本文目录一览中药泡脚的好处2,中药足浴功效3,中药泡脚有什么作用4,中药泡脚有什么用5,用中药泡脚到底有哪些好处6,中药浴足有什么好处7,中药泡脚的好处中药泡脚的好处如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复……
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1,中药泡脚的好处
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。 春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑 秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾 热水泡脚,如吃补药: 中药泡脚,胜吃补药 天天吃只羊
2,中药足浴功效
1、促进血液循环2、舒筋活络3、根据不同的配方,改善疾病4、放松身心,消除疲劳一些温经活血或芳香化湿的药物煎汤泡脚,可强健身体或保持脚部干燥,防治冻疮、脚癣等。芫花、甘草适量煎汤泡脚,可防治冻疮;用茄子枝叶熬水洗脚可控制冻疮发展;用鸡毛熬水泡脚可治顽固性膝踝关节麻木痉挛;用白果树叶熬水泡脚,可防治小儿腹泻;经常用芹菜叶煎汤泡脚,对冠心病和高血压有益等。 足浴盆洗脚中药配方,主治失眠(仅供参考,不做处方)用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。选择合适的中药泡脚有活血化瘀改善微血环的作用,对于高血压,心脏病的患者有一定的帮助,但这只是一种辅助疗法不要以此为主,要进行整体治疗保健。早日康复
3,中药泡脚有什么作用
中药泡脚的应用在我国有悠久的历史,泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能,还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成分,疏通筋骨关节,改善体内的水分分布和血液循环,温肾补肾,起到祛病、护肤、美容的作用。
中药泡脚流程:
泡脚前:
需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右,深度要没过脚踝。
泡脚时:
在泡脚的过程中,最好用手按摩脚部,按摩方法如下:
推法:脚底板上半部“人字形”下约1厘米处,为肾反射区。双手大拇指并拢,用力摁住该位置,往上推36次,至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者,有一定的益处。
压揉法:脚底后跟内圆上方中间的位置,为失眠反射区。双手大拇指按住该位置,用力压36次,压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟,至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法:用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次,至有酸痛感为宜。对前列腺等疾病有一定帮助。
泡脚后:
一般泡脚30到40分钟即可,泡脚后,如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚,完成后要注意脚部保温。
4,中药泡脚有什么用
中药泡脚是中医养生的一种方法,在中国自古就有这样的养生方法,中医专家介绍说中药泡脚不仅有助促进血液循环,而且还能刺激穴位和经络养生,另外还可以辅助治疗其他疾病等。
我国有一句古话:“中药洗脚,胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。并且,经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。因此,坚持科学的足疗,尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病,往往可以收到事半功倍之效。
中药泡脚的三大好处:
第一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。
第二,刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
第三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药,穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。
很多经过泡脚的人都有这样的经验,泡脚的时候,会感觉膝盖很凉,说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此,如果你得了风寒感冒了,有时不用吃药,泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散,就OK了。还有很多血压高的人,如果长期泡脚,会使得人体的肢体末端血液循环得到改善,因此,慢慢的血压就降了下来。总之,明白了道理,身体力行的去做。
5,用中药泡脚到底有哪些好处
我国有一句古话:“中药洗脚,胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。并且,经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的具体要看用什么中药才能决定泡脚的作用。 中医认为,诸病从寒起,寒从足下生。民间有句俗语“热水泡脚,如吃补药;中药泡脚,胜吃补药”。所以泡脚对人体有很好的保健的作用的。 就一般而言:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑:秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾。 中药泡脚要看药物,通常以温经络药/祛风除湿药为主.可减少药物对身体的伤害.第一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不 好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。 第二,刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴 经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。 第三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药,穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。
6,中药浴足 有什么好处
楼主好,中药浴足可以改善血液循环,改善睡眠,,不过建议楼主去正规的地方,请问是在重庆嘛?建议去江北一家叫美好时光的,不错楼主好,中药浴足可以改善血液循环,改善睡眠,,不过建议楼主去正规的地方,请问是在重庆嘛?建议去江北一家叫美好时光的,不错配方一:女生谁人不爱美,先来个美容方 1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎。防治皮肤粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。 2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。 其实,用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用,如果辅以脚部反射区的按摩,还会有很好的抗衰老、美容作用。 配方二:失眠方 用药:吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。 配方三:便秘方 (便秘是很多办公室mm的困扰,排便不畅,用多少护肤品,皮肤也不会好的哦!) 每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果。 预防便秘十要歌诀也说:“功能便秘不吃药,自然疗法益处多。睡前浴后做足疗,健身祛病排泄好。”可见,足疗,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。 配方四:糖尿病方 糖尿病足是一类在糖尿病周围神经病变和外周血管病变基础上,由于足应力、外伤、感染等因素引起的严重下肢病变的总称。 在它的无坏疽期,对于那些患足凉麻,色苍白或苍黄、紫暗的患者,即可以采用中药浸浴泡法,通过皮肤透皮吸收达到温经、活血、止痛、改善循环的作用。 配方:金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。 用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用,主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。(如有皮肤溃烂则禁用) 配方五:慢性支气管炎 原料:鱼腥草150g,蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。 方法:水煎,先趁热用药蒸气薰鼻,待水温适当时,进行足浴。每日1-2次。 配方六:痛经方 用药:益母草30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。 用法:水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。 配方七:中老年足跟痛 原料:当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。 方法:水煎、每日2-3次。 配方八:足癣 原料:皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。方法同上。 配方九:足皲裂 原料:陈皮30g、葱白15g。方法同上。 配方十:高血压方 1、磁石降压方: 磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。 2、双桑汤: 桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克。加水1000毫升,浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒入浴盆中,待水温为40℃-50℃。泡脚30-40分钟,擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝,适用于肝阳上亢型高血压。一般泡脚30分钟后开始降压,1小时后作用最强,维持4-6小时。若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗。 3、决明降压汤: 石决明24克,黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中,石决明、牡蛎、磁石先煎30-60分钟,取其煎液加温水适量,入浴盆足浴,每次1小时,每日1次,每次1剂,连续7-10剂。可平肝潜阳,适用于高血压头晕头痛,小便短少,肢体水肿,麻木等。
7,中药泡脚的好处
中药泡脚十大好处1, 强身健体,延年益寿。2, 防治神经衰弱和失眠。3, 防治高血压。4, 防治风湿性关节炎。5, 防治腿脚麻木。6, 防治糖尿病。7, 防治感冒祛病暖身。8, 美容减肥。9, 防治脑溢血和脑血栓。10, 消除疲劳,使人感到轻松愉快。中药泡脚十大好处 1.强身健体,延年益寿。 2.防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼,促进神经系统调节功能,改善睡眠效果。 3.防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压就平稳了。 4.防治风湿性关节炎。中药泡脚,能促进血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。 5.防治腿脚麻木。通过中药泡脚,可以激活腿神经末梢,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。 6.防治糖尿病。中药泡脚可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞陕复功能,达到控制血糖目的。 7.防治感冒祛寒暖身。中药泡脚可激活足底穴位,将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身,从而使全身感到舒适。 8.美容减肥。中药泡脚促进肾上腺分泌激素,增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪,使皮肤白皙身材苗条。 9.防治脑溢血和脑血栓。天天中药泡脚,天天保持血液畅通,不再担心患脑溢血和脑血栓了。 10.消除疲劳,使人感到轻松愉快。泡脚加速血液循环,舒筋活血,能很快地消除一天的疲劳,除掉脚下的异味和尘土,使人感到轻松愉快。 树枯根先竭,人老脚先衰 诸病从寒起,寒从足下生 , ’ 春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑 秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾 热水泡脚,如吃补药: 中药泡脚,胜吃补药 天天吃只羊,不如中药泡脚再上床 泡脚中药适用范围 l.失眠 2.高血压 3.糖尿病足 4.风湿关节炎 5.腰脱 6.高血脂 7.结肠炎8.月经不调 9.中风后遗症 10.低血压11.无汗症12.皮肤瘙痒 13.肾虚14.脂肪肝15.静脉曲张 16.跌打损伤 17.肢端坏死18.灰趾甲 19.足寒凉20.感冒 2l.肌肉萎缩 22.阳萎23.手足癣 24.足多汗 25.下肢浮肿26.痔疮肿痛27.手足干裂 28.牛皮癣 29.抗衰老 30.痛风踝肿中药泡脚十大好处 1.强身健体,延年益寿。 2.防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼,促进神经系统调节功能,改善睡眠效果。 3.防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压就平稳了。 4.防治风湿性关节炎。中药泡脚,能促进血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。 5.防治腿脚麻木。通过中药泡脚,可以激活腿神经末梢,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。 6.防治糖尿病。中药泡脚可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞陕复功能,达到控制血糖目的。 7.防治感冒祛寒暖身。中药泡脚可激活足底穴位,将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身,从而使全身感到舒适。 8.美容减肥。中药泡脚促进肾上腺分泌激素,增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪,使皮肤白皙身材苗条。 9.防治脑溢血和脑血栓。天天中药泡脚,天天保持血液畅通,不再担心患脑溢血和脑血栓了。 10.消除疲劳,使人感到轻松愉快。泡脚加速血液循环,舒筋活血,能很快地消除一天的疲劳,除掉脚下的异味和尘土,使人感到轻松愉快。 树枯根先竭,人老脚先衰 诸病从寒起,寒从足下生 , ’ 春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑 秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾 热水泡脚,如吃补药: 中药泡脚,胜吃补药 天天吃只羊,不如中药泡脚再上床 泡脚中药适用范围 l.失眠 2.高血压 3.糖尿病足 4.风湿关节炎 5.腰脱 6.高血脂 7.结肠炎8.月经不调 9.中风后遗症 10.低血压11.无汗症12.皮肤瘙痒 13.肾虚14.脂肪肝15.静脉曲张 16.跌打损伤 17.肢端坏死18.灰趾甲 19.足寒凉20.感冒 2l.肌肉萎缩 22.阳萎23.手足癣 24.足多汗 25.下肢浮肿26.痔疮肿痛27.手足干裂 28.牛皮癣 29.抗衰老 30.痛风踝肿

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