本文目录一览在夏天适宜喝什么中药汤水来祛湿消暑2，谁能给我几个保健养生汤最好还能补肾阴虚的要里面含中药多一3，中草药和什么煮汤才能好喝有营养4，介绍几种养生汤的做法和功效5，吃中药喝什么汤较好6，气血两虚者应多喝什么汤7，最近迷上中药滋……
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1，在夏天适宜喝什么中药汤水来祛湿消暑
2，谁能给我几个保健养生汤最好还能补肾阴虚的要里面含中药多一
黑芝麻1匙、黑豆黄豆各1把、核桃1个、枸杞子15克、山药20克，一次够2个人喝。
3，中草药和什么煮汤才能好喝有营养
和中药忌喝绿豆汤，可以喝点小米粥呀之类的，得看你指什么病了
4，介绍几种养生汤的做法和功效
1、人参切薄片，鸡切块洗净。2、二味同放入砂锅内，加适量清水，下姜、葱、料酒和花生油，武火烧开，除去汤面上浮沫，再改用文火慢炖2~3小时，最后加入食盐即可
5，吃中药喝什么汤较好
吴茱萸汤，适于肝胃虚寒，浊阴上逆证
小建中汤，中焦虚寒，肝脾不和；理中汤，脾胃虚寒证
6，气血两虚者应多喝什么汤
当归补血汤,补气生血之效,组方,黄芪30克,当归6克,可治好
7，最近迷上中药滋补汤哪些适合二十岁的女孩子喝的啊
如果身体没有什么不适或者觉得自己挺好，没有必要用中药去补，二十岁还很年轻，没有必要去用滋补药，对身体没有什么好处。平时在饮食注意就可以了，药补不如食补。不建议你考虑中药！南瓜红枣排骨汤2009-03-10 下午 07:28〔汤料佳配〕南瓜700克，排骨500克软件，红枣8粒，江瑶柱25克，姜1片．〔煲汤程序〕1；南瓜去皮去核，洗净切厚块．2；排骨放入滚水中煮5分钟，捞起洗净．3；红枣洗净去核．4；江瑶柱洗净，用清睡泡软，约需1小时．5；水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，红枣，姜煲滚，慢火煲3小时，放盐调味．〔营养结构〕含有蛋白质，糖类，黄铜类化合物，胡萝卜素，维生素A，C，D，E，P，K，钙，磷，铁，钾，锌，硒等营养素．〔养生疗效〕补中益气，补虚通脾．〔宜忌评判〕适宜气血不足，营养不良，脾胃虚弱，心慌失眠，贫血者及原发性高血压，冠心病，高血脂症，肥胖病，便秘等患者饮用．凡痰湿偏胜，湿热内胜，腹部涨满者皆忌饮．〔本草学堂〕南瓜别名番瓜，为葫芦科植物南瓜的果实，性温，味甘，归胃，大肠经，具有补中益气，化痰排脓，驱蛔虫之功效，可治哮喘，浮肿等症呃，二十岁就要滋补了？不需要把，呵呵。而且要因人而异的，关键看你自己的体质。一般，太滋腻的（或者说是大补的）不太适合脾胃不好的人即使是大枣也不是人人都适合食用的，大枣作用于中焦，过食或体质不符则会壅滞！中药使用在于对证，有的人舌苔厚腻还去炖参汤，其实倒不如多吃点大萝卜！现在的很多人盲目滋补，六味地黄丸等滥用，害人不浅；而且人们还盲目去火，自认为上火而去吃大量去火药，越吃越坏！因此对待药膳，一定要擦亮眼睛，切不可盲从！不然后来还得去治病！推荐：凉瓜（苦瓜）排骨汤功效：凉瓜有清热祛暑，明目解毒，利尿凉 血，主治热病烦渴，中暑丹毒，目赤痈肿，痢 疾，少尿等病症。 快到夏天了适合这段时间喝。材料：凉瓜两根，排条骨一长条，生姜一块，大葱一根。做法：先将水和生姜一并放如炖锅中，水开之后再将洗好的切成4CM左右长条状的排骨放如水中，换成小火，90分钟的时候再放入凉瓜洗净，切成4CM长2CM宽的长条和大葱炖30分钟左右，最后取出大葱和生姜即可。注意：放入排骨之后一定记住改用小火，期间不要放盐.盛出来喝的时候把盐放在碗中。
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