本文目录一览中药治疗失眠效果怎么样2，中药能治疗失眠症吗3，晚上失眠怎么办呢有治疗失眠的中药吗4，吃什么中药治疗失眠5，之前失眠一直是吃的安定最近听说中药也可以治疗失眠能治好吗6，人失眠怎么办有治疗失眠的中药吗7，治疗失眠的中药怎么治疗……
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1，中药治疗失眠效果怎么样
从我这几年的从医经验来看，治疗失眠，食疗、针灸等等这些都属于辅助治疗方案，要想治好失眠除了以上辅助方案外，关键还是药物。中医在治疗失眠方面具有许多西医所不及的成就。中药里面，目前大众口碑比较认可的是中药 睡的香 胶囊，疗效比较快，价格也不算贵。
2，中药能治疗失眠症吗
可以，失眠最好的的治疗方法是运用中医中药结合相应的心理疗法治疗的，失眠症的患者不光要用药物去解决还要结合相应的心理疗法，这样才可以很快的痊愈的，解放军93303医院就是运用这样的方法，您可以去医院看看，效果挺好的。
参考资料：解放军93303医院 www.sy93303.com
3，晚上失眠怎么办呢有治疗失眠的中药吗
治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议用源于祖传的中药【睡得香】官方网站sm.mc116.com，搜一下你就知道了，它对失眠情况有着显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习 ！
4，吃什么中药治疗失眠
平时需要注意以下几点：
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。
⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
简单点的方法就是饮用直接开水冲泡的中药茶古方益眠茶来调节。
5，之前失眠一直是吃的安定最近听说中药也可以治疗失眠能治好吗
是的，中药也可以治疗失眠的。中医院里一般都可以治疗的。安定吃太多对身体副作用很大的。建议你还是采用中药调理。广东民安医院的祝医生呢是治疗失眠的专家，她就采用的中药三位一体平衡疗法，疗效特别好。你可以去看看，我相信对你会有帮助的。失眠不应长期依赖安眠药，中药促进睡眠的组方有，1、睡前喝一杯炒枣仁（3-6克）汤、晚饭喝一杯加热牛奶。2、夜交腾30克、大枣阳10克，大火煮沸后小火20分钟。3、缬草+西番莲+圣约翰草胶囊，每晚2至4粒。中药有效果，但比较慢，而且吃过好一阵的安定了，中药效果更慢了
6，人失眠怎么办有治疗失眠的中药吗
失眠会让人在白天感到疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点还会导致精神分裂和抑郁症。那么，如何才能改善失眠呢?关键要从日常生活习惯入手。 首先要保持一个乐观向上的良好心态，正确面对压力，避免因挫折导致心理失衡。同时，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 卧室要足够暗，因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素，这是一种促使人睡眠的激素。另外，还可以创造有利于入睡的条件反射机制。 如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。而症状较重的患者，则应去神经内科医生或睡眠专业门诊处寻求帮助，必要时还要在医生指导下，服用安眠药或治疗焦虑、抑郁的药物。 在中医看来，很多失眠是由肝气不足或肝阳上亢等肝脏的问题引起的，因此，调理肝脏对治疗失眠尤其重要。中药中有不少药物都有镇静安神的作用，如五味子、百合、桂圆、莲子、酸枣仁、小麦、枸杞、桑葚、等等！希望你早日有个好睡眠 ！不过要彻底治疗好失眠，建议你用 （ 睡得香 MC116 ） 它是中草药产品，治疗失眠多梦效果显著无副作用！你搜下吧，去那里了解下你的症状是哪种，对症下药。是彻底治疗失眠的最好办法！
有啊 ！药店有卖，我也经常失眠的特别是上学的时候，晚上睡觉不要想 太多事情。不然大脑就会兴奋，就睡不着了。睡觉前用热水泡泡脚，O(∩_∩)O~！
7，治疗失眠的中药怎么治疗呢
失眠了要及时调治，但一定不要随意用西药安眠药。安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依赖性(包括精神依赖和躯体依赖,突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、头痛、恶心,严重时可诱发癫痫发作)的特点。现在研究发现，安眠药还会带来情感和欲望的缺失和障碍，降低性能力，影响性功能，严重影响了正常人的幸福生活。因此绝不能滥用甚至杜绝使用。
借助于中医养生保健及辨证施治方法，可以帮助人们恢复健康睡眠。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。在安神、睡眠障碍、失眠治疗领域发挥着重要作用，科学的配伍和高纯质的中药本色，加之采用心理行为治疗方法，对睡眠障碍、失眠证治疗取得了十分满意的疗效。
注重精神治疗的作用。临诊中应随证采用精神调治的方法，以消除患者的顾虑及紧张情绪，保持精神舒畅。对因情志不舒或紧张而造成的失眠，精神治疗更有其特殊的功效。
还应让患者注意睡眠卫生，纠正影响睡眠的外在因素，如环境干扰、卧室温度、饮酒、吸烟、喝咖啡、缺乏体育锻炼等。在种种压力面前，一定要学会放松调节，不让失眠缠身。 借助于中医养生保健及辨证施治方法，可以帮助人们恢复健康睡眠。
中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。在安神、睡眠障碍、失眠治疗领域发挥着重要作用，科学的配伍和高纯质的中药本色，加之采用心理行为治疗方法，对睡眠障碍、失眠证治疗取得了十分满意的疗效。
九味神安胶囊在淘宝上有厂家直销的店，你可以先咨询一下 我知道有一些治疗失眠的辅助法，长期失眠怎么办松笑导眠法：满脸的微笑能加快血液循环，放松肌腱，驱散愁闷，消除精神紧张状态，使心理处于平衡状态，有益于入眠。睡前你面带微笑，静卧在床，缓慢地做六次深呼吸后转为自然呼吸，每当吸气时，注意力依次集中于头顶—前额—眼皮—嘴唇—颈部—两肩—胸背—腰腹—臀和双腿—双脚，并于每一次呼气时，默念“松”字且体会意守部位放松的感觉，待全身放松后就会自然入睡。不过这只是治标不治本的，要想远离失眠症的烦恼。（ 睡得香 MC116） 你搜下看看，它是中药治疗失眠多梦的！对症下药才能治疗好！
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