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1,男人血气不足中药怎么全面调理需求什么药怎服求神医支点
可以推荐你看名老中医调理,八珍堂的张世筠大夫全面调理还是挺不错的,建议你可以去看看,网上就算别人跟你说用药,我想你也不敢用吧。 
2,男性补气血的中药方剂
人参归睥丸,十全大补丸是最有效最简便的补气血的中药方子,人参10太子参30黄芪30白术12龟板10鳖甲10当归12元肉10柴胡8熟地20晚上翻来覆去睡不着常用味中药煮水喝,有效补气血治失眠!
3,男人补气补血吃什么中成药
医认为,气血是男性保持年轻的根本。男人气血不足,第一反应就是掉头发,面色萎黄,要是还不尽快补充,还会引起其它症状,如脱发、腰酸、性生活质量下降等。如果您的体质比较虚弱,那么服用的时间可以适当延长一些,但是发烧、上火、便秘时,一定要慎服,以免加重不适的感觉。原料:黄芪、当归各30克.红枣6枚.东阿阿胶10克。方法:1.先将黄芪、当归、红枣洗净,放入沙锅.加水适量,中火煨煮40分钟。2.阿胶置另一锅中.煮沸,使其融化成阿胶液。3.将阿胶液徐徐兑入药汁中,搅拌均匀即可。用法:早晚1杯,连服5日。功效:补虚养血.生血补血。注意:发烧、上火、便秘者慎服。如有帮助,望采纳!原料:黄芪、当归各30克.红枣6枚.东阿阿胶10克。方法:1.先将黄芪、当归、红枣洗净,放入沙锅.加水适量,中火煨煮40分钟。2.阿胶置另一锅中.煮沸,使其融化成阿胶液。3.将阿胶液徐徐兑入药汁中,搅拌均匀即可。用法:早晚1杯,连服5日。功效:补虚养血.生血补血。注意:发烧、上火、便秘者慎服。
4,男人气血不足吃甚么中成药
这是1个非常专业的问题,可不能随便依托网上解答来肯定。建议最好是到当地的正规大医院中医科检查医治,进1步确诊以后,听专业医生的医嘱解决。祝您早日康复!男人气血不足推荐1个食疗方:1、饮食调养 平时应当多吃富含优良蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食品,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山查、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。 2、中药调养 经常使用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药,用这些中药和补血的食品1起做成可口的药膳,均有很好的调理内分泌、养血效果。 3、运动养生 运动也是调养必不可少的1个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职场女性,应当特别注意眼睛的休息和保养,避免由于过度用眼而耗伤身体的气血。 4、经络疗法 常常做头部、脸部、脚部保健推拿消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足3里、3阴交等穴位,对延缓衰老有1定作用。找中医检查,对症用药。尽可能不吃药,调剂生活习惯和饮食习惯就能够做到,即安全又经济。好好学习弟子规能做到50%你的身体自然就好起来了
5,男性气血不足怎么办 五款养生汤补足气血
3、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤 牛尾对男人来讲是非常好的补气、养血的食物,同时还具有强筋骨,健体态的作用。 味道也可以说是牛肉中最好的。金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对胃肠不好、血脂高,肥胖者非常适合。同时又加入了可以调理脾胃的山药,滋阴的枸杞子,所以这款汤不得不推荐哦。 材料:山药、枸杞子、金针菇,猪尾或者牛尾。 做法:猪尾先切断焯水,去除浮沫,然后重新加水,加入生姜,桂皮,大料,葱段,大火煲沸后,改文火煲半个小时后加入山药,继续炖煮半个小时,然后加入焯过水的金针菇,洗净的枸杞子,约10分钟观火,调入适量食盐便可。 4、当归红枣老鸭汤 当归有补血、养血之功效,对面黄血虚、唇甲苍白、心悸眩晕有一定的食疗作用。 鸭的基本营养要素有代射能,粗蛋白质,粗纤维、钙、磷、多维和微量元素等。鸭肉性属寒凉,能滋阴消暑、补虚养肾,而鸭肉与性温味甘、具有补血活血功效的当归相配,既可使鸭肉的寒凉之性不至太过,适用于气血不足、阴虚体弱及久病之后的男人补血、增强免疫力。 材料:老鸭350克,当归10克,红枣50克,姜10克,清水1500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。 做法:将老鸭斩块汆水,当归、红枣洗净,姜切片待用。净锅上火,放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣,大火烧开转叙炖50分钟调味即成。 5、黄芪炖牛肉汤 黄芪是一味古老的中药,具有“益气固表”的功效,能够提高人体免疫功能,增强抗病能力。 黄芪牛肉汤的主要功效有益气补肺,养心安神,强身健体,平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人,每天喝一碗即可达到强身健体的目的。 材料:牛肉1000克、黄芪10克、青菜心5棵、精盐5克、味精2克、黄酒5克、葱段、姜块、麻油适量。 做法: 1、将牛肉切成方块,焯水洗净。黄芪用温水洗净。青菜心洗净,用沸水烫至碧绿色过凉。葱段、姜块拍松。炒锅上火,倒入鲜汤,放入牛肉、黄芪、葱姜、黄酒、精盐,用旺火烧沸。打去血沫后,移至小火炖至牛肉熟烂,拣去葱姜。 2、将牛肉捞入汤盆中,摆上菜心,原汤加味精调味后,倒入汤盐中,上蒸笼蒸10分钟取出,淋入麻油即成。
6,有没有补气血的中药良方
十全大补汤 【原料】 党参10克,炙黄芪10克,肉桂3克,熟地黄15克,炒白术10克 ,炒川芎6克,当归15克,酒白芍10克,茯苓10克,炙甘草6克,墨鱼50 克,猪肉500克,猪肚50克,生姜30克,猪杂骨、葱、料酒、食盐、花椒、 味精各适量。 【制作工艺】 将以上中药装入洁净的纱布袋内,扎口备用。猪肉、墨鱼、猪肚洗 净,猪杂骨洗净捶破,生姜拍破后与中药袋一起放入铝锅内,加水适量,放入花椒 、料酒、食盐,置武火上烧沸后改用文火煨炖,待猪肉熟烂时,捞起切条,再放入 汤中。捞出药袋不用。 【服法】 食肉喝汤,早晚各服1次。 【功效】 双补气血。 【应用】 气血俱虚或久病体弱,面色萎黄,精神倦怠,腰膝乏力等。 【注意事项】 全部服完后,应间隔5天再食。风寒感冒者禁食。 归参鳝鱼羹 【原料】 当归15克,党参15克,鳝鱼500克,料酒、葱、姜、蒜、味精、 食盐、酱油各适量。 【制作工艺】 将鳝鱼剖脊背后,去骨、内脏、头、尾,切备用。当归、党参装入 纱布袋内扎口,与鳝鱼同入铝锅内,放入料酒、葱、姜、蒜、食盐,加水适量。先 用武火烧沸,打去浮沫,再用文火煎熬1小时,捞出药袋不用,加入味精即成。 【服法】 早晚各服1次。 【功效】 补益气血。 【应用】 气血不足,久病体弱,啤冯无力,面黄肌瘦等。 黄精炖猪肉 【原料】 黄精50克,瘦猪肉200克,葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。 【制作工艺】 将黄精、瘦猪肉洗净,分别切成长1寸、宽5分的小块,然后放入 砂锅内,加水适量,,放入葱、姜、食盐、料酒,隔水炖熟,加入少许味精。 【服法】 早晚各食1次。 【功效】 养脾阴,益心肺。 【应用】 阴虚体质的平时调养及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。 珠玉二宝粥 【原料】 山药60克,苡米600克,柿霜饼24克。 【制作工艺】 先将山药、苡米捣成粗渣,煮至烂熟,再将柿霜饼切碎,调入溶化。 【服法】 早晚各食1次。 【功效】 清补脾肺,甘润益阴。 【应用】 脾肺气阴亏损引起的饮食懒进,午后低热,甚或骨蒸盗汗,咳嗽夜重, 脉虚数兼弦者。 仙人粥 【原料】 制何首乌30-60克,粳米60克,红枣3-5枚,红糖适量。 【制作工艺】 将制首乌煎取浓汁,去渣,与粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成 时,放入红糖或冰糖少许以调味,再煮、一、二沸即可。 【服法】 早晚各服1次。 【功效】 补气血,益肝肾。 【应用】 肝肾亏损,须发早白,血虚头昏,耳鸣,腰膝酸软,大便干结等。 【注意事项】 忌用铁锅,服粥期间忌吃葱蒜。龜鹿二仙膠 龜鹿二仙膠是治筋骨痿軟,功能強筋健骨,補氣、生精補髓的常用藥方。其效果非常良好,尤其對骨質疏鬆症更具神效。 龜鹿二仙膠其組成只有鹿角十斤、龜板五斤、枸杞二斤、人參一斤共四味藥熬膏而成。此四味藥看起來只有「補」之能,對「治」之力量似嫌不足,所以長期服用對骨質疏鬆的防止能達到最高的效果。此方的組成藥味及其藥理作用,依據「醫方集解」及醫宗金鑑的「刪補名醫」方論的論述如下: 【醫方集解】 一、 此足少陰藥也,龜為介蟲之長,得陰氣最全,鹿角遇夏至即解,稟純陽之性,且不兩月長至一,二十斤,骨之速生無遇於此者,故能峻補氣血。兩者皆用氣血以補氣血,所謂補之其顏色。人參大補元氣,枸杞滋陰助陽。 二、 此血氣陰陽交補之劑,氣足則精固不遺、血足則視聽明了、久服可以益壽,豈第已疾而已哉。 【刪補名醫方論】 一、 李中梓曰:人有三奇,精、氣、神、生生之本也。精傷無以生氣,氣傷無以生神、精不足者補之以味,鹿得天地之陽氣最全,善通督脈,足以精者、故能多淫而壽。 二、 龜得天地之陰氣最具,善通任脈,足以氣者、故能伏息而壽。二物氣血之屬,味最純陽,又得造化之元微,異類有情,竹破竹補之法也。 三、 人參益氣,枸杞生精,佐龜鹿補陰補陽,無偏勝之愛,人氣入血有和平之美,由是精生而氣旺,氣旺而神昌,庶幾龜鹿之年矣!故曰二仙。 綜上述的藥物組成及藥理作用,對骨質疏鬆,最具功效的在於鹿角和龜板用此以鹿角為君,龜板為臣,取此二味含有豐富的膠質,以補骨骼「鈣」的不足,佐以枸杞滋陽,人參大補元氣而生血(氣旺則血生)。 準此觀之,筆者淺見,此方的血藥似嫌單薄,如再加入聖愈湯或加重鹿茸之類補血強骨,相輔相成,必更能發揮對治療骨質疏鬆症效能。 幾千年前,中醫並無骨質疏鬆的名詞,只知膠質之類有補骨的功效,與現代醫學骨骼需鈣來供給營養不謀而合。鈣對骨骼的生長及保健非常重要,尤其對人體達到某種程度的年齡,所謂「更年期」時更需要補充。 因為,通常一般的食物中,所含的鈣不能在胃腸全部吸收,因此必需靠食補或藥物加以補充。 鹿角在此方佔有重要的地位,因鹿角在現代醫學研究得知其成份含有豐富的膠質、碳酸鈣、磷酸鈣等。依據美國學者:H ﹐WINTER﹒GRIF-FITH醫學博士著(維他命、礦物質、營養補充品)乙書所載,碳酸鈣、磷酸鈣可幫助骨骼的成長和防止骨質疏鬆症。 而龜板是入腎的藥物,腎主骨,若腎虛虧損致筋骨不健,必引起腰腳瘦弱步履無力,加以龜板有滋補腎陰之功效、故能健骨強筋,此二味以君臣配合得宜,必使藥得力而奏效。 龜鹿二仙膠是含有純天然營養的鈣質,與化學的碳酸鈣、磷酸鈣當然有很大的差別,雖然同樣可防止骨質疏鬆症,但龜鹿二仙膠兼有補氣補血的功效、而且是純天然的動、植物所製成,絕對沒有副作用,可安心長期服用。 龜鹿二仙膠其組成藥味,除人參較為昂貴外、其他三味都是高貴不貴「物豐價廉」的藥物。如用飲片加入上述補血的藥物,與含有較富有鈣質的,如小排骨、牛骨等食物合燉取湯液服用,更有獨特的效果
7,气血不足吃什么中药
先补脾胃之气,,,西洋参片最好,方便!气行则血行,气血都行,身体OK!那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等,优质糖分进入血液中,变成能量,很快地消除疲劳,缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。在减肥过程中,要注意多喝水,有利于新陈代谢,并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥,许多人在3天以内就减肥3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考: 第一天: 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食,要是饿了就去吃点水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黄瓜,中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了,蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天: 正常吃饭要少吃多餐。 第四天: 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天: 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天: 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下,用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高,慎用! 4.苹果 苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也,多吃也不会致肥。 8.蛋 (推荐) 蛋内的维他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。 一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好!脱发注意:1、不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒,会使头皮产生热气和湿气.引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量,得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头,洗头的间隔最好是2--5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。 6、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发,所以应摘好帽子,头盔通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步、做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重,损伤头皮,因此要避免高吹风。烫发,次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题,建议换个牌子的试试,不要一直用同一个牌子的洗发水。16个气血不足食疗方 1 大枣粥-红枣10-20枚大米100克同煮粥用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚胃弱食少大便溏稀营养不良气血不足;体弱赢瘦慢性肝炎贫血血小板减少过敏性紫癜等症2 豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量同煮熟后加入食盐调味食用适用于气血不足脾肾阳虚、阳痿遗精等症。3 鹅肉100克当归15克杞子15克党参30克黄芪30克淮山30克。水煎去药渣饮汤食鹅肉。每日1料治气血不足、头晕目眩、手足麻木4 龙眼,含有维生素A和B,以及葡萄糖、脂肪,蛋白质等。具有养血安神、驻抗衰的作用。对那些年老体弱、气血不足者非常有益。5 胡萝卜250克羊肉300克淮山30克生姜20克蜜枣5个。羊肉洗净切块,下油起锅用姜少许爆香;胡萝卜洗净,切片;淮山、蜜枣洗净,与羊肉,生姜一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时调味佐膳。治气血不足、头晕眼花、视物昏花:6 药蒸猪肚-熟猪肚250克斜切成条块;枸杞子、党参、淮山、制附片、干荔枝(去壳核)各10克;红枣、龙眼肉(去壳核)各20克;白胡椒(捣碎)3克;食盐1克;熟猪油10克冰糖30克;同放大碗内加入鸡汤501克置锅内隔水蒸至烂熟时即可食用。有补脾益气固肾缩尿作用。适用于病后虚弱小儿、老人遗尿夜多小便气血不足肝肾不足等症。健康人食用更能防病强身。注意:感冒发热、咳嗽者忌食7 十全大补肉汤-猪肉500克墨鱼50克猪肚50克猪杂骨适量药袋一个(内装熟地、当归各15克党参、炙黄芪、炒白术、茯苓、酒白芍各10克炒川芎、炙甘草各6克肉桂4克)同放入锅内再加水、生姜、花椒、料酒、食盐适量置大火上煮沸后再用小火煨炖煮至猪肉熟烂时捞起切成条再放回汤中捞出药袋不用。食用可加少许味精食肉喝汤早晚各服一碗分数日服。此汤有气血双补作用。适用于气血俱虚或久病体虚面色萎黄精神倦怠腰膝乏力等症8 牛奶粥-粳米100克煮粥,加入牛奶250毫升,白糖调味食用。有润五脏,补虚损,养阴生津作用,适用于中老年人或病后体弱,气血亏损,体瘦虚赢,反胃噎嗝,口干思饮,大便燥结等症。服用牛奶粥时,忌食酸性食物。9 归参山药炖猪腰=猪腰500克左右中间切开剥去白色筋膜与人参5克(或党参30克)、当归10克、淮山16克同放锅内加适量水煮汤。煮熟后捞出猪腰切片拌入酱油、醋、姜丝、蒜末、香油调味食用。有益气养血补肾壮腰作用。适用于气血亏损之心悸气短腰酸痛失眠自汗等症10 羊肉鹌鹑汤-鹌鹑1只去毛及肠杂,羊肉250克,小麦50克,同煮汤,用少量食盐调味食用。有补气补血,滋阴壮阳作用。适用于年老或病后体虚,血虚头晕,身体瘦弱,面色萎黄,体困神疲等气血两亏之症。11 牛肉粥-鲜牛肉100-150克,剁成肉末,与大米(或小麦)100克同煮粥,粥熟时加适量姜末,熟后加油盐调味食用。有健脾强胃,补中益气,强筋健骨,祛寒消肿作用。适用于病后脾胃虚弱,气血两亏,食欲不振,大便溏泄,体虚浮肿,营养不良,下肢湿疹等症。12 莲藕250克,猪脊骨300克,炖熟食,隔3天1次,2-4次可见效。治气血虚弱13 麻雀肉饼麻雀5只去毛及内脏瘦猪肉250克同剁成肉末加入适量白糖.淀粉.食盐.酱油.黄酒拌匀做成饼状蒸熟食用。有补肾壮阳作用。适用于中老年人阳虚怕冷精神疲倦气血虚弱等症。14牛肚粥-牛肚250克用开水泡洗刮去黑色粘膜切块与大米100克同煮粥加少量食盐调味食用。有健脾强胃助消化益气血作用适用于食欲不振气血虚弱小儿病后体虚消化不良等症。15 枸杞炆牛肉-牛肉500克切小块撒上适量食盐和胡椒粉后再用面粉拌和放入油锅内炒成赤色加入两个切片的洋葱共炒倒入番茄汁1杯枸杞子30克共煮1小时再加入胡萝卜片约100克土豆片150克快熟时加入洋葱3个(切片)豌豆荚一把适量食盐调味即可食用。有补益强壮作用对儿童和老年人是营养极佳的大补菜肴。治气血虚弱16 乌骨鸡一只宰杀时从肛门开口取出内脏洗净将熟地、白芍、当归、知母、地骨皮各11克塞入鸡腹内缝合切口加适量食盐、水。蒸熟食用。可治气血虚弱引起的潮热盗汗月经不调等症。
WDK
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