本文目录一览失眠吃这些中药可以吗桑白皮陈皮赤芍桃仁搁12克柴胡通木2，失眠可以喝中药调理吗3，失眠能用中药来调理吗4，失眠可以喝中药吗5，失眠能喝中药调理吗6，失眠通过中药调理的效果如何7，吃中药对睡眠不足有没有好处8，失眠中喝中药有用……
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1，失眠吃这些中药可以吗桑白皮陈皮赤芍桃仁搁12克柴胡通木
病情分析：你说的这些药物基本没有治疗失眠的作用的指导意见：你可以用合欢皮、酸枣仁、黄芪、柏子仁等中药
2，失眠可以喝中药调理吗
您好失眠是可以喝中药调理的。常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等；在中医上，失眠患者的病名为不寐，分为很多类型，具体的病因也不同；所以治疗方式也有不同；如果是吃的太多，导致晚上失眠，可以用一些消食的药物治疗；如果是阴阳失调、气滞血瘀等各种类型的失眠，就需要专业医生辨证分析，再对症治疗，可以使用药物治疗、物理治疗或者心理治疗等方式。失眠的患者如果存在心悸，乏力，抑郁，焦虑等，这些患者可能需要应用一些调整情绪方面的药物进行治疗。有些患者如果存在这种气血不足，患者会出现头晕，头胀等，这些患者可能服用中药可以改善患者的睡眠质量。对于大部分失眠的患者来说，我们建议患者还是需要针对性的应用一些疗效比较明确的改善睡眠的药物进行治疗。如果患者存在焦虑，抑郁，可以应用五羟色胺再摄取抑剂来改善患者的睡眠状况，也可以间接的改善患者的失眠症状。
3，失眠能用中药来调理吗
4，失眠可以喝中药吗
失眠是临床上比较常见的一类疾病，中医中药对失眠有一些独到之处，治疗失眠可以收到很好的一个效果。临床上可以用单味药，例如可以通过补心气、补心血，用阿胶、大枣、龙眼、百合这些药物作为一个辅助性的调节睡眠。如果是患者的失眠的时间比较长，症状比较重的话，必须用中药的一个复方制剂来进行治疗。常见的一些有黄连温胆汤、天王补心汤、酸枣仁汤这些。也可以用一些中成药，比较常见的是酸枣仁口服液、天王补心丹、朱砂安神丸这些。但是中药的选择还要结合患者的自身的情况，任何失眠都根据气血阴阳的不同分为虚实，如果选择不合适的一些药物，反而会起不到很好的效果。中药虽然对失眠治疗有很好的效果，但是它也有一个治疗的范围。如果长期的失眠导致这种焦虑，或者是其他的一些心理性疾病的话，依靠单纯的中医药治疗效果还是有限的，这时候必须要结合西医，也就是说中西医一块治疗，这完全是根据患者的具体情况情况来制定的。
5，失眠能喝中药调理吗
悠然睡组合效果很好的，悠然睡组合是国药准字 纯中药制剂的，没有任何的激素和副作用，我妈妈就是用的这个药，用了两个疗程失眠的症状就好了，你可以试试希望可以帮到你 最好是中药调理，标本兼治，也可以去中药房买点酸枣仁泡茶喝，可以的，各方对应的病症有所不一样，酸枣仁汤：除烦清虚热，用于虚热导致的失眠，桂枝甘草龙骨牡蛎汤：温通心阳镇心神，用于心阳虚损导致的怔悸不安失眠，柏子养心汤：调补心肾，用于心肾不交导致的惊悸怔忡神恍惚。希望可以帮到你。还有就是可以泡热水脚可以加些盐和醋：可以消炎，软化血管，促进血液循环。
6，失眠通过中药调理的效果如何
失眠吃中药的效果是比较好的，但是需要医生的辩证，具体给他做一个辩证。医生根据患者是阴虚还是阳虚。阴虚的人以养阴为主，然后安神。像有一些药物，像素馨花、合欢花、酸枣仁，药理证明安神效果很好，具有一种安定精神的作用，中药它的副作用比较小，另外它比较平和。有一种失眠是一种阳气不足，阳虚、血虚也会有一种虚热产生的一种失眠，要扶阳补血，涉及到中药的方子，最好中医师来把控。另外睡眠，它也涉及到很多心理习惯和身心行为的一些内容，这个需要患者进行配合，需要调理睡眠者一起配合，比如睡觉前的生活、起居调色，整个阴阳循环的节奏的掌握，比如早上起来太阳出来了，可以做运动，把阳气调动起来，如果白天动的太少，活动度不够好，晚上想睡的时候，也睡不进去。所以我们有一种方法，就是白天行气助阳，晚上益气养阴，另外中午睡个小觉，闭目养神15分钟。子时前睡觉，子时是晚上11点到1点，这个时候阴气最盛，就是所以晚上这个时候，进行睡觉或者养神，就养真阳之气。这叫一个子午线对轴，中午休息跟晚上休息，这两个线对齐，这两个很重要。睡眠是一种节律性的控制，所以中午的时候休息一下，有一个节奏感，每动一动休息一下，生命就是在一种节律中的存在，这种优化的生命结构。
7，吃中药对睡眠不足有没有好处
有一定的好处，但也要有一个好的作息规律才成。要有一个好的心态，有一定的运动就可以啦。 改善睡眠，确实不宜用毒副作用极大的西药或有毒中药制成的安神药物，要选择既能镇静安神促眠的同时，还具有一定保健作用的中草药来调治失眠，才是最有好处的选择。
在此为你提供几个较好的中草药治失眠的保健良方：
①用新鲜仙人掌100克捣绒榨汁，用烧开的白糖水冲服（睡前约3-4小时）。
②山合欢25克，晚饭后泡水当茶喝。
③龙芽草根50克，萱草根25克，洗净炖嫩母鸡一只，食肉喝汤。
④灵芝150克，用不锈钢壶煮水当茶饮，连饮三天（添水熬煮饮至无味）。
药物对失眠仅仅是一个辅助治疗手段，改善睡眠还需注意以下几方面：
①增加适当运动，尽量避免午睡。
②要忘怀困扰、闹心、喜悦之事。
③睡前不看用脑较多的业务书籍。
④睡前用温度较高的热水泡个脚。
——以上仅供朋友参考，愿你有个好的睡眠。
8，失眠中喝中药有用吗
我前段时间也是经常失眠的，但是已经好了。
试下喝牛奶，选酸奶（AD钙），早晚一杯，要在饭后一小时喝。
睡前的时候泡一泡脚，要泡到脚微红。
晚饭以后别吃粗梁，容易引起腹气膨胀
豆腐也可以抑制神经兴奋，增强睡眠
还有睡觉的时候，要集中精神让自己努力平静下来。
不能一直在想东想西的，重要的是心静。
我白天时候都不让自己睡觉的，实在不行的话，就小睡会。
希望，可以帮助你！
如果严重的话，可以坚持去额鹅卵石上走走，坚持一段时间，一定会好的
【提醒】常吃百合、；莲子，有助睡眠；入睡超半小时或夜里醒来超三次，持续一周
.我一般失眠了就是坐起来
在黑暗中 闭着眼睛
闭目养神哈
累了就自然躺下了
我试过几个有效的办法
睡前喝牛奶 安神
然后泡热水脚 很舒服的 全身舒软
然后听音乐 定时的那种 轻声一点
或者听收音机
还有睡之前把手机关掉·
辐射会影响睡眠的
还有放个苹果在枕头旁边
苹果的气味 可以催眠的
如果是有心事的话 最好找个人聊天 把事情解决了 就能安心入睡了
希望你睡得舒服啦
白天才有精神
呵呵·
注意身体
平常多锻炼啊
别想太多··
失眠的原因··在我看来·
很简单·
第一就是心理有心事
第二天气原因
第三晚上吃太多·活着没吃好
第四压力太大
第五就是心情太好或者太难过了
数羊羊是没办法说我··越数越清醒啊·呵呵··
吃药会有依赖性 也不好······
但是中药可以的·
没有副作用··
并且是调理的哦·
可以去试试实行野人计划，睡不着不要睡，看电视，看书，玩游戏，上网，听歌除去少数身体原因外，绝大多数的烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 ，5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ， 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
9，失眠可以吃什么中药调理
1、百合： 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 2、酸枣仁： 酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 3、柏子仁： 柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 4、珍珠母： 珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是：用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 5、远志： 远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是：取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 6、合欢皮： 合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。用合欢皮治疗失眠的方法是：合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 7、首乌藤： 首乌藤也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤，性平、味甘，可入心经、肝经，具有养心安神、通络祛风的功效，适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。用首乌藤治疗失眠的方法是：取首乌藤，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 8、龙骨： 龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是：取龙骨，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 9、延胡索： 延胡索性温、味辛苦，可入肝经、胃经，具有活血行气、止痛安神的功效，适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实，该药有较好的催眠效果，随着利用力量的增加，其催眠效果还会有所加强。用延胡索治疗失眠的方法是：取延胡索，将其研成细末后服用，可在晚上临睡前一次服完。 10、琥珀： 琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是：用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完
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