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1，灵芝长的是什么样子
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2，灵芝切片泡水喝可以吗这样功效是否会降低最好怎样食用
灵芝切片泡水喝是可以的，灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。这样不会降低功效。灵芝煲汤效果会好些煲汤方法：1.鸡去皮洗净、出水，备用，陈皮浸软去果瓤；2.锅中放适量的水，水滚后放入鸡及其它材料，煲1小时45分钟；3.放入桂元肉接着煲15分钟，即可调味饮用。[吃地带]温馨提示：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。功效特点：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。灵芝鸡汤的做法二煲汤原料：老鸡半只约750克，瘦肉250克，灵芝1只，茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。煲汤做法：1.将老鸡去头去尾洗净，放在炖盅内；2.将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内；3.将什菇洗净放在炖盅内；4.将灵芝不用洗放在炖盅内，放入上汤，炖5小时后按口味调入盐味即可食用。
3，灵芝该如何泡酒
灵芝切片泡水喝是可以的，灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。这样不会降低功效。灵芝煲汤效果会好些煲汤方法：1.鸡去皮洗净、出水，备用，陈皮浸软去果瓤；2.锅中放适量的水，水滚后放入鸡及其它材料，煲1小时45分钟；3.放入桂元肉接着煲15分钟，即可调味饮用。[吃地带]温馨提示：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。功效特点：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。灵芝鸡汤的做法二煲汤原料：老鸡半只约750克，瘦肉250克，灵芝1只，茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。煲汤做法：1.将老鸡去头去尾洗净，放在炖盅内；2.将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内；3.将什菇洗净放在炖盅内；4.将灵芝不用洗放在炖盅内，放入上汤，炖5小时后按口味调入盐味即可食用。
4，这是灵芝的哪一种吗
这是灵芝中的平盖灵芝，也叫树舌灵芝或者扁木灵芝。平盖灵芝是一种有着仙草之称的野生食用菌，它的滋补功效明显，药用功效出色，特别适合那些免疫力低下的人群食用，而且人们食用平盖灵芝后还能预防急慢性肝炎和三高，更能延年益寿延缓衰老。平时很多人喜欢用平盖灵芝泡水喝，但在泡水喝时也要注意它的禁忌。拓展资料平盖灵芝的功效与作用 1、补气安神平盖灵芝是一种能补气安神的健康食材，它能缓解人类心气血虚和中气不足，对人类因气血不足导致的心神不交和心悸失眠有良好调理作用，另外人们出现疲倦乏力或者记忆力减退时，及服用平盖灵芝也能让症状好转。2、健脑益智人们食用平盖灵芝后能吸收丰富的平盖灵芝多糖和平盖灵芝多肽，这些物质不但能抗氧化，还能营养脑神经，而且能提高人类中枢神经的功能，它能防止大脑功能减退，并能促进智力发育，也能提高记忆力，会让人类大脑变得越来越聪明，中老年人群使用它以后还能防止老年痴呆出现。3、止咳平喘止咳平喘是平盖灵芝入药后的主要功效，它能入肺经可以补益肺气，对人类因肺虚导致的咳嗽气喘有明显治疗作用，在治疗时可以把它与人参等具有滋补功效的食材搭配在一起服用，多数患者服用后咳嗽气喘的症状能很快减轻。平盖灵芝泡水喝的禁忌不知在晒干后切片可以用来泡水喝，而且对人类身体有明显保健作用，但人们在用平盖灵芝泡水时也要注意它的谨记，因为平盖灵芝毕竟也是一种中药材，它泡水时禁止长期过量服用，不然也会加重人体负担，会让人体出现一些不良反应。
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