本文目录一览过期不是很久的维生素和矿物质药类可以服用么2，汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片孕妇可以吃吗3，蛋白质药物能和维生素矿物质药物一起吃吗4，请问大家维生素矿物质类药品会引起不良反应吗最近一直有在服用5，安利纽崔莱倍力健我今年2……
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1，过期不是很久的维生素和矿物质药类可以服用么
还是不要服用的好，比较过了有效期，维生素会发生氧化反应的！
2，汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片孕妇可以吃吗
病情分析：根据你的描述来看，孕妇最好是吃孕妇专用的。指导意见：汤臣倍健是有孕早期和孕中晚期的药，孕妇服用的药品含量会和普通的不一样，建议你服用专用的。
3，蛋白质药物能和维生素矿物质药物一起吃吗
- 抗过敏药可以和多种维生素矿物质片一起吃吗?可以一起吃,抗过敏药物不会影响维生素类药物的吸收的,维生素类药物也不会影响抗过敏药物的疗效。
4，请问大家维生素矿物质类药品会引起不良反应吗最近一直有在服用
维生素矿物质类药品也应该按照适应症、用法用量来服用，否则也能引起不良反应，甚至引起残疾或者是死亡。比如长期大量的服用维生素A、维生素D会引起发热腹泻中毒；口服维生素E，每天三次，每次十毫克，五天之后会发生耳鸣耳聋。在服用维生素矿物质类药物时，还服用其他的药物，更要注意不良反应的现象发生。（摘自中国药品不良反应网）建议你根据自己实际情况服用。
5，安利纽崔莱倍力健 我今年23岁可以吃吗我只吃补充矿物质的那个药
身体正常的话最好不要吃。如果感到身体虚弱，可适当吃点。首先纠正一下，纽崔莱不是药品的范畴，尽管它是用制药行业的标准来做营养品的。人体的一切营养最根本的就是平衡，所以建议您最好维生素片、矿物质片一起补充单吃一种不如吃便宜的另外一种产品！详细与购买请加807 906 823 安利营销员！你懂的
6，补充维生素与矿物质的药一次全部吃掉能死不
要注意，要是药的，就尽量少吃，因为药是化学制作的，对人体是有副作用（伤害）。它在短时间内是可以提供你身体所需要的物质（例如生病时），却因为是化学成份而伤害你的身体。这些副作用有些会马上看到，有些则潜伏在你身体内。我是建议你摄取一些天天然营养补充食品。要是是属于天然的，维生素和矿物质的一起服食并没有什么问题。http://www.shaklee4u.com/chn/dynamicdata/default.asp你可以到这里看看。
7，可以用矿物质保健药代替饮用纯净水中的矿物质不足吗
你确定你缺少矿物质或什么微量元素吗？不要听卖东西的乱讲！只要饮食均衡卫生，不会缺乏任何东西的，根本没必要花钱买什么矿物质保健药！你搞错了其实对人体有好处的并不是纯净水，二是矿泉水，纯净水里面的有益的物质已经很少甚至是没有了这样肯定有一定的补充作用，但是不一定是对症下药，因此具体补什么还是需要咨询保健专家。你好！这种理解是不合适的。矿物质来自于食物，当然包括固体食物和液体食物了。因此，正常吃饭，均衡膳食很重要。饮用水首推自然矿泉山水，其次是自来水烧开后的白开水。我的回答你还满意吗~~
8，年轻的人有必要吃那些含维生素 矿物质的药片吗 难道在食物中就
一般情况下是不需要的，食物中获取就可以了，缺什么补什么，不要随便吃药矿物质:蔬 菜 中 含 有 钙 、 磷 、 铁 、 钾 、钠、镁等多种矿物质，其中以钾的含量 最 高 ， 钙 、 磷 、 铁 的 含 量 也 很 丰富。叶菜类为 0.4% - 2.3% ，根菜类为 0.6% - 1.5% ，葱、蒜等为 0.3% - 1.3% ， 瓜 类 为 0.2% - 0.7% ， 茄果 类 为 0.4% - 0.5% ， 鲜 豆 类 为0.6% - 1.7% 。蔬菜中的矿物质除具有调节人体生理机能的功用外，还是组成人体各种组织的重要成分。钙、铁、钾在人体生理上是碱性物质，可以中和体内的酸性物质，以维持体内酸、碱平衡。 维生素 a:肝、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、奶油、人造黄油。 维生素 c:菜花、柠檬、柑桔、番木瓜、芒果、草莓、卷心菜、土豆、西红柿、绿叶蔬菜。 维生素 b1:瘦肉、果仁、粗粮、主副食营养品 诸如粗面包、强化麦片. 维生素 b2:肝、牛奶、酸乳酪、绿叶蔬菜、粗粮、营养丰富的粮食制品。 维生素 d:能帮助肠道吸收足量的钙、磷， 并对骨骼的钙化起着重要作用。青春 期每人每天需要量约为 400 国际单位 800 国际单位。食物中以鱼肝油中 含量最多，其次为牛奶和蛋黄。人体 经日光照射后，也能产生维生素 d。 所以，只要平时注意饮食，适当晒太 阳，一般是不会缺乏维生素 d 的. 维生素 e:是一种抗氧化的维生素，有保护 细胞不受强氧化基损伤侵蚀的作用， 能推迟细胞的衰老过程。青春期每人每天需要量为 100 毫克 - 200 毫克。 食品中芝麻、花生米、乳类、蛋类、牡蛎等富含维生素 e。
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