本文目录一览如果你是体寒型适宜喝哪种养生茶2，女生体寒气血虚泡什么茶喝比较好请懂中医的朋友进来3，体寒用什么中药材好黄芪泡水如何4，体寒什么泡水喝最好5，身体寒大喝什么茶6，体寒气血虚喝什么茶好7，体寒的人冬天喝什么茶比较好如果你是……
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1，如果你是体寒型适宜喝哪种养生茶
红茶、褐茶等完全发酵的茶！适量对胃有益！不要喝绿茶等半发酵或白茶等未发酵茶。花茶要看花而异。
2，女生体寒气血虚泡什么茶喝比较好请懂中医的朋友进来
你好！红糖生姜水 http://baike.baidu.com/view/580542.htm 功效都在这如有疑问，请追问。
3，体寒用什么中药材好黄芪泡水如何
体寒要多吃热醒的东西黄芪为温性 有补气的功效 其次黄芪泡水并不能泡出全部的功效可以加部分红枣 枸杞一起烧煮效果很好 单单体寒可以服用丹参 当归 桂圆等
4，体寒什么泡水喝最好
体寒的人可以用生姜+红枣+红糖煮水喝，也可以达到驱寒的效果，有胃食管粘膜损伤的人不要多喝。体寒的人平时要少吃生冷凉寒的食物，多吃温补的食物，如：牛肉、羊肉、桂圆、生姜等。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。以上是从中药书上抄来的，你可以吃枸杞的。最好是能长期饮用，喝之前用冷水洗一下，别用热水。搭配的话可以用菊花什么的，我q空间有它的吃法，可以看一下。
5，身体寒大喝什么茶
体寒的人的适合喝花茶，茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应喝温性茶。具体来说，有抽烟喝酒习惯，体形较胖，容易上火的人(即燥热体质者)，应喝凉性茶。而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或体质较弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。 凉性茶 绿茶，青茶中的铁观音 中性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍 温性茶 红茶，普洱茶 绿茶更适合再热一点的天 一年四季节令气候不同，喝茶的种类也要做相应的调整。
6，体寒气血虚喝什么茶好
建议可以在饮食上多吃点桂圆：桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。阿胶：阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。豆浆：豆浆性质很温和平和，能够让女人延缓月经周期，让美丽绽放的时间更加久一些，喝豆浆最好是在早上的时间段，很疲惫的时候也可以喝一喝豆浆，对于补足气血是有不少的帮助的。
7，体寒的人冬天喝什么茶比较好
体寒人适合喝红茶,红茶具有养胃功效利尿、消除水肿和强壮心肌功能也因体寒而喝绿茶对于体寒人来说同样喝绿茶常饮绿茶软化血管降低过高血脂、预防动脉硬化并防止和减少皮肤黑色素沉积
些人总感觉手脚冰凉常见现象主要因自界温度降低阳气足而人体自身阳气也会足身体出现阳虚表现另外因天气寒冷人体血管收缩、血液回流能力会减弱使得手脚特别指尖部分血液循环畅也人们常说神经末梢循环良而导致手脚总感觉冰凉样情况般多发生于女性特别年上女性较常见脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉身体健康年轻男性身上则少出现
改善方法:1.吃西洋参种补气良药性平和补而燥单独泡水饮用2.吃芝麻、花生富含维生素E和多种营养帮助维生素B吸收加强神经对抗寒冷能力维生素E 还有扩张血管作用加强肢体末梢儿血液循环3.吃洋葱、辣椒等帮助身体产生热量、促进血液循环食物体寒的人适合喝红茶,红茶具有养胃的功效，可以利尿、消除水肿和强壮心肌功能。但也不可因为体寒而不喝绿茶，对于体寒的人来说同样可以喝绿茶，常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并防止和减少皮肤中黑色素的沉积。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
改善方法:1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
去！不懂医学原理？乱补有什么用？体寒一定要在夏天用中药去寒，冬天进补才有用。这好就比仓库里的谷子，水分没晒干？你拼命通风有什么用？内部还是会发热出芽！必须六月去湿寒才有用。茶多汾只是起到堤神作用，对寒湿非但无用？还小心中茶毒？各人体质？建议你请老中医开吃几帖药试试？有大部份老中医也是混世魔王。记住：吃药后身体慢慢发热就有效！千万别傻傻地去跟中医讲，他会开人参吃死你？平时要多吃薏仁红豆粥。我落难后，多年没行医，秘方全忘光了。特别要多出汗再进药，寒气出不来？你吃什么都没甪？中医说不出道道？就别乱花钱、乱吃药。一般三帖就有效！不行就去上海。我在北京空医大坐诊，日教可严格，病人跑三次说无效？你就滚蛋！一般三个月轮换！！我在针灸科坐诊最长，专门诊风湿外科。你有无风湿？在腰眼处可查，一按酸就是，用针灸解决！吃药无用。我只能帮到这里了！
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