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1，中医怎样治疗老年眩晕综合症有哪些药物有哪些藏药可以有效治疗
您好！以症状疗法为主，即急性发作时，针对眩晕、耳鸣和呕吐等症状，给予镇静剂、止晕药和止吐药；此外，亦可给予利尿剂减压和循环改善剂等减轻内淋巴水肿程度。对于药物治疗无效，仍然眩晕发作频繁而会影响日常生活、工作和社交活动时，或听力快速恶化者，则可考虑手术治疗，治疗效果较明确且不影响听力的是经由中或后颅窝的前庭神经切除术。
平时注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
2，雄黄能治什么病
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3，胆结石吃什么药好肝总管结石如何治疗中医中药治疗胆结石
病情分析：保持良好的饮食规律，养成吃早餐的好习惯，避免暴饮暴食，做到一日三餐均衡饮食，使胆汁分泌保持正常。已被诊断确定有胆结石的人，尤应严格执行。因为患有结石代表您有结石的体质，不注意就很容易复发。多摄入高膳食纤维食物，如蔬菜、水果及完全谷物等。高膳食纤维可阻止胆固醇吸收。保持大便通畅，促进胆汁酸排泄，起到利胆作用，从而减少胆固醇结石的形成。多吃一些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物。如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。若临睡前喝一杯全脂牛奶，能刺激胆囊，使其排空。这样胆囊内胆汁就不易潴留、浓缩，结石就难以形成。,意见建议： 查看原帖>>胆结石病又称胆系结石病或胆石症，是胆道系统的常见病，是胆囊结石、胆管结石（又分肝内、肝外）的总称。 1.要注意饮食卫生，避免寄生虫感染。 2.宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。
4，矿石的药用价值
矿石的药用价值 在中国广裘富饶的大地上，有哪些矿产资源即矿物具有药用作用？在河南省地质调查院工作的杜凤军长期从事基础地质调查及研究工作，在矿物药用研究方面颇有建树。他结合自己多年来的实践经验和研究，先后梳理出了几十种常见的具有药用功效的矿物。 自然金，药名黄牙、太真，是自然产生的金元素矿物，一种产自脉矿或砂矿的自然金块，因形状酷似狗的头形，又名狗头金，常含银或微量的铜，一般呈散粒状或不规则树枝状集合体，个别块体可重达数10千克，颜色和条痕为金黄色。生金药用历史悠久，有山金与砂金之分，具有镇静安神、坚骨髓、通脉、解毒、收敛之功效，用于治疗惊伤五脏、风痫失志、风热咳嗽、中毒等症。 自然银，药名白银、白金，是自然产生的银元素矿物，常含金、汞等，通常呈不规则的粒状、块状或树枝状集合体，新鲜断口呈银白色，表面因氧化而呈灰黑的锖色，具金属光泽。银的本义是“（价值）接近于黄金的金属”。白银有舒肝定志、安心定神、滋肾水、行经络、利关节、破积消疸之功效，用于治疗惊痫、癫狂、心悸、失眠等症。 方解石，是一种分布很广的碳酸钙矿物。方解石的晶体形状多种多样，它们的集合体可以是一簇簇的晶体，也可以是粒状、块状、纤维状、钟乳状、土状等。敲击方解石可以得到很多方形碎块，故名方解石。方解石的色彩因其中含有的杂质不同而变化，但一般多为白色或无色，具有有通血脉，去盅毒之功，主治胸中留热结气、黄疸等症。 石灰岩，药用名石灰。石灰岩（Limestone）简称灰岩，是以方解石为主要成分的碳酸盐岩。其有收敛止血、燥湿杀虫、蚀恶肉之功效，主治金疮出血、痈迨溃疡、疥疮顽癣、赘瘤死肌、吐酸泄泻等症。 钟乳石，药名石钟乳、滴乳石、石脑、石花、石床、殷蘖、鹅管石等。钟乳石味甘，性温，无毒，有助阳、强壮、镇逆、平喘、通乳等功能，主治性机能衰退、吐血、咯血及乳汁不通、五劳七伤、咳逆上气等症，治寒嗽，通嗓音，聪耳明目，轻身，使人肌肤润泽，精力旺盛，不易衰老，益精；安五脏，通百病，利九窃，益气补虚损，可治疗较弱疼冷、下焦伤竭等，强阴，久服益寿不老，令人有生育能力。阴虚火旺肺热咳嗽者忌服。 蛇纹石，药名花蕊石、花乳石，是一种含水的富镁硅酸盐矿物的总称，颜色一般常为绿色调，但也有浅灰、白色或黄色等，因为它们往往是青绿相间像蛇皮一样，故此得名，用于医疗方面，净化高氟水、制造氟宁片等，应用出血症。本品味酸涩，性平，既能收敛止血，又能化瘀行血，适用于吐血、咯血、外伤出血等兼有瘀滞的各种出血之症。 阳起石，药名阳石、羊起石，别名白石、石生、阳石、起阳石，为硅酸盐类矿物，它是透闪石中的镁离子2%以上被二价铁离子置换而成的矿物，是闪石系列中的一员，这类矿物常被称为闪石石棉。其主要功效为补肾，壮阳，主治阳痿不举、腰膝冷痹、肢体厥冷，以及妇女子宫虚寒、崩中漏下、月经不调等症。阴虚火旺者忌服。 滑石，是一种常见的硅酸盐矿物，它非常软并且具有滑腻的手感。滑石的用途很多，功能为利尿通淋、清热解暑、祛湿敛疮，用于治疗热淋、石淋、尿热涩痛、暑湿烦渴、湿热水泻等，外治湿疹、湿疮、痱子，同时用于治疗小便不利、淋沥涩痛等症，可配车前子、木通等品；用于湿热引起的水泻，可配合茯苓、薏苡仁、车前子等同用。对暑热病症，可配合生甘草、鲜藿香、鲜佩兰等同用；治湿温胸闷、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹叶等同用。此外，本品外用还能清热收湿，用治湿疹、痱子等，可配石膏、炉甘石，枯矾等同用。脾虚气弱，精滑及热病律伤者忌服。孕妇慎服。 自然硫，药名石硫黄、天生黄，别名黄牙、黄硵砂。自然硫是化学工业的基本原料，主要用于制造硫酸。硫黄药用历史悠久，应用广泛，具有补火壮阳、杀虫疗疮、坚筋生肌、益气止血、祛痰止喘、散痛通便等功效，主治虚寒劳损、心腹积聚、阴症伤寒、头痛中风、泄泻下痢、恶血痈疽、痔瘘疮疡等症。 玉石（主要为黝帘石、透闪石），通常被称为玉的矿物主要为硬玉（也称翡翠）和软玉（透闪石、阳起石一类）。广义上的玉不仅包括硬玉和软玉，也包括蛇纹石、青金石、玛瑙、珊瑚、大理石及其他意义上的宝石。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质，认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。玉的`养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。自古以来即为矿物药材，唐代杨贵妃含玉咽津以解肺渴。与玉石有关的矿物药有玉屑、玉浆等，具有润心肺、滋毛发、助声喉、去翳明目、除热止燥、益精、镇惊之功效。 金云母，药名金晶石、金精石，是白云母类矿物中的一种，它是含铁、镁和钾的一种铝硅酸盐。金云母有除邪气、安五脏、益精、明目、镇静、止血之功效。可治心悸、失眠、咯血、吐血、虚损少气、五劳七伤、角膜云翳等症。 石膏，药名寒水石、理石、冰石等。天然二水石膏又称为生石膏，经过煅烧、磨细可得β型半水石膏，即建筑石膏，又称熟石膏、灰泥。石膏具有解肌清热、除烦止渴、清热解毒、泻火之功效，治头痛发热、痉挛抽搐、谵言发狂、口齿肿痛、溃疡出血等症。其主治热病壮热不退、心烦神昏、谵语发狂、口渴咽干、肺热喘急、中暑自汗、胃火头痛、牙痛、热毒壅盛、发斑发疹、口舌生疮等，可煅敷生肌敛疮，外治痈疽疮疡、溃不收口、汤火烫伤等。脾胃虚寒及血虚、阴虚发热者忌服。配桑叶，清宣肺热；配桂枝，表里双解；配白芷，清热泻火、消肿止痛；配知母，清热除烦；配半夏，肺胃双清、降逆化痰；配甘草，清肺止咳；配竹叶，清热除烦。 石英，药名水精、水品、白石英。石英，一般指低温石英，主要成分是SiO2，无色透明，常含有少量杂质成分。石英有镇心定神、渗湿消暑、清肺化痰的作用，主治神经衰弱、惊悸不安、癫痫、肺虚咳嗽、腹坚胀满、诸阳不足等症。 赤铁矿，药名赭石，别名代赭石、代赭、铁朱、钉头赭石、红石头、赤赭石。赤铁矿化学成分为Fe2O3、晶体属六方晶系的氧化物矿物。赤铁矿药用历史久远，对镇惊、降逆、平哺、止呕、补血、止血、收敛、止污等效果小注，可治气逆咳嗽、噎膈反胃、吐血咯血、肠风下痢、赤白带下、小儿惊痫等。 矿石有什么作用 矿石可以应用在金属矿山、冶金工业、化学工业、建筑工业、铁（公）路施工单位、水泥工业及砂石行业等工程领域中。 矿石是指可从中提取有用组分或其本身具有某种可被利用的性能的矿物集合体。 可分为金属矿物、非金属矿物。矿石中有用成分（元素或矿物）的单位含量称为矿石品位，金、铂等贵金属矿石用克/吨表示，其他矿石常用百分数表示。 常用矿石品位来衡量矿石的价值，但同样有效成分矿石中脉石（矿石中的无用矿物或有用成分含量甚微而不能利用的矿物）的成分和有害杂质的多少也影响矿石价值。
5，中医怎样治疗白癜风
你好,白癜风属于难治性疾病,其发病诱因有几十种，如精神因素 自身免疫黑色素自毁等，盲目治疗只能控制或缓解病情，达不到根治的效果，建议您及时到白癜风专科医院检测出黑色素缺失诱因,从根源入手针对性治疗,目前临床疗法很多,如药物,光疗,植皮等。白癜风是上种色素代谢异常的常见皮肤病，无明显诱因，西医认为可能与遗传、自身免疫、内分泌及精神等因素有关。由于病因不明，治疗也无理想的办法。中医学对本病的认识很早，《五十二病方》中已有治疗“白处”的记载，并有二则方剂。隋唐时代的《诸病源候论》、《备急千金要方》始称“白癜”、“白癜风”或“白疙”，并指出其病机为“风邪博于皮肤，血气不和”。在治法上，则以祛风为主。
现代中医对治疗白癜风的方法以单方或复方中药制剂较多;如补骨脂酊、野茴香注射液、白蒺藜子丸、制斑素(为补骨脂提取物)、香豆素类中药浸出液等，且往往是内外综合治疗。
中草药的应用形式多种多样，有用药物加水煎熟后去渣留汁而成的汤剂，有研磨成粉末状的粉剂，还有丸剂、膏剂、酒剂、片剂、冲剂、注射剂等。中草药中有许多名药，植物药以人参、灵芝、何首乌、枸杞最为著名。动物药以牛黄、熊胆、蛇毒、鹿茸等最为珍贵。矿物药以朱砂、赭石、滑石、芒硝等为最为常用。
患者如果想进行中医治疗白癜风，请选择正规的中医医院，切勿轻易尝试民间偏方或自己用药治疗，以免造成一些不可挽回的结果。参考资料：wenwen.soso.com// www.bdfjk.info 一般人我不告诉他!
中医可以治疗白癜风吗?
本病为后天局限性皮肤色素脱失病,它以肤生白斑,斑内毛发变白为特征。任何年龄的人和身体的任何部位都可以发生白癜风,倘若发生在头面部,则严重影响容貌。白斑对日光较敏感,曝晒后易变潮红或起水疮,此时会有灼痛感。本病易于诊断,但难于彻底治愈。白癜风患者平素要慎用脱色化妆品,尽量避免情绪波动及精神紧张。 4个治疗方法不错: 1:浮萍果芝麻丸:浮萍、黑芝麻各120克,共研细末,调成丸,每次吃9克,每日3次。 2:芝麻盐:将黑芝麻炒熟,加盐,研成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。 3:无花果汁:每日吃2-3次无花果,每次2-3个。也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应停止使用)。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度,并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。 4:白酒芝麻油:用白酒10～15毫升,送饮门毫升～15毫升芝麻油,每日3次,连用2个月以上。功效增肤色,去白癜风。适用于白癜风,尤其是面部白癜风者。忌食生冷、猪、鸡、鱼、蒜百日。这种病说不清楚，现代医学没什么好办法，即使是好的中医你能保证坚持吃中药吗？不会吧，即使是坚持也是应付，真正的煮，用心喝半年的几乎没有！目前治疗白癜风比较有效的方法是针灸，但这种方法的治疗周期极其漫长，需要数月至数年的时间，医者和患者都是无法承受的。中医治疗白癜风的独特疗法，现在中医治疗白癜风的方法到目前为止最受欢迎。因为白癜风患者在尝试很多种治疗方法之后效果不是特别的明显，并且很多都有副作用，白癜风患者们都把治疗白癜风转移到中医上。祝患者早日康复！
6，中药治疗肾结石
中医治疗 在市面上经常能买到的是“排石冲剂”类的药物，肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医“石淋”范畴。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗大法，常用方为石韦散加味，药如：石韦12克、冬葵子12克、瞿麦12克、滑石12克、车前子15克、金钱草15克、海金沙12克、鸡内金12克、芍药12克、甘草6克。若尿中带血加小蓟、生地、藕节以凉血止血。目前有多种溶石排石汤剂及成药，但均应在医生指导下合理选用。尿结石患者应用中药治疗，尚须注意以下几点： 把握中药排石疗法的适应症 运用排石疗法的条件是： （1）结石直径小于1。0厘米，形状规则，表面光滑，并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者； （2）泌尿道无明显畸形、狭窄和感染； （3）无严重肾积水，肾功能尚好者； （4）青壮年体质好，能配合大量饮水及参加有利排石的体育活动。只有充分了解用排石药的条件，患者才能对多种治疗手段作出最佳的自我选择。 服排石药应注意多饮水、勤活动 服药期间应大量饮水，每日2000～3000毫升，尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、下降，以利自行排出。 治疗期间不可忽视饮食宜忌 尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白、高维生素的素食。对结石合并痛风者应限制肉类，忌食动物内脏，每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜、香菇、菜花，多进食水果。尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义，宜选食碱性蔬菜和水果，使尿液PH值保持在6、2～6、5的范围内。 高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗方法，可减少发病和防止复发。有报道，每日服用10～24克脱脂米糠，连服4周～2个月，并把钙摄入量限制在每天700毫克以内，可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合，使钙的摄入减少。 草酸结石发病率占尿石症中的绝大多数，要求限制摄入高草酸、高乙醇酸及高钙食物。如：菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、榨菜、雪里红、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶（红茶）、海带、虾米、带鱼、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食物。奶粉是高钙食物。 药方： 湿热蕴结型：瞿麦10g，扁蓄10g，木通10g，车前子10g，山栀6g，大黄6g，滑石12g，甘草3g，金钱草30g，海金沙15g，鸡内金15g。排尿涩痛伴血尿者加蒲黄、五灵脂、牛膝、桃仁；腰酸腹痛加白芍、元胡、旱莲草、生地。 脾肾两虚型：金钱草60g，海金沙20g，鸡内金30g，牛膝10g，王不留行10g，黄芪15g，白术15g，茯苓20g，当归10g，枸杞子15g，山萸肉10g，熟地12g，桂枝6g，川断10g，炮附子6g。 自我检查 肾结石是泌尿外科的高发病，有很大一部分患者在临床上并无结石病的典型疼痛及血尿的这些结石病的症状，而因泌尿系感染的症状就医。在这一类患者中如不追究引起感染的原发病因，不做泌尿系平片及静脉泌尿系X线造影检查，就容易忽略结石的存在。所以肾结石的家庭自测就显得尤为重要。 阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动。 反胃并呕吐、多汗。 尿中带血。 如果同时伴有感染会有以下附加症状： 发烧并感到寒冷。 频繁小便。 排尿痛苦，尿液混浊，有异味。 腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻。 你正在经历排尿痛或排尿困难，这也可能预示着胆囊炎、性传播疾病、阴道疾病、胆囊或前列腺肿瘤，应立即就医。 你发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、或泌尿系或前列腺炎症（见前列腺疾患），应立即就医。 小便发灰并带有恶臭。
如果对你有帮助。请给个满意答案，O(∩_∩)O谢谢常见的，简单的服用金钱草冲剂即可。但中药排石也仅仅对低于0.6cm的结石有效，稍大的结石就无法正常排出了。在服用这些药物的通时，多喝水，多运动，以促使结石快速排出。如果半个月后依然无法排出，则需要选择其他方式了。
7，肾结石吃什么中药最好
金钱草30g 冬葵子15g 滑石10g（包煎） 甘草10g 海金砂9 g 川牛膝9g 以上药方做参考。 此外 要注意多休息，多喝水。经常补充些钙镁元素能帮助排结石。 每天 吃几粒核桃 也有很好的帮助。 （一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。 （二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。 第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。 （三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。 （四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 （五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 （六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。 （七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素d，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。 （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。治疗肾结石的中药1、清热利湿行气：常用的清热利湿药有金钱草、车前子、海金砂、滑石、泽泻、木通、通草、地肤子、石苇等;淡渗利湿药有：猪苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行气解郁药有：木香、乌药、厚朴、青皮、香附、枳实、莱菔子等。主要用于无嵌顿、直径小于0.8cm的小结石，能提高自然排石率，减少手术率，改善肾功能。2、气滞行瘀：以化瘀行气软坚药三棱、莪术、桃仁、枳壳等组方，它可使磷酸盐部分脱失，草酸颗粒结晶变圆钝，结构破碎。金钱草、石苇、茯苓、玉米须等组成的中成药还能减少上尿路含钙结石患者尿中的大晶体的比例，提高尿液对草酸钙晶体生长和聚集的抑制活性，具有防止含钙结石形成、降低尿石复发的作用。3、破血破气加益气药促使结石移动排出，解除梗阻：缓解结石梗阻性肾输尿管积水，减少手术率。对中度肾积水，只要无严重感染和进行性加重，可应用以中药为主的非手术方法积极治疗。排石后用补肾、活血、益气药有助于肾功能的恢复。此外，在碎石前后应用清热利湿、化淤行气、清热解毒、补肾益气等中医方法治疗。肾结石的其实并没有最好，只有最适合自身疾病和对身体所带来的伤害最小的。大家要先明确自身的患病情况，再选择适当的治疗方法。肾结石的治疗方法一、保守治疗（药物排石）适合于直径小于1厘米的结石，且没有尿路梗阻性病变的肾结石患者。采用大量饮水、中药排石、适度运动等方法帮助结石自行排出，伴绞痛者采用止痛、解痉等，合并感染者同时给予抗感染治疗。现在有中药德甫的篽鉐蓪茶还不错，从身体里调理排石。祝健康。肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医“石淋”范畴。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗方法。中医药治疗结石有着副作用少、预防结石复发等优点，在临床中广泛应用。对于横径大于8mm的结石，或者特殊部位的结石，需要先经过微创手术碎石后，再用保守治疗的方法，服用排石药物帮助排除残石。二、体外冲击波碎石术体外冲击波碎石术是利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石，使之随尿液排出体外。优点是不需麻醉、不需住院，在门诊即可接受治疗。注意治疗的次数过多会对肾组织造成损伤，总治疗次数最好在三次以下。三、经皮肾镜取石术经皮肾镜取石术是通过经皮肾穿刺造瘘所创建的通道，经X线荧光透视监控，在内腔肾镜直视下借助碎石和取石器械达到去除结石，解除梗阻的一种技术和治疗手段。不同类型的肾结石在后期所进行的治疗方法都是不同的。如果在肾结石疾病初期，就没有必要进行手术治疗，或许就采用保守治疗就可以了，没必要采用对身体副作用更大的手术治疗。肾结石的预防和日常注意1.多喝水。喝水的量一般是每天2000—3000ml。2.多运动。指上下的运动，通过重力作用使结石下移或排出。3.多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果使尿液呈碱性，有利于溶解结石。4.多吃鱼油。鱼油里有一种特殊的不饱和脂肪酸，有防石、保护肾功能的作用。5.少喝啤酒。6.动物内脏要少吃，因为含嘌呤非常高的，吃了以后尿酸会很高，.7.少吃盐、少吃糖。8.注意少食草酸高的蔬菜。有些绿叶菜像菠菜、芹菜、莴笋里面含草酸多，应该少吃。10.晚餐要早吃。可以避免钙的大量沉淀。
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