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1，哪里有收购野生平盖灵芝的地方价格一般是多少呢
2，什么产地的灵芝最好
俗话说“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，生长在不同地区的同一生物，品质也是不一样的。环境对品质的影响非常大，对灵芝来说更是如此。中华灵芝源产于泰山，是因为泰山的环境最适宜灵芝的生长，泰山灵芝的品质也是最好的，所以买灵芝要认准泰山正宗源产地。灵芝喜灵气，泰山灵芝品质好，首先就是因为泰山独一无二的灵气，我国名山大川众多，但要说到最有灵气的应该非泰山莫属了；泰山的山泉水也是闻名遐迩，济南的泉水其实就来自泰山山脉，纯净、富含微量元素；泰山植被覆盖率高，空气清新，负氧离子含量高；椴木资源丰富，砂质土壤最适合灵芝的生长。与其他地区相比，泰山的温度也是灵芝生长得天独厚的优势。灵芝子实体的生长、开伞等需要25-35°C之间的温度，温度太高或太低都会影响灵芝的生长发育，灵芝的品质更无法保障了。经权威机构检测，泰山灵芝的灵芝三萜和灵芝多糖等含量均高于其他地区灵芝，还含有其他灵芝不具有的两种微量元素，一味泰山灵芝就可作为一个药方补方养生保健使用，相比其他地区灵芝效果是最好的。环境，首先决定了一个地区适不适宜生长灵芝，并且决定了生长什么样的灵芝。东北、西北等高寒地区温度低，无法满足灵芝生长的温度要求，自然环境下灵芝无法正常发育，只能采用塑料大棚和袋料种植的方式，生长的灵芝有效成分含量低，还可能富集化肥、重金属等。这是东北长白山的灵芝种植大棚外面的样子，东北还是太冷了，不适合灵芝生长，所以才用大棚保温升温种植在自然条件下，我国的灵芝分布主要集中在华东地区，像泰山、安徽、江浙等地，其中尤以泰山灵芝历史最为悠久，品质也是最好的，泰山也是中华正宗灵芝的源产地。所以，买灵芝要认准中华灵芝正宗源产地泰山。
3，四川有种灵芝的吗
4，灵芝产地分布
灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西。 分布区域： 欧洲、美洲、非洲、亚洲东部。在我国，主要分布在东部、南部。 产地：全国大部分地区有栽培，南方庐山最为出名。 分布情况 灵芝主要分布在中国、朝鲜半岛和日本。 世界分布 世界上灵芝科的种类主要分布在亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带及亚热带，少数分布于温带。地处北半球温带的欧洲仅有灵芝属的4种，而北美洲大约5种。我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。 中国分布 中国灵芝类真菌自然分布的总特点是东南部多而西北部少。如果从东北部的大兴安岭向南方向的西藏东南部画一条斜线，便可将灵芝的分布划分为迥然不同的两大区，正好说明灵芝科种类的分布与我国的地形地貌、生态环境相吻合。目前已知此条线以西由于干旱或高寒等原因，缺乏灵芝繁殖生长的天然条件，只分布有树舌（Ganoderma applanatum）和灵芝（G. lucidum）两种。在青海、新疆和宁夏几乎没有发现常见的灵芝（赤芝）。而赤芝主要分布在江西庐山、安徽霍山一带。将这条线的以东地区根据南北气候及植被类型的变化以及灵芝种类的变化可划分为三个分布区，其中江西庐山的被称赞为“神庐赤芝”。 1.热带分布区：分布范围大致在南岭以南的两广、福建和台湾南部以及海南、香港地区。还包括云南西双版纳和西藏的东南部地区。在这些地区的热带季雨林区具有代表性的是热带灵芝（Ganoderma tropicum）、喜热灵芝（G. calidophilum）、弯柄灵芝（G. flexipes）、无柄灵芝（G. resinaceum）、薄树芝（G. capense）、背柄灵芝（G. cochlear）、胶纹灵芝（G. koningsbergii）、黄孔灵芝（G. oroflavum）、紫光灵芝（G. valesiaum）、黑肉假芝（Amauroderma niger）、皱盖假芝（A. ruda）、咖啡网孢芝（Humphreya coffeatum）、长柄鸡冠孢芝（Haddowia longipes）。其他还有海南灵芝（G. hainanense）、黑灵芝（G. atrum）、黄灵芝（G. multiplicatum）、大圆灵芝（G. rotundatum）、茶病灵芝（G. theaecolum）、黄褐灵芝（G. fulvellum）、大孔灵芝（G. magniporum）、黄边灵芝（G. luteomarginatum）、赭漆灵芝（G. ochrolaccatum）、有柄树舌（G. gibbosum）、橡胶树舌（G. philippii）、三角状树舌（G. triangulatum）、南方灵芝（G. australe）、大孔假芝（Amauroderma bataanense）、黑漆假芝（A. exile）、粗柄假芝（A. elmerianum）及二孢假芝（A. subresinosum）等，共计有66种，占已知灵芝总数的66%。在该区还发现了大量灵芝的新种。 2.亚热带分布区：大致包括南岭以北至秦岭之间的长江中下游地区。在该区常绿阔叶林区具有代表生的是紫芝（Ganoderma sinensis）、长孢灵芝（G. boninense）、灵芝（G. lucidum）、四川灵芝（G. sichuanense）、小孔栗褐灵芝（G. dahlii）、硬孔灵芝（G. duropora）、拱状灵芝（G. fornicatum）、无柄紫芝（G. mastoporum）、华中灵芝（G. mediosinense）、褐树舌（G. brownii）、层迭树舌（G. lobatum）、福建假芝（Amauroderma fujianense）、假芝（A. rugosum）、江西赤芝（A. jiangxiense）、耳匙状假芝（A. auriscalpium）、小孢灵芝（G. microsporum）、黑假芝（A. niger）等，共计25种，占灵芝类总数的25%。其中以灵芝和紫芝分布较广泛。另外此区域是我国灵芝类南北分布的过渡地带。 3.温带分布区：其范围包括秦岭向东北至大小兴安岭。其中以辽宁南部及华北落叶阔叶林区又属暖温带，辽宁以北即广大的东北地区为主是中温带，兴安岭区属寒温带针叶林区，目前在区内仅分布灵芝属的松杉树芝（Ganoderma tsugae）、灵芝（G. lucidum）、树舌（G. applanatum）、伞状灵芝（G. subumbraculum）和蒙古灵芝（G. mongolicum）。 树舌和灵芝是我国分布最广泛的两个种，前种分布27个省区而后种分布19个省区。蒙古灵芝原发现于河北省北部，在内蒙古北部的大兴安岭和长白山脉亦有分布。目前人工栽培的种类中，除了灵芝（赤芝）外，松杉树芝质量最佳，在韩国、日本及中国台湾省人工栽培产量大而普遍。我国目前人工生产最多的主要是以上两种，其次是密纹薄芝（G. tenue），紫芝产量低而不广泛。在我国已知的种类中，目前驯化栽培而知其名称的还不到10%，可见从野生种类中驯化德育优良生产菌种，或具有药效的种则潜力很大。 植物资源分布： 1.灵芝GanodermaeLucidi产于华东、西南及吉林、河北、山西、江西、广东、广西等地，有人工栽培。销全国各地。 2.紫芝GanodermaeSinensis产于浙江、江西、湖南、四川、福建、广西、广东等地，也有人工栽培。销全国各地。药用动植物的栽培。 《本草纲目》和宋朝唐慎薇撰写的《重修政合经书证类备用本草》均对六种灵芝所处地理环境有详细记载。有“赤芝生霍（庐）山，青芝生泰山，黄芝生嵩山，白芝生华山，黑芝生常山，紫芝生高山夏峪”的说法。而“霍山”在古代就是现今湖北、河南、安徽三省交界处的大别山区，因此庐山、大别山是赤芝的发源地。庐山、大别山地处华东和中原的中间，淮河上游，中国气候南北分界线上。
5，这是个什么
多年拟层孔菌。拉丁学名（Fomitopsis annosus (Fr.) Karst. ），主要分布区域河北、吉林、湖南、广东、广西、四川、云南、甘肃、新疆、西藏。子实体贝壳状较大，半平伏到平伏，覆瓦状，菌盖小而窄，1-15cm×2.5-25 cm，厚0.4-2cm，初期蛋壳色到淡赭石色，并有微细绒毛，以后变光滑，呈棕灰色至暗灰色边缘薄锐。菌肉近白色，木栓质。菌管多层，但层次不明显，近白色，管孔近圆形，孔面白色，每毫米3-4个。孢子球形，光滑，无色，直径4.5-6μm。此菌形态变化大，常受环境的影响，另一特征是菌盖窄。生云杉，落叶松的干基部和根上，多年生。用途可供药用，但又属树木腐朽菌，引起白色腐朽，还危害针叶树的幼苗。
6，四川精正生物科技有限公司的产品研发
四川精正生物科技有限公司是专门从事以灵芝、冬虫夏草等传统名贵中药为研发对象、以现代生物工程技术与制剂技术等高新技术为研发手段、以保健食品GMP达标为生产条件的高级健康食品专业化高科技企业。以下信息供参考，来源于网络。希望对你能有帮助。四川绿贝生物科技有限公司注册号510000000120851 法定代表人：胡潜生地址：成都市锦江区一环路东五段108号1-1幢20楼2003号企业类型：有限责任公司（自然人投资或控股）经营范围: 许可经营项目：水生野生动物驯养繁殖。（以上项目及期限以许可证为准）一般经营项目（以下范围不含前置许可项目，后置许可项目凭许可证或审批文件经营）：生物技术推广服务；渔业服务业；农业科学研究与试验发展。行业代码: 0400
7，这是什么东西如图
多年拟层孔菌。拉丁学名（Fomitopsis annosus (Fr.) Karst. ），主要分布区域河北、吉林、湖南、广东、广西、四川、云南、甘肃、新疆、西藏。子实体贝壳状较大，半平伏到平伏，覆瓦状，菌盖小而窄，1-15cm×2.5-25 cm，厚0.4-2cm，初期蛋壳色到淡赭石色，并有微细绒毛，以后变光滑，呈棕灰色至暗灰色边缘薄锐。菌肉近白色，木栓质。菌管多层，但层次不明显，近白色，管孔近圆形，孔面白色，每毫米3-4个。孢子球形，光滑，无色，直径4.5-6μm。此菌形态变化大，常受环境的影响，另一特征是菌盖窄。生云杉，落叶松的干基部和根上，多年生。用途可供药用，但又属树木腐朽菌，引起白色腐朽，还危害针叶树的幼苗。
8，输卵管阻塞危害怎么治愈
输卵管粘连的危害1、输卵管会随子宫位置的变化而变化，所以当人躺下或起来时，由于输卵管伞端游离的原因，输卵管也可以因人的体位变化而向上向下移动，这是一种正常的现象。2、引起输卵管粘连的原因还有输卵管管内碎屑、脱落细胞或血块阻塞；或输卵管过于纤细弯曲；或输卵管与盆壁、邻近器官粘连，牵拉了输卵管的活动。因粘连症造成的粘连，在有些情况下可以造成上举。打破传统的给药方式，传统药物只是口服，口服药物药效先要经胃肠道分解吸收，所以最终到达病灶的药效当然有限，只能起辅助作用。所以外用药物，药效更加直接。御阴宝是专业的抗菌剂，并在纳米银的作用下，抗菌性能更强，可以直接将感染的病原菌定向杀灭。假冒的产品多【上海地区】【四川成都地区】有买到假药的了 购买时注意要买官方正品的御阴宝唯一地址www.yybmxx.com
女性阴道内有PH值3.8-4.2的天然防护屏障，它是女性妇科防止细菌、病毒以及其它病原体入侵的盾牌，这正是少女几乎没有妇科疾病的原因。婚后，由于性生活的介入，阴道内PH值3.8-4.2的天然防护屏障有时会被破坏，各种病原体也趁虚而入，引起妇科粘连弯曲症。妇科西药无法恢复阴道PH值3.8-4.2的天然防护屏障。御阴宝内含PH值3.8-4.2平衡基DFG。。。 http://www.yuyinbao.org/。。。JHK，，在妇科粘连弯曲症消失，体内瘀毒排净后，在阴道内生成阴道PH值3.8-4.2的天然防护屏障，防止再次复发，达到最完美的结果。 处方中富含增强人体免疫力的人参、灵芝、蛇床子等，使患者本身的有益菌快速增殖，恢复天然的抵御功能，阻止病原菌重复感染，持续使用御阴宝一个月，粘连症消失，三个月彻底打通，实现彻底治愈。
输卵管粘连流产由于包膜内破裂并无大血管损伤仅仅从绒毛剥离处出血故病程缓慢可反复发作但很少发生危及生命的大出血但输卵管粘连破裂可引起输卵管壁内较大血管的裂伤血液直接流入腹腔出血常较严重可危及生命但亦有仅损伤较小静脉分支或虽损伤较大动脉分支由于内出血造成低血压使出血渐渐减少血栓形成而暂时止血峡部破裂发生时间较早在受孕第一周即可发生（孕卵在受精后3～6天即具有植入能力）故可无闭经史而临床已出现异位上举症状在间质部着床的胚胎可发育到3～4个月才开始破裂此时症状似子宫破裂出血极为严重在迁延性病例常无法分清究系流产型或破裂型因两种类型常交错出现在临床上常可遇到输卵管不全流产后由于残留绒毛的继续生长发育而又发生输卵管破裂（三）继发腹腔上举：输卵管粘连破裂或流产时胎儿已从穿孔处或伞端排出而胎盘仍然附着于管壁或从破裂处向外生长附着在子宫输卵管阔韧带盆壁等处而形成继发性腹腔上举如破裂口在阔韧带两层腹膜之间则胚胎继续生长可发展成阔韧带上举或腹膜外上举为腹腔上举的另一种类型 http://www.yuyinbao.net/
9，腰椎间盘突出手术后如何保养
你可以多吃写补肾的食品 对你身体的恢复有很大的帮助
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
狗肉
性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
羊骨
性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
猪肾
性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
淡菜
有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
干贝
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”
胡桃
性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。”
山药
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。
豇豆
性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。
海马
性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。
虾子
性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。”
凉粉果
俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊悸遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。”
荷叶
性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩精液”。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。
鹿角胶
性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑”。明·李时珍还说它“治尿精”。
蚕蛹
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中云：蚕蛾“主益精气，强阴道，止精”。《日华诸家本草》亦载：蚕蛾“壮阳事，止泄精”。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。
此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。
动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
补肾历史在中国由来已久，近年来随着各个补肾类医药保健产品不遗余力的推波助澜，现在大有全国补肾之势。在市场逐渐成长的过程中，也产生了一些“肾虚”的症状。饮食没有特殊的要求 骨头汤最好 下地时一定带围腰
可以每早晚在床上做腰背肌锻炼 这个要看你原来的症状啥，一般的说要绝对的卧床休息，术后二周内不要下地，可以在床上适当的活动，一般3`4周后可以下床走走，但不要过长``，不要做腰部运动`
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