炖鹌鹑汤补的补血需要放什么佐料配料主料鹌鹑500g调料食盐适量猪大排适量玉竹适量海底椰适量花生（炒）适量长思水晶蜜枣适量莲子适量鹌鹑滋补汤的做法1.回家清洗干净，去头颈去爪配合着在药店抓的清补汤料来炖。2.健脾润肺其中包括：淮山，玉……
1，炖鹌鹑汤补的补血需要放什么佐料配料
主料鹌鹑500g调料食盐适量猪大排适量玉竹适量海底椰适量花生（炒）适量长思水晶蜜枣适量莲子适量鹌鹑滋补汤的做法1. 回家清洗干净，去头颈去爪配合着在药店抓的清补汤料来炖。2. 健脾润肺其中包括：淮山，玉竹，海底椰，无花果，蜜枣，开边红边莲子，茨实，看分量搭配哈。（有虫草花的话可以再放虫草花跟百合刚好家里没有了就不放）3.加了几块排骨一起放入炖盅（这样炖出来的汤更加鲜甜哦），放适量的水，盖好盖子，就可以炖了，我家用的是电压力锅，按汤键，下午出来的时候放下去，晚上回去就可以享用咯。
2，灵芝鹌鹑汤怎么做好吃
黑木耳为食用菌上品，是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。
3，灵芝吃什么的
你好灵芝药用价值很高一般如丸散汤剂以及膏剂等都可以很少有但用的药用一般都是生用不做额外加工食用方面没有食用鲜品的 都是加工成膏 饮品 以及灵芝酒之类的作为保健之用做菜可以炖猪蹄 鹌鹑汤灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。它性甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
4，可以补血肾益精的灵芝鹌鹑蛋汤是怎样的熬制方法
灵芝鹌鹑蛋汤鹌鹑蛋12个、灵芝200克、红枣12个。制作：灵芝洗净捣成小块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，煮开后用慢火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲滚饮用。功效：补血益精，悦色减皱。用于血虚体弱，消瘦神疲，面皱早现，心悸失眠，精神呆滞；亦用于营养不良、贫血、虚劳等。灵芝性味甘，微温，功能补气益血、养心安神、驻颜悦色，有镇静、抗惊厥降血压和降血糖的作用。川牛膝炖猪蹄材料：川牛膝、猪蹄、黄酒、盐、味精、胡椒粉。做法：猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块， 与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。乌鸡玉兰汤材料：乌鸡、玉兰片、红枣、桂圆肉、枸杞子、姜片、黄酒、盐、白胡椒粉、清汤。做法：①将乌鸡摘去杂毛，剁去爪尖洗净，斩成大块，焯水过凉；②玉兰片洗净，切成梳状大片，红枣、龙眼洗净，用温水泡软备用；③砂锅内倒入适量清汤，放入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒，大火烧开后改用小火煲2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉即可。功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。小提示：乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。首乌大枣鸡蛋汤材料：首乌20克，大枣20枚，鸡蛋2个，清水750克。做法：将首乌、红枣分别洗净待用。锅置火上，放入首乌、大枣、鸡蛋(带壳)加水同煮；先以大火将水煮沸后，捞出鸡蛋去壳。将去过壳的鸡蛋，再放原来的锅内以小火再煮30分钟，即成。功效：首乌有补血补肾益精的功效，适用于贫血衰弱、’肾亏、头晕眼花、未老先衰、头发早白等症；大枣可补脾胃、补血。两者与鸡蛋合用可补肝肾、益精血，对于血虚、面色苍白或黄者，仙茅炒虾汤材料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。做法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。功效：此方具有温肾壮阳的功效，尤其适合有肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。
5，补气鹌鹑汤怎么做
材料：鹌鹑1只，西洋参5g，花胶50g，花菇1朵，姜5g
调料：盐5g
做法：
1.花胶和花菇分别用清水浸泡，花胶泡发剪成大块，花菇整朵及花菇水备用。鹌鹑洗净后放入沸水中汆烫去血沫。
2 将刚刚准备好的材料放入炖盅里、再加入西洋参、姜粒和800ml水，盖好盖子，放入蒸锅，先用大火烧开后转小火炖1小时。
3 加入盐后再炖上10分钟，待盐的味道溶入汤中即可。
贴士：
泡发花胶时多换几次水，以免变质影响口感。西洋参补气养阴、清热生津。经常服用西洋参可降低血液黏稠度、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化，同时还能够促进红血球生长。这道汤品最适合手术后身体虚弱又不能大补的人食用。
6，灵芝孢子粉的正确吃法是什么
灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。灵芝孢子粉是灵芝的种子破壁之后形成的粉末，尽管灵芝孢子粉完全继承了灵芝的所有药用价值，可是由于很多人对于灵芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道该怎么吃，灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。大家也可以把灵芝孢子粉蒸成鸡蛋来吃，把新鲜的鸡蛋打碎放到碗里面搅拌均匀，然后再加入适量的灵芝孢子粉，再加入适量清水以及食用盐。充分搅匀,至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体,放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用，味美且滋补。灵芝孢子粉还可以做灵芝孢子粉炖肉，不管是什么肉类都可以，把肉汤煮好以后把灵芝孢子粉放下去，然后再改成小火。这样煮出来的汤，不仅味美,还能帮助肝硬化的病人缓和病情。还可以做灵芝孢子粉黑白木耳汤，将灵芝孢子粉、黑木耳白木耳各准备6g,再准备6颗蜜枣以及四两瘦肉，将其炖烂，可以帮助滋润肺、胃部，并且活血补脑，不仅能攻克癌细胞，还能降低人体的血脂以及强效预防冠心病。
7，鹌鹑汤能补肾吗经常喝有坏处吗
鹌鹑汤的功效鹌鹑被称为“动物人参”！鹌鹑和乌鸡一样都是高蛋白低脂肪的食物，好吃不胖。鹌鹑和鹌鹑蛋都含有多种人体必需氨基酸、无机盐，男同胞感觉精力不够用，吃点鹌鹑不错，还能补肾，最重要的是能提高性欲，和鳗鱼一样吃了都能让男子动起来！鹌鹑汤很滋补，冬天喝滋补又暖身。鹌鹑中的蛋白质比鸡肉还要高一些，而且肉质鲜美，用来熬汤最能体现其嫩滑的口感。鹌鹑不仅好吃，而且能补肾；鹌鹑中含有磷脂，对高级神经活动有重要意义；阻止动脉硬化。鹌鹑中含有卵磷，能抑制血小板凝聚，这样就可以保护血管壁以及防止动脉硬化，老人平时喝点对身体有好处。鹌鹑性味甘，平，没什么副作用。鹌鹑汤 功效：滋养肝肾，补精益智。鹌鹑是良好的益智食品，含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等，有助于消除眩晕健忘症状，有健脑养神之作用。枸杞子能补肾益精、养肝明目、抗疲劳、增强体力和智力；黄精能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、滋阴补肾。几味同用更增加其滋补和益智作用。 总之食物搭配合理，身体倍棒！鹌鹑汤的功效鹌鹑被称为“动物人参”！鹌鹑和乌鸡一样都是高蛋白低脂肪的食物，好吃不胖。鹌鹑和鹌鹑蛋都含有多种人体必需氨基酸、无机盐，男同胞感觉精力不够用，吃点鹌鹑不错，还能补肾，最重要的是能提高性欲，和鳗鱼一样吃了都能让男子动起来！鹌鹑汤很滋补，冬天喝滋补又暖身。
8，黑芝麻红豆鹌鹑汤的做法是什么
饮宜宜忌：适用天肝肾不足所致头晕目眩、记忆力减退的老年人。饮用本汤后不宜马上食用猪肝及菌类食物，否则会引起中毒现象。鹌鹑忌与该类食物一同食用。适宜季节：四季炖汤原料：黑芝麻、红豆、桂圆肉、鹌鹑、蜜枣调料：盐鹌鹑肉知识介绍：鹌鹑别名：鹑鸟肉、宛鹑肉、赤喉鹑肉、红面鹌鹑。鹌鹑为雉科动物。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑又简称鹑，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王人参相媲美，誉为"动物人参"。鹌鹑肉营养分析：医界认为，鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷，可生成溶血磷脂，抑制血小板凝聚的作用，可阻止血栓形成，保护血管壁，阻止动脉硬化。磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。鹌鹑肉适合人群：一般人都可食用。1. 是老幼病弱者、高血压患者、肥胖症患者的上佳补品。鹌鹑肉食疗作用：味甘、性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经；可补中益气、清利湿热；主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。《本草纲目》中说：“肉能补五脏，益中续气，实筋骨，耐寒暑，消结热”，“肉和小豆、生姜煮食，止泄痢、酥煮食，令人下焦肥。”适用于治疗消化不良，身虚体弱、咳嗽哮喘、神经衰弱等症。治疗神经衰弱或欲提高智力：可将鹌鹑肉与枸杞子、益智仁、远志肉一起煎熬食用。治肺结核和肺虚久咳：可用沸水、冰糖适量，冲鹌鹑蛋花食用。治肾虚、腰痛、阳痿：可用鹌鹑蛋炒韭菜食用。鹌鹑肉做法指导：适用于炸、炒、烤、焖、煎汤等烹调方法，如“香酥鹌鹑”、“芙蓉鹑丁”、“烤鹌鹑”等；或做补益药膳主料。使用提示：鹌鹑每次半只(约80-100克)。该答案来自梅梅菜谱网官方网站
9，鹌鹑煲汤有什么功效鹌鹑炖汤做法大全窍门
鹌鹑煲汤有补肾益精、润肺滋补的作用，秋凉进补，极为适合；红枣有健脾、燥温化痰的作用；鹌鹑肉又可以补中益气、利五藏、强健身体，所以，煲成的“鹌鹑汤”就具有滋补养颜、养血润肤的作用，尤其是在秋冬季节饮用，又可以防止天气过分干燥而引起皮肤干燥痕痒的症状出现。一·鹌鹑的营养价值:鹌鹑肉质鲜美，含脂肪少，食而不腻，素有“动物人参”之称。鹌鹑肉主要成分为蛋白质、脂肪、无机盐类；且具有多种氨基酸，胆固醇含量较低的特点。每百克鹌鹑肉中蛋白质含量高达24.3克，比猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量都高（鸡肉蛋白质含量为19.7%）。而其脂肪、胆固醇含量又比猪、牛、羊、鸡、鸭肉等低。鹌鹑肉中多种维生素的含量比鸡肉高2-3倍。鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比蛋白质含量高30%，维生素b1高20%，维生素b2高 83%，铁高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有维生素p等成分。二·鹌鹑蛋的做法:a 盐焗鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋20个，粗盐1包做法:1.将粗盐炒热。2.盛起部分粗盐，将锅内剩下的粗盐尽量铺平。3.均匀的将鹌鹑蛋放在粗盐上。4.将之前盛起的粗盐覆盖在鹌鹑蛋上。5.小火煮15分钟即可。煮太久的话鹌鹑蛋会爆开。b 香煎鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋数颗，淀粉适量，鸡蛋1颗，面包屑适量做法:1.鹌鹑蛋煮熟,剥皮2.依次蘸上淀粉，全蛋液，面包屑3.中火，煎成两面金黄4.撒上少量盐c 茄汁鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋，番茄酱，糖，醋，盐做法:1.将鹌鹑蛋煮熟去皮，用油炸至金黄捞出。2.锅内加入番茄酱，糖，少许水醋炒开，再倒入炸好的蛋收汁即可。提示：煮好的蛋过下凉水，轻轻用水把皮捏碎更容易去皮。d 鹌鹑蛋烧栗子材料:鹌鹑蛋 250g，栗子 250g，胡萝卜 1根，杜仲 10g，小枣 5枚，大葱 2g，老姜 3g，高汤 50ml，油 2汤匙（30ml）做法:1、将生鹌鹑蛋放入锅里加入水，放入杜仲煮熟，过冷水后去皮，备用。2、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块；栗子煮熟去皮；葱、姜切片备用。3、将剥去皮的鹌鹑蛋沾满干淀粉，中火烧热锅中的油（15ml）至五成热，放入鹌鹑蛋煎至微黄后捞出。4、大火烧热炒锅中的油(15ml)至七成热，放入葱姜，出香味后，放入胡萝卜块煸炒至软，加入栗子、小枣、高汤，炖十分钟后加入鹌鹑蛋，待鹌鹑蛋入味后收汁即可装盘。
【内容整理自网络，若有侵权请联系微信{chihuoyunnan}删除，{因为内容来自网络}凡涉及中药秘方或者处方，需要请专业医生验证后方可使用，切不可自行乱用，本内容只是整理自网络的参考信息】
