灵芝孢子粉有效期是多久不同厂家保质期稍有不同，一般18-24个月2，灵芝磨成粉生吃有什么功效水煎服。提高免疫力，改善睡眠，增强体质3，身份证有效期是从办证当天开始算吗身份证的有效期不是从你拿到的那天算，也不是你去办的……
1，灵芝孢子粉有效期是多久
2，灵芝磨成粉生吃有什么功效
3，身份证有效期是从办证当天开始算吗
身份证的有效期不是从你拿到的那天算，也不是你去办的那天算。身份证的有效期是制证的日期。这个日期在你办理之后，拿到之前，就是制成之日。这个日期是在身份证上写着的！在身份证的反面，都注明了该身份证的有效期限起止日期，请注意观察。
4，灵芝怎么吃
灵芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、炖肉、磨粉后加水冲服等。将干灵芝磨成粉加水冲服的效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效。灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝的食用方法有很多，将灵芝做成粉末，用水煮大约30分钟左右，这种方法效果是最好的，而且比较方便。或者是把干灵芝用水冲洗后切成片，用热锅反复的煎，直到把药效全部煎出来，以后用热水泡。如果有时间有精力也可以用来把灵芝进行煲汤，建议在使用之前一样用清水冲洗干净。还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用。灵芝对身体的益处非常多，可以有效地提高机体的免疫力，增强体质，而且还能够抗衰老。灵芝一定要长期的坚持服用，长期服用效果比较佳，而且还可以通过破壁其破壁灵芝服用的时候进行一个冲服调服，根据个人的口味进行适合的制作和调服。
5，灵芝保质期多久
（1）灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或低温烘干(温度不超过55℃)，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存，切记要通风，防止霉变。（2）市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。 置干燥处，防霉，防蛀。（3）新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝有药效的保质期一般是两年之内，我们建议半年到一年半的时间内，将灵芝食用。否则，灵芝的药用价值就会大大减小。灵芝采摘后保质期一般2年左右。椴木栽培的会更长些。灵芝是否过保质期主要看采摘时间，从灵芝本身看，一要看灵芝表面是否有霉变和虫蛀，二要看灵芝子实体是否木质化很严重，就是看有没有菌味、是否象木材一样。有霉变和虫蛀的是过期的，灵芝是菌类，有菌味的是过期的。放在干燥的地方适当保存的话，可以保质2年。灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中您好，灵芝一般保质期2年左右,段木栽培的灵芝比袋料培植的灵芝的保质期更长些，服用效果也更好些。放好几年的灵芝一般已经被木质化，不能服用。
6，为什么灵芝被称为仙草
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
7，灵芝孢子粉对过敏鼻炎有帮助吗
灵芝孢子粉的适用人群
1、 提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群。
2 、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状
3、体弱多病者，大病初愈者。
4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者，体力及记忆力减退。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。
6、中老年人的预防各种疾病，延缓衰老。
7、中青年女士，美容养颜，减脂、减肥等。
服用方法
1、灵芝孢子粉的服用量类型 服用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
保健人群 3-4克 一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。
轻微患病者 6-9克
较重患病者 9-12克
灵芝服用注意事项
1、服用灵芝后的反应与「瞑眩反应」 *服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。 *精神旺盛。 *饥饿感（食欲增加，但能控制体重）。 *睡眠改善（能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽）。 *排泄改善（大小便畅通、正常）。 *瞑眩反应。
A、瞑眩反应＝好转反应＝排毒现象
汉药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象，常被误视为药物的副作用，事实上，在中医中称为「瞑眩反应」。出现这种作用后，渐渐地身体的各种不适症状就会消失，甚至有「不起瞑眩，症状不愈」的说法。瞑眩反应是一种排毒作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异，故不是所有的人都会呈现相同的症状，完全依个人体质及病症而有所不同。一般而言，食用灵芝时，过敏性体质或化学药品过分摄取者，较易呈现「瞑眩反应」，不光是颜面或身体，甚至口中，会出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象，其它也有腹泻、腹痛、头晕、排泄物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，务请再继续食用，过一段时间，它会自然消失或减轻。
对身体有好处，可以食用。
你好，首先你要了解过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中过敏原的存在，二者缺一不可。一个人的体质很难改变，所以过敏性鼻炎很难根治的。
再一个，鼻炎现在还没有根治的方法。包括中、西药等，甚至是手术。暂时症状的缓解，不代表已经根治，鼻炎主要是容易复发。治疗鼻炎是一个漫长的过程，最好不要长期药物治疗，有副作用和依赖性。
除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。
盐水洗鼻的方法对于过敏性鼻炎的治疗效果是非常不错的。
洗鼻的操作方法和鼻炎常识，你可以去“洁.必.康”的网站了解一下。
胶已载于《中华本草》第九卷。《中华本草》由国家卫生部和国家中医药管理局主编，说明蜂胶可作为一味中药已经过专家的认定，经过主管部门的审批。 1、广谱抗菌作用：据云南农业大学研究，蜂胶对人畜的18种致病菌和众多的植物病菌有广谱抑制作用，也具有杀灭真菌和螨虫的作用。因此，蜂胶可作为每个家庭常备外用药物，可治疗口腔疾病（复发性口疮、口腔糜烂及溃疡等）、中耳炎、鼻炎、疮、癣、牙痛、外伤（烧伤、创伤、烫伤等），皮肤病（带状疱疹、鸡眼、脚气、痤疮、湿疹等）；内服可治疗肠胃炎、十二指肠溃疡、结肠炎、膀胱炎、肾炎等；对关节炎具有抗炎镇痛作用。 2、净化血液的作用：蜂胶可降低血液粘稠度，清除血液里的有害物质，降血脂，对心血管系统的疾病（高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病等）有明显的预防和治疗作用，因此，蜂胶有“血管清道夫”之誉。 3、抗氧化作用：蜂胶在人体内有抗氧化、清除多种自由基的作用，并可增强体质，延缓衰老，是理想的抗氧化剂和自由基清除剂，是一些重症患者的首选抗氧化剂。 4、增强免疫功能：蜂胶能调节肌体的代谢平衡，增强白细胞和巨噬细胞的吞噬作用，提高人体对疾病的抵抗能力。 5、防癌、抗癌作用：蜂胶里丰富的黄酮类和萜烯类物质对癌细胞有明显的抑制和杀灭作用，并能提高机体本身免疫功能，防止癌症的发生、扩散，可以起到良好的辅助治疗效果。 6、对糖尿病的作用：蜂胶可以降低血糖，可有效预防糖尿病的并发症。 7、蜂胶有镇静、麻醉及其它神经系统作用：蜂胶的这三种功能使它具备了治疗失眠、止痛及各种神经系统的疾病的功效。 8、蜂胶有保肝作用：蜂胶可以降低丙谷转氨酶、解肝毒、保护肝细胞，因此蜂胶对乙型肝炎、肝硬化、丙型肝炎有极好的治疗作用。 推荐食用人群： 灵芝孢子粉;灵芝是是我国医学宝库中的珍品，自古以来享有“延年益寿”、“补中益精气，增加智慧”、“长生不老”之美誉。由于它是一种有多种药理活性、可食用的真菌，所以被西方称为“神奇的东方蘑菇”。灵芝之所以有此美誉，与其含有不同于其他任何一种保健品的多种活性物质有关。灵芝及灵芝孢子粉（灵芝成熟的种子，灵芝的精华，1000公斤收集1公斤，作用是灵芝子实体的75倍）的有效成分为：灵芝多糖、三萜类、蛋白质、多肽、氨基酸、核苷类化合物、有机锗、微量元素和维生素等。 1、高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病患者； 2、糖尿病患者； 3、乙型肝炎、丙型肝炎及肝硬化者； 4、口腔疾病、肠胃炎、十二指肠溃疡、结肠炎； 5、脚气、肿瘤病患者等。
我也是一个鼻炎患者。大概有3 到4年了，有的时候鼻子里想火烧的一样很难受，有是时候闻到不对劲的味道还大涕奋。一年四季不段鼻涕。真令我烦恼。这几年来，为治疗这毛病
，算是费劲了心思了。现在，终于把鼻炎成功控制住了，推荐您服用【通窍鼻炎组合】，比较有效，我服用一个月后已经痊愈。
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