本文目录一览中药减肥不伤身的配方药材要尽量便宜好买到的帮帮忙吧没时间2，中药减肥配方3，求中药减肥最有效地配方啊4，最有效的中药的减肥秘方是什么呢5，中药怎么减肥6，中医减肥有什么好方子7，谁能给我中药减肥的配方8，求最最最有效果的中药……
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1，中药减肥不伤身的配方药材要尽量便宜好买到的帮帮忙吧没时间
绞股蓝荷叶代茶饮，你要是有小肚子，很容易就减下去。你好！可以喝些荷叶泡的水，蛮减肥的如有疑问，请追问。
2，中药减肥配方
其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果。下面我搜集了七种中药减肥配方，帮你强力消脂，脂肪再也无处躲藏。 中药减肥配方一： 1.桑叶10克 2.百合10克 3.桑葚10克 4.天冬10克 5.决明子10克 6.番泻叶10(可根据需要加2-3克) 饮用 方法 ：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。 原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。 我提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。 中药减肥配方二： 1.姜皮2克 2.陈皮3克 3.桑白皮3克 4.茯苓4克 我提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。 中药减肥配方三： 1.决明子1两 2.山楂2钱 3.车前子3钱 4.陈皮2钱 5.何首乌1钱半 6.甘草1钱 7.枳壳1钱 原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。 听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。 中药减肥配方四： 1.二丑25克 2.炒草决明、泽泻、白术各10克 3.山楂、制首乌各20克。 吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。 原理：方中二丑“治祛癖气块，利大 小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。 中药减肥配方五： 1.海藻、夏枯草、米仁各30克 2.白芥子10克 3.山楂15克 4.泽泻、茵陈、柴胡各10克 5.甘草6克。 吃法：用水煎服，每日1剂。 原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于女性肥胖症的治疗。 中药减肥配方六： 1.首乌、泽泻各20克 2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克 3.白术、防已各15克。 吃法：用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。 原理：本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类型的肥胖症。 中药减肥配方七： 1.陈皮10克 2.半夏10克 3.茯苓15克 4.甘草6克 5.木香10克 6.苍术10克 7.白术10克 8.香附9克 9.川芎9克 10.当归 12克。 吃法：用水煎服，每日一剂。 原理：方中苍术燥湿健脾，木香行气，香附疏肝理气;川芎活血行气，当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效，可帮助女士有效减肥。 中药减肥茶：昆藻茶 消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 中药减肥茶：减肥健身茶 去脂通便降压减肥 材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。 做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
![中药减肥配方秘方大全]()
3，求 中药减 肥 最有效地配方啊
有个瘦腰腹的方子，我用过，效果很明显，而且对肠胃也很好。 番泻叶1克 天冬10克 荷叶10克 决明子10克 桑叶10克 这是一副，泡茶喝可反复冲5次，喝一天。 注意：经期不要喝。
4，最有效的中药的减肥秘方是什么呢
俺是半个月前收到【青春.瘦】的，到今天正好是14天，确实瘦了哦，原来是66.3kg，今天早上称是63.3kg，正好瘦了6斤，用了这些天，没有发现任何副作用，这点我很开心，因为我很能吃的，所以很容易发胖，到目前为止，我的效果还算不错，还会继续服用，希望能尽快瘦到55kg我自己是用的 励宝姿 的，也不敢说什么这个那个的，就是自己吃了之后身体没有这样那样的不好的反应，效果也还不错的，你要是感兴趣的话可以自己去看看的，反正要是用的话这几天搞活动也是比较的划算的
5，中药怎么减肥
中药丹参、山楂、枸杞子、何首乌、荷叶、五味子、决明子、泽泻、茯苓、鸡内金均可以降脂减肥。海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。做法：将海带用水泡24小时（中间换两次水），洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干，海带酥烂，起锅晾干食用。
章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。做法：1、把莲藕洗净去皮，将去皮绿豆稍微浸泡一下，然后把章鱼干浸60～90分钟，去衣。猪骨稍微煮一下，滤水备用；2。将莲藕的一端切开，把去皮绿豆塞进莲藕孔中，然后再把切开的一端，拼回原位，用牙签固定，防止绿豆流失；3。把之前处理过的原料放在一起，煲煮60～80分钟即可。煲好再下盐、味精调味。功效：润肺止咳，开胃消食，能清除肠道污物，刺激肠壁蠕动，具有减肥功效。
6，中医减肥有什么好方子
药材：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶； 方法：将所有的药材都研磨成粉末，然后混合在一起。在服用的时候取一包，用80至100摄氏度的热水冲泡服用，每天分成两到三次喝。也可以在早上和晚上的时候分别服用一包，连续服用3个月。 脾虚湿阻型 [临床表现] 形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。 [保健原则] 健脾化湿。 [食物选择] 扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆、绿豆、黄豆芽、绿豆芽、玉米、冬瓜、冬瓜皮、黄瓜、黄瓜皮、西瓜、西瓜皮、白菜、鲤鱼等。 [食品选择] 杂豆粥、冰拌三皮、赤小豆鲤鱼汤、冬瓜瓤汤、白菜粉丝汤等。脾肾两虚型 [临床表现] 形体肥胖、虚浮肿胀、疲乏无力、少气懒言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄或五更泄泻、男性阳痿、舌质淡、苔薄白、脉沉细。重度肥胖症患者多为此型。 [保健原则] 温阳化气利水。 [食物选择] 豇豆、刀豆、枸杞子、羊乳、牛乳、羊瘦肉、狗瘦肉、雀肉、胡桃仁等。 [食品选择] 枸杞子饮、雀肉粥、羊乳羹、人参胡桃汤、素拌豇豆、胡椒羊肉汤等。胃热湿阻型 [临床表现] 形体肥胖、您食肥甘或消谷善饥、口臭口干、大便秘结、舌质红、舌苔黄腻、脉滑数。此型多为体壮的中青年肥胖者。 [保健原则] 清热化湿通腑。 [食物选择] 白菜、圆白菜、芹菜、莴苣、竹笋、莼菜、莲藕、苦瓜、马齿苋、马兰草、荸荠、鸭梨等。 [食品选择〕 凉拌葛芭、白菜海带汤、五汁饮、凉拌藕丝、竹笋罐头、鸡蛋炒马齿苋、猪肉炒苦瓜等。气滞血瘀型 [临床表现] 形体肥胖、两胁胀满、胃脘痞满、烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦、月经不调或闭经、舌质暗有瘀斑、脉弦数或细弦。肥胖日久者可见此型。 [保健原则] 舒肝理气、活血化瘀。 [食物选择] 香橼、橙子、桔皮、桔子、华手、养麦、高粱米、刀豆、白萝卜、茴香、茉莉花、山楂、茄子、酒、醋等。 [食品选择] 凉拌佛手、蒜泥茄子、白萝卜汤、养麦面、茉莉花茶、山楂饮、三花减肥茶、健身醋等。肾阴虚型 [临床表现] 形体肥胖、头昏头痛、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数或细弦。此型临床上比较少见。 [保健原则] 滋阴补肾。 [食物选择] 银耳、黑木耳、黑豆、桑椹、甲鱼、猪瘦肉、鸭肉、鸭蛋、海参、海蛰、黑芝麻、猪肾等。 [食品选择] 凉拌海蛰皮、双耳羹、甲鱼羹、黑豆猪肉粥、香菇烧海参、黑芝麻粥、杜仲炒腰花等。 由于肥胖症病因复杂，临床上证型兼而有之，治疗与保健宜标本兼顾，补泻同用，数法并施，方能取得比较好的效果。
7，谁能给我中药减肥的配方
、肥胖的产生体重超常的原因很多，主要是因为我们平时的饮食里面缺少一些营养素，体内的脂肪不能轻易地转化为能量释放出来。体内有充足的酶是燃烧脂肪的前提。例如：B 族形成的酶之中，如果有一种缺少，脂肪转化为能量的效率就会降低：如果泛酸供应不足，脂肪的转化只有平时的一半；没有维生素B6，积存体内的脂肪就不会有效地变成。缺乏B6的老鼠因为不能有效利用蛋白质和脂肪，会变得特别肥。
蛋白质是酶的主要原料，蛋白质供应充分，脂肪转化就加快。缺乏维生素B6、泛酸等营养素，蛋白质就无法被人体利用，蛋白质反将迅速变成脂肪。
老鼠肥胖试验
科学家做过这样的试验，将老鼠分成两组，每天吃等量的食物，一组一天吃两次，一组吃多次。经过一段时间后，科学家发现每天只吃两次的老鼠会变得肥胖。另一组老鼠吃的次数多，它们的体重没什么变化。虽然两组老鼠每天吃的总量一样，但每餐少吃，则吃的东西有一大部分变为能，如果大吃一顿，则吃下去的东西使身体酶系统不堪负担，结果无法利用而变为脂肪储在体内，导致肥胖。
二、减肥的误区 减肥的目的是减少身体内的脂肪，肥胖的人是身体的脂肪率太高。很多 人因减肥心切，采用了很多方法希望能够快速减肥，如减肥茶、减肥药、抽脂等等，这些方法有和可能会令你的身材变得苗条，但都不是长久的，并且有一定的副作用。
如减肥茶，大多声称有减肥、排脂及消脂功效。其实，这些产品大多以轻泻或利尿的方法，令使用者经常小便或肚泻，致使身体流失大量水分及电解质而减轻体重，并不是减低身体脂肪量。身体失去过多水分导致心率不正常，或因脱水而产生晕眩等问题，亦可能因经常肚泻影响正常排泄系统及营养吸收。
减肥药的原理是刺激中枢神经以压抑食欲，从而减少进食，达致减肥效果。但这始终是药物，对身体容易产生副作用，例如引致心跳加速、手震、流汗等；而且这只是治标方法，停止服用后，体重亦很容易回升，甚至比服药前更高。所以减肥药应遵从医生处方，在安全的情况下给有真正需要的人士使用。
这些减肥都不算什么，最危险的是抽脂，虽然抽脂能把身体部分的脂肪抽走，但这也是治标不治本，如果未能改变生活及饮食习惯，最终脂肪仍会再次聚集，而且这亦属手术的一种，当中存在一定危险性。
三、正确减肥 我们应知道哪些减肥方法对身体有害，哪些方法是健康有效的。
我们应增加优质蛋白质、维生素、矿物质的摄取，使体内产生丰富的酶，丰富的酶有助于将脂肪转化成能量释放出来，有助于改善肝脏的功能。
减少不优质蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄取。
每天坚持少量多餐，不吃宵夜，充足的睡眠，增加运动，就会达到减肥的目的运动可以增加人体对各种营养素的吸收和利用。睡眠不足的人是不愿意运动的。当体内各种营养素充足时，你会没办法不做运动。
脂肪率与肥胖
标准体重kg＝身高m×身高m×22
附:张培光水果减肥法:
1.每顿吃一种水果,吃饱为止;比如芒果,葡萄,苹果,菠萝
2.为了不使得营养缺乏,每天补充蛋白质(每10公斤一勺)和其它营养素(倍力健四对,和橄榄油一起服用)
3.七天为一疗程,效果非常明显,一个星期可减少7~8斤,基本不反弹
是药三分毒，没有一点都没有伤害的药，目前没有公认的能够减肥的药方。肥胖是由于营养过剩导致的，有些是由于疾病导致的。先要明确到底是什么原因引起的肥胖，营养物质摄入过多，还是代谢紊乱吸收过多，还是疾病所致。不同的原因采取不同的措施。 大多数人都是由于营养物质摄入过剩导致，这种情况就要节制和合理饮食，同时要增加多于能量的代谢，这样不需要吃药就能达到理想的体
重，更利于健康。
魔芋胶+荷叶提取物，精而简！注意，不是粉，是魔芋提取物和荷叶提取物 。；；我在喝荷叶茶呢,这个就属于中药的一种,就是纯干荷叶泡茶,普通中药店就能买的到,但是效果要长期坚持才能看的到,别人都说有效果.荷叶要第一泡有减肥的作用,再泡虽然有颜色,但是没有效果了.所以比较麻烦.我也再用桃花+玉蝴蝶+玫瑰茄+玫瑰泡在一起这个方子,这个是花茶减肥的方法.喝了肚子里会咕噜咕噜响头两天会拉肚子,现在我肠胃已经适应了,每天一次WC.希望对你能有点帮助 干荷叶10克；鲜荷叶小的一张，大的半张，每日用鲜开水泡服，连服上三个月很有效，并且无任何毒副作用，也不易反弹，还有降血脂和降血压的效果。1.炒山楂3克
2.干橘皮2克（以上为一天的量）
3.花生皮3克
以上三种煎水喝，每天两次！材料、决明子20g、山楂15g、何首乌10g、陈皮10g、车前子15g、甘草5g、 做法、、1、将所有的药材先过水洗一遍、2、水煮滚后将所有药材加入煎煮。3、汤汁三碗熬成一晚半后、分早、晚温服。这个决明子茶是我喝过的去脂效果好。又能让身体感到舒服的。试一下哟、、、
8，求最最最有效果的中药减肥秘方
番泻叶 这个东西不要吃啊（一吃就拉）
推荐荷叶，山楂，枸杞，菊花。 泡泡茶可以了减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。最有效的中药减肥药：
桑叶 10克 桑葚10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 天冬 10克
泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天
1，关于药的成分：番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚；荷叶和桑葚都是凉血和补的，没什么问题，所以这个药方是没有问题的，也是从泻火的原理来减肥的；
2，药量：以上剂量是1副的，但要说明的是，番泻叶不能用太多，1克已够了；1副可以用2~3天，每次用开水冲一下即可。
3，用法：各中药房都能买到，还常用的中药，开药时记得要小布包，把这些装进布包，可反复使用。
4，说明：此方成分均无副作用，放心使用。
中草药减肥茶配方揭秘
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢！
减肥原理
在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材如何减轻体重，由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。
对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
统计显示，胃热型与气滞型的患者最多，减肥治疗效果也较茫骄?周就能瘦2斤，有人甚至一个月减了六七公斤。但是，50岁以上的阴虚型患者，因为本身代谢差，再加上慢性疾病缠身，减肥效果不明显。
中草药瘦身茶配方揭秘
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
理气型
中医讲究疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。
相当于西医的焦虑、忧郁、精神官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖。
使用药材：
陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血。
使用药材：
何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
专家点评：大多数人肥胖是缺乏运动，所以中药减肥茶虽然有一定效果，但还是要配合饮食和运动，改变不良生活习惯，减肥效果才能持久。
最最有效果的就看你敢不敢！
大黄，番泻叶，芫花，京大戟，甘遂！！
肯定没问题哪有那样的啊！还是自己节制饮食最好，再适当的锻炼一下
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