本文目录一览冬季喝什么茶养身2，天冷了喝什么茶对身体好我美容3，冬天喝什么茶比较好比较养身4，冬天喝什么茶5，冬天喝什么茶可以养生6，冬天喝什么茶对身体比较好7，冬天喝什么茶好呢冬季喝什么茶养身菊花茶2，天冷了喝什么茶对身体……
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1，冬季喝什么茶养身
2，天冷了喝什么茶对身体好我美容
3，冬天喝什么茶比较好比较养身
4，冬天喝什么茶
5，冬天喝什么茶可以养生
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。发酵过的茶都不错，都养胃。
6，冬天喝什么茶对身体比较好
冬季宜饮红茶,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。 自www.netbian.com彼岸社区
喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃点小零食，也是一种娱乐休闲的方式。 自www.netbian.com彼岸社区
喝茶的时候吃什么，首先看各人的爱好，其次看搭配在一起的口感。浇卤的小豆干，瓜子，蜜饯，干果都是不错的搭配，这几年流行全国的鸭脖子，麻辣香鲜，喝茶时吃也很不错。上海人习惯吃鸭肫肝，四川人喜欢的麻辣鸡爪也不错的茶搭档。有些人的脾胃比较虚弱，喝茶的时候有“胃潮”的感觉，吃几片小桃酥或是其他甜甜的小西点也是不错的，可以缓解这种感觉。喝红茶时，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。还有一种搭配的方法就是喝茶吃咸菜。有一年在周庄喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感觉特别清爽。 自www.netbian.com彼岸社区
建议喝茶的时候应适量吃一点水果，不要过量，以免给肠胃带来负担，有条件的话最好能够错开时间
7，冬天喝什么茶好呢
夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙！冬季喝红茶为宜！红茶是暖性的，冬天喝具有：养胃、养颜、润喉、利尿、排毒、、、、有益身体健康！茶是养生水，茶是保健汤，居家过日子，不可一日无茶！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！俗话说的好：春生、夏长、秋收、冬藏。冬天是养生保健的好季节。所以到了冬天人也应该让身体和内脏“藏”起来，好好保养，不应让身体和内脏在受过多的刺激。而绿茶、青茶、甚至部分花茶对身体的刺激性很大，不适合在冬天喝，所以冬天应该喝红茶和普洱熟茶： 红茶：红茶是经过全发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,,对胃部的刺激性就随之减小.另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,比起绿茶,红茶更温润柔和,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃.经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果. 普洱熟茶：普洱熟茶是经过自然发酵或者人工渥堆发发酵过的茶，属于半发酵的茶。茶性变得温和适中，对“三高”和糖尿病有预防和减轻的作用，养胃护胃功效也丝毫不比红茶茶，价格比红茶还低，即使是普洱茶中的名牌产品：“大益”、“老同志”，只要您不追求老茶（五年以上）或 宫廷贡饼级别的，价格都不高，特别是11年或10年的新茶，几十元就能买一饼，很适合冬天养生保健。
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