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1，什么中药补血
什么中药补血的问题：补血的中药有多种，常用的补血药有：白芍、当归、桑椹、熟地黄、何首乌、阿胶、枸杞子、龙眼肉等，中医在入药时需根据不同的症状配伍。
2，关于养生药材方面的名字有哪些
当归，枸杞，人参，虫草，太多了。。你去中药材天地网查看一下吧现在 冬天 食疗 当归生姜羊肉汤（1；1；150） 就行 传统名方
3，女性滋补的中药
女性平时真的应该学会保养自己，尤其是女人的子宫和卵巢，是保持女性健康美丽最重要的地方。平时大家可以选择用&shu洁宁&来调理身体，滋阴补虚，养气补血，在修复受损组织的同时滋养子宫和卵巢，对女人来说是很好的。
4，判断体质及调养方法
每个人的体质都会不同，所以相同的东西不同人吃了反应也会不同。当不同的人处在同一个地区反应也会不同呢，生活在热带地区，湿度温度都较高，所以也利于细菌的繁殖，清洁卫生就格外需要注意。人的体质与生活状态的调理也需要分外注意。感觉你的身体状况还算良好，作为内热重的你，常年下巴长痘还是需要注意清肝利胆。尤其是油腻的食物要少吃，虽然别人吃了不会发生这样的状况，但并不表明你就可以这样做。毕竟各人的体质不同，代谢消化能力也不一样。本身内热加之环境湿热，要多食一些除湿除热的食物。吃了甜食和温热性的食物后可配以凉茶调理。
5，养胃补气补血的中药方子
补气补血健脾养胃有食物和药物，食物可以吃些长山药、桂圆、驴肉、牛肉、韭菜等食物，对于药物可以用些乌鸡白凤丸、人参健脾丸、参苓白术散等。具体需根据自身情况分析，针对性的使用合适的药物治疗，如果使用药物需在医生的指导下使用为宜。养胃补气血可以吃西洋参+红枣，西洋参在补气方面是非常有名，红枣是补血的佳品，所以每天拿1~3克西洋参加点红枣泡水喝，常喝会对补气补血有很大帮助，但是现在市面上的西洋参鱼龙混杂，建议你买昌弘的西洋参，是用吉林长白山优质参切片制作的，品质好，网上有，可以查查。
6，懂中医的进
主要是脾肾两虚 有虚火原因 中成药 交泰丸和参苓白术散调理 肾虚/肾实=
男性；一切不适癥状不能承受之范畴。
虚寒化火横逆癥；
原因；
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身体不适属于；
三因证；外因，内因，不内外因；
地域；
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天不满西北，地不满东南，十里不同风，百里不同俗；
宜忌；
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【【【服用中药时，禁忌；酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；
饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。
因地，因时，因人，养生之道；
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【法于阴阳，和于术数】，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；
---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】首先排除你有心事,如果有心事或什么不顺心的事要尽量调节自己,心放宽些,还有调整睡眠习惯,白天再困都忍着,晚上睡眠就会好了,药物是在这两种都无效的情况下使用,可以吃泻肝安神丸
7，谁知道调养身子的中药提高抵抗力强健体质的
答：一楼的说法属于随大流人云亦云，不分什么药“是药三分毒”，是违反客观事实不加思索的说法！
按他的说法只“吃饭”也有毒——面食和米饭属于纯淀粉（糖类，显酸性）食物，单独只吃纯淀粉类食物，极其有害健康！
首先说为什么要调养身体，提高免疫力增强体质：
随着社会的发展，人类的食物类别空前的丰富.....回顾当今的绝大多数人的饮食习惯，人们已经彻底地忘记了自己的动物属性只注重感官享受，在互相影响和传染的推动下，使饮食习惯已经产生了彻底的革命——人属于违反自然属性的非肉食非素食不伦不类的动物！这是各种疾病和炎症以及癌症的生成土壤！
喜欢过多食用鸡鸭肉蛋、喜欢吃油煎炸烧烤、喜欢吃腌制的咸酸菜和酱类、喜欢腊制品、喜欢吃糖和甜食、喜欢喝牛奶、经常以纯淀粉类为餐的嗜好（显酸性），缺乏足够的绿色活性维生素、叶绿素、纤维素的摄入量（显碱性），这是绝大多数心脑血管疾病、各类关节和其他炎症、内分泌疾病以及癌症患者的饮食喜爱，是致病的根源（在此不作过多的生物化学及病理的机理推导解释）。
人类三个不同时期的体征特点：
婴幼儿时期：体征为偏碱性（凉性），生长发育期多食肉蛋奶对身体影响不大。
青中年时期：体征为中性，需要注意饮食的合理搭配，以免提早进入酸性体征。
中老年时期：体征为偏酸性（热性），是进入易发生各种心血管疾病、糖尿病、脊椎关节炎、肝肾肺疾病，以及各类癌症（体征偏酸的终极疾病）的时期；在这时期要注重饮食和凉性药物的保健调养，是健康长寿的根本。
合理饮食是预防各种疾病和癌症的必须：
对有利于组织修复和再生的动物性饮食（鸡鸭肉蛋）的摄入量，要严格控制在食物组成总量的1/5以下，蔬菜水果要占总量的1/2以上，淀粉类占总量的30-40%；这样才符合人的生态饮食属性，才有利于预防癌症的基础。
事实证明：蔗糖是多种疾患催发品，它是强化体征偏酸性之物！
纯淀粉类不可当餐当顿，它们是导致体征酸性之物！
绿色蔬菜水果是中和品，它们是解除食物酸性之物！
多饮牛奶极其有害健康，它是热毒之源是发物之品！
鸭鹅鳖肉不是凉性饮食，世上没有凉性的动物食品！
酒精它是一种有机溶剂，无论饮用多少都有害健康！
人类是属于灵长目动物，人的生态食物属性本应同其他灵长目动物类似，即：以天然绿色为主、以淀粉类为次、动物类为添加。
多尽量往生处吃蔬菜，特别是凉性的莴笋、生菜、苦瓜、芹菜等等；“生食一两当熟食一斤”说法对保护维生素和活性物质，是极其具有科学道理的，有炎症和无名热症时还要适当进行中草药“凉茶”保健，它们心脑血管的保护神也是癌症的克星，是调理体征走向偏碱的补品，也是免疫抵抗力的源泉（癌细胞在偏碱性体征里，根本就无法形成和存活）。
保健中草药的调养：
在讲究科学绿色饮食的前提下，还要经常观察自己的尿液是否保持清澈，若发现尿液发黄，则说明饮水不足，因为水是最好的保健品，人的一切生理活动以及带走身体产生的废物和毒素都离不开水，早中晚和睡前都应该多喝水（半夜能喝杯水最有益健康）。
当喝水正常时发现尿液仍然很黄，就说明此时体征偏酸（有火）有可能要患病或已经患病，这时就要及时饮用保健凉茶（由无毒副作用清热解毒中草药熬制），保健凉茶能及时地消除会引起疾病的内燥（三天后起效），也能将疾病消灭在未形成之中（保健凉茶堪称中药里无毒副作用的“抗生素”），从而维护身体优秀的免疫机能，保持身体长远健康无疾——养生保健之首。
常用的中草药“凉性”保健药物有：金银花、野菊花（或各类菊花）、绞股蓝、鱼腥草、板蓝根（大青叶）、罗汉果、丹参、决明子、天冬、麦冬、沙参、生地、黄精、黄芩、西洋参、玉竹、地骨皮、车前草、夏枯草、知母、黑芝麻......等等（它们是清热解毒去火，具有提高免疫以及防病治病的“绿色无毒抗生素”范畴，也是调和饮用“温茶”后消除燥热之品）。
常用的中草药“中性”“温性”的保健药物有：人参、灵芝、红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、阿胶、熟地、胡椒、生姜、红糖....等等（它们是具有提高免疫以及防病治病，补血补气的温补，也是调和饮用“凉茶”后提升阳气之品。高血压患者需慎用或合理使用）。
普通养生爱好者，只需粗略了解以上中草药的功效和日用量（只例了一部分，也足矣）。若需配制保健“凉茶”进行一般的“败火去燥”只需任意选若干味凉寒性中草药熬水当茶饮即可。若遇身体虚寒以及贫血气滞，则配制保健“温茶”进行调养（注：凉药不可与温药一起配伍、不能同时喝“凉茶”和“温茶”保健，两者交替需间隔3天以上）。
在长期经过饮用中草药保健过程中，在实践和自我感知下，对“凉茶”和“温茶”则会有一个很理性的认识，如：为什么居然会常年不患感冒、为什么一些热症和炎症会突然消失、为什么我年过半百不患高血压和冠心病、为什么我用电热毯睡觉不会出现便秘和口鼻出血、为什么冬天我的皮肤不干燥、为什么性能力突然低下又突然提高......请朋友自己总结和感知，这就是养生保健的目的！
我的原创经验回答完毕，若有疑问请追问！你这个看法就犯了很多人都会出现的误区了。中药并非营养品。要增强体质。就要锻炼身体。这里锻炼身体不只要运动。还要心态上的调养。日常生活的调养。饮食上的调养等等。
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