本文目录一览男30岁大病没有小病不断吃什么能补2，30岁的男人用什么泡水喝最好3，我今年30多岁了之前吃过不少补肾药效果都不太好有什么好的补4，三十多岁的男人吃点什么补药5，求治寒湿的中药药方或西药男性30岁男30岁大病没有小病不断……
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1，男30岁大病没有小病不断吃什么能补
气血不足，体虚吧，那就用红参，用红参煲汤喝，红参能平衡阴阳、调和体能。是的，确实对于大病和意外是人人都得提防，2000元可以了
2，30岁的男人用什么泡水喝最好
对于长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者，常感力不从心，疲劳难于缓解的人可以用决明子、枸杞子等泡水喝保护肝脏。望采纳
3，我今年30多岁了之前吃过不少补肾药效果都不太好有什么好的补
有些毛病不一定是肾的事 四肢寒冷 阳痿 大便溏有可能脾湿寒 早泄 阴囊潮湿 有可能是肝经湿热 肾病还分阴阳虚或其它和病症呢？ 房事和心肝脾肾多有关不要盲目应用补肾药物，肾虚分阴虚和阳虚，如果药物选用不当不但没有作用还会伤害身体，所以找中医看看脉相吧
4，三十多岁的男人吃点什么补药
一般是补肾吧 现在是夏天可以 炖点海马 等冬天了 可以买些二杠 鹿茸 平时没事时可以 弄些高丽参泡水喝 补气和胃 如果是经常喝酒熬夜的话 就买点 洋参加霍斛 煮水 补气宁神 生津止渴30岁的男人身强力壮。一般不需要吃什么补药，要看你的健康状况。如果有气虚，吃点黄芪补气。但一般通过运动。都可以达到调整目的。食物补肾效果一般比较缓慢，要吃很多以及吃很长时间才有效果。西药有可能有立竿见影的效果，但是也有可能会对身体造成远期危害。推荐纯中药昂厉雷正元娇囊，会有不亚于西药的效果，而且比较长效，是对身体有益的方式。
5，求治寒湿的中药药方或西药男性30岁
常服四逆汤：熟附子15g，干姜20g，炙甘草20g，炒白术30g。小火熬开后保持沸腾1.5小时，倒出药汁来分2次饮，坚持服用1月看看效果。饮食合理可防体寒 1.适当摄取盐分 在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。 2.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。 3.进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。 4.“阴性”食物要温热后食用 牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。 5.多吃北方水果少吃南方水果 产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。 6.diy夏日“生姜红茶” “生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用3—5杯的习惯，身体越来越热，肌肤越来越光滑。 制作方法：切细的生姜放入红茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕，红茶包及管状的生姜产品也可以。将切片的生姜放入水中并煮沸，再加入红茶包也可以，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷，所以最好不用。 7. 女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。 8.服用维他命e，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命e的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250iu／天才够。 9.烟碱酸，这个在维生素b群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命b1、b2、b6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。
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