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1，猪肉甲鱼蛤蚧莲子松子荠菜韭菜蜂王浆灵芝燕窝
2，完美世界有多少种宠物食物分别是什么
清水，青草，鲜肉，花生油，野果，精肉，灵芝，燕窝，芝麻油，野山参，鹿茸
3，夏天怎么补肾
肾虚者宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
4，男生喝什么可以美容
1不去烧筋的猪肾一对,姜可多点(根据口味,一般是半两).将肾划开清洗.加水加盐用小火煮40分钟既可! 2老母鸡一个,煮烂后加入生栗子再煮20分钟 3鸽子一个,同上(2) 4海参保汤 以上可加如胡桃 ,枸杞子 同煮!效果更佳~~ 肾虚者还宜服食虾子.龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 会抽烟的，还可以在做玉米排骨汤啊。 先把排骨剁好，加少量水放在锅里煮，水开了就把排骨拿出来，再重新放水去煮，同时把玉米放进去一起煮，时间煮揪点，快要起锅的时候就放盐就好了。 这样的汤味道清谈又好喝。可以清肺对肾脏也有一定的好处。我常做来喝。冬天还能放点红萝卜进去，味道不错。
5，为什么老是会觉得腰酸
上火容易引起便秘、脸上长痘痘，嘴巴生疮等等，真的是件很难受的事情，这点会上火的人都有感慨。体虚，缺维生素B族、睡眠不好，中暑，食用过多辛辣的食物都会引起上火，水果中的芒果和荔枝\菠萝也是极上火的。因此容易上火的人日常应该注意及时补充基本维生素，少吃辛辣食物，保持充足的睡眠，可以喝些金银花、莲子芯等去火的茶，吃牛黄解毒片等 你好！你应该是肾气不足造成的。下午是3点至5点是膀胱经当令的时候，5点至7点是肾经当令的时候，如果在这些时间出现腰部酸楚，应该就是血气的问题。所以你应该吃《知柏地黄丸》补肾养脾胃。你是体力虚弱的表现 平时着重补肾 多吃补肾食品
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 肾虚宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 是你不注意锻炼的原因，没事的时间经常做做运动，体育课时老师让做的几个运动就可以。
6，金锁固精丸 什么人禁用
你好！首先祝你早日恢复健康！您提供的辨症材料不能确定是否为肾阳虚,还要根据脉象和舌象加以判断. 金匮肾气丸的适应症如下:腰酸脚软,身半以下常有冷感,少腹拘急,小便不利或小便反多,脉虚弱等. 您可以参照决定是否能服用.不过,您可以服用金锁固精丸.疗效不错! 金锁固精丸功效固肾涩精.适用于肾虚不固，遗精滑泄，神疲乏力，4肢酸软，腰痛耳鸣.本方多为收涩之品，以固肾涩精为主.如属湿热下注所致者，宜用龙胆泻肝汤之类清热利湿，禁用本方.“是药3分毒”啊！ 药补不如食补的道理人人都知道，可是面对各种各样的肾虚，又是各有各的补法的. 1）补肾重要，补对肾更重要 …… 2.肾阴虚时需补燕窝、灵芝草、银耳、羊乳、猪髓、猪脑、猪皮、猪蹄、乌骨鸡、鸽肉、龟肉、鳖肉、蚌肉、泥螺、黑大豆、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药、何首乌、枸杞子等. …… 2）肾阴虚时忌吃或少吃食物 荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等. 3）以下给你介绍几则既能滋阴祛火、且能调理脾胃的食疗膳方: 1.韭菜粳米粥 取新鲜韭菜(或韭菜籽10克)、粳米各60克，盐适量.将韭菜切成细末，与洗净的米同入锅内，加入1000毫升的水共煮成粥，加精盐调味即可. 2.虫草炖全鸭 用虫草25克，鸭1只，姜片、陈皮适量.虫草洗净，陈皮浸软，刮去瓤;鸭去毛、去内脏及皮，切除鸭尾，洗净，吸干水份.用酒搽匀鸭肚，放入一半冬虫草在鸭肚内，然后将鸭放入炖盅内，鸭背向下，加入姜片、陈皮及余下的一半冬虫草.滚水后，盖上炖盅盖，隔水炖4小时，下盐调味即成. 3.核桃瘦肉汤 取瘦肉120克，元肉、核桃肉、淡菜各12克，生姜数片.核桃肉去壳洗净，元肉洗净，淡菜去杂物，浸洗干净.所有材料放入瓦煲内，加水8碗煲成浓汤. 4.盐水5香虾 用鲜虾300克，葱结10克，姜、盐、花椒、味精、黄酒各适量.将虾剪去须爪，洗净沥干;锅中放水500毫升，烧开，加入葱、姜、盐‘花椒烧至香气时，再放入虾，加入黄酒，烧至沫起去浮末，连汤同时倒入陶锅，待凉即可食用. 爱心提示:以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用.
7，肾阴阳两虚型
肾阴阳两虚最好不要喝啤酒，因为啤酒是凉性的，对肾有伤害，你说的症状不能准确断定你的疾病性质
肾虚分为肾阳虚（肾气虚）和肾阴虚。
肾阳虚症见：畏冷肢凉，下肢尤甚，头晕耳鸣，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，精神萎靡，性功能减退，五更泄泻，或小便清长，夜尿频多，男子阳痿早泄，滑精遗精，女子宫寒不孕，舌淡苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
治疗原则：补肾益气，壮阳。
最常用的是金匱肾气丸
肾阴虚证见：腰膝酸软，遗精早泄，五心烦热，形体消瘦，眩晕耳鸣，失眠多梦，颧红潮热，盗汗，咽干，男子阳痿，妇女经少，经闭，崩漏，不孕，尿短赤黄。舌少苔，脉细。
治疗原则：滋阴益肾
最常用的方剂是六味地黄丸。
六味地黄，金匮肾气丸两种药都不贵，你可以根据我说的症状对症选用，价格都在十元左右，达仁堂和同仁堂的好些
可以服用六味地黄浓缩丸 一次8丸 一天3次 3盒一个周期 对肾虚有很好的效果肾阳虚症状:
怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚；发质干枯、断裂、脱落、白发；记忆力减退；下肢水肿；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、早泄；女性宫寒不孕、白带清稀、月经延后量少、色暗、有块或痛经；很容易导致更年期提前；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生；舌白胖大或有齿痕；易患前列腺炎、秘尿系统感染、妇科病等生殖、秘尿系统疾病；易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病；形体虚胖；反映在面部则色青白无光、易生黄褐斑、粉刺、痤疮、敏感等皮肤问题。 女性肾阳虚症状为：月经总是向后推，量少质薄，气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅经常小腹胀痛，经血块多色暗。面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力。食疗
红炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火炆熟，弃药渣吃肉。
狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。
炸麻雀：麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用，每日1次。
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。
炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。
饮食禁忌
[3]忌食食物：
性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。
阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
宜食食物：
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
中成药:金匮肾气丸
肾阴虚症状
临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。用药及饮食宜忌
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。 山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。肾阴虚忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐、酱、白酒及香烟等
肾虚进补原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；
芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子，此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
肾阴虚要多吃以下食物
动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果
注意饮食和作息要规律 少辛辣 不能熬夜 长期保持 不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了 这样的想法是错的 因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒 罗马也不是一天建成的 这属于身体亚健康 切记 得长期保持良好生活习惯。中成药:六味地黄丸>知柏地黄丸
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