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1,谁有关于养生的书籍 还有一些中药方子

2,求推荐中药药方有配图的书籍
那太好了,我向你推荐《圆运动的古中医学》,作者郑钦安,此书本是中医俗称教材,理法方药统统具备,最主要的是不会把你领向弯路,而且对中医的系统了解不会背离《内经》《难经》《伤寒论》《神农本草》的经意。那就买人民卫生出版社的《实用中药彩色图谱》啦,我感觉挺好的,我就有一本~
3,谁有中医养生的好书介绍几本吗
《从头到脚说健康》、《黄帝内经:养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》武国忠的《黄帝内经使用手册》、中里巴人的《求医不如求己1-3》。《让你不生病健康养生治未病》《黄帝内经》白话版应该是不错的选择,如果只是想了解一些基本的养生知识,建议你到博士的新浪博客里参阅一下博士写的一些关于日常养生保健的博文。博客地址: http://blog.sina.com.cn/ena2008。
4,帮忙介绍几本中医养生方面的书籍
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。 这里有关于中医养生的书籍和资料,供你参考: http://www.zyy123.com/bookonline/yangsheng/ 还可以参考我在这里的回答http://iask.sina.com.cn/b/15907350.html 仅供参考,希望对你有所帮助。
5,求书名一定要是书名奥内容主要是围绕中药道地养生养颜如食物
黄帝内经中的女人养生养颜经
本书从女性养生养颜角度重新诠释中医经典《黄帝内经》。本书集合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,是塑造现代美女体质的国医经典。书中有100个抗衰养颜秘方:培固元气,标本兼治,让女性从根本上美起来。56个美丽穴道:导出邪气,启动人体美丽的自愈力。50套自我排毒养颜术:疏通经络,调和气血,排出人体内深层湿毒、寒毒。300个养生美颜细节:小办法解决大问题,彻底改善皮肤暗淡、眼袋、颜面浮肿。
美丽俏佳人的养生养颜经
给你推荐一本吧,我正在看,从饮食调节你的身体,很有道理。
《把吃出来的病吃回去》 别的书看得少不敢多言,不过这本书真的很好,我周围的朋友同事都在看。
《养生一定要简单》——向静,这本书我看过,很不错。
还有还没来得及看的,不知道好不好:
《给女性的养护金方:朱丹溪抗衰养颜心经》、
《最适合中国女性的养颜真法:从头到脚要美丽》
《黄帝内经中的女人养生养颜经》
《气血养生真法-不生病的智慧》
都是针对女性的,希望有所帮助~
6,想要学习中医 食疗和养生有什么好的书籍推荐吗
我是学中医的建议你看一下《黄帝内经》是一部专注养生保健的一部书籍中老年人养生饮食与食疗作者:索颖 著 出版社:北京 : 学苑出版社<健康长寿之路>丛书作者:赵暖春 出版社:黑龙江科学技术出版 清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》健康长寿之路>无论是推荐任何好的医学养生类书籍,建议自己去大书店挑选相关的专业书籍,看书内内容是否能懂及介绍的知识是否详细实用,且是正规出版社出版的,就是最好合理的书。如果看不懂内容或医学基础,就是推荐以上所有的书类,也不太明白书中意义。 另外,可以在网上查阅相关的食疗、养生等知识,也是很不错的方法! 祝你好运!从中医到食疗,分别看下面这些书:《黄帝内经》中医学体系的奠基,无论传统医学的哪个流派,都来自于它,中医食疗是传统医学的巅峰水平,同样以此为基础;孙思邈的《千金要方》卷二十四,论食治;《食疗本草》和《食性本草》有一些食疗方和药膳方;宋代的《圣济总录》介绍疾病的食疗方法;宋代陈直的《养老奉亲书》论述各类疾病的饮食保健问题;元代饮膳太医忽思慧编撰《饮膳正要》结合食、养、医的饮食保健论述,第一步食物学专著;明代李时珍的《本草纲目》记录了谷物、蔬菜、水果类药物几百种,动物类药物几百种,这个不多说;卢和的《食物本草》;王孟英的《随息居饮食谱》;费伯雄的《费氏食养三种》;这些可以全面系统的了解中医食疗。
7,古代关于中药方剂的书都有哪些
古代方剂书目前整理出来的已经超过2000种了,这样吧,我按照年代给你列举一些:先秦时期:先秦时期是中医方剂的初期,大多数方剂都很简单,目前比较完整的是《五十二病方》《养生方》《杂疗方》《杂禁方》这还是马王堆挖出来的,很多只闻其名不见其文就不说了,至于传说中的伊尹的《汤液经法》则是汉朝写成的;两汉、三国及魏晋南北朝:扁鹊、仓公、仲景、华佗多数都有著作,但是流传下来的也只有《伤寒杂病论》;这个时期比较有名的就只有《肘后备急方》《小品方》和《刘涓子鬼遗方》;隋唐时期:这个时期大量方剂书出现,《隋书·经籍志》记载,有方书256种,4510卷;其中《四海类聚方》一书,在2600卷。唐代孙思邈的《备急千金要方》《千金翼方》代表了隋唐方剂学最高水平,此外就是《外台秘要》;宋元时期:宋朝这一时期主要是中央主持编修的几本方剂书很有名,官修的《普救方》《太平圣惠方》《圣济总录》等集大成巨著,此外,许叔微《普济本事方》、张锐《鸡峰普济方》、陈言《三因极一病证方论》、严用和《济生方》、王兖《博济方》、苏东坡及沈括《苏沈良方》(没错,就是苏大学士和沈大科学家)、杨土瀛《仁斋直指方》以及《旅舍备要方》等120余种;不过宋朝贡献最大还是《太平惠民和剂局方》;明清时期:先说官修巨著《普济方》,这货把所有见过的没有见过的方剂都列出来了,据说有十几万个方剂,此外出现了第一部方论专著——吴昆的《医方考》;《本草纲目》也算是收录方剂很多的了,超过11000个方剂;清时期出现了《医方集解》和《成方切用》,陈修园《时方歌括》《时方妙用》《长沙方歌括》《金匮方歌括》及张秉成《成方便读》,其中很多成了后世中医的教材。民国时期:民国时期思想碰撞的很厉害,西医的观念逐步盛行,中医被逼入死角,虽然出了很多大医家,医理书汗牛充栋,但是方剂书就不多了。
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