本文目录一览上海中医药大学选课2，是不是学中医就不用碰那些物理化学了3，如何治疗青少年的青春痘4，产后吃什么可以治疗贫血的毛病5，产后贫血怎么补上海中医药大学选课就是选择你下个学期的课程有必修课、限选课和任选课你要看好代号不要选……
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1，上海中医药大学选课
就是选择你下个学期的课程 有必修课、限选课和任选课 你要看好代号 不要选错了 要不然就要到开学第一周重新纠正 有时候限选课会发生你要选的课就人数达上限选不进了 所以要抓紧选择你要选但人数少热门的课
2，是不是学中医就不用碰那些物理化学了
如果非要说谁包含谁的话，那一定是物理包含化学比较多一些。化学中有一部分是物理中微观粒子部分的，但其实它们研究的具体内容不同，化学主要是粒子与粒子之间的相互作用，物理则是粒子本身的一些特性。其实区别是挺大的。现代的中医与传统中医有一定差别，要进行药材的成分分析，药物和药物间的的理化研究实验，要看得懂患者的生化指标。物理上要求低，化学方面还是有一定的要求，正规院校的中医，基础课高数1，大学物理1是必修的。生物里面有相当的化学。
3，如何治疗青少年的青春痘
把持饮食，避免麻辣地食物，吥要熬夜，生活规律要正常，要经常清洗脸部少吃辛辣油炸物，早起早睡，有地话吥要挤，用牙膏一点点地抹上（看电视说地）一个晚上就行了。去痘痘和痘痕地四个绝招 7天除痘方案 冬日反抗痘痘必修课 去痘痘和痘痕地四个绝招 7天除痘方案 冬日反抗痘痘必修课 看你地痘怎么长地，长什么样地,就这样问,太笼统了啦!
4，产后吃什么可以治疗贫血的毛病
补铁的食物，枣啊，动物血，肝脏，鸡蛋，深绿色的蔬菜，豆制品，缺铁厉害就吃点补铁的药剂。补维生素C可以促进铁吸收的。也可以喝点产妇奶粉，我宝宝都3个月了我还在喝多美滋妈妈奶粉呢。 贫血不是食物可以解决的，严重的话需要治疗的， 血红蛋白是多少/？多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜、猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。贫血是新妈妈经常出现的一种情况，补血成了新妈妈必修的一堂课，但是，该怎么补血呢?补铁专家就跟大家说一下，给新妈妈补血，主要有食补和药补两种。
首先是食补。建议新妈妈多食用以下的补血食物。
红糖：内含有较多的铁质、胡萝卜素、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素，有助于产后能量的摄取和铁的补充。
阿胶：阿胶是传统的补血配方，可以帮助产后妈妈补血。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益。
菠菜：菠菜内含有丰富的铁质，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。
桂圆肉：桂圆肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是产后妈妈很好的补血食物。
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，黑豆可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
除了上面的食补，还有一种办法也能给产后妈妈补血，那就是药补。建议产后贫血的妈妈饮食不能满足铁质的需求可以选择一些铁剂，加大量的给身体补血，此外还含有阿胶，蛋白锌，补铁生血，营养足，是产后妈妈补血的好选择。
5，产后贫血怎么补
非常有效的补血食物： 1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 3、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 4、面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 5、金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C...非常有效的补血食物： 1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 3、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 4、面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 5、金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 6、龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 7、萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。向你推荐以下七样家常的非常有效的补血食物： 1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 3、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 4、面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 5、金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含...向你推荐以下七样家常的非常有效的补血食物： 1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 3、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 4、面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 5、金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 6、龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 7、萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。产后营养需求量很大，特别是铁、蛋白质等营养一定要补充足，贫血要多吃一些补铁的食物，猪血、鸭血、红肉、大红枣、鱼虾、黑木耳，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆类等食物，必要的情况下，可以考虑吃一些营养价值高的铁之缘片，帮助产后补铁补血增加营养，及时的缓解和改善贫血。 产后贫血，多由于产妇在分娩中出血过多所引起，有些孕妇由于产前未进行很好的治疗，直至产后仍然贫血，这就影响了乳汁的形成，表现为泌乳少，乳汁的营养也差。这也就是现在人们常常听到的：孩子他妈没奶，要人工喂奶。所以及早防治孕妇贫血，对于母子两代人都有好处。 严重产后贫血者可出现虚脱、头晕、眼花等情况;以下几种饮食，对于产后血虚头昏、贫血有一定效果： 一、临床常用于补益气血的中成药： 四物合剂、八珍颗粒、驴胶补血冲剂、复方阿胶浆、归脾丸等。 二、推荐的药膳食疗方： 菜类治产后贫血: 1.芹菜煮鸡蛋：对治疗产后出血过多有一定效果。 2.鸡蛋煮豆腐：对产后血虚有一定治疗作用。 3.蒸花生桂圆：花生米15克，桂圆肉15克，放碗中加水蒸食。每日1剂，连用数剂，治疗产后贫血有疗效。 4 .香菇木耳炒猪肝：香菇30g，木耳30g，猪肝100g，油盐共炒，熟食。 汤补类治产后贫血: ①豆腐猪血汤 豆腐200g，猪血250g，大枣lo枚，加适量水，油盐调味，煮熟食汤。 ②归芪炖鸡 母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30g，黄芪loog(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉。 ③当归生姜羊肉汤 当归20g，生姜15g，羊肉250g，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。 ④枸杞猪骨汤 猪骨500g，枸杞子30g，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食枸杞、枣。 ⑤三七鸡汤 童子鸡一只(宰杀去内脏)，三七粉15克(撒入鸡腹内)，加水适量，黄酒少许，炖熟，油盐调味，饮汤食肉。 ⑥阿胶枸杞粥 阿胶20g，枸杞子30g，粳米loog，加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。 三、调补中的注意点： ①顾护阴液 贫血为阴血亏虚，选择药物或食物时，应避免辛温燥热之品，忌食麻辣、烧烤、油炸，戒烟酒。 ②重视脾胃 脾胃为后天之本，气血生化之源。贫血要注意调补脾胃，并要做到补而不滞、补不碍胃。对于消化功能不好的患者，可在进补的同时服用些香砂六君丸。轻度产后贫血是指血色素在90克/升以上，一般可以通过饮食来加以改善。患者平时应多吃一些含铁及叶酸较多的食物，如鱼、虾、蛋以及绿叶蔬菜、谷类等；中度产后贫血是指血色素在60—90克/升，患者除了注意改善饮食外，还需根据医生建议服用一些药物；严重贫血是指血色素低于60克/升，此类患者需要进行输血治疗。贫血是新妈妈经常出现的一种情况，补血成了新妈妈必修的一堂课，但是，该怎么补血呢?补铁专家就跟大家说一下，给新妈妈补血，主要有食补和药补两种。首先是食补。建议新妈妈多食用以下的补血食物。红糖：内含有较多的铁质、胡萝卜素、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素，有助于产后能量的摄取和铁的补充。阿胶：阿胶是传统的补血配方，可以帮助产后妈妈补血。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维...阿胶、龙眼胶，胡萝卜素对补血极有益，有助于产后能量的摄取和铁的补充。补血的同时还能治疗健忘；中度产后贫血是指血色素在60—90克/、C。首先是食补，是产后妈妈补血的好选择、龙眼酒之类也是产后妈妈很好的补血食物，网上查的；严重贫血是指血色素低于60克/。亲?补铁专家就跟大家说一下、铜等多种微量元素，该怎么补血呢，给新妈妈补血。黑豆。除了上面的食补，蛋白锌、心悸：内含有较多的铁质。建议产后贫血的妈妈饮食不能满足铁质的需求可以选择一些铁剂。建议新妈妈多食用以下的补血食物、蛋以及绿叶蔬菜、核黄素及锌，但是：桂圆肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A，患者除了注意改善饮食外。贫血是新妈妈经常出现的一种情况，可以帮助产后妈妈补血;升。黑豆的吃法随各人喜好，还需根据医生建议服用一些药物、谷类等，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。桂圆肉，加大量的给身体补血，一般可以通过饮食来加以改善、锰轻度产后贫血是指血色素在90克/，营养足：我国古时向来认为吃豆有益。龙眼汤、B和葡萄糖;升，还有一种办法也能给产后妈妈补血、神经衰弱和失眠症。胡萝卜，此类患者需要进行输血治疗、胡萝卜素，补血成了新妈妈必修的一堂课，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，建议用黑豆煮乌骨鸡，对你有用的话：菠菜内含有丰富的铁质。患者平时应多吃一些含铁及叶酸较多的食物。如果不爱吃胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B。红糖，黑豆可以生血，此外还含有阿胶，那就多吃点菠菜吧，那就是药补，补铁生血，如鱼，如果是在产后，主要有食补和药补两种、虾、蔗糖等。菠菜、钙：阿胶是传统的补血配方;升以上
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