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1，哪些中药材对人体有滋补功效例举一些比较常见的
综合来看，有人参乌龙茶、红枣粥、牛羊肉、黑豆、黑芝麻、玉米、胡萝卜、白菜、草鱼等。
2，滋补强身的中药有哪些
在日常中，对于体弱气虚者而言，该如何滋补身体呢?吃什么药物能滋补强身呢?下面我整理了适合滋补强身的中药，欢迎大家的阅读! 滋补强身的中药 1、人参 这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。 2、黄芪 黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。 3、西洋参 西洋参又叫花旗参，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。 4、党参 党参能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。 5、太子参 太子参补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦;肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。 6、白术 白术补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗;水湿停滞的痰饮、水肿;妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。 7、甘草 中医认为，其性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，疮疡肿毒，中毒等症。 滋补强身的食疗方法 1、糖枣荔圆 大枣、桂圆、荔枝各50克三七粉5克食糖过量。将大枣放砂锅中加水过量烧开后小火煨5分钟再加入其他各物煮沸用小火煨10分钟加食糖调匀即可。每日1次温热过量食之。 2、参枣米饭 党参10克大枣20个糯米250克白糖50克。将党参、大枣泡发煮半小时捞出汤备用糯米蒸熟把枣摆在上面再把汤液加白糖煎熬成黏汁浇在枣饭上即可。作主食食用。 3、麻仁栗子糕 火麻仁10克芝麻5克栗子粉50克玉米面50克。将火麻仁、芝麻打碎与栗子粉、玉米面、过量红糖拌匀以水合面蒸成糕。作点心服食。 4、黄芪阿胶粥 黄芪15克阿胶10克粳米30克。黄芪水煎取汁用药汁煮粳米为粥烊化阿胶兑入粥中。补气养血。每日1次温服。 5、加味黄芪粥
3，滋补性中药饭前还是饭后吃
中药服法一般要求是：一般药物宜饭后服，滋补药宜饭前服，驱虫和泻下药宜空腹服，安眠药宜睡前服，抗疟药宜在发作前1--2个小时服，健胃药和对胃刺激性大的药宜饭后服。你所问的是滋补性中药，宜饭前服。
4，滋补的中药有哪些
党参 黄芪 当归
比较平民的3种药材，价格也适中，就是市面上的熏硫的比较多，不太容易能买到健康的天然的。
这3样煲汤、泡水喝都可以，食用方便
5，常见的滋补中药介绍
想要调养身体，食补是很好的方法，而中药则是食补最常用到的食物，那么，进补吃什么中药呢?下面由我为大家介绍常见的滋补中药，希望能帮到你。 常见的滋补中药 1、当归 治疗作用：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行;“身”养血而中守; “尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。 2、 枸杞 治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。 它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。 用法：泡水、煲汤或每天吃十几粒。 3、鹿茸 治疗作用：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸，产地为吉林省双阳县，它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。 可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。 用法：泡水、泡酒、炖肉或直接服用。 4、党参 治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。 古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。 用法：把党参切成小段，做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。 5、花旗参 治疗作用：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。 西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处。 用法：泡水、炖肉、直接含服。 6、菊花 治疗作用：菊花有很多品种，如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊，顾名思义指过去献给皇上的。 它产于安徽歙县，贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。 用法：泡茶。 7、三七 治疗作用：这种药材为三至七年采收，所以叫三七。它的外形如狮子头，主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血，大量可以活血化淤。 用法：食用时把它捣碎，与鸡、肉一起炖，可以治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。 8、黄芪 治疗作用：黄者，色黄;芪者，长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。 以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。 用法：泡水喝，泡酒饮用。 9、杜仲 治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。 男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。 用法：泡水、泡酒、炖肉。 10、天麻 治疗作用：主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。 如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。 它的治疗效果快，可以直接达到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。 用法：泡水、泡酒、炖肉。 中药滋补鸡汤 淮山田七炖老母鸡 原料：老母鸡200克，淮山50克，田七8克，姜2片，黄酒3克，清鸡汤、鸡粉、精盐等各适量。 制法：老母鸡切块、汆水、洗净血水，放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内，用食用玻璃纸盖住盅，橡皮筋封住，入蒸笼蒸2.5小时后，加入适量精盐调味即成。 功效点评：本品除富含蛋白质等营养成分外，更含皂苷、胆碱、淀粉，可参与多种重要生理活动。更有滋补强身、补中益气、补精填髓，以及益肺、敛肠、固精等功能，还具有止血、散瘀、消肿、定痛的作用。 适宜人群：适于少气乏力、病后虚弱，或有吐血、咯血、衄血、便血、崩漏及跌扑瘀血肿痛者。 尤适于精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性泄泻及时有便血、衄血者。虚劳咳嗽、咯血、尿血、遗精盗汗、妇女带下、夜间尿频及糖尿病患者时时服食，多能获益。 黄芪党参炖老母鸡 原料：老母鸡200克，黄芪15克，党参12克，姜2片，黄酒6克，鸡粉、清鸡汤、精盐等各适量。 制法：老母鸡切块、汆水、洗净血水，放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内，用食用玻璃纸盖住盅，橡皮筋封住，入蒸箱蒸3小时后，加适量精盐调味即成。 功效点评：黄芪是补气药之最，故本品有更强补中益气之力，且更有固表利水、生津养血、托毒生肌之功。 适宜人群：宜于气虚甚着少气乏力者。尤适于慢性炎症久治不愈或贫血等症而神疲、气短者。肺虚咳喘、血虚、面色委黄、眩晕、心悸之人亦多可得益。 茯苓白术炖老母鸡 原料：老母鸡200克，白术6克，茯苓6克，姜2片，黄酒3克、清鸡汤、精盐等各适量。 制法：老母鸡切块、汆水、洗净血水，放入盅内，药物洗净后与姜、黄酒、清鸡汤注入盅内，用食用玻璃纸包住，橡皮筋封口，入蒸箱炖3小时后，加适量精盐调味即成。 功效点评：本品在富含多种营养素的母鸡中加入少量白术、茯苓，使其补中益气之力更为增强，而又有健脾燥湿之功。现代研究表明，白术有促进巨噬细胞的吞噬功能，增强肾上腺皮质功能，还有一定的保肝抗炎作用。若脾虚湿重者，可增加白术、茯苓之量，可用15～30克。 适宜人群：适于虚劳羸瘦、少气乏力者，更适于脾虚而有便溏、自汗、食少者或有心悸、失眠、眩晕、水肿者。猜你喜欢： 1. 四季中药养生 2. 滋补汤菜谱大全 3. 滋补中药保健菜谱大全 4. 滋补强身的中药有哪些 5. 家庭常用滋补养生中药
6，滋补性中药请问有哪些
您好！有补气血的红参，黄芪，当归，山药，西洋参，孰地，黄精，炙首乌等。滋补性中药分四类：补气药、补血药、补阴药、补阳药；补气药有人参、西洋参、太子参、党参黄芪等，补血药有当归熟地黄阿胶等，补阴药有沙参、麦冬、黄精、女贞子、鳖甲等，补阳药有鹿茸肉苁蓉、冬虫夏草等。根据中医体质辨识，在中医师指导下合理运用补益剂药物。
7，滋补中药有哪些要全面的 搜
补气药 人参 西洋参 太子参 党参 黄芪 柏树 山药 甘草 大枣 蜂蜜补阳药 鹿茸 肉苁蓉、锁阳 巴戟天 淫羊藿 补骨脂 益智 菟丝子 沙苑子 杜仲 续断 蛤蚧 冬虫夏草补血药 当归 熟地黄 何首乌 白芍 阿胶 枸杞子补阴药 北沙参 南沙参 百合 麦冬 天冬 石斛 玉竹 黄精 墨旱莲 女贞子 龟甲 鳖甲您好！有补气血的红参，黄芪，当归，山药，西洋参，孰地，黄精，炙首乌等。
8，滋补性中药有哪些
您好！有补气血的红参，黄芪，当归，山药，西洋参，孰地，黄精，炙首乌等。常用的如下：补气药 人参 西洋参 太子参 党参 黄芪 柏树 山药 甘草 大枣 蜂蜜 补阳药 鹿茸 肉苁蓉 锁阳 巴戟天 淫羊藿 补骨脂 益智 菟丝子 沙苑子 杜仲 续断 蛤蚧 冬虫夏草 补血药 当归 熟地黄 何首乌 白芍 阿胶 枸杞子 补阴药 北沙参 南沙参 百合 麦冬 天冬 石斛 玉竹 黄精 墨旱莲 女贞子 龟甲 鳖甲
9，中药补药有哪些
分辨体质选补药 .人们对中药一向很“宽厚”，认为中药很“天然”、“有病治病、无病能强身”，其实，中药的使用也是需要根据“病人体质”与“临床症状”不同而有不同的应用，比如，黄芪对于身体虚弱、但是有高血压的患者，就相当不合适。民间常有一些补身体的偏方，例如黄芪加枸杞子、西洋参加珠贝、高丽参炖瘦肉等等，只是有的人越补越好，有的人则越补越虚弱，这其中的差别在于有没有“对症下药”；要用什么补药之前、要先了解自己的体质，临床上，常见的虚弱体质有：1、 阳虚体质：整天容易疲劳、嘴巴不容易干、四肢容易冰冷、大便常常不成型、妇女多有白带、月经常迟来且多有血块、小便多而且颜色淡、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水，舌苔多白润且舌质偏淡、脉象多迟弱。2、 阴虚体质：平时虽然常自觉无力、但是常常心烦口干、失眠、喜欢喝水、四肢温热、大便常便秘、妇女月经常提前来，舌苔多呈黄色、脉象浮数。3、 气虚体质：平常容易疲倦、声音不宏亮、不喜欢说话、说话的尾音低沉且常常听不到、每次生病都会拖上一阵子，舌苔少、脉象无力。4、 血虚体质：面色苍白、平时容易头晕目眩、爬个楼梯会喘、月经量少、四肢容易冰冷，脉象沉弱无力。知道自己属于哪一种虚弱后，有哪些中药可以改善体质？1、 补阳中药：阳虚体质可以用一些具有“温补”作用的中药，例如：鹿茸、锁阳、杜仲、紫河车、续断、骨碎补、菟丝子等。2、 补阴中药：阴虚体质的病人属于比较缺乏水分，可以用一些具有留住体内水分、且滋补的中药，例如西洋参、沙参、石斛、麦冬、天冬、玉竹、旱连草、女贞子、百合等。3、 补气中药：耳熟能详的黄芪就是属于补气中药，其它具有补气的中药还有人参、党参、山药、白术、大枣、甘草等。4、 补血中药：一般妇女月经后使用的四物汤就是属于补血中药，其它可以用来补血的中药还有何首乌、阿胶、枸杞子、龙眼肉等。同样的虚弱体质中医分成阳虚、阴虚、气虚、血虚四种类型，每一种类型都有其相对应的补药，这么麻烦与复杂的程序都是为了能真正达到“强身”与“补身”.补阴的补血的比较好，比如枸杞子，沙参，大枣，阿胶，熟地黄，当归
10，五种补益类中草药
名称：枸杞子
类别：补益药
拼音：GOU QI ZI
拉丁：Fructus Lycii
别名：甜菜子、杞子、枸杞果、枸杞豆、地骨子
药用部位：成熟果实
药材性状：本品呈类纺锤形或椭圆形，长6～20mm，直径3～10mm。表面红色或暗红色，顶端有小凸起状的花柱痕，基部有白色的果梗痕。果皮柔韧，皱缩；果肉肉质，柔润。种子20～50粒，类肾形，扁而翘，长1.5～1.9mm，宽1～1.7mm，表面浅黄色或棕黄色。气微，味甜。
栽培要点：适应性强，喜光照，耐寒、耐旱、怕积水。以肥沃、排水良好的中性或微酸的土壤栽培为宜。用种子或扦插繁殖。
产地：宁夏、甘肃
采收加工：夏、秋两季果实橙红色时采收，但夏果质量好于秋果的质量。采收后先放阴凉处晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬，果肉柔软时除去果柄，再晒干。
地道沿革：始载于《神农本草经》列为上品。《名医别录》：“生常山平泽，及诸丘陵阪岸”。《本草纲目》云：“古者枸杞、地骨皮取常山者为上，其它丘陵阪岸者可用，后也取陕西者良，而又以甘州者为绝品。今陕之兰州，灵州、九原以西枸杞，并是大树，其叶厚根粗。河西及甘州者，其子圆如樱桃，暴干紧小少接，干亦红润甘美，味如葡萄，可做果实，异于他处者”。现今以产宁夏中宁、中卫的“西枸杞”最为驰名。
性味归经：平；甘；归肝、肾经
功能主治：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
用法用量：内服：煎汤，6～15g；或入丸、散、膏、酒剂。
禁忌：外感实热、脾虚泄泻者慎服
称：黑芝麻
类别：补益药
拼音：HEI ZHI MA
拉丁：Semen Sesami Nigrum
别名：胡麻、巨胜、狗虱、油麻、小胡麻、脂麻、芝麻
药用部位：成熟种子
药材性状：本品呈扁卵圆形，长约3mm，宽约2mm。表面黑色，平滑或有网状皱纹。尖端有棕色点状种脐。种皮薄，子叶2，白色，富油性。气微，味甘，有油香气。
栽培要点：
产地：我国各地均产
采收加工：秋季果实成熟时采割植株。晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。
地道沿革：
性味归经：平；甘；归肝、肾、大肠经
功能主治：补肝肾，益精血，润燥肠。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
用法用量：内服：煎汤，9～15g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗浴，或捣敷。
禁忌：脾虚便溏者慎服。 名称：楮实子
类别：补益药
拼音：CHU SHI ZI
拉丁：Fructus Broussonetiae
别名：楮实、楮桃、角树子、构泡
药用部位：果实
药材性状：本品略呈球形或卵圆形，稍扁，直径约1.5mm。表面红棕色，有网状皱纹或颗粒状突起，一侧有棱，一侧有凹沟，有的具果梗，质硬而脆，易压碎。胚乳类白色，富油性。无臭，味淡。
栽培要点：
产地：河北、山西、陕西、甘肃、湖北、湖南
采收加工：秋季果实成熟时采收。洗净，晒干，除去灰白色膜状宿萼及杂质。
地道沿革：
性味归经：寒；甘；归肝、肾经
功能主治：补肾清肝，明目，利尿。用于腰膝酸软，虚劳骨蒸，头晕目昏，目生翳膜，水肿胀满。
用法用量：内服：煎汤，6～10g；或入丸、散。外用：适量，捣敷。
禁忌：脾胃虚寒，大便溏泻者慎服。
名称：明党参
类别：补益药
拼音：Ming Dang Shen
拉丁：Radix Changii
别名：山花根、山萝卜、明参
药用部位：干燥根
药材性状：本品呈细长圆柱形、长纺锤形或不规则条块，长6～20cm，直径0.5～2cm。表面黄白色或淡棕色，光滑或有纵沟纹及须根痕，有的具红棕色斑点。质硬而脆，断面角质养，皮部较薄，黄白色，有的易与木部剥离，木部类白色。
栽培要点：
产地：
采收加工：4～5月采挖，除去须根，洗净，置沸水中煮至无白心，取出，刮去外皮，浸漂，晒干。
地道沿革：
性味归经：气微，味淡。
功能主治：润肺化痰，养阴和胃，平肝，解毒。用于肺热咳嗽,呕吐反胃,食少口干,目赤眩晕,疔毒疮疡。
用法用量：用量6～12g。
名称：葫芦巴
类别：补益药
拼音：Hu Lu Ba
拉丁：Semen Trigonellae
别名：
药用部位：干燥成熟种子
药材性状：本品略呈斜方形或矩形，长3～4mm，宽2～3mm，厚约2mm。表面黄绿色或黄棕色，平滑，两侧各具深斜沟1条，相交处有点状种脐。质坚硬，不易破碎。种皮薄，胚乳呈半透明状，具粘性；子叶2，淡黄色，胚根弯曲，肥大而长
栽培要点：
产地：
采收加工：
地道沿革：
性味归经：气香，味微苦。
功能主治：温肾，祛寒，止痛。用于肾脏虚冷，小肠冷痛，小肠疝气，寒湿脚气。
用法用名称：竹节参
类别：补益药
拼音：Zhu Jie Shen
拉丁：Rhizoma Panacis Japonica
别名：
药用部位：干燥根茎
药材性状：本品略呈圆柱形，稍弯曲，有的具肉质侧根。长5～22cm，直径0.8～2.5cm。表面黄色或黄褐色，粗糙，有致密的纵皱纹及根痕。节明显，节间长0.8～2cm，每节有1凹陷的茎痕。质硬，断面黄白色至淡黄棕色，黄色点状维管束排列成环。
栽培要点：
产地：
采收加工：
地道沿革：
性味归经：无臭，味苦、后微甜。
功能主治：滋补强壮，散淤止痛，止血祛痰。用于病后虚弱，劳嗽咯血，咳嗽痰多，跌扑损伤。
量：
岗稔
性平味甘涩。
功能：甘补涩固，安胎补肾，乌发养颜、明目。
主治：1.血虚脚软：2.养血固胎；3.虚劳苦伤。
地稔
功同岗稔，合用协功。
兼治1.痢疾；2.腰腿虚痛无力；3.胎动不安。
独脚仙茅
性温味甘辛，有小毒.
功能：益肾阳命火，利尿，明耳目，开胃消食。
主治：1.肾亏腰痛，腿软无力；手足麻痹。2.膀胱气化无力，尿后反滴；3.久流虚浊。
千斤拨
性平味甘涩.
功能：舒筋活络，强壮筋骨，去劳倦。
主治：1.劳伤咳嗽；2.风湿腰痛，手足酸痛无力；3.跌打伤筋；4.肾亏。
臭屎茉莉根
性平味淡
功效：祛风活血，强筋壮骨。
主治：1.脚气；2.手足无力软痛；3.风湿麻痹疼痛。
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