木料，将菌种用冷开水拌匀，然后，将菌种均匀地涂在两段木之间及上方段木表面，袋口塞一团无菌棉花，扎紧。应选择气温20～26℃、空气相对湿度70%。1m3段木需要菌种60～100瓶。（4）菌丝培养：将接种后的段木菌袋置于通风干燥处培养菌丝，控制温度22～25℃，做好通风、降温、防霉工作。30～60天长满白色菌丝，菌穴四周变成白色或淡黄色，后逐渐变成浅棕色，当木塞或树皮盖已被菌丝布满时说明接种成功。（5）埋土栽种：选择土质疏松、pH值5～6的酸性土壤、排灌方便的地方做培养场地。翻土深25cm，清除杂草石块，曝晒后做宽1.5～1.8cm畦，畦长根据实际情况决定，一般南北走向，四周开好排水沟，并撒灭蚁药。场地需要使用2～3年，畦上应搭建塑料棚，覆盖草帘子，要求能保温、保湿、通气、遮阴。待日平均温度稳定在20℃，将长好菌丝的段木埋入土中培养。在做好的畦上开沟，沟底铺一层松土，将长好菌丝的段木接种端朝下立于沟中，间距6cm左右，盖土1～2cm，为防止喷水时把泥土溅到子实体上，再覆盖厚约1cm的谷壳。埋好后喷水1次，若天气干旱可喷水湿润土壤。（6）出芝管理：埋土后10～15天可出现芝蕾。雨天注意排水。此外，还要在栽培场周围撒一圈拌有灭蚁灵的毒土，诱杀白蚁。采取喷水、通气、遮阴、保温等措施，控制棚内温度24～28℃，相对湿度85%～90%，光照强度300～1000Lx，空气新鲜，土壤疏松湿润。（三）病虫害及其防治多为青霉菌、毛霉菌、根霉菌等杂菌感染为害。防治方法：①接种过程中，严格无菌操作；②对培养料进行彻底消毒；③通过适当通风降低湿度；④用烧过的刀片将局部轻度感染的杂菌和周围的树皮刮除，再涂抹浓石灰乳防治，或用蘸有75%乙醇溶液的脱脂棉填入孔穴中，及时淘汰严重污染者。三、采收1．适时采收从芝体出现至芝体不再增大需要40～50天，颜色已由淡黄色转为红褐色，菌盖和菌柄颜色相同，由软变硬，有孢子粉射出，芝体成熟。此时即可采收。2．采收方法应用快刀或枝剪从菌柄基部剪下灵芝，留柄蒂0.5～1cm，让剪口愈合后，再形成菌盖原基，形成新的子实体。依据段木体积不同，可连续采收2～3年。如收集孢子粉，多用瓶栽法或袋栽法，子实体发散孢子可持续1个月，收集方法是用纸袋将菌盖罩住收集。
11，家里如何养灵芝
1、温度：想要在花盆里养好灵芝，就需要严格的控制温度，最好是保持在25-28℃之间。温度不可以太高或太低，最高的时候也不要高于35℃。2、通风：盆栽养殖的时候，一定不要忽略了通风的问题，如果说室内二氧化碳含量比较高，它的生长状态就会变的很差。可以在平时多多开窗，也可以多搬到室外养护.3、湿度：养护期间每天都要给它喷洒一些水，因为它是高湿的生长的环境的。喷水的水质一定要干净，水温也不能太低。4、清洁：在养殖期间，要每隔3-4天就擦拭一下它的叶子，最好是保证它的叶片上没有灰尘。扩展资料：鉴别野生灵芝和人工培育灵芝的主要方法有：首先，看灵芝的色泽形状。由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。第二，是比较大小。野生灵芝品种多，形状相对不规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。第三，是看虫眼。野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。第四，是闻气味、品味道。野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，古语有云“良药苦口，苦口良药”。第五，是看草梗。野生灵芝常有野外自然的元素。野生灵芝生长环境都是杂草丛生的，难免会有草梗与灵芝缠绕在一起。第六，灵芝脚的泥。野生灵芝采摘时肯定会带有泥土，并且泥土很结实，很难掰开。而野生灵芝肯定不是都采集于一个地方，所以它带有的泥土肯定不会是一个地方的泥土。参考资料来源：百度百科--灵芝现在越来越多的人喜欢用灵芝做盆景，但是灵芝盆景需要怎么养护呢？盆栽养护非常简单，既不需要浇水、施肥，也不需要见阳光、承雨露，只需要每隔几天用湿布擦抹灵芝子实体的表面，抹去其上沾附的纤尘，还其本来的鲜艳色彩即可。有时为了增加灵芝子实体表面的新鲜光亮程度，也可用植物油，如核桃油、菜籽油等擦抹，则可使其显得更为光洁鲜亮。但要注意，时间过长后，灵芝子实体上会有蛀虫发生，可每隔1年至2年给予一次杀虫消毒。这样的灵芝基本都是已经成熟的了。灵芝成熟以后就木质化了。所以你摸就发硬了。这是装饰品。如果灵芝的边上有黄色，就还可以长大。我原来种过。灵芝是以死亡倒木为生的木腐性真菌，一定要有老树根。
12，为什么灵芝被称为仙草
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
13，灵芝如何养
灵芝，别名灵芝草、菌灵芝、赤芝等，有滋补强壮、消炎祛痰、止咳平喘等功效。瓶（或袋）栽灵芝生产较为简便易学。 （1）养料的配制。①杂木屑约75％，麦麸约25％，硫酸铵约0．2％，拌料含水量70％；②杂木屑约75％，麦麸约25％，拌料含水量60％；③杂木屑约50％，麦麸约50％，尿素0．1％，拌料含水量60％；④棉籽皮79％，麦麸约20％，蔗糖1％，拌料含水量60％―65％；⑤玉米轴渣50％，杂木屑约30％，麦麸约20％，拌料含水量60％―65％；⑥杨树叶75％，米糠（或麦麸）25％，拌料含水量60％；⑦稻草粉45％，杂木屑约30％，麦麸（或米糠）约25％，拌料含水量60％―65％。 （2）装料和灭菌。将培养料拌好后，焖放半小时后装料。常规塑料袋可装干料0．25―0．3公斤。装袋时用手压实，料面要平，然后用锥形木棒从料面中央扎一直径2．5厘米的通气孔，袋口塞好棉塞，包一层牛皮纸。如装瓶，可用容积为500―1000毫升、口径为3．3―4．6厘米的广口瓶或蘑菇瓶，装料法基本同袋装法。 装料后把料袋（或瓶）分层排在锅内，在1．5公斤／平方厘米的压力下灭菌1―2小时，或常压灭菌8―10小时。要求当天装料，当天灭菌，当天接种。 （3）接种和培养。接种最好在接种箱进行，若无接种箱，在酒精灯火焰上方或开水蒸气上方亦可。接种室内和接种工具亦应严格消毒，工作人员戴上口罩，用肥皂洗手三次。用接种耙或镊子从瓶内取出一块枣子大小的菌种，迅速放入栽培料瓶（袋）内，然后将瓶口（或袋口）塞好棉塞并包扎牛皮纸，移到灭过菌的培养室进行培养灭菌。保持室温24℃―28℃，接种后25天左右菌丝便长满瓶（袋）。在发菌阶段应加强管理，防止杂菌污染，有杂菌污染者应及时淘汰。当瓶（袋）内长满菌丝后，培养料表面逐渐出现白色的指头大的菌蕾，即子实体原基。当其生长接近于棉塞时即可拔掉棉塞，室温控制在26℃―28℃，相对湿度提高到80％―90％，给予散射光，每天通风换气，过20天左右菌柄就可长出瓶（袋）口，柄端分化出菌盖。当菌盖边缘的浅白色或浅黄色消失时，菌盖边缘就停止生长变硬，颜色由艳丽转为暗粉棕色时即可采收。 （4）病害防治。生产过程中要注意防止杂菌感染，主要杂菌有青霉菌、毛霉菌和根霉菌等。防治方法：接种过程要严格无菌操作；培养料消毒要彻底；适当通风，降低湿度；轻度感染的用消毒刀片将局部杂菌和周围树皮刮除，再涂抹浓石灰乳，或用蘸75％酒精的脱脂棉填入孔穴中；污染严重的应及时淘汰。 =============================================================== 观赏灵芝即我们常看到的灵芝盆景：灵芝形态奇特，色彩绚丽，被认为是吉祥的象征，制作盆景，在日本、东南亚地区，有较好市场。 灵芝盆景制作通过生物学技术和盆景工艺结合，培育出不同形态灵芝，再配以山石、树桩、枯木等而成。 （一）、培养器具：通过瓶栽、袋栽取得子实体。 （二）、子实体造型 （1）菌盖加厚：把已形成菌盖而未停止生长的灵芝，减少空气流通，造成菌盖增厚。 （2）丛生菌盖：当灵芝原基开始分化，把培养环境的二氧化碳浓度尽量增加，使原基不能正常发育，长成不规则粒状物时，再把通气条件回复到正常生长的水平，不规则柱状物就长成丛生菌柄和菌盖。 （3）光诱导培养：灵芝子实体生长过程中有明显趋光性，菌盖边缘和菌柄先端向光性很强，在子实体未停止生长时，不断改变光源位置，使子实体向不同方向发展，产生不同形状。 （4）药物刺激：在正在生长的灵芝菌柄或菌盖边缘，用药物，如酒精、催根素、生长素等物，用已消毒的针头沾点刺，或直接涂抹药物，使这些部位出现扭曲，偏生，结巴等，造成一些粗野的形状。 （三）、拼制盆景：选取适当的盆景盆，把培养好的子实体，配以石头、木桩、玻璃或瓷器工艺人物或亭台、楼角等，制成盆景。
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