本文目录一览善瑞养生坊在长沙有直营店吗2，长沙有没有什么比较大比较正规的中药店3，中药养生套盒4，长沙哪个药店有补虚驱寒膏买哦拜托拉5，善瑞养生坊怎么样长沙市芙蓉区步行街的善瑞养生坊生意怎么样6，求长沙卖国货护肤品的店7，中医所说的内体……
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1，善瑞养生坊在长沙有直营店吗
你好, 长沙有直营店, 地址: 长沙天心区芙蓉南路一段758号和庄A1栋16楼.
2，长沙有没有什么比较大比较正规的中药店
想买一些中药和相关器材？医院附近一般都有。
普通药店都有吧。
河西付三那里有器械买。
要不就去长沙中医医院；在西湖桥那。
3，中药养生套盒
是药三分毒，不管是中药还是西药！中药治标治本！西药治标不治本！ 你可以采用食疗的办法养生！比如纳豆！韩卉坊品牌，广州韩卉坊化妆品有限公司生产。可以搜索其品牌以公司名称。
4，长沙哪个药店有补虚驱寒膏买哦拜托拉
滋补性的膏剂大多数的药店一般都有卖，去同仁堂，回春堂，百草堂这种比较有 名的百年大药店可能会有的。
5，善瑞养生坊怎么样 长沙市芙蓉区步行街的善瑞养生坊生意怎么样
善瑞养生坊地址：长沙天心区芙蓉南路一段758号和庄A1栋16楼善瑞养生坊地址：长沙天心区芙蓉南路一段758号和庄A1栋16楼善瑞养生坊地址：长沙天心区芙蓉南路一段758号和庄A1栋16楼善瑞养生坊地址：长沙天心区芙蓉南路一段758号和庄A1栋16楼
6，求长沙卖国货护肤品的店
2009-03-03 17:04:02 来自: nothing 总结大家的结晶~~ 片仔癀: 不是平和堂下面那个药店 芙蓉广场的家乐福的药店 人民路立交桥西那里的家润多超市，有蛮多 雨花亭沃尔玛的2楼那个药店 五一广场旁边那个潮流特区一楼有家格子铺 百雀羚: 人民路立交桥西那里的家润多超市 凤凰甘油一号: 人民路立交桥西那里的家润多超市 百雀羚的洗面奶: 人民路立交桥西那里的家润多超市 格子铺 大宝: 沃尔玛 家乐福 一般的小超市 星沙的新一佳大宝洗面奶，大宝眼袋霜，大宝眼角皱纹蜜 千纤草丝瓜水: 金满地有个区的格子铺 昭贵芦荟凝胶汁: 金满地有个区的格子铺 肤美灵: 金满地有个区的格子铺 安安的洗面乳:金满地有个区的格子铺 宫灯杏仁蜜: 金满地有个区的格子铺 步行街格子铺国货护肤的店铺很多呀！我也坚持用国货，因为国货又便宜，而且很适合中国人的皮肤，毕竟这是根据我们自己的皮肤研制的嘛！国外的品牌虽然效果看起来好，但由于外国人的皮肤比中国薄，皮肤一般都没中国人好，所以产品效果都比较强烈，这样中国人用起来不大好，违背了皮肤的自然规律。 还有，如果你要买国货的话，建议去巴士导购，这是个淘宝的精选站，推荐了很多信誉很高的皇冠店铺，很不错，可以买到不错的国货。具体你百度搜下巴士导购就ok了
7，中医所说的内体虚是怎么回事
一般来说，人到成年以后都会有体虚.只是程度不同罢了。
随着肾精的流逝,人会逐渐衰老.
中医说体虚,实际上是提倡养生.
中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏，这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律，比如，春天的时候，要有一种生发之气，被发缓形，夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散，万物处于秘藏。中医养生主张因时、因地、因人而异。
中医养生包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列养生原则，而协调平衡是其核心思想。当一个人身体达到平衡点的时候，是最健康的，是“治未病”。
养生当中，最重要的是养心。“一生淡泊养心机”，这是一个很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊，这是人的七种情志，过了头就是七情过激。“常观天下之人，凡气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿，言之简默者寿。盖四者，仁之端也，故曰仁者寿”。仁就是要做到温和、善良、宽宏、幽默。仁心仁德、养心立德是一个人健康的内在要素。《黄帝内经》强调“恬淡虚无”，说“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。简言之，要做到“淡”字。
第二就是饮食养生。关键要有合理的膳食结构。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。南宋陆游的养生方法是喝粥。他有一首诗写道：“世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”《养生录》中谈到养生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些。中国人盐的摄入量超标，脑溢血、高血压等疾病与此相关。上述观点也与目前营养学界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
第三是运动养生。所谓“流水不腐，户枢不蠹”。比如，八段锦“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃单举手，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，背后七颠百病消，攒拳怒目增气力，两手攀足固肾腰”。这个功，在办公室也可以做。
第四是房事养生。《洞玄子》、《素女经》等也是研究“房中术”的书籍，讲究阴阳和谐，并强调欲不可早，不可过度，又不可无的思想。
第五是气功养生。《庄子》讲“吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人”。“吐故纳新”指做气功，“熊经鸟申”讲人就像熊一样攀援，像鸟一样左顾右盼。这两种方法就是导引，这样做的人就是养形人。养形要达到什么效果？要像彭祖那样“寿高八百”。气功养生在日本很流行，有人写了一本书《只需五分钟》。在这五分钟里，常吐气、常呼吸。当头昏脑胀时，不妨这样做做，五分钟后会耳目清明，心情为之一爽。
第六是药物养生。如柏子仁，就是柏树的果子，也是一种养生长寿食物。植物里寿命最长的就是柏树和松树，我们常说“千年柏树”。柏子仁有养性、安神、润肠、通便、养颜的功效。下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方：
1 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
1．1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
1．2补气虚药膳食疗方举例：
玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。
2血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
2．1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
2．2补血虚药膳食疗方举例：
当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。
阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食，可补血虚。
3 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
3．1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
3．2补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
4 阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
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