本文目录一览谁能给我几个保健养生汤最好还能补肾阴虚的要里面含中药多一2，当归百合莲子酸枣仁黄氏泽泻仙矛白芍桂丁香茯苓3，有什么做起来简单些的补肾汤4，有什么比较管用的补肾补精的汤呀5，喝什么汤对男生那方面最有效最管用呢6，猪腰和什么煲汤……
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1，谁能给我几个保健养生汤最好还能补肾阴虚的要里面含中药多一
黑芝麻1匙、黑豆黄豆各1把、核桃1个、枸杞子15克、山药20克，一次够2个人喝。
2，当归百合莲子酸枣仁黄氏泽泻仙矛白芍桂丁香茯苓
不能。特别是当归是活血药，会引起流产！！是药就有三分毒，有病最好去看医生，千万不要乱吃，一般能熬汤的当归10克，百合2-4个，莲子20克，酸枣仁10克，黄芪20克。养生汤当归不能太多多。
3，有什么做起来简单些的补肾汤
无汤为汤；
饮食禁忌；酒，腥，膻，腻，辛辣，生冷，生发类食品；
根据你陈述的症状应该属于中医学肾气虚或肾阳虚范畴，阳气不固而不能摄纳小便，比较方便的药物可以试试这个方，桂皮20g，熟附片20g ,先熬半小时，生姜30g，羊肉500g连着炖服几济。1、核桃芡实煲排骨
2、花生煲鸡脚
3、枸杞红枣炖乳鸽
4、枸杞红枣党参煲猪腰
这几款汤都是补肾的哦，红枣要把子去掉，否则会燥
所有材料都要一起下锅，与凉水一起受热~
4，有什么比较管用的补肾补精的汤呀
试试这个看看:鲫鱼淮山去湿健脾汤 食材主料：鲫鱼4条，廋肉200g，辅料：新鲜淮山1条，扁豆1把，茨实1把，薏米1把，姜1块，盐适量，油适量，蜜枣1个。 步骤 1.鲫鱼洗干净放锅里煎止两面金黄，瘦肉飞水。 2.将所有材料用清水洗干净放进汤锅。 3.煎好的鱼一同放进汤锅。 4.煲2小时加入盐就可以喝了。 注意事项：鱼一定要煎，出来的汤就够白还去腥，新鲜淮山要带手套削皮，不然弄到手会很痒。一，猪腰杜仲汤。猪腰两只，杜仲，核桃肉分别一两，将全部的食材清洗干净后一起放入锅内，加入适量的清水，用大火煮沸之后，转成小火炖煮，炖煮两个小时就可以了，最后放入适量的盐调味就可以喝汤吃猪腰子了，能够起到非常不错的补肾壮阳效果，而且还能够强腰益气。二，百合甲鱼汤，蒋甲鱼宰杀好，将内脏去掉清洗干净，之后切成大小合适的块状，之后用少量的油煎香，将贝母，百合，前胡，知母，杏仁，柴胡等适量清洗干净，之后放入锅内，煎好的甲鱼也发了锅内，加入适量的清水，用大火煮沸之后，转小火煲两个小时，最后放入适量的盐调味，就可以喝甲鱼烫了。这款百合甲鱼汤具有非常好的补肾益气的效果。三，冬虫夏草羊肉汤，将羊肉，虫草，淮山，杞子，蜜枣，生姜各适量清洗干净，之后一起发了锅内，加入适量的清水，汰火煮沸之后转小火爆煲一个小时，最后放入调味就可以喝汤了，这款汤能够治疗肝肾二虚，肾阳不足。四。牛鞭汤。将牛鞭适量放入锅内，加入适量的清水之后，微I火煮沸四个小时，将牛鞭拿出来去掉尿道里面的污秽物和筋皮，用刀将其加工成细条，再用清水，料酒，生姜，葱等煮几次，最后将牛鞭和鸡脯肉，落胡萝卜，青椒，料酒，生姜全部放入锅内，放入适量的清水，煲一个小时，最后下盐调味就可以喝牛鞭汤了，这款牛鞭可以补肾扶阳，对于治疗肾脏虚弱，腰膝酸软具有常不错的效果。黑米粥、中医讲黑色入肾、多以黑色为主食、冬天养肾比较好、现在是夏天应养心、多吃红色食物
5，喝什么汤对男生那方面最有效最管用呢
介绍几款补肾汤杜仲党参乳鸽汤 功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。 原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜 调料：盐 适宜季节：四季 杜仲党参乳鸽汤的做法： 1.乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。 2.杜仲、北芪、党参洗净；老姜洗净切片备用。 3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。 灵芝蜜枣老鸭汤 功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等 原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮 调料：盐 适宜季节：四季 灵芝蜜枣老鸭汤的做法： 1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。 乌鸡玉兰汤 功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。 温馨提示；乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。 原料：乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片 调料：黄酒、盐、白胡椒粉、清汤 适宜季节：四季 乌鸡玉兰汤的做法： 1 将乌鸡摘去杂毛，剁去爪尖洗净，斩成大块，焯水过凉 2 玉兰片洗净，切成梳状大片，红枣、龙眼洗净，用温水泡软备用 3 沙锅内倒入适量清汤，放入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒，大火烧开后改用小火煲2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉即可。 苁蓉寄生羊肉汤 材料： 肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。 苁蓉寄生羊肉汤的做法： 羊肉切小块，放入沸水中焯烫，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内，加1800毫升水以大火煮开，再转小火续煮50分钟，起锅前加盐调味即可。 功效： 具有较好的滋阳补气作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘。 川牛膝炖猪蹄 功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。 原料：川牛膝、猪蹄、黄酒 调料：盐、味精、胡椒粉 适宜季节：四季 川牛膝炖猪蹄的做法： 猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块， 与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。核桃杜仲炖猪腰 功效：猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血等功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。 原料：核桃仁、猪腰、杜仲 调料：盐 适宜季节：四季 核桃杜仲炖猪腰的做法： 用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时。 杜仲栗子鸡腿汤 功效：杜仲补肝肾、强筋骨、安胎；栗子补肾活血、益气厚胃，鸡肉温中益气。此汤为补肾健体佳肴。 适宜季节；四季 食材：鸡腿、栗子、杜仲、枸杞 调料：精盐、高汤、米酒 适宜季节：秋、冬季 杜仲栗子鸡腿汤的做法： 1将鸡腿剁成块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出洗净;杜仲,枸杞子洗净;栗子泡软,洗净 2将鸡腿块,杜仲,栗子枸杞子放入炖盅内,再倒入米酒,高汤密封,入蒸笼加隔水蒸炖约1小时取出,加入精盐调味即可。你好！三鞭振雄汤。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
6，猪腰和什么煲汤是补肾的
莲子补骨脂猪腰汤 中药莲子、补骨脂、葫芦巴和合桃肉煲猪腰汤为冬令的养生汤品，有补肾助阳、驻颜美容的功效。本汤系用古医书《普济方》中的“纯阳红妆丸”煲猪腰而成。容颜悦泽与否，与肾气关系密切，所谓“肾气盛，齿硬发长”，“肾气衰，发堕齿槁”，故温补壮阳，亦为美容养颜方法之一。本汤用四味温肾壮阳、固肾涩精之品，温补肾阳，以滋养肌肤、悦泽面容。同时此汤还适用于肾阳不足、肾中虚冷，腰膝酸软无力，遗精，小便频数；或沉寒冷积之面色青黑，色素沉着等。 材料： 莲子、合桃肉各100克，补骨脂250克、葫芦巴25克、猪腰2个、生姜3片。 烹制： 各药物洗净，浸泡；猪腰洗净剖开，去白脂膜，用食盐反复洗净。 一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水），武火煲沸改文火煲2个小时，调入适量食盐与生油便可。 此量可供3~4人用。 车前草猪腰汤 基本特点： 清热解暑，利水除湿，解药石毒。感觉暑湿，症见身热倦怠，小便短赤，心烦口渴，舌红苔白，脉缓；或下焦湿热之不便淋沥不畅，或砂淋、血淋等。现多用于中暑、尿道炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、肾结核、膀胱肿瘤等属下焦湿热见有上症者。 基本材料： 猪腰２５０克，蕹菜５００克，车前草（鲜）６０克。 做法 （１）车前草去根须，洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮１５分钟，去渣留汁。 （２）蕹菜洗净，猪腰洗净、切片，放入车前草汁内煮沸片刻即可，调味供用． 说明 : 本汤治证系因感受暑湿或热所到致。治宜清热解暑、利水除湿。汤中蕹菜为旋花科草本植物蕹菜的茎、叶，含有维生素（ｃ、ｂ2）、烟酸、蛋白质、糖类、钙、磷、铁及胡萝卜素等，性味甘微寒，既能清热解暑，又能利水除湿，古代本草书中多说本品能解药石毒，广东、福建一带则多作清热凉血药。车前草性味甘寒、滑利，善于利水通淋，常用于暑湿泄泻，尤宜湿热下注、热结膀胱之小便淋沥涩痛。猪腰含有维生素（ｂ1、ｂ2、ｃ）、烟酸、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙等，性味甘咸平，功能补肾、利水，药力虽不明显，但配伍蕹菜、车前草，则可使之利水而不伤肾。另本汤尚能解药石毒，适于川乌、草乌、钩吻、砒石、雄黄、毒蘑等中毒，亦可用于慢性汞中毒的防治 归参淮山猪腰汤 基本特点 补肾益气、养血安神 基本材料 猪腰2个，当归10克，党参10克，淮山10克 [制法]：猪腰切开，剥除白色筋膜，洗净；当归、党参，淮山洗净，与猪腰一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1--2小时，调味供用。 [功能]：补肾益气、养血安神 [适用范围]：用于气血亏虚所致的心悸、气短、腰部酸痛、失眠、自汗等症。 大豆甜桔梗猪腰汤 基本特点 滋肾润燥，益气生津。燥热伤阴或气阴两伤，症见咳喘，短气，口渴欲饮，或常觉口干而多饮者。 基本材料 猪腰２个，大豆芽２５０克，甜桔梗６０克，党参６０克。 做法 （１）猪腰洗净，开边切去白脂膜，切片，用适量酒、油、盐拌匀。 （２）大豆芽洗净，去根；甜桔梗、党参洗净。 （３）把甜桔梗、党参放入煲内，加清水适量，武火煮几沸后，加入大豆芽，文火煲１５分钟，再加入猪腰，煲１５分钟，调味供用。 说明 : 本汤以滋肾养阴、补益脾肺为主。汤中猪腰即猪肾，性味咸平，以脏补脏，有补肾壮腰之功，使肾水足而渴止。大豆芽性味甘凉，故能益气和中、生津润燥，含有丰富的蛋白质和维生素。甜桔梗又称杏参、荠尼，性味甘寒，《得配本草》说它有“解上焦热邪，利肺气，解百药毒，治咳嗽，消渴，强中”的作用。党参性味甘平，功能补脾肺、益气生津，《本草从新》说它能“补中益气，和脾胃，除烦渴。”本品含有皂甙、微量生物碱、糖、淀粉等。合而为汤，滋肾益脾利肺，则可生津润燥，止渴止咳。本汤既可作糖尿病食疗汤品，亦可作家庭饮用汤品。 注意 :平素胃寒或有痰湿者不宜用本汤猪腰子含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素 A,维生素E,维生素 C,钙,铁,磷有生精益血,壮阳补肾功效按比例放入枸杞子,党参,黄芪更佳. 可以,
7，猪腰和什么煲汤好
猪腰煲杜仲
菜谱名称 猪腰煲杜仲
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 补肝益肾，强筋健骨，对肾虚，小便过多，腰背疼痛有一定作用。
基本材料 杜仲20克，猪肾一个。
制法：猪肾治净切片，放入清水中，同时加入杜仲煲至熟烂，即可。（注意：猪肾一定要去除内壁白色筋膜）。
功效：补肝益肾，强筋健骨，对肾虚，小便过多，腰背疼痛有一定作用。莲子补骨脂猪腰汤
中药莲子、补骨脂、葫芦巴和合桃肉煲猪腰汤为冬令的养生汤品，有补肾助阳、驻颜美容的功效。本汤系用古医书《普济方》中的“纯阳红妆丸”煲猪腰而成。容颜悦泽与否，与肾气关系密切，所谓“肾气盛，齿硬发长”，“肾气衰，发堕齿槁”，故温补壮阳，亦为美容养颜方法之一。本汤用四味温肾壮阳、固肾涩精之品，温补肾阳，以滋养肌肤、悦泽面容。同时此汤还适用于肾阳不足、肾中虚冷，腰膝酸软无力，遗精，小便频数；或沉寒冷积之面色青黑，色素沉着等。
材料：
莲子、合桃肉各100克，补骨脂250克、葫芦巴25克、猪腰2个、生姜3片。
烹制：
各药物洗净，浸泡；猪腰洗净剖开，去白脂膜，用食盐反复洗净。
一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水），武火煲沸改文火煲2个小时，调入适量食盐与生油便可。
此量可供3~4人用。
车前草猪腰汤
基本特点： 清热解暑，利水除湿，解药石毒。感觉暑湿，症见身热倦怠，小便短赤，心烦口渴，舌红苔白，脉缓；或下焦湿热之不便淋沥不畅，或砂淋、血淋等。现多用于中暑、尿道炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、肾结核、膀胱肿瘤等属下焦湿热见有上症者。
基本材料： 猪腰２５０克，蕹菜５００克，车前草（鲜）６０克。
做法
（１）车前草去根须，洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮１５分钟，去渣留汁。
（２）蕹菜洗净，猪腰洗净、切片，放入车前草汁内煮沸片刻即可，调味供用．
说明 :
本汤治证系因感受暑湿或热所到致。治宜清热解暑、利水除湿。汤中蕹菜为旋花科草本植物蕹菜的茎、叶，含有维生素（Ｃ、Ｂ2）、烟酸、蛋白质、糖类、钙、磷、铁及胡萝卜素等，性味甘微寒，既能清热解暑，又能利水除湿，古代本草书中多说本品能解药石毒，广东、福建一带则多作清热凉血药。车前草性味甘寒、滑利，善于利水通淋，常用于暑湿泄泻，尤宜湿热下注、热结膀胱之小便淋沥涩痛。猪腰含有维生素（Ｂ1、Ｂ2、Ｃ）、烟酸、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙等，性味甘咸平，功能补肾、利水，药力虽不明显，但配伍蕹菜、车前草，则可使之利水而不伤肾。另本汤尚能解药石毒，适于川乌、草乌、钩吻、砒石、雄黄、毒蘑等中毒，亦可用于慢性汞中毒的防治
归参淮山猪腰汤
基本特点 补肾益气、养血安神
基本材料 猪腰2个，当归10克，党参10克，淮山10克
[制法]：猪腰切开，剥除白色筋膜，洗净；当归、党参，淮山洗净，与猪腰一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1--2小时，调味供用。
[功能]：补肾益气、养血安神
[适用范围]：用于气血亏虚所致的心悸、气短、腰部酸痛、失眠、自汗等症。
大豆甜桔梗猪腰汤
基本特点 滋肾润燥，益气生津。燥热伤阴或气阴两伤，症见咳喘，短气，口渴欲饮，或常觉口干而多饮者。
基本材料 猪腰２个，大豆芽２５０克，甜桔梗６０克，党参６０克。
做法
（１）猪腰洗净，开边切去白脂膜，切片，用适量酒、油、盐拌匀。
（２）大豆芽洗净，去根；甜桔梗、党参洗净。
（３）把甜桔梗、党参放入煲内，加清水适量，武火煮几沸后，加入大豆芽，文火煲１５分钟，再加入猪腰，煲１５分钟，调味供用。
说明 :
本汤以滋肾养阴、补益脾肺为主。汤中猪腰即猪肾，性味咸平，以脏补脏，有补肾壮腰之功，使肾水足而渴止。大豆芽性味甘凉，故能益气和中、生津润燥，含有丰富的蛋白质和维生素。甜桔梗又称杏参、荠尼，性味甘寒，《得配本草》说它有“解上焦热邪，利肺气，解百药毒，治咳嗽，消渴，强中”的作用。党参性味甘平，功能补脾肺、益气生津，《本草从新》说它能“补中益气，和脾胃，除烦渴。”本品含有皂甙、微量生物碱、糖、淀粉等。合而为汤，滋肾益脾利肺，则可生津润燥，止渴止咳。本汤既可作糖尿病食疗汤品，亦可作家庭饮用汤品。
注意 :平素胃寒或有痰湿者不宜用本汤
杜仲猪腰汤
原料：
猪腰1对，杜仲10克。
辅料：
葱段与姜片各15克，盐适量。
做法：
1． 猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2． 杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3． 砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可
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