本文目录一览补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方2，补肾壮阳的中药什么药补肾壮阳好3，什么中药最补肾举几个药物4，滋阴补肾药方5，补肾壮阳的中药6，谁知道补肾的药方谢谢7，老中医的补肾药方有哪些补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方
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1，补肾养生有哪些方法治疗肾阳虚的中药方
2，补肾壮阳的中药什么药补肾壮阳好
缪拉普玛男人草补肾壮阳效果很好，中药成分，治疗阳痿早泄也很好。
加强身体锻炼，少抽烟喝酒。
3，什么中药最补肾举几个药物
4，滋阴补肾药方
六味地黄丸是常用的滋阴补肾方，长期服用起来方便。
不过丸剂的弊端就是起效慢，你也可以用六味地黄汤（熟地黄15g，山药15g，山萸肉10g，茯苓15g，泽泻10g，牡丹皮10g），自己煎服，效果比丸剂好。
5，补肾壮阳的中药
补肾壮阳的中药有：杜仲、续断、狗脊、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、淫羊藿、仙茅、菟丝子、鹿茸、胡桃肉等。
药方有肾气丸：熟地黄30克、山药12克、山茱萸12克、泽泻10克、茯苓10克、牡丹皮10克、肉桂3克(焗)、炮附子10克。水煎服。药店也有成药卖。
6，谁知道补肾的药方谢谢
补肾壮阳吃韭菜更好 韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，韭黄可疗“胸痹、食积腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣”等。韭叶（多捣碎汁用）治“噎嗝、反胃、痢疾、尿血、痔漏、消渴”等。民间用韭菜治病验方颇多，现介绍几例以供参考。
遗精：韭菜子5克，粳米50克，精盐适量。先将韭菜子用文火炒熟，与淘洗干净的粳米及食盐一同下锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1～2次，温热食用。
早泄：韭菜60克，粳米100克，食盐适量。先将韭菜洗净切成细末，另将淘洗干净的粳米入砂锅，加水1000毫升，用旺火烧开后加入韭菜细末，再转用文火熬煮成稀粥，加入食盐即成。日服用1次，宜现煮现食。凡阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者不宜服用。
阳痿：韭菜150克洗净切段，鲜虾250克去壳，加佐料炒熟佐膳，与白酒同服，可常服。青年男子体壮阳盛者勿常吃，以免助火燥热。
腰扭伤：韭菜60克，黄酒60毫升。韭菜切段，加水适量，水煎后加入黄酒内服。
痛经：韭菜汁1杯，红糖适量，水冲服。服后俯卧半小时有效。
遗尿：新鲜韭菜60克，或用韭菜子10克，粳米100克，将韭菜洗净切段，（或将韭菜子研细末）。先将粳米煮粥，待粥沸后加入韭菜或韭菜子末，食盐适量再同煮成粥，温热服用。推荐：治疗阳痿早泄，还是用纯中药的，没有副作用，超/帮/黄/精/胶/囊推荐指数：★★★★★
7，老中医的补肾药方有哪些
你好： 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 b1、维生素 b2、烟酸、维生素 c、维生素 e、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。 枸杞泡茶喝： 可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。 肾喜黑色常吃些黑色食物黑米、黑豆、黑芝麻。人参、熟地黄、沙苑子各抓一些均有效果。人参有大补元气、有补肺脾心肾气，生津、益智之功；苁蓉为列当科寄生草本植物，主产于内蒙、甘肃等地。具有补肾阳，益肾精，常用于肾阳不足，肾精亏虚引起的筋骨痿弱、阳痿、不孕等症；熟地黄在方中滋肾肝阴、益肾精、补血，它有显著的“生血”作用，并有一定抗炎、降血糖、止血的作用；沙苑子的功效是补肾阳、益肾精，此药中成份可调节机体的生理功能，增强机体的免疫能力，并有抗疲劳的作用；生力胶囊含有上述成分，能改善肾功能。男人肾气虚时首先要多吃滋补肝肾的食物，枸杞子是自古以来就受到人们喜爱的滋补肝肾的食物，平时可以泡水喝或者是煮汤的时候放入枸杞子，都具有很好的效果。除了食物，水果方面，男人补肾吃什么好呢？常听人说桑椹是个男人果，桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分。传统中医认其具有补中益气、补脑健肾、收宫暖脾等养生效用。可治少年白发，供孕妇、产妇补虚养身。这几种食物具有补肾益精的功效，经常吃对身体好处特别多莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。
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