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1,有什么药能长寿

2,有没有长命百岁的药

3,枸杞 和 哪些中药 一起喝 能起到长寿的作用
枸杞与红参、黄芪、黄精、何首乌、一起泡饮能帮助中老年人强身健体,起到有益长寿的作用。
4,那些中药含有HDL长寿村就是这个多才长寿的
不要受骗,长寿是这么简单,早就大量生产,满街拿着食。
5,有保持长寿的药吗
现在还没这药物的`但是以后科学发达了有可能有多活几年的希望`但长生不死不大可能吧
6,长寿的秘方是什么
发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位,经常“梳发”,可以防止头痛、耳鸣、白发和脱发。 目常运 合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,用力睁开眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。重复3次。有助于眼睛保健,纠正近视。 齿常叩 口微微合上,上下排牙齿互叩,无需太用力,但牙齿互叩时须发出声响,做36下。可以通上下颚经络,保持头脑清醒,加强肠胃吸收,防止蛀牙和牙骨退化。 漱玉津 口微微合上,将舌头伸出牙齿外,由上面开始,向左慢慢转动,一共12圈,然后将口水吞下去。之后再由上面开始,反方向做12圈。从现代科学角度分析,唾液含有大量酵素,能调和荷尔蒙分泌,因此可以强健肠胃。(摘自:求医问药网 http://www.jk58.com)耳常鼓 手掌掩双耳,用力向内压,放手,应该有“噗”的一声。重复做10下;双手掩耳,将耳朵反折,双手食指扣住中指,以食指用力弹后脑风池穴10下。每天临睡前后做,可以增强记忆和听觉。 腰常摆 身体和双手有韵律地摆动。当身体扭向左时,右手在前,左手在后,在前的右手轻轻拍打小腹,在后的左手轻轻拍打“命门”穴位,反方向重复。最少做50下,做够100下更好。可以强化肠胃、固肾气、防止消化不良、胃痛、腰痛。 腹常揉 搓手36下,手暖后两手交叉,围绕肚脐顺时针方向揉。揉的范围由小到大,做36下。可以帮助消化、吸收、消除腹部鼓胀。 摄谷道(即提肛) 吸气时,将肛门的肌肉收紧。闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松。无论何时都可以练习。最好是每天早晚各做20~30次。相传这动作是十全老人乾隆最得意的养生功法。 膝常扭 双脚并排,膝部紧贴,人微微下蹲,双手按膝,向左右扭动,各做20下。可以强化膝关节,所谓“人老腿先老、肾亏膝先软”,要延年益寿,应由双腿做起。 脚常搓 右手擦左脚,左手擦右脚。由脚跟向上至脚趾,再向下擦回脚跟为一下,共做36下;两手大拇指轮流擦脚心涌泉穴,共做100下。脚底集中了全身器官的反射区,经常搓脚可以强化各器官,治失眠,降血压,消除头痛。
7,有长寿的秘方吗
1.不要贪睡:根据《大众精神病学档案》公布的研究结果,睡眠过多的确会缩短人的寿命。研究表明:每天晚上睡眠时间超过8个小时的人,死亡率较高。当然,也不是睡得越少越好。每天睡眠时间少于4个小时,也有增加死亡概率的危险。虽然很多人认为每天睡8个小时刚刚好,但研究显示,每天睡6到7个小时的人属于平均寿命最长的那一类。
2.开朗乐观:美国明尼苏达州罗切斯特马约诊所的研究人员发现,生性乐观的人比生性悲观的人早期死亡率低50%。因为那些习惯于以积极态度处理人生问题的人,生活压力更小、更善于协调自己去适应困境,因此乐观主义者与悲观主义者相比,血压更低、也更加健康。
3.夫妻生活:《美国医学协会期刊》公布的研究文章表示,性生活可以帮助个人减轻生活压力、身体得到更充分的休息,从而降低血压、预防心脏病和中风,有助于长寿。当然,要达到以上效果,并不是指人像动物一样屈从于自己的原始本能,而是充分享受与爱人之间的亲密时光。研究人员同时指出,较高频率的性生活也有助于降低患前列腺疾病的风险。
4.养只宠物:根据研究者爱丽卡.福莱德曼的说法,养宠物(尤其是养狗)的人与不养的人相比,所受生活压力较小、血压较低、探访医生的频率也比较低。另外,心脏病发作后的存活率也比不养宠物的人平均高12%。究其原因,可能是因为宠物饲养者的孤独感较少、与宠物相处时获得更多欢乐,并且进行了体育锻炼。
5.VAP检查:在美国,大约有一半的心脏病患者的胆固醇水平属于“正常范围”,这不禁让人质疑:传统胆固醇检查到底能不能测试出真正的危险?新一代的胆固醇检查方法,比如美国亚拉巴马州伯明翰阿瑟罗实验室发明的VAP检查法,可以弥补传统方法的缺陷。因为胆固醇水平不正常带来的危险是日积月累的,所以越早发现越好。
6.生活富足:根据美国国家健康数据中心的统计结果,家庭收入最低、所受教育最少的人群所遭遇的健康问题也最多。究其原因,一个可能的解释是高收入家庭的饮食和居住条件更好、医疗保障更全面。当然,并不是说越富有越好———那些公司的执行总裁们必须承受高于常人数倍的巨大工作压力,恐怕健康会受到影响。
7.戒除烟瘾:吸烟有害健康已经是老生常谈,但是不可否认的是,戒烟的确在延长寿命方面显示出其效果。根据2003年的一项调查结果,那些长期吸烟并且烟瘾很重的中年男人,与那些从来没有吸过烟的人相比,患前列腺癌的概率要高出整整一倍。此外,《老年病学档案》近期公布,吸烟与老年人的多种常见致死原因有关。
8.减少愤怒:根据美国约翰.霍普金斯医学院的研究结果,那些被归类为“在压力面前往往显示出最高级别愤怒”的男性,与那些在发脾气方面往往慢上几拍的男性相比,患早期心脏病的概率要高出两倍。有此巨大的差距,大致可以认为是出于愤怒与高血压之间的联系。所以,应该尽最大努力,摆脱压力对个人心情的干扰。
9.抗氧化剂:抗氧化剂在很多食物中都可以找到,比如肉桂、丁香、蓝莓和朝鲜蓟。多吃含有抗氧化剂的食物,可以帮助清除人体体内多余的自由基,减缓细胞衰老。研究显示,食用豆类是摄取抗氧化剂的最佳来源,蓝莓以及其它种类的水果对身体也十分有益。
10.娶嫁有道:生活中,当我们评价某人“娶/嫁得好”时,一般是指这个人找了一个富有的结婚伴侣。然而,我们在这里讨论的“好坏”,是从遗传学角度来说的。根据研究,长寿可以遗传三代。所以,单身汉们在选择女朋友时,不妨看看她的祖父母是否健在。当然,这并不会使你长寿,受益者是你们的孩子。
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