本文目录一览中医治疗失眠偏方都有哪些2,求中医治疗顽固性失眠药方3,跪求治疗顽固失眠的偏方4,治疗失眠的中药方有哪些5,治失眠有什么药方6,治疗失眠有什么民间秘方7,治疗失眠的小秘方是什么8,中药治疗失眠秘诀9,求治失眠的良药或良方……
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1,中医治疗失眠偏方都有哪些
功烘徒远旗改善睡眠的方法:桑葚水:鲜桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分钟,每晚睡前1小时服用。![治顽固失眠中药秘方]()
2,求中医治疗顽固性失眠药方
顽固性失眠是一种久治不愈的失眠症,以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡,睡眠质量下降(多梦、睡眠时间减少等)、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗,疗效满意。 方药:炒酸枣仁15克,茯神10克,合欢花9克,夜交藤15克,龙齿9克,麦冬9克,石斛12克,炒白芍15克,夏枯草10克,朱砂1克(冲服),珍珠母30克(先煎),水煎,每日1剂,分2次温服。 此外,严重的失眠,可配合敷脐疗法:朱砂0.2克填脐中,外用纱布包好固定,晚放晨取。对心肾不交引起的兴奋性神经官能症,可用灯芯竹叶汤[灯芯草1.5~3克(3扎)、淡竹叶9克煎汤]代茶饮用,临睡前顿服。
![治顽固失眠中药秘方]()
3,跪求治疗顽固失眠的偏方
你好对症下药有效防治失眠 长期失眠会引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱,引发心脏病、高血压、糖尿病、消化道溃疡以及抑郁、焦虑症等多种疾病。现代科学研究证实,有近90种疾病与长期失眠有关。 据近年来世界各地各类问卷调查显示,失眠的患病率在30%左右,而有睡眠问题者超过50%。据笔者对3000 多例失眠患者的临床流行病学调查资料统计显示,其诱发因素主要有精神心理、疾病、药物、环境、自身体质等五大类,35 ~55岁人群是最高发的年龄段。 临床上比较常见的失眠类型有以下几种: 神经质性失眠这部分人多见于性格较敏感,虽然平日睡眠与常人相差不大,却还常诉述自己睡眠不足。一有小事烦心 ,就会出现失眠,且日常格外注重自己的身体状况,偶尔睡不好觉,就觉得是病态,若意识到自己有失眠症,就更会背上思想包袱,往往一到晚上就害怕,“今晚我又要失眠了”。对这类患者,首先要进行针对性的心理疏导,告知其有关睡眠的科学知识,以及失眠和失眠症的区别。治疗以柔肝养神为原则,中药常选用白芍、女贞子、玫瑰花、合欢皮等。一般解决了心理问题 ,服药后睡眠功能往往恢复得很快。 精神过劳性失眠 这些病人主要是干部、经理等,多为长期工作紧张、压力大而引发失眠,临床主要表现为晚上卧床难眠,或间断多醒,通宵梦扰、似睡非睡,甚至通宵不眠。此类患者,应该劝说其在可能的情况下,短时间内适当放松一下 ,如疗养、旅游等。治疗以平肝宁神为原则,中药可选用白蒺藜、生龙骨、夜交藤、野百合等。临床效果也比较好。 病因性失眠 有很多疾病可引起失眠。常见的有颈椎病、心脏病、高血压,脑病如脑动脉硬化、脑梗塞、脑萎缩等。临床主要表现为早醒,醒后难以再入睡。在治疗这类失眠病人的同时,应兼顾其原发病症,统筹兼顾,方可见效。 药源性失眠 这部分病人由于患某种慢性疾病,长期服用某种西药,如高血压病人长期服降压药,结核病人长期服抗痨药等,而这些化学合成的西药往往有引发失眠的副作用。对这类病人,应该适当调整用药,选择一些既能治疗原有疾病, 又没有引发失眠副作用的药物,同时遣以安神佐眠中药,才能使失眠现象迎刃而解。 安眠药依赖性失眠 这些病人长期持续服用镇静催眠药,对安眠药形成了依赖,一旦不服或少服,就会出现失眠。这些病人的心理往往很矛盾,一方面对安眠药的不良反应有惧怕心理,另一方面不服又不行,就是安眠效果不好也摆脱不了, 如此日复一日,月复一月,陷入恶性循环。因此,安眠药只能临时服用助眠,不能长期依赖。笔者曾运用平肝活血、宁心镇惊等中医方药,治疗670例安眠药依赖性失眠病人,采取边服中药边递减安眠药剂量的方法,使大部分患者在4~8周内,减少了服药剂量或停服安眠药,恢复了正常的睡眠功能。 睡眠节律紊乱性失眠 这些人往往是所谓追求时尚的一族,过夜生活,每天晚上唱歌、跳舞、泡酒吧、打麻将、玩电脑等,不到深夜1~2点钟不上床,日久出现失眠。临床特征多为卧床久久难以入眠,或通宵似睡非睡,梦扰纷纭,早晨起不了床。对这种病人,首先要劝导他们顺应自然界昼夜节律和人体的睡眠规律,生活要有规律,避免夜生活。临床多采用镇肝安神法,中药选用生铁落、珍珠母、朱灯芯、柏子仁等。一般都能见效。 ?饮食不节性失眠 有些人由于各种原因,几乎每晚都要出席宴会,觥筹交错,味美肴佳,时间久了也会出现失眠症状。这是由于进食了过量的高蛋白、高脂肪、高碳水化物食物之后,机体胃肠道的负荷增加了,消化不完全,产生了大量的气体和酸性代谢产物而影响睡眠。祖国医学认为:“胃不和,则卧不安”,“饮食过度,食不消化,郁而化火,热扰心神”而致失眠。这些病人常常表现为入睡困难,上床后1~2个小时也难以入眠,更多的人是睡眠不酣,常在半夜里莫名其妙地醒来。此类患者,晚上一定要避免应酬,晚餐避免进食过多的“肥甘”之品。临床治疗宜用和胃安神法,中药选用焦山楂、焦麦芽、茯神等,往往多能奏效。 谢谢请采纳![治顽固失眠中药秘方]()
4,治疗失眠的中药方有哪些
失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重想人非非等引起。中医认为,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄者。 治疗失眠的中药方10g 黄芩10g 茵陈10g 桅子9g柴 胡10g 白芍10g 酸枣仁10g 夜交藤10g竹 叶6g 泽泻10g 香附10g水煎服,每日2次,每次150ml.如果失眠,伴有心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,手足心热,口干津少者。中成药可选用朱砂安神丸治疗。汤药可用 连10g 阿胶10g 生牡蛎20g 龟版10g柏子仁10g 生地黄40g 酸枣仁10g水煎服,每日2次,每次150ml.如果失眠伴有多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华。舌质淡,苔薄少。中药可用人参归脾丸治疗。汤药可选用党 参 10g 白术10g 黄芩10g 甘草9g远 志10g 茯苓 10g 酸枣仁10g 龙眼肉10g木 香10g 夜交藤10g 生地黄40g水煎服,每日2次,每次150ml.如果失眠伴有易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡。中成药可用柏子养心丹治疗。
5,治失眠有什么药方
失眠最好不要吃药,没什么显著疗效,还会有一定的负作用,最好用一些内调外养的方法比较好,我就在网上买的睡美人香薰组合效果还不错,内个枕头很舒服睡一个星期就改善的特别好,每天都很有精神,心情也很好。1、生姜法
在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。
2、炖猪心法
猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
3、麦仁等煎服法
麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
4、山楂法
山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)
5、鸡蛋等水煮法
鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
6、酸枣仁粉法
酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡、心动过速、习惯性及哺乳期妇女慎用。
6,治疗失眠有什么民间秘方
在后背的膀胱经拔罐,艾灸百会、涌泉,每天各灸30分钟治疗失眠有什么民间秘方:
一、酸枣仁汤:
酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
二、静心汤:
龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。
三、安神汤:
将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200c.c.水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50c.c.的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。
四、三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500c.c.煎成50c.c.,于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。
五、桂圆莲子汤:
取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
六、养心粥:
取党参35克,去子红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000c.c.的水煎成500c.c.,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效,对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。
7,治疗失眠的小秘方是什么
我来介绍几个治疗失眠的小方法,希望对您有助。①只在有睡意时才上床;②上床后不做睡眠以外的事;③卧床20分钟仍不能入睡,可起床去另一房间做些单调的事,出现睡意时再回卧室,卧床后仍不能入睡或夜间醒来10分钟后不能再次入睡时,可再重复。1、莲子汤取莲子30克,加食盐少许,水煎服。莲子有益心、肾,助睡眠之效,患有心悸怔忡,睡眠不实,以及患有高血压症或由心火太盛引起的烦躁失眠者,每晚睡前服一剂,便可安然入睡。治疗失眠的食疗 2、小米粥取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的数量,所以能起到使人安眠的效果。治疗失眠的食疗 3、大枣粥取大枣10—15枚,粳米60克煮粥,可晚餐趁热服食,大枣味甘性平,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾安神的功效。这种失眠的食疗催眠效果良好,老年人为宜。治疗失眠的食疗 4、龙眼肉粥取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮,随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素,不仅可以滋补强身,还有镇静、健胃作用,可专治心脾血虚引起的失眠。晚睡前煮粥服,其催眠的效果良好,老人尤为见效。运动。 睡前做点运动比如做做操,仰卧起坐,俯卧撑等。睡前不要看兴奋的东西。 另外要多到室外走走,最好每天晚饭后散散步。
8,中药治疗失眠秘诀
避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。这只是一个简单的调节睡眠的办法,如果想从根本上有一个好的睡眠,建议你还是试试舒眠解郁组合一定会还你一个美好的睡眠,我以前也总失眠,就是用舒眠解郁组合治好的。你知道为什么住在高楼里总是失眠多梦、头晕乏力吗? 、、、、
专家指出:社会的快速“进化”,让人们的生活违背了自然规律,纷纷涌入钢铁水泥的高楼大厦中工作和生活,高楼林立、电网交错、锅筋混凝土的屏蔽作用及大量采矿等多种因素的影响,我们所接受的地磁场强度正在不断减弱。
再看看我们的生活状态:宅男宅女,以车代步,电脑前久坐不动,这些生活方式严重影响了大自然给予人类最宝贵的财富——地球磁场。其中地球磁场就是“地气”,她象阳光、空气、水份、营养一样是地球生命体赖以生存的不可缺少的基本要素。
很多人在高层居室中养花,虽然精心伺候,但怎么也养不好。宠物,在高楼上,不爱动,没精气神,一到楼下就特精神。总在高楼里住着,头晕乏力、浑身酸痛、失眠多梦、免疫能力下降,城里孩子比乡下的孩子体质虚弱、个字矮、、、种种迹象都是不合理的磁场环境导致的结果!
科学研究证明,“补磁”有益生命 生命离不开磁场。对生命施加高于地磁场强度的外加磁场有利于其健康成长,减少疾病,延长寿命。
小土褥—国家专利保健产品(专利号:ZL99125506.2)采用“磁性保健纤维”营造出与地球表面近似的“地气”环境(仿地球生物静磁场),沿人体经络的特定方向疏导经络,有效调动经络在人体中的特殊生理作用,辅助改善睡眠质量。对骨骼细胞增生,生理增高有明显的治疗效果。长期使用有助于改善睡眠质量、促进血液循环、降低血脂血压、提高免疫能力等功效!该产品质量轻(0.7kg)体积小,是您居家旅行的贴心伴侣!
(淘宝直营店 :康道生活馆,电话 010-57113136) 欢迎来店了解!
如何判断你是否需要接地气?
请检查自己是否有如下情况:
1、工作、生活环境在两层楼以上;2、睡床采用"席梦思"床垫;3、每天在地表活动少于5个小时;4、每天乘车超过2个小时
如果这5项中您占到其中3项以上,说明你严重缺少地气,建议使用小土褥接“地气”!
中药治疗失眠秘诀?临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。 历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因,其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾,其病机总属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。我以前压力大老失眠,经常都要靠安眠药才能入睡。但是安眠药对我的副作用挺大的,想戒的时候已经对它产生依赖了,一不吃安眠药就在床上翻来覆去都睡不着。而且一失眠,白天就会犯困,而且脾气也很容易暴躁,真是痛苦得无法言语。现在好多了,听人介绍去淘宝网上买了“眠悠长”来吃,那个店主是一名中医,他们那治疗失眠的眠悠长是一种中药,没任何副作用,现在入睡容易多了。
9,求治失眠的良药或良方
智慧之光告诉你:体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法!不仅可使人体各组织器官功能增强,提高人对环境的适应能力和耐受力,增强对疾病的抵抗力,提高工作效率,起到保健作用,还能调节神经、精神状态和改善情绪,从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项:(1)体育锻炼:体育锻炼的项目很多,如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球,以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目,可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力,以及客观环境条件,选择1~2项坚持锻炼,日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳:太极拳锻炼是一项非常有益的健身运动,只要能够长期坚持,不仅有健身作用,并且还能调节神经、精神状态和改善情绪,改善睡眠,改善大脑功能,有不少的失眠者就是通过打太极拳而使病情好转或痊愈。(3)练气功:气功有助于精神放松,情绪安定,注意力集中,能够增强人们的自我控制能力、忍耐力、对疾病的抵抗力和对外界环境的适应力。这一些对失眠患者来说都十分需要。只要失眠的人能够正确学练气功,收效多数是满意的。进行气功练习治疗失眠,应注意做好“三调”和“四法”。智慧之光告诉你:“三调”是第一要调心,就是改变调整心理状态;第二要调身,就是调整好身体的姿势;第三要调息,就是调整好呼吸。智慧之光告诉你:“四法”的内容为:①数息法:就是默数自己的呼吸,从1数到10,反复应用几次。②随息法:就是把自己的思想和呼吸协调起来,排除一切杂念的干扰。③意守法:就是把思想注意力集中在身体的一个假定部位,如意守丹田、意守涌泉等。④暗示法:用一种良性语言自我加以暗示,如说“松”、“静”等。智慧之光告诉你:以上介绍的医疗体育项目对于失眠的防治都有其积极的作用,患者完全可以根据个人的具体实际加以选择。应该附带说明和强调的是练习气功不可过于盲目,要在专业医师和有经验的练功老师的指导下练习,以免出现练功偏差。个别人不能锻炼或许无法锻炼可以使用我的祖传秘方《神威安神灵》中草药配制,吃了睡得香!智慧之光在这里祝各位失眠患者健康快乐!早日恢复睡眠!谢谢!.
(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。
(4)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。
(5)配合用舒眠解郁组合这样就能有一个良好的睡眠,摆脱失眠抑郁,让你充满活力。
电-话-咨-询:4O0-8II-O5O5
建议你放松心情,调整好心态。坚持每天锻炼身体。少想那些心烦的事情。养成良好的生活习惯。特别是晚上少上网.慢慢会好的。
吃药的话,安定副作用大,建议你到中医院开中药调理。见效快,副作用小。
失眠吗?睡眠質量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成!
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不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!
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捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作.
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如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標准呢 !
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毒素~積少成多~日久肯定焦虑和抑郁, 就会有麻煩!会把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身体里,没完没了,
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所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好?要睡几个钟头才標准!?太抽象了吧,
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睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~
百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒焦虑,抑郁,黑眼圈~眼袋才怪,
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治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦~严重成惡梦,越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~
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有两种治疗方法:
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一, 是治標:
用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他
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二, 是治本:
找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿
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会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因 :
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上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸,
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才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不焦虑抑郁头痛傷脑筋才怪,
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所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,有時还作惡梦, 睡醒还是很疲劳~
不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋更怪!
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头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦
惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了.
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今天2009年5月8日~难得我们有缘的好日子,才能在此相遇, 老中医來教你 两招简單 有效又好用的方法:
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现代中医学认为:人的脚掌上密布着许多血管,用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张,血液循环加快,
使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,使睡眠加深,还可有效地消除一天的疲劳, 減少傷害,
達到养生少病痛, 長寿之功效!
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洗热水脚,水温以42℃~45℃,暖和舒适为宜,要边洗边加热水以保持水温,1次约20分钟。
出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,其催眠助睡效果会更佳.
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还有另一种方法
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我们厨房中还有一些调料,对治失眠都有很好的作用,特别是洋葱和生姜。
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洋葱和生姜的气味有安神的作用,使大脑皮层受到抑制,闻着这些气味能帮助入睡。
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这些方法都非常简单易行:取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶内,盖好,
睡前稍开盖,闻其气味,10分钟后即可人睡.
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也可以将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。
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这两种方法共同使用,一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效。
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在网上有人问我,老中医,你是不是医生啊?进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀!
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如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦!
失眠治疗办法有:①单用心理行为治疗。②心理行为治疗加用中草药。③心理行为治疗加巧用安眠药。④心理行为治疗加巧用安眠药和中草药。⑤失眠的重新评价,如严重顽固的失眠需考虑不是失眠症,而是一种焦虑或抑郁伴发的失眠,应考虑抗焦虑抑郁治疗。
心理行为治疗
(一)睡眠行为程序化
⒈控制入睡习惯:等到睡意明显时再上床,白天不打盹,保持一种觉醒刺激。
⒉起床时间一致:每天早晨在同一时间起床,即使是周末也不例外。
⒊离开觉醒刺激:失眠者不在床上从事非睡眠活动(如看书、看电视、阅读、进食)。保证卧室利于睡眠的安静的环境,适宜的光线温度等。
⒋应用放松技术:患者取平直仰卧位,上肢自然伸直,肘略展,下肢舒伸,自然分开,与肩同宽,脚尖自然外展,两眼向上平视片刻,再把眼光收回到眉中间,向鼻尖看,一直看到脐下小腹部,意守下腹,闭目、合齿舌抵上腭。呼吸深长,以腹式呼吸为主,默念呼吸二十四次后,转为自然呼吸,如不能入睡,可重复一、二次。
⒌建立一周最小需要的睡眠时间(例如5小时):逐渐延长睡眠时间,如一周每晚增加半小时。
(二)认知治疗
对于一个失眠症者还需要试着纠正认识成分。如睡眠时间多少没有关系,只要起床后头脑清醒,就可以照常工作,纠正失眠症者对失眠的一些不正确的认识将改善失眠者的情绪障碍和非适应行为。最终改善失眠症者失眠。
(三)支持性心理治疗
在治疗的开始与取得一些效果后常需要解释治疗情况,这应该由心理医生来做,可以采用支持性心理治疗,以取得合作和树立治愈的信心。从而增强上述心理、行为治疗的效果。
如果上述的失眠治疗办法不能完全奏效,可到专业心理门诊在医生的指导下进行综合治疗。如果您需要这方面的帮助可咨询本站在在线医生,我们将为您提供免费的专业指导。

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