本文目录一览冬季怎么用中药补身体会比较好啊2，了解中医中药3，了解中医中药4，中药治疗上火湿热腰背痛5，中药食疗治黄褐斑最有效6，夏季滋补中药7，怎样熬和眩晕病有关的中药冬季怎么用中药补身体会比较好啊药补不如食补，食补不如气补
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1，冬季怎么用中药补身体会比较好啊
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2，了解中医中药
http://baike.so.com/doc/4233768.html![中华养生宝典中药视频]()
3，了解中医中药
中医基础理论 http://v.youku.com/v_playlist/f3249846o1p61.html
中药学 http://www.youku.com/playlist_show/id_3256896.html![中华养生宝典中药视频]()
4，中药治疗上火湿热腰背痛
你的这种情况 要去当地中医院治疗， 单纯性上火 可以喝点中药泡得水。 金银花 菊花 枸杞 胖大海 一起泡水喝 做基本健康检查看数据；
【反复咳嗽】
整体治疗前提下，恰当治疗咳嗽问题。
5，中药食疗治黄褐斑最有效
根本上说，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。要想从根本上祛除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。中药针对这些原因达到祛除黄褐斑效果的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理（目前最好最权威的当属(雪菲)）通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。但有个缺点是效果慢。不过副作用小，后劲十足，你可以去试试，效果是不错的。以前脸上又白又嫩的皮肤，生完孩子后出现了好多黄褐班和痤疮。跑了不少医院，可疗法如出一辙，差不多都是开点西药内服，再用点外涂的药膏，一点效果也没有。在网上看到【o菲去斑产品】，咨询了【o菲去斑产品】专家。我的情况属于黄褐班，服用三个疗程便可治愈。在他的建议下，我坚持服用完后脸上的班点没了，脸色红润了，皮肤也白皙了。
6，夏季滋补中药
补药虽好，必须号脉对症方可使用，在这里给你一个药食同源方剂，不论男女老幼都可用。配方：杞果50克，元肉50克，薏苡仁50克，银耳20克，大枣7枚，山药50克，莲子50克，生楂片50克，配红糖或冰糖适量熬粥喝。一天吃1~2次。此方为一个人的一周用量。很适合夏季用。补药虽好，但是用的话要看情况，不可盲目进补，建议慎重。夏季进补的特点首先是要清补不要滋补。这是因为在炎热的夏季若用滋腻温热的补益中药反而会“火上加油”，适得其反，最好选择偏于具有益气养阴生津的补品，如太子参、枸杞子、北沙参、麦冬、西洋参等，而不要用那些滋腻温热的补品，如阿胶、鹿茸、红参、附子、首乌、熟地等。
夏季进补的要点
在夏季喜欢冷饮的人群，易发生腹痛、厌食、大便不调等肠胃炎症状，所以在调补药中益加些健脾和胃的中药，这样可以起到“事半功倍”的效果，常用的有扁豆、山药、白术、陈皮、炒菜菔子等。
在进补时还应注意初夏食欲减退、口臭、舌苔厚腻等“湿重”现象，此时需“祛湿”即清理胃肠道，常用藿香、厚朴、米仁、陈皮、黄连、仓术等中药，待湿除后才宜进补。
夏季进补不宜采用膏剂形式，这是因为膏剂在环境温度较高时很容易变质，即使放在冰箱中也未必安全，不利于长期服用，而且夏季食欲较差，服用膏剂会影响食欲。
小暑 黄鳝赛人参。
黄鳝补肝肾脾 ，要多吃。，
烧法嘛。呵呵 去烹饪区问问 这是中医分类了。
回答你的也多半是 从网上复制的。
泥鳅也很好。
可以壮阳/
7，怎样熬和眩晕病有关的中药
和眩晕病有关的中药一般有补品，可以遵循下面的方法：
煎前浸泡：首次煎煮（一煎）一般药物浸泡30分钟，以种子、果实为的主的药物可浸泡一小时；再次煎煮（二煎）时，不用再浸泡。一煎加水量超过药物2-5厘米，二煎加水液面淹没药物即可。
煎煮次数：一般煎煮两次。一次久煎不能代替两次分煎。
煎煮火候：一般未沸前用大火（武火），沸后用小火（文火）保持微沸状态。对于解表、芳香类药物等，宜用大火急煎，以免药性挥发，药效降低；对于滋补药，多宜小火久煎，使药物有效成分尽出。
煎煮时间：一般药物，一煎应沸后再小火煎20-25分钟，二煎沸后再小火煎15-20分钟；解表、芳香类药一煎10-15分钟，二煎10分钟；滋补药一煎30-40分钟，二煎25-30分钟。煎药并非越久越好。
特殊煎服：药包中注有“先煎”的小包药，先煎30分钟，再加入群药；注有“后下”的小包药，在群药煎好前5---10分钟投入再煎；注有“包煎”的小包药，用纱布包扎好投入药群中一起煎；注有“烊化”的小包药，用煎好的药液与“烊化”药物煎煮溶解后服用；注有“冲服”的小包药，用煎好的药汤冲服。在中医的角度来讲，眩晕是因内火旺盛或阴虚内热导致的，一般情况下便是清热泻火或滋阴降热的中药来治疗眩晕。
一般这两类中药的熬制方法需要先将药物浸泡一个小时，然后开始熬制。开锅后计时20分钟，然后将药汁倒出，加入清水继续熬制，开锅后再次计时20分钟，既可让倒出药汁，与第一次的药汁调和后即可服用。
不过滋阴降热类药材中可能会有先煎的成分，例如鳖甲，这是需要先煎30分钟然后与其它药材混合熬制的。
不过每一种方子都有自己熬制的独到方法，以上所说只不过是一般情况下的，有时可根据病人自身情况而调整熬制方法，这就需要看开方者的意图了，所以建议仔细询问开方者后再进行熬药为最好。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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